初めてのフェラってどんな感じ？不安を除くアドバイス5点と3つのステップを解説します！

フェラについて飽くなき探求心をお持ちの皆さま、ご機嫌いかがでしょうか？愛を語る女医のNAOMIです。

エッチを楽しむ男女の皆さまであれば、必ず登場する最初のハードルといえば『フェラ』。

初めて挑むボーイズ＆ガールズにとっては、事前情報はたくさんあったほうが、トライしやすいのではないでしょうか。

そこで今回は、過去に数々のエッチの荒波を乗りこなしてきた女医の私が、フェラについて真実を語っていきたいと思います。

さっそくですが皆さま、そもそもフェラとは？

正式名称は『フェラチオ』。男性器を口に含んで愛撫する行為のことを呼びます。

一般的にはエッチの前戯や、終わったあとにする『お掃除フェラ』などですることが有名ですね。

男子にとっては、自分の大事なアソコに女子の柔らかい唇が触れることを想像すると興奮しちゃいますよね。

女子にとっても、普段は責められっぱなしの彼に自分から仕掛けられるエッチなワザを習得できると、エッチが更に楽しくなること間違いなしです。

そんな声が聞こえてきそうですが、フェラを好む男子は快感以外にも理由があるのです。

わたしが実際にフェラ好き男子に確認したときの回答は、こんな感じの意見が多かったです。

１．支配欲が満たされる

自分の足元にひざまづい、て気持ちよくなってもらおうとがんばる女子の姿は、Sっ毛のある男子にとっては至福の時だそうです。

「今この時だけは、普段強気な彼女も従順になってくれている…」と私生活とのギャップを楽しんでいる男子もいるよう。

２．自分ががんばらなくても、気持ちよくしてもらえる

ちょっと怠け者男子の意見ですね。エッチのときは、たくさん腰を使わないと気持ちよくなれないけど、フェラは座っているだけで女の子が気持ち良くしてくれるから大好き！という声もなかなか多かったです。

３．一生懸命がんばっている女の子がカワイイ

この意見はわたしからしても、よ～くわかる気がします。

AVなどでよくある、目に薄っすら涙を浮かべながら上目遣いでこっちを見てくる女子は、たとえ勃つものがなくても勃起しそうなほどにカワイイですよね。

男子が興奮しちゃうのも納得です。

初めてフェラをする前に知っておきたい情報No.1は、ズバリ『どんな感じ』なのか？

ではないでしょうか。

まずは『おちんちんの味』についてお答えしましょう。

アレってどんな味すんの…？って気になりますよね。

お風呂に入る前だと、汗やら何やらの味がしてちょっと不快になっちゃう女子もいると思いますので、できればキレイにしてもらってから挑むのが理想です。

先っぽからいわゆる『ガマン汁』や『精子』が出てくるのですが、ハッキリ言って『まずい』です。

そう思った女子の皆さま、ご安心ください。

慣れちゃえばこっちのもんです。

その味が、自分を興奮させる刺激に感じてくることでしょう。

先端部分はぷりぷりした舌ざわりで、よく『ムスコ』と表現されるだけに、フェラしているうちにだんだんとキュートな存在に思えてきますよ。

また、口を大きく開けて咥えてなければならないため、これがけっこう疲れます。

男子のモノが大きいと更に疲れます。

もう疲れたときは素直に言っちゃいましょう。

という風に。

彼のが標準の大きさだったとしても言っちゃいましょう。

疲れちゃったときの愛撫の方法も次でご紹介していきます。

皆さま初めてのフェラに備え、心の準備を整えてくださいまし。

フェラの行為は、性器を口に加えるので『性感染症のリスク』があります。

男性器、または口内が汚い状態でフェラをしてしまうと、男女どちらにも、さまざまな感染症にかかるリスクがあることを認識してくださいね。

コンドームを付けたのちにフェラをする、パートナーと事前に検査を受けるなどをして、

フェラを楽しめるように対策をとりましょう。

オーラルセックスで感染する可能性がある性病には、淋菌感染症・クラミジア感染症・ヘルペス感染症・梅毒などがあります。

女性の口やのどに潜んでいる菌が尿道に入ってくる可能性もあります。セックスでオーラルセックス(フェラやクンニ)を行うカップルは7割以上と考えられ、その際にコンドームを使用するのは2割程度という調査報告があります。

予防する方法としては、コンドームフェラやラップを使用したクンニなどとなりますが、いずれも快感という面では劣ってしまいます。

実現性という面では、性器や口腔周囲に異変を感じる時はフェラやクンニをしない。異変を感じたら即受診。定期的な検診が現実的かと個人的には思います。

参考：厚生労働省HP

いよいよ実践編です！

どうか恥ずかしがらずについてきてください。

初めての皆さまも安心して挑めるように、STEP別に分けてご紹介していきます。

エッチを楽しむ1つの要素として、イチャイチャしながらフェラを楽しんでみてくださいね。

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初めての挑戦となると勢い余ってパクリッといってしまいそうですが、まずは落ち着いていきましょう。

