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Category性交関係

恥丘は第2のクリトリス!彼女をイかせる恥丘攻略テクニック4選!

恥丘(ちきゅう)ってご存じですか?性感帯としてはクリトリスやGスポット、ポルチオなんかはメジャーですけど、実は恥丘も彼女のエロさを引き出す最強スポットなんです!なのに割と「なおざり」にされがちな場所。恥丘攻めのテクを制覇して彼女のカラダも制覇しちゃいましょ♪

この記事に登場する専門家

あひだ園子のサムネイル画像

ご縁あって過去83人とエッチ、現在はごく普通の主婦

あひだ園子

どんな遅漏の殿方も心を込めた舌使いで即イキさせたので、多分私のお口はハイエンドモデルです。 結婚してからは、旦那様一筋。ホント、いい嫁をもらったと思います(^^)

恥丘(ちきゅう)とは

こんにちは!あひだ園子です!


「恥丘(ちきゅう)」ってエッチの時、放っておきがちな場所ではないですか?


手マンしてる時の、あなたの手のひらの休憩場所みたいになっていませんか?


だったらもったいない!


恥丘の愛撫のされ方次第で、女子は恥部のトロケ方が全然変わってくるんですよ!


私も、指をいきなり挿入して来る人より、まずは恥丘を優しく愛撫されると「女子のカラダをよく分かってるな・・」って思います。


その後、セックスがどう展開していくのか、とても楽しみになるのです♪


女子もココの良さを知らない子が多いので、この記事を読んで是非、今夜の彼女をもっともっとトロケさせてあげて下さい。


「どこで習ったの?」って言われるかもですよ♪

恥骨を覆うただの脂肪と侮ることなかれ

恥丘の場所をご存じですか?


クリトリスがある場所のその上、陰毛が生えているふっくらしたやわらかい土手のような場所「恥丘(きちゅう)」といいます。


恥骨を守るために脂肪が多くついており、触るととても柔らかくてふわふわしています。


ウィキペディアにはこう記されています。

恥毛が発毛する前の女児や少女における恥丘、陰裂、大陰唇を総じて表現する言葉として用いられる。俗に「土手」「モリマン」とも。 恥丘は恥骨が内部から張り出す事で隆起を形成し、女性の生殖器を外的衝撃から保護する。 思春期になると、恥丘と大陰唇の皮下脂肪が多くなり、膨隆する。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%81%A5%E4%B8%98

Wikipedia:恥丘

思春期になると少女の頃に比べ、恥丘は大陰唇と共に脂肪が多くなり、ふっくらしてきます。


男性器を受け入れやすく、また男性と密着した時の衝撃を和らげたり、男性にも柔らかい快感を与えられるように、成熟にしたがって恥丘も成長するんです。


恥丘のふんわりした脂肪は、こんな理由があるんですよ♪女性のカラダの神秘ですね!

それはまるでクリトリスのブランケット

恥丘のそばにはクリトリス(陰核)があります。


クリトリスといえば、女子の「性感帯」の3トップに君臨する、セックスで快感を得るためにとても重要な場所。


その部分をそっと覆うように大陰唇があり、大陰唇の割れ目上部、恥骨の周辺恥丘です。


とてもやわらかい脂肪で覆われているので、快感の主クリトリスを大切に優しくカバーしている「柔らかいブランケット」のような存在ですね。


朝寝坊の彼女を直に叩いて起こすより、ブランケットの上からトントンとノックしたら、ご機嫌に目覚めてくれるでしょ?


同じく恥丘をトントンとノックすれば、クリトリスに優しく刺激が伝わって女子のエロ心が自然に目覚めるんです。

「ヴィーナスの丘」の語源

恥丘は英語「Mons pubis(恥骨の丘)」と言います。別名「ヴィーナスの丘」なんて呼ばれていますよね。


Venus はラテン語で「性愛」美と性愛 の女神【ヴィーナス】の意味があります。


「恥骨の丘」って直接的でわかりやすいですけど、なんか味気ない。


セックス中には、必ず相手と密着する場所である恥丘を「ヴィーナスの丘」と呼ぶようになったのは、女性への敬意を感じられて、なんとなく嬉しい。


あなたの彼女の恥丘「性愛の神ヴィーナスが宿る丘」なんですよ~♪


一方「土手」「モリマン」も、表現的にはめっちゃわかりやすいですけど、なんか大事にされてない印象を受ける事は否めません・・


プレイの種類とかTPOとか・・その時々で使い分けるといいかもですね。

話している人物の写真:女性2

ヴィーナス部位は、お風呂に入るとき、案外雑に洗っていたけど大事な部分なのね。


(製薬会社・24歳)

話している人物の写真:女性4

陰毛があるってことは、とってもデリケート。


ゴシゴシ洗うことは止めようね。


(大学生・19歳)

豆知識:あなたのカラダには38コの恥ずかしい場所がある!

