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【オナニストが告白】一人エッチの楽しみ方は多種多様!嬉しい効果も公開!

2021.02.16

出来る男性や女性は、一人エッチをしてるの知ってますか?忙しいとムラムラしてきたりする…と感じた事のある人は多いんです。そんな時に、わざわざパートナーとSEXするのは疲れちゃうし…って時に、手軽に好きな時間に行えるのが一人エッチ!

この記事に登場する専門家

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新人ライター

ピノ

現役キャバ嬢で15年。札幌から東京、福岡まで日本中を飛び待っています。日頃から男性の性について会話し男性のマニアックな好みなど身につけて来たので付き合う男性は、皆んな長く交際できています。

  1. みんな一人エッチしてる?
  2. 一人エッチの魅力
  3. 一人エッチする時の方法は?
  4. 私の一人エッチ話を告白します!

世の中のデキル男性や女性達は、定期的に一人エッチを行っているのを知っていますか?


私はデキル女?では無いですが、朝早くから起きて子育てをして幼稚園や学校に送り、合間に買い出しと洗濯を済ませて、夜ご飯作りを終えてから、3時に学校のお迎えに行きます。


子供達が帰ってきたら、天気が良かったら公園かプール、海に行き遊び倒して、お風呂に入れてご飯を食べさせて寝かしつけ、9時になり…やっと自分の時間が出来ます…。


バタバタ忙しく動き回っていると、疲れたのか?突然ムラムラするときが訪れ一人エッチしっぱなしのピノです。

一人エッチしてるって聞くと…「この人ヤリマンなんだな!」ってイメージを持たれるのでは?と、心配している女性は、多いんです。


でも、他人にわざわざ「一人エッチしてる!」って言わなきゃいい話です。


たまにガールズトークで聞かれるシーンもあるけど、一人エッチしてる人の前では「一人エッチしてる」と答えたり、人に言いそうな人の前では他人に話され事を予想して「一人エッチしない」と、答える事もあります。

①いつでも好きな時に!

一人エッチの魅力は、いつでも何処でも自分のしたい時に、出来ること!


SEXするときは、パートナーと会う約束して、ご飯したりデート的な事をSEX前にしないと失礼だし、ホテル代も必要になります。


一人エッチなら自分の好きな時間から集中して行えるので、経済的にも時間的にもゆとりが出来ます。


実際に、疲れている時にSEXするためにデートするの…本気で面倒くさい…んですよ…。でも「ちょっとSEXしたいからSEXだけして帰って!」って言えないですよね…好きな人には…。

②ホルモン放出!お肌綺麗に

一人エッチの魅力は、快楽を感じた時に体内で起こるオキシトシンのおかげで、肌艶がよくなることです。


このホルモンは、様々な別名を持っています。一般的には、幸せホルモン、愛情ホルモン、信頼ホルモン、絆ホルモンなど…まだまだあるんですがここまでに。


このホルモンは、一人エッチでも起こるし、好きな人とのスキンシップでも起こるんです。


実際に、女性の人は年齢を重ねて行くと女性ホルモンが低下して来て、肌艶が悪くなって来たりします。クリニックに行ってホルモン注射をしてもらう人も多いんですが、金銭的に余裕が無いと続けて行けません。


一人エッチならお金がかからないので、美容のために長く続けて行けるのでオススメですよ。

③SEX前にも!

一人エッチの魅力は、SEX前にすることでコンディションを整えれることです。


男性ならSEX前に射精することで、女性とSEXしてもオチンチンの持ちを長くすることができると人気です。その後から、精力剤を飲むと男性としての威厳を守ることが出来ます。


女性ならSEX前にイクことで、男性から軽く愛撫をされただけでも感度が上がっているので早く気持ちよくなることが可能になり、イキやすくなります。


実際にらSEX前に一人エッチする男性も女性も多いのでやってみて下さい!私も、デート前に一人エッチをしてます。


その理由は、濡れが多いと男性は喜んでSEXの内容が濃くなります。いつも以上に気持ちいいSEXをしてくれるようになるからです。

④安眠効果が増す!

