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Category性交関係

ポルノ依存症の症状とは?治療方法はあるの?

『ポルノ依存症』という言葉を聞いたことがありますか?インターネット社会になり、気軽にポルノを見られるようになったことで、世界中で問題になっている依存症です。ポルノが好きとか嫌いとかのお話ではなく、社会生活を捨ててまでポルノに依存してしまう怖い症状なんです。

この記事に登場する専門家

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ノマドライター

ypc

夜の銀座の頂点あたりに10年いました☆絶対に教えたくない男女の㊙ハウツー教えちゃいます!

ポルノ依存症って?

こんにちは!

いくつか依存症を経験しています、元銀ホスで現ノマドライターのypcです。


ポルノ依存症も、何の依存症でも、結果『依存症』で、始まりから克服するまでの過程は同じなんです。


今、ポルノ依存症に苦しめられている方!安心してください!!

ポルノ依存症も克服できます!!

ポルノ依存症になる理由

ポルノの定義は「視聴者を性的に興奮させる目的で、専門的に作られた性的に明示的データ」です。


ポルノの閲覧するだけでポルノ依存症になるわけではありません。

しかし、ポルノの閲覧を乱用してしまうことで、脳に有害な影響を及ぼしてしまうんです。


長時間ポルノ画像やポルノ動画などを見る行為によって、社会的孤立・重度のうつ病・神経症・予期できない気分の変調などを起こしてしまいます。


ポルノ閲覧には「カップルの性生活を盛り上げる」というメリットがあります。

しかし、その一方で依存症になったり「カップルや家族の問題の浮上・コントロールの喪失」というデメリットもあるんです。

①インターネット社会

インターネットは、情報源・コミュニケーション方法として多くの人に日々利用され「生活の中でなくてはならないもの」として、どんどん進化し続けています。


もれなく「ポルノを見るのにインターネットを使う人も増加し続けている」ということになります。


ポルノは悪ではなく、視聴者を興奮させることが目的で、性的行為が行われるのを映す視聴覚ツールで、楽しむために利用されるものなのですが...。


ポルノの閲覧が制御不能な行為として習慣化していく=『ポルノ依存症』になってしまう人がいるんです。

話している人物の写真:男性1

ガラケーのときはそんなにポルノは見ていなかったのに、スマホにしてから見るのがやめられなくなっちゃったな。(会社員・29歳)

話している人物の写真:男性1

いつでもどこでもポルノが見れちゃうのがよくないよね。暇だとついついスマホでポルノを検索しちゃう。(学生・21歳)

②新たなテクノロジーの登場

新たなテクノロジーが登場し続けていくことで、ポルノの利用にも拍車がかかり続けるので、ポルノ依存症も増え続けています。


匿名で簡単に素早くアクセスできることにより、老若男女問わず誰でも使用できる『オンラインポルノ』は、世界中でポルノ依存症の患者を増やし続けているわけです。


『オンラインポルノ』のサイト側は、IPコードを利用し、視聴者の動きを見て、アマチュアモデルの使用を促進し続け、のぞき・あらゆるセックス行為の視覚化し続けています。


立法や国際委員会による規制が非常に難しく、変わりやすい特性や、インターネット環境も非常に変化しやすいことも、ポルノ依存症が量産されている原因になっているんです。

③人間関係の多様化

一昔前は「男性の正解はこれ!女性の正解はこれ!」「男女関係の正解はこれ!」と、明確にありました。


しかし、インターネットと共に、何でも自由に選べる時代が訪れ…今や、自分の正解以外で「正解などない時代」と言っても過言ではないでしょう。


実際にセックスする相手にも感情がありますし、100%自分の思い通りにはなりませんし、受け入れてくれるかもわかりません。


ですから「自分好みの自分になりきって、自分好みににだけセックスしてくれるポルノを鑑賞する方が、楽に気持ちよくなれる」というわけなんです。

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【オナニスト厳選】ポルノ大国アメリカで人気のポルノスタートップ5!

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ポルノ依存症になるとどうなるの?

ポルノ依存症になると、見た行為を試したくなってしまうんです。


アメリカで、美しい容姿にIQ160という高知能頭脳で、司法・メディアを翻弄した「稀代の殺人鬼」で『シリアルキラー』の語源になった『セオドア・ロバート・バンディ(Theodore Robert Bundy』も、ポルノ依存症でした。


ポルノ依存症の人は、ポルノ依存症を自認したがらず、正当化したり隠そうとしがち。

専門家の助けを得にくくなるために、深刻な問題だと考えにくいんです。

①心を落ち着かせるために鑑賞する

ポルノ依存症患者は、眠剤・コカイン・大麻などの『精神活性物質』により引き起こされる症状と類似した「身体的・精神的問題」が現われるんです。


ですから、ポルノを見る目的が「性的興奮を得たいため」ではなく「心を落ち着かせるため」になってしまいます。

話している人物の写真:男性1

僕は見ると興奮するだけじゃなくて、安心できるね。見ないとむしろ落ち着かないよ…。(会社員・28歳)

話している人物の写真:男性1

ポルノを見ることで、精神が安定してる気がする。この間家族で旅行して3日間ポルノを我慢したんだけど、辛すぎて困ったよ。(学生・22歳)

②性生活に不満を感じるようになる

セックスする相手がいないポルノ依存症患者は、セックスする相手を自分と関連づけることが難しくなりやすいので、重度のうつ病・罪悪感・社会的孤立を抱えやすくなります。


セックスする相手がいるポルノ依存症患者は「パートナーがポルノ俳優のようではない」という現実により失望します。

話している人物の写真:男性1

ポルノでの過激プレイを見すぎちゃって、実際セックスすると物足りないんだよね。


アブノーマルセックスがしたくてたまらないよ。(営業・27歳)