その昔、杉田玄白「恥骨」のことを中国の医書に記された解剖名そのままに「横骨」と称したそうです。


杉田玄白さんには申し訳ないけれど、あまり色気のない命名ですよね。


後の明治初期にはドイツ語Schambein」から 「恥骨」と訳し直されています。いったい誰が「恥」と訳したのかは分からず残念!


恥が付いているだけに「恥ずかしい場所」ってことなんだな・・って認知されがちですが、私は「恥ずかしがる場所」と説明した方が艶っぽくて可愛いなと思います♡


余談ですが、恥ずかしがるカラダの部位はもっとあるんですよ。

恥丘 (ちきゅう) 恥弓 (ちきゅう) 恥后 (ちこう) 恥骨 (ちこつ) 恥骨下角 (ちこつかかく) 恥骨下枝 (ちこつかし) 恥骨間円板 (ちこつかんえんばん) 恥骨弓 (ちこつきゅう) 恥骨弓状靭帯 (ちこつきゅうじょうじんたい) 恥骨筋 (ちこつきん) 恥骨筋線 (ちこつきんせん) 恥骨結合 (ちこつけつごう) 恥骨結節 (ちこつけっせつ) 恥骨後隙 (ちこつこうげき) 恥骨坐骨枝 (ちこつざこつし) 恥骨枝 (ちこつし) 恥骨櫛 (ちこつしつ) 恥骨櫛靭帯 (ちこつしつじんたい) 恥骨上枝 (ちこつじょうし) 恥骨静脈 (ちこつじょうみゃく) 恥骨靭帯 (ちこつじんたい) 恥骨前立腺靭帯 (ちこつぜんりつせんじんたい) 恥骨体 (ちこつたい) 恥骨大腿靭帯 (ちこつだいたいじんたい) 恥骨膣筋 (ちこつちつきん) 恥骨直腸筋 (ちこつちょくちょうきん) 恥骨尾骨筋 (ちこつびこつきん) 恥骨部 (ちこつぶ) 恥骨膀胱靭帯 (ちこつぼうこうじんたい) 恥骨稜 (ちこつりょう) 恥包 (ちほう) 恥毛 (ちもう) 腸骨恥骨靭帯 (ちょうこつちこつじんたい) 腸恥弓 (ちょうちきゅう) 腸恥包 (ちょうちほう) 腸恥隆起 (ちょうちりゅうき) 恥隆起 (ちりゅうき)

https://hiramatu-hifuka.com/onyak/onyindx.html

平松皮膚科医院:ヒロシとヨウコのホームページ

きっと、もっとあるんだと思うのですが、調べたところ、皆さんのカラダの中には38コ「恥ずかしがってる部位」があるんです。


見られると恥ずかしいのかな・・もじもじしてるかも・・なんて思うと可愛いですよね。

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恥丘攻略の仕方 その➀まずは下着の上から

前戯なくいきなりの挿入とか、M女の私は・・まぁ・・嫌いじゃないんですけど、大抵の女子は嫌がります。


M女の私でさえ

話している人物の写真:女性1

コイツ、これでイッて終わるつもりじゃないやろな?!2発目イケんかったらしばくぞ

(M女の告白)

と思っています。


ゆっくりゆっくり・・カラダの奥からトロトロと流れ出す愛液をじっくり感じたいのが女子ですよ。


せっかくの彼女とのエッチなのですから、スイートにスローに楽しみましょう。いきなりガツガツ直接いかず、焦らして焦らして彼女に

話している人物の写真:女性2

お願い・・さわって・・ねぇ・・

と言わせるのです!!


でも、焦らしすぎも禁物!!


後に解説しますので、ぜひ目を通しておいて下さいね♪

手のひらをそっとあてがう

あなたの大きな手のひらで、ショーツの上から恥丘を覆いましょう。


ポイントは、あまり動かさないことです。


静かににジリジリ横滑りさせたり、軽めのローリングくらいならいいですが、静かな動きに留めましょう。


キスしたり、彼女の表情を見つめたり、「可愛い・・好き・・オレのこと好き??」と聞いたりするのです。


彼女は頷きながら、あなたの手の温かさを感じています。

5本の指の腹で愛撫する

手のひらで覆っていると彼女は「そろそろ、指がショーツに入ってくるかな」という期待し始めます。


それを見計らい、次に5本の指でショーツの上からそっと、恥丘をくすぐるように上下左右に、または回転させて撫でるように愛撫します。


大陰唇にかからないように、あくまでも恥丘からおへそまでの愛撫にしましょう。


耳に吐息をかけながら

話している人物の写真:男性2

くすぐったい?ん?気持ちイイ?

