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【男の本音】オナニーはハゲの原因って本当?気になる噂を調査!

「オナニーはやりすぎるとハゲるぞ!」と言われたことがある男性は多いでしょう。オナニーは男性の私生活にとって欠かせない存在であるため、頭皮との因果関係は非常に気になります。気になる噂の真相やいかに?今回はオナニーとハゲの関係性について説明します。

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アダルトライター

asashin

クラブナンパやマッチングアプリの攻略を得意とするアラサー男。決してイケメンではないが経験人数は50人を超え『笑顔で落とす』を信条としている。 盛り上げ役も補佐役もできるオールラウンダー.尊敬する芸能人は竹野内豊。

オナニーが原因でハゲることはない!でも…

こんにちは!オナニーとAVが大好きなasashinです!


彼女がいようとセフレがいようと、男性のライフスタイルにオナニーは欠かせないですよね。


生身の女性とのセックスとは、また違った楽しさと快感がオナニーにはあるのです。


私と同じくオナニーを愛する男性の方々は、今回の記事のタイトルにもある「オナニーするとハゲる」という噂を、どこかで耳にしたことがあるはずです。

話している人物の写真:男性4

モテないからオナニーで我慢しているのに、ハゲたらさらにモテなくなってしまう…!


(会社員・25歳)

ハゲや頭皮に関して不安がる男性は多く、このような心配に駆られる男性もいることでしょう。


ご安心ください。結論から言いますと、オナニーが原因でハゲることはありません!


ではなぜ「オナニーするとハゲる」といった噂が流れるに至ったのでしょうか?


またオナニーに対する理解と、ハゲに対する理解のどの部分で誤解が生じてしまったのでしょうか?

話している人物の写真:男性5

僕は遺伝としてハゲそうな家系


オナニーでハゲるって聞いたから、やりすぎないようにメッチャ気を付けてたわ・・・


誤解だと聞いて一安心。


(学生・22歳)

話している人物の写真:男性3

精子ってたんぱく質だから、射精でたんぱく質を使い切ると、髪に届かなくなるのかと・・・


素人考えだったな。


最近薄っすらハゲてきたような気がするから、必死でググってた。笑


(団体職員・30歳)

気になる方はチェック!

ハゲる人の特徴、原因は?

そもそも男性の頭がハゲることの原因は、どこにあるのでしょうか?


この疑問に対して「遺伝的要因」を除外するとなると、「男性ホルモンがハゲの原因」といった大まかなイメージをお持ちの方が多いでしょう。


この「男性ホルモンがハゲの原因」というのは、半分正解であり半分不正解です。


男性ホルモンとして有名な「テストステロン」は「5αリダクターゼ」という酵素が結合することで、「ジヒドロテストステロン(DHT)」に変化します。


このDHTがハゲの大きな原因となっています。

ハゲ

テストステロン」は男性における「モテホルモン」とも言われ、筋肉や体を作ったり女性を惹きつけたりと、男性を魅力的に見せるために重要な役割を担っています。


よって、男性ホルモンであるテストステロンが巡り巡って、ハゲに繋がることは事実です。


ですが、テストステロンそのものが、ハゲの直接の原因になるわけではないのです。

話している人物の写真:女性2

フランスとかイタリアって薄毛男性がモテるんでしょ?


最近見たベッカムがヤバかったけど・・・


家の父親もハゲてるんだけど、いっそのことヨーロッパに移住したらって思うw


(保育士・24歳)

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オナニーすることで人体に起きる変化とは?

手を構える男性

ハゲに関する大まかなメカニズムは、前項でお話しした通りです。


今度はオナニーすることによって、男性の体に起きる変化を解説していきます。


射精によって体外に出る栄養素というと、多くの人が



・タンパク質


・亜鉛



あたりの栄養素を思い浮かべると思いますが、大体この認識で合っています。


アルギニンなどのアミノ酸、つまりタンパク質の他に、精液に多く含まれる前立腺液には、疲労回復などで有名なクエン酸も含まれています。


また亜鉛はもちろん、美容に良いとされるレシチンコラーゲンも含まれています。

話している人物の写真:女性2

精子をごっくんするとお肌にイイ!

などという噂が、女性の間にあるのはそのためです。


その他にも、体内ではオナニーによる興奮状態を鎮めるため、性欲をクールダウンさせる「プラクチン」というホルモンが分泌されます。


この、「プラクチン」が分泌されると体はダルさに襲われます。


イッた後の賢者タイム中の「あ〜疲れた〜…!」という感じがそれです。



射精すると100メートル走と同じくらいのカロリーを消費すると言われていますので、そりゃ疲れます。


加えて、疲労回復のためのクエン酸も放出してしまうとなれば、日々の生活の中での体力に影響を及ぼすのは必然です。


この体力の消耗は、オナニーによるデメリット及びリスクとも言えます。

話している人物の写真:男性1

私も、次の日の朝が早いのにオナニーに集中して夜更かししてしまい、朝起きれずに遅刻してしまった苦い経験が…!笑

ではオナニーの中で、男性ホルモンであるテストステロンは、どう変化するのでしょう?