一人エッチの魅力は、スッキリして質の良い睡眠を取れることです。


SEXでイッタあと脱力感のあと、そのまま寝たくなった経験はありませんか?


あの効果と同じですが、SEXする場所によっては、そのまま寝れず急いで身支度して帰らないとダメな状況だっり…バタバタ動いて余韻に浸ってられない場合があります。


実際に、私は付き合う人とはラブホでSEXする習慣があるため…時間になったら家に帰ります。私がまったりとしたくても無理なので、少し物足りなさを感じています。


でも、一人エッチだとイッタあとの脱力感に身を任せて、そのままグッスリ朝まで眠れます。寝起きのお肌は、艶々で大満足できます。

セックスの経験が少なくテクに自信がない?


実は、大人の関係を求める女性は沢山います。女性は恥ずかしがりだから匿名アプリを使うもの。それに気づけるかがポイントなのです。

ピチピチな可愛い子ちゃんとヤりたいならJメール。欲求不満で癒しを求めている新卒の子や大学生が多い印象ですね。


見てもらったら分かりますが、大学生や専門学生がたくさんいます!

一方、安定したセフレを作りたいならPCMAXです20代後半~30代後半の人が多くガチで大人の出会い目的が多いんです。


不倫目的で使っている女性も多くいるので、秘密の関係を望む人を探すのにちょうど良いですね!

登録無料で、初回ポイントももらえるので、両方使ってみて自分に合う方を見つけてみるのもアリですね。

人それぞれ一人エッチの仕方は、バラバラです。だから、正解なんてありません。


でも、初めて一人エッチをする人は、周りの人の一人エッチの仕方を真似してみて、一人エッチを何度も繰り返していくうちに、自分流の好きな一人エッチの仕方が決まってきます。


実際に、一人エッチは、いろんな角度から身体を触ったりしてみて下さい。


脚の開き方や、バックからの触り方、横向きの時の脚の広げ方、立ったまま片足をソファーに上げて触ったり。やりやすい触り方や気持ちいい触り方を、早く見つける事が出来るようになりますよ。

①おかずは、AV

一人エッチをする時に、一番重要なポイントは、自分の気分をエロい気持ちに高めることです。


エッチな動画を観ると、男女が絡み合うエロい映像とエロい吐息や喘ぎ声を聞くと身体が反応してエロい気持ちに、どんどん変わって来ます。


オススメは、自分の好きな体型のAV女優さんを見つけたり、好きなシチュエーションの作品を飽きるまで観ることです。


実際に、私はSM的なシチュエーションが好きなので、縛られながら責められているAVを観ると、勝手に身体が反応して…気が付いた時には、下着の中が愛液でトロトロになっています。

②大人のオモチャ必須!

一人エッチをする時に、自分の身体を簡単に気持ちよくさせてくれるのは、大人のオモチャ達です。


最近の大人のオモチャは、ネットで購入するのが常識です。ネット販売だから手に取って確認することが出来ないけど、可愛いデザインの物が豊富に揃っているので部屋に置いていても家族にアダルトグッズだとバレないです。


実際にネット販売を利用して感じる良さは、興味のあるグッズをゆっくり見れることです。バイブやローターだけじゃなくてアブノーマルなグッズも買いやすくなりましたよ。

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舐めクリエッグ
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私は、一人エッチよりもSEXの方を先に体験しました。


彼氏とイチャイチャするのが大好きでSEXも大好き女子でした。


彼氏とSEXする時に…

Man1

脚を広げて、指でビラビラ開いてマン◯見せて!


と言われて、指示されたとおりに広げて見せたりしていました。


すると、彼氏が…

Man1

自分の指でクリを触って、マン◯濡れたら教えて!