乳首を舌で軽く舐めたり、息を吹きかけたり、ソフトに優しくカラダに舌を這わせます。


この段階で、彼女はもっと強い刺激を求めるように腰を上げ、あなたの手をヴァギナの方に導こうとするかもですが、焦らしてもっと感じさせてあげましょう。

中指で割れ目すれすれの所を細かくローリング

クリトリスを覆っている大陰唇の上部割れ目のすれすれの場所を、中指を使ってクルクルローリングします。


少し遠くから近くへ・・近くからまた遠くへ。


下着の上からですが、彼女には十分刺激が伝わっています。おそらくもうショーツが濡れてしまっていることでしょう。

話している人物の写真:男性2

濡れてきた?


オレの指、どうして欲しい?言ってみて

と、耳元で煽ってあげてください。

恥丘攻略の仕方 その②手をショーツの中へ

下着の上から、彼女の濡れている状態を確認しましょう。


おそらくもうビショビショで、ショーツには愛液のシミが出来てるかもですね。

話している人物の写真:男性2

何もしてないのに、濡れてんじゃん。

なんて煽りながら、ショーツの中に手を入れます。

手のひらで恥丘に直接ぬくもりを与える

手のひら全面をそっと恥丘に添え、先ほどよりも、もっとダイレクトにあなたの手のぬくもりを感じさせてあげましょう。


彼女の「もうクリトリス触ってくれるのかな」という期待感はかなり上がっているでしょう。

話している人物の写真:女性2

今すぐに触って・・


アソコに指を入れて・・

と、彼女は望んでいます。

触れるか触れないかのフェザータッチ

爪を立てないように指を立て、恥丘の陰毛を弄びます。


指をくるくるローリングしながら、軽く陰毛を引っ張ったり縦横無尽に指を動かします。大陰唇の陰毛も触ってあげましょう。


後に述べますが、「陰毛」性感帯の一つです。たかが「毛」と思わず愛情こめてサワサワしてあげましょう。


でも、中身はまだですよ。


膣周りの大陰唇に、あなたの指が触れた時が、ドバーって濡れる瞬間です。


背中や脇腹、首筋など、もう片方の手でもフェザータッチ。鳥肌が立ち初め、彼女の喘ぎ声もだんだん激しくなってきます。


ですが、まだです。もう少し欲しがらせます。

恥丘攻略の仕方 その③手のひらでヴァギナ全面を愛撫

触る範囲を広げていきます。恥丘から膣付近まで手のひらで覆います。



彼女の期待値はMAXです!セックス慣れしてる彼女なら、自分で腰を動かしちゃうかもですね。

話している人物の写真:男性2

ダメ・・まだガマンして


あぁ・・すごい、オレの手のひらグショグショ

どうぞ煽ってあげて下さい(笑)

手のひらを押しつけて皮膚ごとローリング

そのまま手のひらを恥丘からヴァギナに当てたまま、彼女のカラダに押しつけるようにして、皮膚ごと揉むようローリングします。


恥丘から大陰唇の皮膚は繋がっているので、彼女のクリトリスは恥丘に抱かれたまま大陰唇と共に動きます。


クリトリスはもう勃起し、大きく硬くなっているはず!この動きだけで彼女はめちゃくちゃ感じます。


大切なのは、常にあなたの唇で彼女の耳元や首筋を愛撫、そして思い切りエッチな言葉をかけ続けてあげること。


もう片方の手髪を撫でたり、カラダを撫でたり・・


そんなあなたの愛撫で、もう彼女のカラダは全身性感帯になっているはず。


愛液が溢れて、あなたの指の隙間から出てきちゃうかもですね。

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恥丘攻略の仕方 その④指でピンポイントを愛撫

割れ目付近を攻めまくる(クリトリスをよけて)

