「乳首が硬くなる理由」徹底解説！固い=感じているとは限らない！

こんにちは、寒いとすぐに乳首が硬くなってしまうkpです。

あなたはどんな時に乳首が硬くなりますか？セックスやオナニーをしていて感じているときはもちろん、普段でも硬くなってしまったことはありませんか？

私も原因が知らなかった時は何もしてないのに乳首が硬くなっていたので、正直とても驚いていました(汗)

そこで今回はなぜ乳首が硬くなってしまうのか、その理由について説明していきます。

乳首が硬くなるのは感じている時だけではないんですよ！

最後までぜひチェックしてみてくださいね！

これは男性の多くが勘違いしている事ですが、「乳首が痛い=感じている」わけではありません。

「潮吹き= イク」と勘違いしているのと同じようなものですかね…。

セックスをしているときに女性の乳首が硬くなっていたとしても、必ずしも感じているわけではないんです。悲しい話ですが…。

女性でも勘違いしていた人が多いのではないでしょうか？かくいう私も勘違いしていた中の1人です(笑)

漫画とか見ていたらセックスシーンの時に「乳首が硬くなっているよ、感じているんだろう」のような描写が見られるので、「へー、感じたら乳首って硬くなるんだ」と勘違いしていました。

今回はそんな勘違いを払拭するためにも、乳首が硬くなる理由について詳しく説明していきますね！

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女性の乳首が硬くなってしまうのには5つの理由が考えられます。

それぞれどのような理由が原因なのか、順番に見ていきましょう。

もちろんセックスで感じているからこそ乳首が硬くなっていることもあります。

セックスをしているときに乳首が硬くなるほとんどの原因は、感じているからという理由が挙げられるでしょう。

感じていると乳首が張ったようにピンと硬くなるので、男性も自分のテクニックで感じてくれているんだと自信がつきますね。

中には「もっといじめてやろう」とドS心に火がついてしまう人もいますが… (笑)

単純にただ寒いだけという理由で乳首が硬くなってしまうこともあります。

特に暖かい場所から寒い場所へ移動したときの気温差が原因で、乳首が硬くなってしまうことがあるんだそう…。

これは個人差があるので、少しの寒さで乳首が硬くなる人もいれば、どんなに寒くてもそんなに硬くならない人もいます。

ちなみにスウェーデンで行われた実験では鳥肌=乳首が硬くなるという原理があるのではないかという結果も見られました。

乳首は物理的な刺激を受けたときでも硬くなります。

これはセックスの時に刺激を受けたというだけではなく、例えばボールが胸に当たった、転んで胸を打ちつけた時でも同じことが言えます。

ちなみにそんなに強い刺激じゃなくても、洋服が乳首にずっと擦れることで硬くなってしまう人もいます。

女性特有の生理は本当に大変なものです。

血が出て貧血を起こすし、お腹は痛いわ、腰痛は出るわ…。女性にとったら何のいいもんでもありませんよね。

私も生理前や生理痛がひどい腰痛に襲われて、手も足も出ない状態になっています(汗)もう本当に腰を取り替えて欲しいほど…。

生理前はさまざまなところに異常をきたし、胸も異常に張ってくるのです。胸が張ると同時に乳首も硬くなっていきます。

物理的な刺激にも敏感になり、少し何かものが当たるだけで激痛が走ることも…。

乳首が硬くなり続けているのは、何らかの病気である可能性もあります。

乳首周りにしこりを感じるような異常を感じたら、すぐに病院に行きましょう。

早めに行動することで、何らかの病気であったとしても改善しやすいです。

実はセックスで感じていない時に乳首が硬くなると、少しの衝撃でも痛みが生じる場合があります。

感じているときは触られたりつねられたりしても快感を感じれるのですが、それ以外の場合は違います。普通に痛いんです。

私も寒くなるとすぐに乳首が硬くなってしまうのですが、何もしていなくてもなんだか張ったような感じがして痛いんです(汗)

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次に乳首の痛さを和らげる方法をご紹介していきます！

乳首が硬くなって痛いと悩んでいる女性の方、ぜひ試してみてくださいね。

まずはお肌に優しい下着をつけましょう。

乳首は特にデリケートな部分でもあり、少しの刺激で黒ずんだり、乾燥してカサカサになったりしてしまうもの…。

綿の肌触りが良い下着をつけて、乳首への刺激を少なくしてあげましょう。

肌触りの良い下着に加えて保湿クリームでケアしておくと、より効果が期待できます。

肌触りの良い下着に加えてニップレスも使用してみましょう。

ピンポイントで乳首を守ってくれるので、衝撃からも守ってくれます。

乳首が硬くなったとしてもニップレスが守ってくれるので、痛みを軽減させてくれるでしょう。

胸を強調させるようなぴっちりとした服はできるだけ避けましょう。

少しゆったりとした服を着ることで乳首への刺激を少なくできますし、乳首が立っているのも目立たなくすることができます。

乳首が硬くなるのは勃っている証拠なので、できるだけ目立ちにくくしたいですよね。色も白やベージュなどの薄いよりかは、紺色や黒などの暗めの色の方がおすすめです＊

防寒対策をしっかりとしましょう。寒さで乳首が硬くなってしまう人も多いので、防寒対策をして体を温めてあげることが大切です。

インナーを何枚か着用したり、首元を温めたりすると良いですよ。

外側だけではなく温かい飲み物を飲んだりして、内側からも防寒対策をするとよりGOOD！

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私は寒くなるとすぐに乳首が硬くなってしまうので、ずっと悩んでいました。

硬くなるだけなら良いのですが、ちょっとした刺激でも激痛が走るので本当に嫌だったんです（泣）

乳首の問題だなんて恥ずかしくて家族や友人にも相談することができなくて、辛かった時期がありました。あの痛さって本当に厄介ですよね…。

私はバレーボール部に所属していたのですが、冬の練習の時たまたま取り損ねたボールが胸ににちょうど当たったんです。

硬くなっている乳首にダイレクトに当たったので、思わず声が出てしまいました。それも可愛らしい声じゃなくて「ぎゃー」と(笑)

チームメイトからは「大丈夫？」と聞かれ、本当は大丈夫じゃなかったけど痛みを我慢して練習を再開していました。

この日の痛みが忘れられず、「このままじゃ練習にも支障が出る」と思ったので、私は対策をすることにしたんです。

私がしたのはおっぱいマッサージと少しパットの厚い肌触りの良い下着を買ったこと。

寒いとすぐに乳首が硬くなってしまうので、私は毎日お風呂に入りながらおっぱいマッサージをして体の血行を良くしていました。

おっぱいマッサージだけでも体全体が暖まったのでよかったですよ！

下着も少し高かったけど奮発して買っちゃいました。厚めのパットがあるブラを選んで、少しでも衝撃を和らげられるようにしたんです。

その効果があったのかは分かりませんが、1ヶ月ぐらい続けるとちょっと肌寒い日でもそんなに簡単に乳首が硬くならなくなりました。

部活を引退してからも続けていたのですが、今でも乳首が硬くなることが少なくなったんです！本当に嬉しい… ！

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