キスをしながら、もしくはおしゃべりしながらでもいいので、ズボンや下着の上からちんちんを優しく撫でてあげてください。

まだフニャフニャだったり、すでにカッチカチだったりいろいろあると思いますが、慌てずにちんちんの形をなぞるように触ってみましょう。

手のひら全体で揉むように撫でてみたり、指1本でツーっとなぞってみたり、少し動きに変化をつけてみるとより良いですよ。

できそうな女子は、首筋や乳首を舌でペロペロと舐めたり、軽く唇で吸い上げたりしてみると、彼が感じるポイントを発見できると思います。

男子も女の子が緊張しすぎてしまわないように、頭をなでてあげたり、彼女の手を握って一緒に自分の下半身に誘導してあげたりすれば、盛り上がること間違いなし。

だんだんとお互いの気分も高まってきて、エッチな空気になってくるはず。

雰囲気が盛り上がってきたら次はいざ！ご対面！

初めてのときはその見た目にビックリすると思います。

「こここここここれが、中に入ってるのかあ…」

なんて思わず引き気味になっちゃうかも。

でも決して恐れるな。大丈夫、噛みついてきやしませんよ。

手で支えながら、舌でペロペロ舐めてみましょう。

アイスキャンディーを舐めるのと一緒です。

ポイントとしては、唾液をたくさん塗りつけるように舐めること。

口が乾いてきてしまったら、水分補給をしたり、梅干しやレモンなど酸っぱいものを想像すると唾液が出てきます。

先っぽの部分や段差のある部分、それから『裏筋』と呼ばれる男子から見てちんちんの裏側にあたるところを丁寧に舐めてみてください。

舌を尖らせて、チロチロと小刻みに舐めたりしてこちらも動きに変化があるとなお良いですね。

男子も初めての場合、「嫌われないかな、恥ずかしいな…」と感じることもあるでしょう。

決して隠す必要はありませんよ。

男子からの「ちょっと恥ずかしいかも…」の一言が、女子からしてみると、私だけが緊張しているんじゃないんだな、と思えて、より一層お互いの熱を上げる要素になってくれます。

エッチもコミュニケーションの1つなので、楽しめるように、大丈夫？　気持ちいいよ、　などお互いに声をかけてあげれば、安心して初めての行為にも没頭できますよ。

ここまでくれば勢いです。お待ちかね！ちんこをパクっとしてみてください。

注意するポイントは『歯を立てない』こと。

一部のドM系男子を除いて、大事なモノに歯が擦れると痛いだけです。

『オー』と言うときの口の形にして、唇で歯を覆うようにしてから咥えましょう。

全部を口の中に入れるととっても苦しいので、竿の部分は手のひらで包んで上下にしごきます。

爪も立てないように気をつけてくださいね。

あんまり初めからガシガシ動くと痛くなってしまうので、様子を見ながら少しずつ力の加減やスピードを調整します。

首を上下に動かして口でもちんちんをしごいていくのですが、これが結構しんどい。

がんばりすぎると首がつりそうになります。

適度に休憩しながら、ぜひ楽しみながらフェラをしてください。

疲れたな…と感じたら、いったん口から離して全体を手の平で包んで上下に動かしましょう。

先っぽの部分だけ、STEP１のように舌先で舐めながら手で竿を上下に愛撫するとお口が休憩中のときも気持ちよくなってもらえます。

男子はだんだん気持ちよくなってきて、成すがままになりがちですが、上体を起こして女の子のおっぱいを愛撫してみたり、頭をなでなでしてあげると、女子のテンションも上がっていきますよ。