恥丘から大陰唇のラインを割れ目にそって指で撫でます。


もう濡れてるので、なめらかに触れると思います。恥丘を指先で優しく挟むようにマッサージ、または軽く揉みます。大陰唇も同様に軽く挟んで揉みましょう。


揉むと必ず、あなたの指が彼女の粘膜に触れます。


避けようとしても、クリトリスにも触れます。今までの愛撫が上手くいっていれば、その程度の軽いタッチでも彼女はのけぞるほどの快感を得ることが出来るはずです。


私はだいたいこの時点でシーツが濡れちゃいます。旦那さんにギュッと抱きつく瞬間です♪

いよいよ大陰唇をひらく

大陰唇を開いてみましょう。


もう自分で両足を広げ、開いちゃってる子もいると思いますが、あなたの指でさらにガバっと広げるのです。その刺激と恥ずかしさで潮吹いちゃう子もいます。


彼女は、あなたが欲しくてたまらないのです。


思わせぶりな恥丘の愛撫によって、あなたを求め大陰唇は膨らみ、上下に伸び、膣口はふっくらと膨らみ、開いています。あなたのペニスを受け入れる準備は万全です。


中指で膣口を触ってみて下さい。もうびっしょりのはずです。


お預けはここまで♡

話している人物の写真:男性2

よくガマンしたね。ご褒美あげよっか?


言ってみ?い・れ・て・・って


どこに?


私のマ・○・コに入れて下さいは?

彼女の欲しがるままに、あなたの指をヴァギナに這わせ、挿入して絶頂させてあげましょう♡

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注意:焦らしすぎは逆効果

恥丘の攻略法を手順を追って解説しました。


ですが・・・焦らしすぎは禁物です。

話している人物の写真:女性2

早くしてっ!!


もういい!!自分でオナる!!

って彼女をイライラさせたら元も子もありません。


せいぜいやっても10分~20分くらいですかね。


また、恥丘攻めしてる時は、恥丘だけやっても飽きられますよ。


耳元で愛をささやく。エロい言葉で煽る。吐息をかける。唇でカラダ、乳首を愛撫する。


もう片方の手でフェザータッチ。これが上手くいけばあまりイライラはしないはずです。


逆に、あまり長く、心地よい方向の愛撫をしちゃうと彼女が眠っちゃうことがありますのでご注意です。(でも彼女は幸せ♡)


私は、ちょっと疲れてる日のエッチは、旦那さんにこの一連をされると、エロくなるより眠くなっちゃって、びしょ濡れになりながら眠っちゃうんですよね。


そのまま寝かせてくれる旦那さんなのですが、ホント申し訳ない。


その位の心地よさを彼女に与えられたら、彼女はもうあなたの虜ですね。

恥丘はつるつるがお好き?サワサワがお好き?

恥丘といえば、真っ先に【剃毛されたつるつる恥丘】を想像するエロ猛者もいますよね。


ちなみに私は自然派です。


旦那さんのご要望があればいつでも「つるつる」にしちゃいますけど。

陰毛は実は快感センサー

陰毛の生え方はざっくり


「逆三角形」「長方形」「台形」「楕円形」「無毛」


5つのパターンがあります。


生える場所は人それぞれ。


恥丘のみの方、肛門までの方、またその先のお尻付近まで生えている方も。


日本人は恥部の毛量が多く、お尻の方まで生えてる方がほとんどです。


個人的にはお尻まではいらないと思うんだけど・・・


そこまで生えさせてる理由はあるのでしょうか・・


↓以下は産婦人科女医の見解です。

陰毛は性感帯の一つでもありますから、その点でも剃るべきではないといえます。性的な刺激が高まると、女性は濡れてきますが、実はそれより前に陰毛が立ちます。陰毛の毛根部分には「立毛筋」という小さな筋肉があり、性的な刺激を受けると、大脳が立毛筋を収縮させるように指令を出して、陰毛を立たせるのです。

https://www.news-postseven.com/archives/20110705_24868.html?DETAIL

とくに恥丘部分は各種の感覚受容体が集中していて、下半身で一番反応が出やすい部分です。リズム現象といって、女性たちがセックスを学習していれば、男性が陰毛に触れるだけで「その先の快感への期待」から、陰毛が立つ。その意味では、クリトリス以上の性感帯だともいえます

https://www.news-postseven.com/archives/20110705_24868.html?DETAIL

産婦人科女医 陰毛は性感帯の一つなので剃るべきでないと指摘

快感を感じると「濡れる」よりも先に陰毛が立つんですね!!