と言われて…恥ずかしいのに指でクリを触り、イク直前まで続けさせられていました。


ある日、一人で家で過ごしていたら生理前だからだったのか?急に身体がムズムズして来て…陰部が濡れて来たんです。


身体が…こんな風になった事が無かったので…どうしたらいいのか分からず自分のベットに入りました。


とりあえず、下着を脱いで陰部をそっと触って見たら、やっぱり濡れ濡れに…。


彼氏に電話して…

Woman1

突然…マン◯が濡れて来たの…

どうしよう…

Man1

好きなだけ自分の指をマン◯に入れたり、クリ触ってイッテごらん!


イッタら報告してね!

と言われたので、部屋の照明を好きな明るさにセットして、好きなアロマの香りにしてベットに入り直しました。


仰向けになり脚を立て、脚を広げて陰部を指で触って見たらクチュクチュしていたので指を陰部に入れて、愛液をクリにタップリ付けてから優しくクリを触りました。


SEX中と違って一人だから、感じてる顔や声も見られないから気が散らない。素直に気持ちいいと感じる触り方を見つけて、触り続けた結果…先程よりも愛液が大量に溢れ出して来て、お尻の穴まで垂れていました。


だから、陰部に指を入れアナルの入り口も指で…なぜなぜして、ヌルヌルする感じを触っていたら無我夢中になり、陰部やアナルを触り続けていました。


そして、陰部だけじゃなく、アナルに指を入れたら痛くてピクッてなった瞬間イキました。


それ以来、SEXよりも一人エッチの方が好きになり、毎日のように一人エッチをするようになりました。

皆さん、セックスしていますか?


自粛期間だから合コンを開けないという方。


こういう時はアプリで、コッソリ確実にセックス相手を見つけるのが得策です。

昔、AV女優の紗倉まなさんがテレビで、AV女優もマッチングアプリを使っていると暴露し話題になったこと、覚えていますか?


一昔前は、危険やサクラの印象が強くメジャーではなかったですが、最近は人気を博していて、実は日本人の若者の4割は出会い系を利用しているそう。


当然、大人の関係目的で集まっているアプリも存在します。

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某アプリ運営者からは、登録女性の3割が人妻だという情報も!

風俗なら1回で2万円は必要ですが、マッチングアプリなら3,000円の課金で十分楽しめます。一度会って連絡先を交換すればあとはOK。風俗のように毎回お金がかからないため、コスパよくセックスができます。

さらに、後で紹介するマッチングアプリでは、セフレ希望を言ってくる子も多く、ホテル代も割り勘でOKの人も多い。お互い身バレしたくない関係希望なので、話が早いです。世の中には男のチンポを求める女性がたくさんいるのです。


たくさん出会ってセックステクを磨き、都合の良い関係を作れる相手を見つけましょう。

おすすめアプリ①Jメール

Jメールは若い子とめちゃくちゃ出会いやすいです。恋愛目的の女性もいて女性の質は高いです。セフレが欲しいけど、恋愛も!という方に合ってますね。

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使い始めて1週間で早くも女子大生とお泊りデート。掲示板機能を使えばすぐに会えるのがいいね。(30歳/会社員)

おすすめアプリ②PCMAX

PCMAXはセフレ探しに強いのが特徴。その理由は人妻の登録者が多いため。セックスに飢えた女性が多いので割り切り目的で使うのが良いです。

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飲みに誘ったら流れでホテルへ。お相手は看護師さん。お互い目的が合っているので、簡単にセックスできました。(35歳/会社員)

年齢確認は必ずしましょう!

どのアプリであっても、登録後の年齢認証は必ず行うべきです。出会いやすさが段違いに良くなります。


マッチングアプリの利用は年齢確認が法律で義務化されているので、大手の優良サイトは全て必要です。


逆に、年齢確認がないサイト=99%出会えないサイトってことです。