【動画付き】焦らしプレイで最高のセックスを！エッチなやり方と注意点をご紹介！

こんにちは！自他ともに認めるドMの河野依です。

今回は、AVのジャンルにもあるほどポピュラーな「焦らしプレイ」について解説していきます。

そもそも焦らしプレイとは、セックス中に行われるプレイ方法の一つです。言葉通り、相手を焦らして気分を盛り上げることができます。もちろん皆さんもそれは知っているはず！

そんな焦らしプレイ、実際にやってみたことはありますか？

本当にイイのか、どうしたら効果的なのかを何度も焦らしプレイを経験してきた私が詳しくお伝えしちゃいます！

きっと最後には実践したくてたまらなくなっているはず！一緒に最高のセックスライフを送りましょう（笑）

焦らしプレイは本当にイイのか問題。セックスにおいて片方が突っ走るのは厳禁です。なので最も気になる重要なポイントですよね。

ズバリお答えするとM女からしてみれば、最高です♡（笑）エッチな気分も高まって、普段は恥ずかしくて言えないようなことだって言えちゃいます…！

「最近マンネリ化してきた」「もっとお互いが気持ちよくなれないか」と悩んでいる人にはぜひ試してみてほしいです。

いつもより盛り上がっている相手のエロい顔を見たら興奮しますよね。きっと感度も良くなって、一味違うセックスが楽しめるはず。

そこで、男女別に焦らしプレイのやり方について解説していきます！

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女性はそもそも雰囲気や視覚に弱い傾向があります。そこを上手く攻めてあげるのがいいでしょう。

具体的には、相手の服を一気に脱がせずゆっくりと。自分も少しずつ体が露わになるのを楽しんでくださいね。

そして、自分も胸元が見えるくらいにボタンを外すか、上半身は脱いでもパンツはチャックをおろすだけにしましょう。

また、思い切って目隠しするのもアリ！どこを触られるのかわからないドキドキ感と感覚だけが頼りなのでさらに敏感になってしまいます。

全てを見せない方が女性は想像を掻き立てられ興奮するのです！

耳も立派な性感帯です。しかしあえて耳には触れず、耳元で息がかかるように囁くだけも効果抜群！それだけで濡れてしまうことだってあるんです…！

「勝手にイクなよ。イッたらどうなるかわかってる？」「どこ触ってほしいか言わないとこれ以上してあげないよ」は個人的におすすめ。

実際に言われて思わず濡れたワードたちです（笑）

どんなことされるんだろうという想像と恥ずかしいことを言わされる羞恥心がめちゃめちゃ興奮します。ここでもいかに想像させるかがポイントです。

また、気持ちいいのにイクのを我慢するなんて正直ムリですよね（笑）どうせイッちゃうけど我慢させるのもイッた時の快感を増幅させます。

相手が触ってほしいところを触らないのが焦らしプレイの手法の一つ。例えば、乳首には触れず周りをタッチしたり、内ももやクリトリスの近くを舐めたりなどがあります。

しかし、それだけでは物足りなさを感じるもの。

我慢させて触れるか触れないかくらいの優しいタッチかと思わせて、いきなり強く吸うように緩急をつけるとより効果的ですよ。

また、挿入時にも同じことが言えます。

初めはま〇この入口でゆっくりとピストンをしてたっぷり焦らしましょう。ここで相手が奥に欲しそうな素振りを見せたら、どうしてほしいかを言わせるのもいいですね。

充分に相手が興奮してきたところで一気に奥まで挿入しましょう！そのまま激しく突くのも◎

急激な快感に襲われて相手は最高に感じてくれるはずですよ。

男性は女性よりも直接的な快感に弱い面があります。つまりおっぱいを見たり、きわどいところを触られたりすると興奮に繋がるということです。

そこで、直接的な快感に聴覚や視覚への刺激をプラスするのがおすすめ。相乗効果が生まれて、男性の性欲をもっと高めることができますよ。

普段は男性が主導権を握ることが多いかもしれません。その場合は「今日はいいよって言うまで触っちゃダメだよ」など、こちらが優位に立てるようにするとともに、滅多に言わないようなフレーズを囁くといいでしょう。

視覚については下着を身に着けずにキャミソールやTシャツ一枚で、すぐ触れるのに触れない状況を作りましょう！

相手の手を持って自分のおっぱいを触らせて、乳首を立たせると視覚的にも刺激が強いはずですよ。そこでは必ず自分自身も感じて、興奮している姿を相手に見せることが大切です。

前述したように、男性は直接的な快感の方が興奮するのでテクニックは重要になってきます。駆使して「もう我慢できないから早く挿れたい」って言わせちゃいましょう（笑）

ポイントは女性編と一緒で緩急をつけることです。

個人差はありますが、男性も乳首や耳が性感帯の人もいますよね。触りながらどこが弱いか探ってみて、性感帯を緩急つけて攻めていきましょう。カラダをゆっくり舐めたりキスしながら時々歯を当ててみるのもいいですよ！

