無性に人恋しいときがある…性的不満や心細さが消えないときの克服方法をお伝えします！

こんにちは！女子大生ライターのdouble damnです。

誰だって「なんだか人恋しい……」と思ってしまう瞬間ってありますよね。

それは何かの出来事をきっかけに心細くなっていることが原因であったり、または身近にいた誰かが自分から去ってしまったことだったりするかもしれません。

または、単に性的欲求が満たされていないから人恋しくなってしまっているのかも。

前者は心のケアが必要ですが、後者は誰かと性的な関係を持つことで案外解決できるもの。

実際筆者も長年付き合っていた彼氏と別れた際に、生きるのが辛くなってしまうほど心細くなってしまった経験がありますが、コリドー街に通い始めてから性生活が充実し、心細さなんて2週間で忘れてしまった経験があります。

今回の記事では、「人恋しさ」の理由を解明しつつ、その中でも解決がしやすい「性的不満の解消」に焦点を当てて、どう克服していくのがおすすめかを筆者の経験談を交えてまとめてみました。

人恋しいと思ってしまうのは、もしかしたら自分の人生に満足していないからかもしれません。

自分で自分のことを満足させることができないが故に、他の人の存在を求めてしまうのかも。

それでも、所詮他人は他人。ずっと頼っていけるのは自分だけです。

「人恋しい」と思い始めたら、まずは自分で自分のためにできることがないかをよく考えてみてくださいね。

このタイプの人恋しさは、まだまだ軽いので大丈夫です。

これは単なる退屈からくる人恋しさなので、他の人と話すことで簡単に解決できるもの。

仲の良い友達に電話したり、家族を訪ねたりして、日常の中に他人とのコミュニケーションを入れていくことで簡単に人恋しさを解消することができますよ。

よく人恋しくなる筆者ですが、トップの理由に入るのはこのタイプ。

今はもう日本に住んでいないが故に、居酒屋やクラブ、または大学で様々な人と出会い、人生の出会いのピークだった渡米前の半年間で培った男性関係を、全て諦めなければいけませんでした。

友人や家族、または元セックスパートナーと何千キロも離れているため、気軽に会うことはもう不可能。「距離さえ近ければ」という不毛な考えが一層人恋しさを加速させます。

物理的に会うことが可能な距離に会いたい人がいるのなら、恥ずかしがらずに会いたいことを伝えてください。物理的に不可能な距離になってしまった時、筆者のように後悔の日々を送ることになりますよ。

最後に一番重要なのがこのタイプの人恋しさ。直訳すると、「セックスがしたい！」という体の悲痛な叫びです。

筆者も元彼と別れた時に驚くほど人恋しくなり、食事も喉を通らないほどでした。ですが、5年間の一途な恋心を捨て銀座で男遊びに走ってみたところ、2週間で何人かの最高なセックスパートナーを見つけることができ、人恋しさなんて秒速で忘れてしまいました。

もちろんこの性的不満による人恋しさは恋人とのセックスで解消することもできますが、正直セフレとのセックスの方が自分勝手に性的欲求を表現できますし、お互い都合の良い存在なので、頻繁にこのタイプの人恋しさを感じてしまう人は何人かセフレを作ることをお勧めします。

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自分で自分を満足させられていますか？

性的不満による人恋しさを解消するには、自宅での定期的なオナニーは欠かせません。

ムラっとする度にセックスができるわけではないため、そんな時には自分で自分を満足させることが大切です。

筆者には6ヶ月間毎週末お泊まりをしていたセフレがいたのですが、渡米を機にもちろんその関係も終わらせざるを得なくなることに。

最後にセックスをした時に彼が「ビデオを撮って持っていけばいいじゃん」と軽く提案したのをきっかけに、自分たちだけのセックステープを作りました。

リベンジポルノが怖かったため彼にはデータを渡していませんが、アメリカに住んで随分経った今でも彼とのセックステープを観ながらオナニーをすることが日課になっています。

恋人やセックスパートナーがいて、かつ会えない状況のために人恋しさを感じている場合は、筆者のように「オナニーの手助け」をしてくれるアイテムを探すといいかもしれませんよ。

今、何人のセックスパートナーがいますか？

恋人がいるという人は1人しかいないということが多いかと思いますが、そうでない場合は何人か持っておくことをお勧めします。

セフレの場合はお互いがお互いの一番ではないために、セックスがしたいと思い立っても相手に他の用事があったらその夜は寂しい気持ちで過ごすことに。

対して何人かいる場合は、同じに何人かに「今日の夜空いてる？」と送るだけで高確率で誰かには当たるため、寂しい夜を1人オナニーで過ごすなんてことにはなりません。

筆者は恋人がいない時は常に4人のセフレはキープしていました。5人以上になると誰がどんなセックスするのか把握しきれなくなるので、おすすめしません。

1人はセックスの相性が最高にいい人、1人はピロートークが楽しい人、1人は死ぬほどセックスに献身的な人、1人はいつでも予定が空いている人など、色々なタイプの人を揃えることで毎回飽きずに楽しいセックスをすることができていました。

特に女性に多いのかもしれませんが、エッチな気分になることを恥じてしまっていませんか？

男女関わらず、誰でも性的欲求は持っているもの。もし自分の友達は持っていないと思っているとしても、それはきっと彼らが隠すのが上手いだけ。

わたし達はセックスから生まれてきたのだから、セックスがしたいのは当たり前です。

筆者はずっと「セックスにオープン＝女性らしくない」と思っていたのですが、日本を離れて性的にオープンな人たちと一緒に何年も暮らす中で、「セックス＝人生を楽しくするもの」だという考え方に変化しました。

「セックスがしたくて人恋しいけれど、恥ずかしくてこんなこと言えないよ…」なんていう必要性は皆無。

きっとあなたが「セックスがしたいから、連絡してみようかな」と頭に浮かべている相手だって、セックスがしたいと感じた時にはあなたの顔を思い浮かべているはず。

恥じらわないで、自分のエッチな部分を認めてあげてくださいね。

性的欲求による人恋しさの章でも触れましたが、人恋しくなったら人に会うのが一番。

誰かと話したいなら電話をしましょう。誰かに会いたいならば素直に会いたいと伝えましょう。セックスをしたいのならば、セックスをすればいいのです。セックスパートナーがいないのならば、恥ずかしがっていないでガツガツと探すのが一番。

「人恋しい」と思っているだけでは、なんの解決にもなりません。ウジウジしていては、その状態から抜け出すことは不可能です。

自分の人恋しさの原因がどこにあるのかをよく考えて、その原因をひっくり返してやりましょう。

どうしても人に会えない状況、連絡をできない状況、または人と会っているのにも関わらず人恋しさが消えないという場合は、それは根本的な原因が自分の中にあるから。

他人では満足させることのできない何かが自分の中に積み重なって、掃除不可能な人恋しさになっているとしたら、自分で自分を満足させることができるように努力するしかありません。

筆者の人恋しさは大体は性的欲求不満から来ているためセックスをすることで解消することができますが、それでもダメだった場合はいつも新しい趣味を探すためにいつもは行かない街へ遠出をしてみたりすることが多いです。

人恋しさはなんのメリットもありません。すぐにでも解消できるように、自分なりの解決策を見つけてみてくださいね。

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