こんにちは！凛子です。

みなさんは「マグロ女」という単語を聞いたことありますか？

一般的には「セックス中に自分から動かない女性のこと」かと思います。

単刀直入に言うと、「マグロ女」は嫌われます。

そんな悲しいことにならないために、元「マグロ女」である私の悲しき体験談と「マグロ女」の特徴、克服方法まで一挙にご紹介しちゃいます！

後半には、男性を虜にしちゃうワンランク上のセックステクニック記事もご紹介するのでぜひ最後まで読んでくださいね！

清楚系ビッチの私、実は最初「マグロ女」だったのです…。

大学1年の夏、初めての彼氏ができました。

ほんとはエッチなことに興味津々で、知識だけはたくさんあった私。

でも「本番では恥ずかしがった方が可愛い」「フェラとか知ってたら引かれそう」という謎の心理が働き、セックス中ずっと顔や体を隠しつつ、彼が「して」といったことだけ「やってみてもいいけど…」と言いながらしていました。

付き合ってから1か月がたったある日、いつも通りセックスが終わった後。

先輩から衝撃の一言が…。

「凜子ってさ、マグロだよね(笑)　不感症なの？？　正直萎えるよ。」

衝撃のあまり、その日は眠れませんでした…。

あれ？好かれたくて、ウブで可愛いと思われたくてやってたのに…「マグロ女」って思われてたの！？しかもこんなに辛辣な言葉をかけられるの！？

その日から「マグロ女」を卒業するべく、努力の日々が始まったのでした。

ここからはマグロ女を脱却し、見事(？)清楚系ビッチになった私がセフレから聞いた

「マグロ女」エピソードをご紹介します。

これは体育会系マッチョのセフレから聞いた話。

彼が飲み屋で出会った女の子と意気投合して、お家に持ち帰ったようです。

部屋で飲みなおしていると、どちらかともなくいい感じの雰囲気になったそう。

いざセックスを始めると、とにかく無反応。

声も出さない、ずっと寝てばかり。

彼は「嫌だった？ごめんね。やめようか」というと「いや、続けて。気持ちよくして」と言われたそうです。

セックスがつまらなすぎて、挿入すらできなかったとのこと…。

当然、その日限り連絡も取っていないようでした。

確かに体育会系マッチョは前戯が雑なこともありましたが(笑)、雰囲気作りも含め下手なわけではなかったです。

きっと女の子のほうが、マグロ女だったのでしょう…。

これはイケメンのヤリチンセフレから聞いた話。

彼は3ケタ切りを豪語していた根っからのヤリチンでした。

その彼が「かわいい！」と一目ぼれした女の子とホテルに行った時のお話。

彼女からホテル行きたいという雰囲気を出してきた？ようで、やる気満々だった彼。

いざセックスが始まると、ずっと目をつぶって真顔。怖いくらい、真顔。

触ると喘ぎ声のようなものを出すようですが、真顔なんです。

「大丈夫？」と聞くと、「うん、続けて」とのこと…。

彼が「少し触ってもらってもいい？」と聞くと「え？なんで？やだ」とバッサリ。

挿入した後も、体位を変えようとすると「えーめんどくさあ」と言われたようです。

彼曰く「どんだけかわいくても、マグロは萎えるよっ！」とのことです。

後日彼女から「またホテルいこ～♪」と連絡があったようですが、無視したようです。

こんなに嫌われてしまうなんて…。

マグロ女のエピソードを紹介してきましたが、「あれ？私大丈夫？」と不安になった方もいるかもしれません。

次にマグロ女の特徴をご紹介します。

自分のセックス中の行動を思い出して、読んでみてくださいね。

代表的な特徴といわれるのが、「セックス中に自分から動かない」ことです。

自分から動かないってどういうことか？というと

例えば

・触られれば声を出すだけ

・セックス中自分からキスをしない、彼に触らない

・男性のアソコをさわって気持ち良くしてあげようとしない

このようなことがあげられます。

男性は、声を出さなかったり無表情な女性を「マグロ女」だと感じます。

これは男性が良く見るAVでは、女性がオーバーなくらい喘いでいるからです(笑)。

喘ぎ声をあげるのが当たり前だと思っています。（余談ですが、海外のAVは日本のAVと違ってほぼ喘ぎません。）

そのため、表情や声に変化が見えづらい女性を「マグロ女」と思ってしまうのです。