男性がオナニーをするためにAVなどを観て興奮すると、徐々にテストステロンは上昇していきます。


そして、その後射精をピークに、テストステロンは減少していきます。


オナニーすると、テストステロンが上昇しっぱなしだと誤解している人もいますが、実際はそうではないのです。

テストステロンを抑えるには↓

「オナニーするとハゲる」と誤解される原因

なぜ?となる男性

以上を踏まえると、ハゲるかどうかという点においてやはり気になるのは、精液によって体外に放出される「タンパク質」と「亜鉛」ですよね。


タンパク質も亜鉛も、髪の毛を作るにあたって重要な役割を果たしていることは有名です。


そのことから、誤解してしまうのも無理はありません。


そしてオナニーによってテストステロンが一時的に上昇することを誤解してしまった人は、


オナニーすると男性ホルモンが増える → 男性ホルモンが増えるからハゲる


という誤った理解をしてしまうこともあります。


また「ハゲの人は絶倫な人が多い」というイメージも誤解に拍車をかけています。


そのようなイメージがある要因として、ハゲている方々は元々DHTの元となるテストステロンも多く、またテストステロンは精力増大にも影響があることが挙げられます。


しかしこれを「射精量が多いからハゲた」と誤解してしまう人がいるのです。

話している人物の写真:女性4

ハゲてる人って実際絶倫な人多いよね。


うちの近所のハゲたオジサン、子供6人いるよ。


え?関係ない?避妊しないだけか??


(学生・22歳)

オナニーすること自体がハゲに直結するわけではない

男性の頭皮アップ

一度のオナニーにおけるタンパク質亜鉛の放出は大した量ではないので、射精による栄養の欠如が、ハゲに大きな影響を及ぼしているとは言えません。


またテストステロンは、「筋トレ」や「オナ禁」をすることでも増やすことができます。


オナニーによる一時的なテストステロン増加が、ハゲに影響するとも言いがたいです。


つまり、「普通にオナニーするくらいでハゲることはない」ということです!

話している人物の写真:男性4

これを聞いて安心したわ!


今までハゲの心配もあって1日1オナニーだったけど、2回やってもいいんだね!


むしろ溜めてストレス感じる方が髪の毛抜けそうだもんね!


(公務員・29歳)

じゃあなんで髪に良くないの?↓

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とはいえオナニーのやり過ぎは良くない

オナニーしすぎな男性イラスト

ここまでのお話しで、ごく一般的な男性が一般的なオナニーライフを送っている限りは、オナニーがハゲに影響を及ぼすことはないということがわかりました。

話している人物の写真:男性2

オナニーによるハゲの心配も解決したことだし、遠慮なくどんどんシコっちゃおう!

などと考えているそこのあなた、ちょっと待ってください!!


ここまででお話ししたのは、あくまで標準レベルの話であって、もちろんオナニーし過ぎればその限りではありません。


忙しい日々の中での運動不足や食生活の乱れが、風邪や肥満などの体の変化の原因になることはご存知でしょう。


同じように、オナニーなどの性に関わる生活習慣、すなわち性活習慣の乱れが体に大きな影響を及ぼす可能性も十分にあります。

毛髪にとって重要な亜鉛の放出

精子にとってはもちろん、髪の毛やその他の器官にとっても重要な役割を担っている亜鉛。


一回のオナニーで放出される量は少ないと先ほど説明しましたが、もちろんオナニーのし過ぎでその量は増えます。


ムラムラする環境に置かれて、オナニーの回数が爆発的に増えたということになれば、多少なりハゲに対する影響を考えた方が良いでしょう。

話している人物の写真:男性5

おおぉ・・やりすぎはNGか・・


オナニー依存傾向にある俺は、やっぱり自制した方が良さそうだな。


(アルバイト・28歳)

頭皮の皮脂汚れの放置がハゲにつながる可能性も

オナニーが、間接的にハゲに影響を及ぼす可能性が、意外と高いのがこのパターンです。


AVなどのオカズを視聴しながら興奮している最中は、男性ホルモンである「テストステロ」ンが上昇していきます。


テストステロンが増えると、皮脂がいつもより分泌されるようになります。


これにより顔や頭皮に分泌された皮脂のケアを怠ってしまうと、顔の肌荒れや抜け毛・ハゲなどにつながってしまいます。


オナニーの回数が増えれば、その分皮脂汚れが残ってしまう可能性が高くなってしまうのです。


しかし、これらに関しては、オナニーをやりすぎないよう気をつけることはもちろん、シャンプーや肌ケアをしっかりする、亜鉛を含む食品を多くとるといった方法で解決できます。


生活習慣と性活習慣、どちらに対しても同じように気を配ることが大切です。

話している人物の写真:男性3

冬場なんかは、シャンプーが面倒なときあるよね。


シャンプーどころか、翌日仕事がない時はシャワー自体に入らないことも・・・


不潔も問題だけど、ハゲに影響があるとはね。


(派遣社員・28歳)

オナニーの年齢別適正回数とは?

