タントラセックスの始め方！SEXで心も満足できる！

こんにちは！アブノーマル子です。

色々な男性と出会う中で、知ってしまったタントラセックス！

一度やったら、思い出しては「またやってみたいな…」と思ってしまいます。

何だかスピリチュアルな雰囲気が出てますが、普通のセックスと何が違うのでしょう？

日本では「タントラ」自体がエッチな教えなのでは？と勘違いされがちです。

でも、もともとタントラは「聖典」自体のことだったんだとか。

その教えが各地に伝わる中で、中には性的な儀式を伴う教派も生まれてきます。

そんな部分が強調されて一般化されてしまった部分もあるんですね。

タントラセックスで一番大切なのは魂がつながること。

なので、肉体的なセックスはしてもしなくても良いということになります。

「えっ、してもしなくても良いって、当然するでしょ！？」

そうですよね、したいですよね(笑)

もちろん、身体もつながるのは悪いことではないので大丈夫です！

タントラセックスをしてみよう！

と思ったら、まずはリラックスできる部屋が必要です。

ベッドはキレイに整えて、好みに合わせて間接照明やアロマもイイですね。

携帯なども、できれば鳴らない＆見えないようにすると集中できますよ。

今日はパートナーと、いっぱいエッチなことしよう…

そう思うと、自然と相手に触れたくなってしまいますね。

でも、たくさん触れるのはまだオアズケです！

シャワーを浴びたい場合はパートナーと別々が良いかもしれません。

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タントラセックスでは最初に合わせるのは「目」。

その時は、向かい合って胡坐をかいている状態が良いという事ですが…

相手にはギリギリ触れず、目が合う状態なら大丈夫です。

もし触れたい場合は、手をつなぐだけならOK！

じっと目を合わせて、気持ちが落ち着いてきたら「呼吸」を合わせます。

パートナーと同じリズムになるよう、ゆっくりと呼吸を。

あまり厳密に合わせようとすると緊張してしまうので、意識し過ぎず。

2人の呼吸がそろってはじめて、呼吸を乱さないよう軽いキスをできます。

ヨガやインド伝統医学では

「カラダには7つのチャクラがある」

とされているのです。

チャクラとは、エネルギースポットのこと。

この場所を意識して、互いのチャクラに優しく触れます。

そうすると、水がたまるように下腹部からエネルギーが溜まってきます。

それを相手にぶつけるのでなく、体内で下から上へ昇らせましょう。

腰から胸のほうへ。みぞおちから同心円状にも広がります。

頭頂のチャクラにも、あなたの肌にも。

指先まで広がったエネルギーは、触れている相手にも注がれます。

互いの肌や温度を1時間ほど（無理な方は30分）感じたら、

男性は女性のGスポットを、ゆ～っくりマッサージしましょう。

潮を吹かせるときのような小刻みで強い刺激はダメですよ。

ここまで来たら、ついに身体も繋がれます♡

対面座位（蓮の花のポーズ）は2人のエネルギーが循環しやすい体位。

正常位（コブラのポーズ）の場合は、男性は足を延ばし肘で体を支えます。

後背位（犬のポーズ）のほうがお好みの場合は、

女性が下腹部にクッションを当ててベッドに腹ばいになります。

ひざ立ちにならず、脚は伸ばしておいてください。

「え？足のばしてると動きづらくない？」

でも大丈夫！そんなに激しく動かないんです。

男性が3cmくらい挿れたら「先っぽだけ」状態で数分間待ちます！

そして、奥まで入れたら再び数分間そのまま相手を感じながら待機。

そしてゆっくり抜きます。

男性は、イきそうになったら数回は我慢。

（目標値は、なんと10回…）

これを何度か繰り返したら、男性もイけるように腰を動かしてOKです。

ガツガツしたピストン運動はせず、腰を揺らしたり擦り付けるように。

タントラセックスのコツは、最初から盛り上がりすぎないこと。

じっくり、互いにヨガのパートナーのような気持ちで。

でも、さすがに僧侶のような無の境地でなくて大丈夫です！

むしろ「もっと触れたい」とか「ムラムラする」気持ちもエネルギーの1つ。

エネルギーを体の中に貯めていくことで、相手と繋がりたい気持ちが高まります。

普段「セックスしよ？」となったときを思い出してみてください。

すぐに相手の大事なトコロに手を伸ばしていませんか？

もちろん、当然2人の好みに合わせて性急なセックスもドキドキしますよね。

でも、タントラセックスでは、まず自分と相手のカラダ全体を意識しましょう！

さらに言えば、目に見えない「視線」「呼吸」「温度」もです。

挿入後、男性は何度かイクのを我慢します。

しかし、女性は「気持ちいいな」と思ったものはそのまま感じて大丈夫。

逆に、気持ちいいフリはダメですよ(笑)

女性の喘ぎ声で燃える男性は多いかと思いますが、今回はちょっと控えましょう。

いま、パートナーはアナタの呼吸をちゃんと聞いてくれています。

呼吸の少しの乱れから、気持ちよさは伝わるもの。

ゆるゆるした快感の中で、快感の波を感じましょう。

タントラセックスって、性器への強い刺激が少なそうですよね。

「本当に気持ちよくなれるの？」

と思うかもしれません。

でも、脳イキって聞いたことがありますか？

エッチなことを想像することで脳がセックスと同じように興奮するんだそうです。

この感覚、男性よりは女性の方がよく分かるのではないでしょうか？

タントラセックスでも、それに似た快感が得られます。

実際は、肌を軽く触り合う時間が長いので「肌でイっちゃう」感覚かも。

「もっと触って」「我慢できない」

そう思いながらパートナーに触れられたら、気持ちいいと思いませんか？

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割り切った出会いでは、セックスが目的のことも多いですよね？

でも、そうゆうときはベッドに座ると大抵は挿入へ一直線！

そんなことが続いた後にマッチングサイトで出会った方がきっかけで、

タントラセックスを知りました。

実際、このやり方ですると最初は「ちょっと物足りないかも」と思いました。

でも、それがだんだんドキドキに変わってきます。

「物足りなさを相手も感じてるのかな？」「もっとココも触って…」

そういう時って、ちょっと男性の指に力が入っただけでも求められている感があるし、

性感帯の近くへ手が動いただけでも期待して濡れちゃいます。

それなのに、まだ指は入れてくれないの？

という感じで、おちんちんを触りたくて腰のあたりばかりに手を当てていた思い出(笑)

やっとアソコに触ってもらえたときには、もうヌルッヌルでした。

実はその男性、結構な巨根だったんです。

でも、すっごく濡れていたので簡単に全部入ってしまって

「結構大変なハズなのに、入っちゃったね」

と耳元でささやく声にもドキドキでした。

いっぱいに彼のものが奥まで入っている満足感。

物足りない気持ちがある分、奥まで挿入されたときの幸福感が違うんです！

結局、7時間ものあいだエッチな時間を過ごしちゃいました。

私が、このとき使ったマッチングサイトは「PCMAX」というところ。

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