話している人物の写真:男性1

AV女優みたいに積極的に攻めてくれる女の子に出会ったことがなくて、セックスがつまらない。AV女優みたいな子と付き合いたいよ。(技術職・26歳)

③鑑賞したい欲求が抑えきれない

ポルノ依存症ですから「ポルノを鑑賞することで社会的生活に悪い影響が出る」とわかっていても、ポルノを鑑賞したい欲求を抑えきれないんです。


依存症とは「快楽を感じる物質使用や行為をくり返すことで、身体的・精神的に欲求が抑えきれない状態になり、社会的活動が困難になる」ことですから。

話している人物の写真:男性1

友達に遊びに誘われたけど、ポルノが見た過ぎて断ってしまった。そこまでしてポルノが見たいと思っている自分にびっくり。(営業・31歳)

話している人物の写真:女性1

私は女だけどポルノとオナニーが大好きすぎて、休みの日は引きこもってポルノ鑑賞とオナニーばかりするようになってしまいました。(OL・24歳)

④より過激なポルノを観たくなる

快楽って、麻痺していきますよね。


「美味しいものを食べたい!と追求し続け過ぎることで、美味しいと感じるものがなくなっていく」

「貰って嬉しかったプレゼントも、前より高級品でないと嬉しくない」

「昔は、キスするだけで気持ちよかったのに、今では、キスだけでは満足できない」


飽和状態の現代社会では、どこかで調整をかけないと、どんどん満たされない生活になりがちで、過激になっていきがちなんです。

話している人物の写真:男性1

ノーマルセックスのポルノには飽きてしまって、痴漢物やレイプ物が今は大好き。


どんどん過激な物が好きになっています。(会社員・28歳)

話している人物の写真:男性1

過激な内容しか興奮しないようになってしまった。複数物が今は好きだね。(医療関係・25歳)

ポルノ依存症を克服する方法

ポルノ依存症を克服する方法は、失恋から立ち直る方法と似ています。


よく「時間が解決してくれる」と言いますが「会わなくなることで、他に意識が向くことで忘れていく」のですからね。

①一人の空間でインターネットを使わない

一人の空間でインターネットを使うことで、隠れてポルノを鑑賞してしまいがちなので、もれなく歯止めや理性が働きにくくなってしまいます。


ご飯も食べずに、お風呂も入らずに、歯も磨かずに、仕事も社交もできない状態になってでも、ポルノを鑑賞しようと思えばできるわけですから。


「一人の空間でインターネットを使わない」と決めておけば、他にしたいことやすべきことをしているうちに、ポルノを忘れていきます。

話している人物の写真:男性1

僕は重症だったから、wifi契約をやめてみた。


そしたら見たくても見れないからね。ここまですると我慢できるよ。(会社員・26歳)

②スポーツになる趣味をみつける

依存症は、快楽を感じることを繰り返すことで、脳が「社会的活動を失ってでも快楽!」と思ってしまうことが原因です。


スポーツすることで、脳が感じたストレスへの防御反応として、ホルモンが分泌されます。

・気分が良くなり、頭がスッキリして、幸福感を感じられるプロテイン『BDNF(Brain-Derived Neurotrophic Factor)』

・痛みや不快な感覚をブロックし、幸福感を生み出し、ストレスと戦う脳内麻薬『エンドルフィン』


これらのホルモンは、モルヒネ・ヘロイン・ニコチンなどと同じく依存性があります。

しかし!「体に良い=社会的活動がはかどる=人生が楽しくなる」ホルモンでもあります。

話している人物の写真:男性1

スポーツをすると欲求不満も満たされるし、気分転換にもなる。僕は思い切ってジム契約をした。


ジムにいる間はポルノは見れないし、夢中になっているといつの間にかポルノのことは忘れていたりするよ。(営業・28歳)

話している人物の写真:女性1

ヨガを始めてみました。すると精神的にも落ち着いて、自然とポルノを見る時間が減りました。(保育士・27歳)

③積極的に社会に参加する

依存症になる大きな原因は「平和ボケ」でしょう。

「暇だから依存症になる」といっても過言ではありません。


視野を広く、世界に目を向けてください!


100%非がないのに殺傷処分され続けている動物達、世の中のあらゆる矛盾など、目を向けて行動すべきことは山のようにあります。

話している人物の写真:男性1

暇だからポルノを見てしまう。だから極力暇な時間を作らないように外に出るようにした。(会社員・26歳)

④心理療法士や性依存症など専門家に相談する

どうしても、自力で依存症を断つことができなければ、その道の専門家に相談してみてください。


素人判断ではなく、専門家に相談することで、見えていなかっものが見えてきたり、気が付かなかったことに気が付くこともあるんです。


依存症を克服するために一番良くないのが「一人だけで抱え込むこと」です!

話している人物の写真:男性1

恥ずかしかったけど僕は精神科へ行ったよ。オナニー依存症も気になっていたからね。本気で悩んでいるなら医療の力を借りるのもありだよ!


「こういう人いっぱいいますよ」って医者も言ってた。(自営業・32歳)

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しかし、セックス依存症だったんです。

仲良くしているうちに、ある日「あれ?」と気が付いてしまいました。


Aは、セックス依存症であることを隠しているわけではなかったのですが、優しいというか、自分で抱え込むタイプの人だったようです。


どの国に行っても、自分の都合でセックスする相手がいなければ、不安で仕方がないというAでした。


Aは、とにかく忙しく仕事をする人でしたが、ワンちゃんを飼い始めることで、セックス依存症を克服したようです笑。

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