ペ〇スを攻める時は裏筋を指でツーッと優しくなぞったり、舌で亀頭を弱く舐めたりと敏感な部分は丁寧にするのを心掛けましょう。

また、主導権を握れる体位で一番わかりやすいのは騎乗位。挿入時だってこっちでコントロールしちゃいましょう！

手でしごきながらま〇この入口で出し入れして、焦らしてから一気に挿入。痴女になりきって思い切り攻めるときっと自分も楽しめますよ（笑）

マンネリ化解消などにおすすめしてきた焦らしプレイですが、向き不向きがあるのも事実。

Sだと主導権を相手に握られてコントロールできないとストレスを感じてしまう場合があります。私のようにMであれば「焦らす」ことはセックスにおいて最高のエッセンスになりますが…（笑）

そのため、相手のタイプを見極めてプレイを行う必要があります。

しかし、どんなにSっ気があるタイプでも、おそらくMの部分が全くないという人は少ないはず。誰だって普段とは違うシチュエーションは興奮しますよね。

相手がSでも反応を見ながらプレイを進めていけば問題ありません。互いを思いやりながら素敵なセックスをしましょう！

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焦らしプレイの目的は「いつもと違ったプレイでさらに気持ちいいセックス」をすることです。焦らすことが目的ではないのを忘れないようにしましょう！

ここで、焦らしプレイをする際に気を付けたいポイントを説明していきます。

まずタイミングについてですが、時間や相手の疲れ具合を見計らってください。

せっかく焦らしプレイをするのであれば、ゆっくり思う存分楽しみたいですよね。なので、その後の予定がない、時間に余裕のある時を選びましょう。

また、疲れている時は心に余裕がなくイライラしやすいもの。焦らされると気持ちよさより、イライラが勝ってしまう可能性があるので相手が疲れているタイミングは避けましょう。

焦らしプレイは時間をかけて相手を焦らすものですが、あまりに焦らしすぎても逆効果です。高まっていた興奮がピークを過ぎてしまい、萎えてしまうことがあります。

しかし、察するのもなかなか難しいですよね。そこでプレイの一環として、本当にイキたい時はイキたいとお願いさせるようにしましょう。

相手のタイミングも分かりますし、恥ずかしいことをお願いさせることもできますよ。

私は散々我慢させられて「イかせてください」とお願いしてイクと、いつもより気持ちいい気がします（笑）

これまで焦らしプレイについて解説してきましたが、動画を見たらより理解が深まるはず！

以下では、焦らしプレイに挑む前に見てほしいおすすめの動画を紹介します。わかりやすいのでスムーズにプレイを進められますよ♪

こちらは女性の理性が崩壊するくらいに焦らしに焦らしている動画です。イク寸前で寸止めするなど実際に使えそうなテクニック満載ですよ。

しかし、内容がハードでタイトル通り限界まで焦らしているので、プライベートでは加減してあげてくださいね（笑）

動画はこちらのリンクから

「どうやって攻めたらいいかわからない」という女性も多いと思います。AVを探してみても、かなり過激でハードルが高そうな作品が多いですよね。

そこでAVの中でも比較的取り入れやすいこちらの動画を参考にしてみてください！ハードな痴女のお姉さんではなく、優しくゆっくり焦らすので真似しやすいところも多いですよ。

動画はこちらのリンクから

エッチなことが大好きな私は今まで色んなプレイをしてきました。

しかし、付き合っていた人だと、恥ずかしさもあって思い切ってプレイを楽しめませんでした。そこでPCMAXを使ってみたのです。

すぐに30代のサラリーマンと会えることになり、彼は攻めるのが好きだと言っていたので会う前からかなり期待していました（笑）

はじめましてからすぐにホテルへ直行。相手も会う前からムラムラしていたようで、部屋に入った途端ベッドに押し倒されました。

ゆっくりキスした後、私に目隠ししていいか尋ねる彼。初対面で少し怖いけど性欲に勝てずオッケーしちゃいました（笑）それからはもうどこを触られるかわからない不安と期待で感度は上がりまくり！

優しいタッチでゆっくり全身を愛撫されるのですが、次第に物足りなくなっていきました。すでにビショビショに濡れてしまっていて、正直1秒でも早く挿入してほしいと思っていました。

「どうして欲しいかちゃんと言ってみな？」と意地悪な彼は言います。私は恥ずかしさでいっぱい。しかし、その恥ずかしさが余計に私を興奮させました。

気づけば泣きつくように激しく突いてほしいとお願いしていました。次の瞬間には、いきなり奥まで挿入されて激しいピストン。痺れるような感覚が走り、最高に気持ちよかった瞬間でした。

それからはもう狂ったようにイキまくり。思い出しただけで濡れちゃいそうです（笑）

PCMAXを軽い気持ちで試してみただけでしたが、あんなに気持ちいいセックスができるなんて想像していませんでした。

そのPCMAXについてはこちらの記事で詳しく説明しているので、興味のある方はチェックしてみてください！

きっと私みたいに期待以上のセックスができますよ♪

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