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とうとうやって参りました。

フィニッシュですね！

フィニッシュ前の男子は、もうそりゃ暴走機関車のようです。

ゴールが近づくにつれて、我を忘れてしまう男子はよくおります。

ココが耐えどころです。女子の皆さま。愛撫していた手と首のスピードを上げて、最後まで導いてイきましょう。

男子は快感で腰がガクガク動いちゃうし、気持ちよくて女子の頭を抑えたくなっちゃうかも。くれぐれも無理やりは辞めてあげてくださいね。

ついでにお伝えしておきたいのは、フェラで必ずしもフィニッシュに到達しなくても大丈夫です。ということ。

男子がガマンできなくて「もう入れたい！」というパターンもアリ。そして、女子が疲れちゃったから「もう入れてほしい…」というのも全然アリです。

初めてのうちは、お互いに緊張などもあって、フェラでフィニッシュまでいくのは大変かもしれなません。

楽しめる範囲でトライしてみてください。

ちなみにフェラでフィニッシュとなると、結末はいくつかに分かれます。

１．お口の中で発射→ゴックン

２．お口の中で発射→外に出す

３．顔射

４．他の部分に向けて発射

他にもたくさんありますが、とりあえずこのあたりにしておきましょう。

初めてのときは、お口の中で発射する1か2のパターンが多いです。

3と4は口から離すタイミングや、精子に直接触れたことのない女子にはちょっとハードルが高いかと思われます。

という男子の声は多く聞きます。

が、冒頭でもお伝えした通り、ハッキリ言ってかなり『まずい』ので、無理強いはしないでくださいね。

女子もゴックンするのが無理だと思ったら、潔く手のひらやティッシュに出しちゃいましょう。

マズそうにしている女子も見るのも興奮する…なんて変態さんはたくさんいますよ。

ここまでSTEPごとに基本的なフェラの流れをお伝えしてきました。

次は、『フェラ上級者』向けのテクニックもちょっとだけご紹介します。

ちょっと慣れたころに挑戦してみると、新たな世界が広がるかもしれませんよ。

そうです。大事な大事なタマタマですね。

ペロペロ舐めてみたり、優しく口に含んで吸ってあげたりすると喜んじゃう系男子がたくさんいます。気になる方はご賞味あれ！

こちらは高難易度！

AV女優さんなどがやっている、ジュボジュボと『ものすごい音』を立ててちんちんを吸い上げるやつです。

力加減や、唾液の量などがポイント！

初めてフェラをしたばかりのころは感覚をつかむのが難しいかも知れませんが、慣れてきたら挑戦してみてください。

フェラって想像以上に疲れるもの。相手のちんこが大きかったり、あなたの口が小さかったりすると、顎がすごく疲れてきてフェラをするのがしんどくなります。

そんなときに取り入れてほしいのが手コキです。顎が疲れたな～と思ったら手コキで休憩。

これを繰り返せば、顎が疲れるのを回避できます。

相手がイキそうになってきたら、手コキはせずにフェラで強い刺激を与える必要がありますが、それまでは手コキを駆使して、こっそりとフェラを休憩してみてくださいね。

手コキの詳しいやり方はこちらをどうぞ。

若かりしころは、数々のメンズとエッチを体験してきたわたしが語る㊙体験談のコーナーです。

数ある中には成功も、もちろん失敗もありました。



初めてのフェラを目の前にして、緊張されている皆さまへ。

こんなやつもいるんだな、と思って読んでいただけたら嬉しいです。

人はお酒に酔うと、どうしても性欲が高まる傾向があるみたいです。

ある合コンの帰り、その日もわたしは良い感じになったメンズにお持ち帰りされ、イチャイチャしていました。

わたしの唇を指でなぞったあと、可愛くチュッとフレンチキスをしてきた彼。

なかなかタイプのルックスだったこともあり、だいぶお酒の回っていたわたしの興奮はそこでMAXに至りました。

ラブホテルのソファの上で、彼の膝の上に向かい合うように座っていたわたしは、おもむろに彼のモノをズボンから引っ張りだし、アソコに吸い付いたのです。

そう、あまりにも唐突すぎる行動でした。

前項で偉そうに語っていた『フェラのSTEP』をすっ飛ばし、妖怪吸いつき女と化したわたしは、まだ何の反応も示していない彼のアソコめがけて突進！

おそらくエッチに対してとても繊細だった彼は、わたしの思わぬ行動に完全にドン引いてしまいました。

妖怪の奇行についていけなかった彼は、いくら愛撫してもいっこうに勃起せず…。

ついに「お金払ったから…とりあえずココ出ようか…」と戦線離脱宣言をされてしまったのでした。

世の中には、本当にいろんな人がおります。

男子のアソコは舐めれば勃つ。とフェラを甘く見ていたわたしが、初めてエッチの雰囲気の重要さを学んだ切ない思い出です。

もちろん失敗だけでは終われませんよ。

メンズに「キミのフェラって最高…！」と言わしめた夜の話もご紹介させてください。

その日は付き合ってまだ日の浅い、当時のカレシの誕生日でした。

まだ彼とはフェラを楽しんだことがなかったのですが、誕生日プレゼントと称して、フェラでご奉仕してあげる約束をしていた夜。

まずは雰囲気作りから入念に。

寝室に気分が高まるアロマを焚いて、キャンドルで部屋を灯しておきました。

そしてセクシーなランジェリーに着替えて、驚いている彼をベッドまで連れていき、キスを繰り返しながらゆっくりと押し倒しました。

すでにカチカチに勃起していた彼でしたが、そう簡単に舐めてあげません。

「もう、舐めてよ…」弱弱しい声で彼が懇願してくるまで、乳首や足の付け根を舐めるばかりでとことん焦らしました。

いざ口の中に含むと、すでにガマン汁で先っぽはトロトロ。

かわいそうなくらいに張り詰めていて、そのとき彼のことがとても愛おしく感じたことを覚えています。

彼はまったくガマンできずに、すぐに腰を振ってわたしの口内に射精しました。

快感に浸りきった顔で、「もうイク！」と繰り返しぼやいていた彼は、とっても可愛かったです。

これぞフェラの醍醐味…！フェラの楽しさを味わった、忘れられない一夜です。

いかがでしたか？

初めてのエッチのときも緊張したように、初めてのフェラは男子も女子もドキドキして不安になってしまうもの。

お互いにパートナーの気持ちを確かめ合いながら、初めてのフェラを楽しく体験してくださいね。

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