まさに、快感センサー♪


エッチの時って皮膚を触らずとも、陰毛を撫でられるだけで感じますよね。


日本人は、お尻の方まで陰毛が生えてる方が多数です。お尻の陰毛をサワサワしてもらったら、お尻も感じられるかも。


お尻の陰毛がない人種よりお得ですね。恥ずかしがらずに胸をはりましょう。


そして恥丘感覚受容体が集中しており、下半身で一番反応が出る場所。


やはり、スイートなセックスには、産婦人科医「クリトリス以上の性感帯」と太鼓判を押す、「恥丘」の攻略は欠かせないってことが分かりますよね。

とはいえ、パイパンのメリットは絶大

パイパンつるつるは、性的に興奮する人もいますが、そうじゃなくても実際女子は何かとです。


生理中の経血とか、普段でもオリモノとか、とかく陰毛が不潔になりがちなので、パイパンだとその心配が軽減されますからね。


男子側からもヴァギナ愛撫するのに好都合なのではないでしょうか。


アソコを口に含んで吸ったりする時に、陰毛がサワサワしないとやりやすいし、よくあるのが抜けちゃって口に残るあの感じ。


口から陰毛を取り出す様は、あまり美しくないですもんね♡


それにアダルトグッズの刺激超ダイレクト!


陰毛ありより早くイッちゃいます。


つるつる派サワサワ派、どちらもイイトコロ満載!お好きな方をチョイスしましょ。

「恥丘」の花園”まんこ”について詳しく知ろう!

体験談:人生初めてのパイパン経験談【年下の男の子は可愛かった件】

めがね男子に剃毛を哀願され・・

陰毛は自然派推しではありますが、以前一時期だけ、パイパンにしてた経験もありマス。


実はその・・ぶっちゃけますと、以前付き合っていた7つ年下の彼

話している人物の写真:男性2

あなたの陰毛を剃毛させて欲しいんです。。

と懇願され、応じてあげたというド変態な経験をしたわけです。


その彼は度のきつい近視めがねをかけており、シャツをGパンの中に入れ込み、白いソックスを履いてるタイプの・・ちょっと陰キャなところも可愛い男性。


それが、めがねをはずすとびっくりするくらいシュッとしたイケメンだったのです。


飲み会の時におふざけのチュ♡したら、「クシュシュ・・」と照れて、もじもじしちゃうからもっと可愛くなってしまい、私がその晩お持ち帰りしてしまいました♡


私がそれまでにお付き合いした彼は、だいたいSで、口調もエラそうなタイプが多かったです。


その年下の彼は、いつでも私に敬語を使ってました。


なんだか敬われてるような感じがして、お姉さんぽく振る舞うのもすごく新鮮でした。

そして剃毛・・

話している人物の写真:男性2

では失礼します・・

と、立ったままの私の股間に顔を近づけて、電気シェーバーで、ゆっくり丁寧に剃毛を開始。


少し冷たい柔らかな指が、ぴたぴたとアソコに触れ、大陰唇を開いたり伸ばしたりされながら、シェーバーが移動していきます。その度に私はくすぐったくてよがるんですが、

話している人物の写真:男性2

すみません。へたくそで、本当にすみません。

って謝るので、可愛そうになりグッとガマン!


そのうち、シェーバーが大陰唇を下へ移動し、膣周りを剃られる時に、めっちゃ気持ち良くて、

話している人物の写真:女性2

あ・・♡ん。。

声が漏れちゃって・・

話している人物の写真:男性2

あ。濡れて来てます・・こぼれそう・・気持ち良いですか?


良かったです。すごくかわいいです。大好きです。

ジョリジョリ音を響かせながら、ポロポロと下に落ちていく陰毛と、感じてる私の顔を交互に愛しそうに眺め、アソコをガッチガチに勃起させてる彼は、すぐさま抱擁したい愛しさでした。(←両方変態)

可愛い声で鳴く年下めがね男子

こんな変態プレイをしたのは

話している人物の写真:男性2

あなたの愛液が、アソコからしたたる瞬間を、あなたの股の下から見てみたいんです・・

という彼の希望があったからです。

話している人物の写真:男性2

よろしければそれを、直接口に落として、僕に飲ませていただけないでしょうか

というご要望にもお応えしました(笑)


バイブで感じる私のヴァギナから、愛液が糸を引きながらトロリトロリと、彼の口にしたたる度に私の足をつかみながら

話している人物の写真:男性2

ごめんなさい・・美味しいです、ごめんなさい

って、年下のイケメンが泣きそうな可愛い声で言うんです。


Mだったんですね・・


あの時は私も若くて、彼の性癖が今ひとつ理解出来ず、上手にいじめてあげられなくて申し訳なかったです。


それにしても、うんと年下だったからか、今思い出してもすごく可愛かったなぁ・・

今だったら絶対もっと色々してあげられるのにぃ。


あの彼なら今ごろ、誰かの愛すべきシモベになって可愛がってもらってるかもですね。なんかちょっとジェラっちゃいます。

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