好きな人とエッチすると、「こんな姿見られたら嫌われちゃう」と不安になることありますよね。

私もそうでした。

でも、男性は女性に乱れてほしいんです！

いつもは清楚なのに、ベットでは乱れまくる女性にぐっとくるようです(笑)。

体を隠したり、服を脱ぐのを必要以上に拒んだり、男性が触ってくれても「恥ずかしいからやめて」と拒否していると、男性は困ってしまいます。

恥ずかしい気持ちはすごくわかりますが、これでは楽しくないですよね。

ズバリ、セックスはふたりでするものです。

男性だけが頑張って女性に奉仕するものではありません！

ここを勘違いして「男性が気持ち良くして当然」「私はなにもしたくない」という女性がたまにいます。

男性ももちろん女性に気持ち良くしてほしいと思っています。

この「ふたりで協力する」気持ちがないと、「マグロ女」と呼ばれてしまうのです。

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特徴がいくつか当てはまった方、落ち込む必要はありません！

マグロ女は少しの努力で克服できるんです。

その克服方法を私の実体験を元にご紹介します！

ちなみに「自分の彼女がマグロだわ...」と気づいてしまった男性の方は、以下の記事を読んで彼女を克服させてあげましょう♪

大事なことなのでもう一度言います。

「セックスはふたりでするもの」です！

あなたが気持ちいいと素直に声に出したり、彼を気持ちよくしてあげたいと思えば思うほど、彼もあなたに尽くしてくれるようになります。

そうすると、あなたもセックスで感じやすくなり、楽しく感じてきます。

自分とセックスする時だけ見せる彼のセクシーな表情や、声を聞いてみたいと思いませんか？

まずは自分が「こうしてくれたらうれしい」と思うことを、彼にしてあげるという気持ちが大事なのです！

意識改革をした後は、ひたすら「勉強あるのみ」なんです！

「え？セックスで勉強することってあるの？」と思う方、もちろんあります！

私はAVやエッチな漫画をひたすら見て、以下のことをひたすら頭にいれました(笑)

・エッチな表情

・わざとらしくない喘ぎ声の出し方

（アンアンだけでなく、息を荒くする、ううっ…と喉から声を出すなど）

・セックス中に言われたら嬉しいだろう言葉

（「もうダメ」「すごいっ」「そんな突いたらイっちゃう」「声我慢できないよ…」など）

・セックス中に燃える仕草

（自分で腰を動かす、自分で口をふさいで声を我慢する、シーツにしがみつくなど）

・フェラの仕方

（舐め方、姿勢、表情など）

私は最初声を出すのが恥ずかしかったので、声は控えめに息をはあっはあっ…！と荒くするようにしたのと、エッチな表情を猛勉強して実践しました。

それだけで彼に「すっごい感じてるんだね…」と言われたので大成功でした！

どうしても自分の殻が破れずセックスで乱れられない…という方は、まずオナニーで乱れる練習をしてみましょう！

・AVの女優さんと同じような声を出してみる

・鏡で自分のオナニー姿を見てみる

・「私本当はこんなにエッチなの！」と言いながらしてみる

こんなのが効果あるの？と思う方もいるかもしれませんが、いつも以上に大胆になっている自分自身にちょっぴり興奮しませんか？

その姿を見ると、もちろん男性も興奮するんです！

あなたの乱れる姿を見たいと男性は思っています。

その気持ちを実感するためにもよい練習法だと思います。

それでも恥ずかしい…という人は、セックスの前に「私がエッチでも…ひいたりしない？」「ほんとはこういうの恥ずかしいんだけど…今日だけはエッチになってもいい？」と可愛く聞いてみるのも◎です！

男性は100%「もちろん！」と言ってくれるはずです～

今は「マグロ女」でも、自分の努力次第で絶対変えることができます！

私も「セックス＝悪」「恥ずかしい」と思う殻を破ることで、克服ができました。

ぜひ悩んでる女性は実践してみてくださいね！

もっとセックステクニックを知りたい！という方は、元風俗嬢が解説した以下の記事もどうぞ♪

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