オナニーは男性なら日常的にオナニーをしていますよね。男性18歳~40歳の男性200人に、オナニーの頻度を独自アンケート調査してみました。

アンケート結果

ほぼ毎日している人も結構いますね。やっぱり若い人ほどオナニーをする頻度は多かったです。

話している人物の写真:男性2

オナニーをやりすぎないようにとか言うけど、その基準はどうやったらわかるの?

と言う方も多いでしょう。


そんな方々のために、オナニー適正回数の計算方法を説明しましょう。


まず、あなたの年齢の10の位に9をかけましょう。

20代の人なら2×9、30代の人なら3×9といった具合です。


例)

20代の人ならば2×9=18となるので、この18を「10」と「8」に分解し、

「10日で8回」と解釈します


30代ならば、3×9=27なので「20日で7回」となります。


もちろん人によって性欲の強弱はあります。


また、30歳になりたての人が30代の数値に当てはまるとも限らないので、この数値はあくまで目安として頭に入れておきましょう。

オナニー回数
話している人物の写真:男性4

ちょっとまって・・・


この計算式に当てはめると俺、かなりやりすぎ。


俺、オナニー毎日欠かさずですよ。何なら1日2回3回も。


オナニーって日課になっちゃわない?


(会社員・30歳)

それでもハゲが気になる!安心してオナニーするために育毛剤を使おう!

話している人物の写真:男性2

オナニーがハゲに調節関係ないことも、オナニー適正回数もわかったけど、、。


どうしてもオナニーしてるとハゲないか気になる!最近少し薄くなった気が、、。

そんなハゲないか気になるあなたは、この機会に育毛剤を使ってみてはいかがでしょう?


実際にハゲていなくても、早めに育毛剤を使うことで薄毛予防になり、頭皮を保湿することができるため乾燥が原因のフケ対策にもなります!


私が実際に使って見てよかった育毛剤を紹介します!

①日本で1番売れてる育毛剤!CHAP UP(チャップアップ)

ウルトラ育毛剤
引用:https://chapup.jp/shopping/lp.php?p=lp_main_1&adcd=sji7fztfjpp3&efo_b&waad=QqH4S9eX&fil={%22pr%22:{%2265964i%22:{%22clk%22:%22d9729be192e6ec0e0fc1f95d7daf2510%22,%22ym%22:%22202011%22}}}

男性用育毛剤WEB売り上げNo1!


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2014年に発売されてから2度の進化を遂げ、2020年3代目チャップアップが新たにリリースされました!


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話している人物の写真:男性1

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サプリメント:7,110円

育毛シャンプー:5,300円


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②薬用ポリピュアEX

ポリピュアEX
引用:https://529270.com/html/page401.html?utm_source=affiliateb&utm_medium=affiliate&utm_campaign=rtg&caadsess=11603_qahknzqkl1c8abd&caadterm=5184000&trflg=1

楽天市場"育毛剤部門"で1位に輝いたこともある実力派の薬用ポリピュアEX


シリーズ累計500万本を超える売り上げを記録している大ヒット育毛剤です!


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話している人物の写真:男性1

メンズファッション誌や、科学雑誌など、育毛剤が取り上げられる時には必ずと言ってもいいほど特集が組まれる育毛剤です!

育毛ローション:7,800円


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③厚生労働省認可!イクオスEXプラス

イクオスEXプラス
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男女兼用育毛剤であるイクオスEXプラス


チャップアップ同様、2019年に3代目イクオスとして生まれ変わり、育毛有効成分は業界トップクラス5種類を配合!


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話している人物の写真:男性1

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女性育毛剤人気では断トツの1番です!

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オナニーの影響って他にもあるの?

ハゲを気にせずオナニーライフを!

いかがだったでしょうか?


オナニーがハゲに直結するわけではないということを説明しましたが、だからと言ってヤリ過ぎは禁物です。


日々の生活に欠かせないものだからこそ、乱れがないように気を配ることが大切です。


食事、運動、オナニー。同じように自己管理していれば、健康的な性活を送れるでしょう。


ぜひ楽しいオナニーライフをお過ごしください!

【2020年最新】名古屋の穴場!大曽根のヘルスを紹介!AV女優在籍店舗にも行ってみた!のサムネイル

【2020年最新】名古屋の穴場!大曽根のヘルスを紹介!AV女優在籍店舗にも行ってみた!

名古屋には、名古屋駅周辺や栄、錦などに多くの風俗店があるのはご存知な方も多いでしょうが、実はその他にもいろいろなところに風俗店はあるんです。その中のひとつが大曽根エリアです。錦などと比べれば決して大きな歓楽街とはいきませんが、大曽根にもおすすめ店があります。

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【AV女優紗倉○も利用】風俗より簡単にセックスできる方法とは!

皆さん、セックスしていますか?


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話している人物の写真:男性3

某アプリ運営者からは、登録女性が急増、男性が不足しているとの情報も!

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チンポ好き女子をコスパよく見つけるためには、アプリの使い方が大事です。


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なぜなら、登録後スグは、ブーストされて表示されやすく、返信率がとても高いのです。

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話している人物の写真:男性1

世の中には男のチンポを求める女性がたくさんいるのです。その本性をどうやって暴くかだけです。

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話している人物の写真:男性1

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