【ベテラン主婦が解説】夫婦だからこそ情熱的な子作りをしよう！妊娠するためだけじゃない！

どうも！排卵日が近づいて性欲が普段より増している悪女1号です。

排卵日と言えば、そろそろ子供が欲しいなぁって考えている方も多いんじゃないですか？パートナーが出来れば家族設計は大切ですよね。しかし、排卵日をきちんと把握したうえでセックスしなければ妊娠できません。

しかも子作りのセックスは性交日をきちんと把握するだけではダメなんです。妊娠の可能性を高めるタイミングがあるんです。

ただヤレばいいってことじゃないんですね。さらに着床しやすいような工夫と、セックスを楽しむ心が大切です。今回は夫婦の子作りセックスをまとめました！

妊娠するためには『排卵日』を知る必要があります。排卵日に個人差があり予測が難しいですよね……生理周期も違いますし、毎月ばらつきがあると分かりづらいですよね。

妊娠するためには排卵直後に精子がすでに体内に存在する必要があります。精子の寿命は意外に短く3日ほどです。卵子はもっと短命でわずか1日です。かなり限られた時間の中で精子と卵子が出会わなければいけません。

ですので、排卵予定日の3日前から子作りを行うと妊娠の可能性が高まるということですね！

排卵は生理が終了して次の生理までの間に1度起こります。平均的な周期は25日から38日で、その周期の中間あたりで排卵します。

例えば30日周期であれば生理が終わって2週間後が排卵日ということです。

妊娠がなければ子宮内膜を維持してきたホルモンが減少し、排卵後約2週間で内膜がはがれて生理がやってきます。

さらに正確な排卵日を知るためには体温計を使って基礎体温を測定しましょう。

生理が始まると低温期が2週間続きます。その直後に1度ガクッと体温が下がったのち、高温期に入ります。昔はこのガクッと下がったタイミングが排卵日と言われていましたが、最近はこのガクッと体温が下がった時から高温期に入る2、3日の間に排卵が起こっていると言われています。

タイミングとしてはこのガクッと体温が下がったときに子作りセックスをしたらタイミングばっちりですね♡

夫婦の子作りセックスは何となく義務化されていてロマンチックとは少し離れていると思いませんか？

排卵日を見越した日だけセックスする夫婦も多いと思いますが、排卵日以外のセックスも非常に重要です。

実は、排卵日以外にもセックスをしている夫婦の方が妊娠の確率がアップすると言われています。定期的にセックスすると子宮内膜が精液に対して耐性ができます。めでたく受精した後、着床の際に受精卵が異物として認識されるのを防ぐことが期待されます！

妊活以外のセックスもきちんと意味がありますね。それに、触れ合うことで愛情ホルモンが出ますのでストレス緩和にもつながります。

よくインターネットでも妊娠しやすい体位や、男女の産み分けの方法などがとりあげられていますがそれらはまったくもって事実無根です。子宮に精子が届きやすい体位はありません。ただ、セックスの後に逆立ちしたり、お尻お突き上げたりする話はよく聞きますけどね（笑）

精子を助けてあげたい気持ちは分かりますが、精子の大きさは60μm……卵管を取って卵子に出会うために約17cmの管の中を泳ぐわけです。

精子は秒速40μmのスピードで泳ぐので……計算上は1時間、いや、2時間かからないぐらいですね。あくまで計算上ですけど。卵管の中は泳ぎにくいし、酸性でつらいでしょうから大変ですね、精子さん……。

というわけで、精子をサポートするためとはいえ1時間ずっと逆立ちやお尻を突き上げているのはキツイ！笑　あまり効果はありませんので、ぎっくり腰になる前にやめましょう……。

妊娠の確率を高めるポイントは幾つかあります。まず時間帯ですが、これは朝でも昼でも夜でも一緒です。なんとなく夜の方がムードが出る感じはしますよね。朝からセックスしたほうが良いと聞いたことがありますが、それは朝の方が男性ホルモンが放出されている（朝勃ち）からかもしれません。

頻度ですが、排卵日以外でもセックス、もしくはオナニーをしておくと妊娠確率が上がります。これは男性に言えることですが、健康的な精子を生み出すためにもきちんと性処理を行った方が良いです。

排卵日の為に禁欲している話は聞きますが、貯めていても効果はありません。それに絶えず精子は作られているので気にせず、オナニーやセックスで放出してあげた方が健康的です。排卵日以外でセックスすると受精卵の着床をうながしますので一石二鳥ですね。

排卵日以外でもどんどんセックスしてください♡

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夫婦になってセックスするのが楽しい時期は短いという話をよく耳にします。せっかく夫婦になったのだから楽しくてエロいセックスを楽しまなきゃ損です！

子作りとしてのセックスにもそんなエロい要素を取り入れていきましょう。今までしたことがないプレイをするわけじゃなくて、恋人同士のように特別な時間を過ごしてみて下さい。私のおすすめは通販で買えるエロい下着です。

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まるで妖精のようなベビードールですよ。胸元のリボンもさりげなくて可愛いです。

既婚者である私の親友Aも子作りセックスに悩んでいた1人でした。計画的なセックスのプレッシャーにストレスを感じていたようです。ご主人も何となくロボットのようで今までのように本能のままのセックスが出来ませんでした。

このままでは子作りも出来ないし、なんとなくセックスレスになりそうな予感がしたAは私に相談してきました。PCMAXで男漁りをしている私に相談するとは……ふふふ。持つべきものは悪友ですね！

そして排卵日前……Aはいつものようにご主人の待つ寝室へと向かいます。排卵日であることを伝えていなかったのでご主人はベッドの上でスマホでゲームをしていました。

ドアが開きご主人が顔を上げると豆鉄砲を食らった鳩のような顔をしていました。それもそのはず、Aは髪を下ろし淡い緑のシースルーベビードール姿でした。胸元からへその辺りまでちらちらとAの白い肌が見え隠れしていてご主人は食い入るように見ていました。

ご主人はなぜかその場で正座をしはじめました。Aは吹き出しそうになりましたがベッドに上がるとにっこりと微笑んでキスをしました。ご主人はAの胸の谷間とむき出しの太腿を見て、見るからに興奮していました。

普段乙女チックな服や、下着を付けないのでAにはベビードールが効果的ですね。事前に排卵日の事も伏せるようにアドバイスしました。案の定、キスをしただけでご主人のセックス熱に火が付いたようです。

その晩は2人ともいつもと違うシチュエーションに興奮したせいでしょう、長ーくセックスを楽しんだそうです（笑）

子作りセックスも、普段のセックスも刺激が必要ですよね。私もいい旦那様と早く子作りしたいですね。そのためには相手が必要です……PCMAXでどんどん良い人と出会わなきゃ♡

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