妻とセックスレスなときはどうする？楽しい性生活を取り戻す方法を伝授！

こんにちは！元ホステス、現在人妻のみよりんです。

皆さんの夫婦生活は円満ですか？

恐妻家の妻を持ち、家で落ち着けない旦那さんや平和だけど夜の営みに不満が…

こんな男性もいますよね。

また、新婚当初はラブラブでセックスも頻繁だったのに、ある時を境に全くなくなったという人もいるでしょう。

私たちも結婚した時は、恋人時代のようにセックスしていました。

でも、ライフイベントをきっかけに、いつの間にかセックスレスになりました！

今回は妻のセックスレスをテーマにお伝えします。

私たちが実践した体験も併せて紹介しますので、参考にしてくださいね。

結婚して何年も経つと夫というより、家族の一員のような存在になりますよね。

そうなると、男性として見ることができず、魅力に欠けてセックスする気持ちが失せてきます。

また、結婚当初と外見が変化してしまった夫。

結構、多いんじゃないでしょうか。

「昔は髪の毛もフサフサで、スリムな体型だったのに～」なんて、飲み会の席で嘆く妻たち。

私はこんな風に嘆きのセリフをたまに聞きますけど…（笑）

セックスにムードは大切です。

裸になった時、ビールの飲み過ぎでお腹の出た旦那を見るとヤル気もなくなります。

女性は出産すると子供中心の生活になります。

育児に忙しくなるので夫の世話をしている時間などありません。

出産前までは夫が一番でしたが、出産によって優先順位が入れ替わり夫は2番目に。

それに、自分の子供は可愛いもの。

そうなると、子供に愛情を注ぐようになり夫への愛情が薄れセックスレスに繋がるんですね。

夫に内緒で不倫をしている妻もいるはず。

外で性欲を解消しているので、家でセックスする必要もありません。

そもそも、妻が不倫をするには家庭内で何か問題があるから。

夫に不満があったり、魅力を感じないなど…

不倫相手と情熱的なセックスをしてしまうと、夫とのセックスが退屈に感じるのも原因のひとつ。

更に不倫相手に恋愛感情を抱くと、夫とのセックスに抵抗を感じるようになります。

これは出産に共通していますが、子供を産むとホルモンバランスが崩れます。

出産後は女性ホルモンが減ったり、体調不良から性欲が減退。

育児ストレスからホルモンバランも乱れがちになります。

しばらくすると落ち着きますがこの状態が長く続けば、いずれセックスレスに繋がっていきます。

とにかく、寝たい！

この気持ちが強く、セックスをしている時間が惜しいのです！

妻は家事や育児に多忙です。

主婦は昼寝ができるからいいなぁ～と考える人もいますが、とんでもありません！

掃除に洗濯、家の片づけなど毎日のようにやることが盛りだくさん。

そこに育児が加わると昼寝をしている時間などありません。

特に出産後は頻繁に起こされ起こされます。

セックス後に、ようやく眠れると思ったら、赤ちゃんに起こされた～。

寝る時間がない～。となるわけです。

そうなると眠れるときに、寝ておきたいのです。

働いている主婦なら、なおさら忙しい！

昼間は仕事、帰宅したら家族の面倒が待っています。

こうなると疲れからセックスする体力が残っていないのです。

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セックスレスを改善して元通りの関係に戻したいか、そのまま放置するか。

これは、その夫婦によって違います。

解決できれば円満な夫婦に戻れますが、そのままだと関係が悪化することも考えられますよね。

元の関係に戻りたい！と願う時は、この方法を実践してみてください。

妻の立場である自分が改善の仕方を伝授します！

家事や育児で疲れていれば、手伝ってあげましょう。

負担が減ることで体力が回復し、セックスに前向きになる可能性があります。

小さい子供がいれば家事を分担したり、メイドサービスを利用して負担を軽くするのも方法ですよ。

私たちは子供が小さい時は、メイドサービスを使って家事の負担を軽減しました！

メイドサービスはちょっと割高と思う人は、自治体の育児サポートなど利用するのも方法。

使えるサービスを利用したり、夫が手伝うことで妻に感謝されセックスする余裕が出てくるはずです。

妻を母親のような存在で扱っていませんか？

子供ができれば妻は母親ですが、一人の女性でもあるのです。

子供を預けて二人でデートをしたり、花をプレゼントしたり。

些細なことで嬉しくなるんですよね。

私の夫は、私が花好きと知っていたので、よく会社の帰りに花を買ってきてくれました！

こんなふうに、スイーツや限定品など妻が喜びそうなモノをプレゼントするのも効果的。

恋人時代を想い出し、セックスしたい気分になるはずです。

女性って気持ちを心の内にため込みやすいんですよね。

私はこのタイプなので、ストレスをため込みやすい性格かもしれません。

言いたいことがあっても、面倒だから言わない、自分でやった方が早い。

気づくまで待とう…って考える女性もいます。

でも、男性は鈍感なのでそんな女性の気持ちに気づくことは少ないでしょう。

妻が忙しそうな時や、一人でブツブツ呟いている時は、助けを元めている証拠。

悩みや相談したいことがあるサインかも。

ソファに寝転がってテレビを見ている場合ではありません。

話を聞いて二人で解決しましょう！

スキンシップ不足はセックスレスに繋がりやすいので要注意。

外出する時は手を繋いだり、ハグしてあげるなどスキンシップを試みましょう。

こうすることで、愛されていると実感でき性欲が蘇るきっかけになります。

マッサージするのも効果が高いですよ。

多忙な妻には肩や足のマッサージがおススメ。

マッサージしているうちに、ムラムラしてセックスする気分になるかもしれませんね！

妻に対する自分の行動を確認してみましょう。

「ビール持ってきて」「お腹空いたから何か作って」と、妻を召使のように扱っていませんか？

これって、土日に家にいる時にありがちなパターンですよね。

ただでさせ忙しい妻なのに、命令口調で言われると気持ちが冷めてきます。

自分でできることを妻にばかりお願いしていると、嫌気がさし不倫に走る妻もいます。

なぜかといえば、不倫相手は女性として大切に扱ってくれるからです。

妻だって女性です。

毎回、命令されてばかりだと「私ってお手伝いさん？」って疑問が湧いてきます。

自分のことは自分でする！妻にも気を使ってコーヒーを差し入れすることを心がけてください。

そうすれば、セックスする元気や意欲が湧いてくるでしょう。

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こちらは、私たち夫婦がセックスレスを改善した体験談です。

子供ができるまで週末ごとにセックスしていました。

ですが、子供が産まれて以来、セックスの回数がめっきり減り、誘ってもなかなかヤラせてくれません。

こんな具合に、言い訳をつけてはセックスを避けていました。

これには何か原因があるはず！と思い、いろいろ考えました。

何か気に障ることを言ったのかもしれない、浮気してるのかも？

考えているうちに悪い想像をしてしまうこともありました。

そして帰宅後、妻にケーキを渡しました。

少しびっくりした様子。

結婚後は、お互い仕事や生活に忙しく、話す機会も少なくなっていました。

いろいろ妻の話を聞いてみると仕事と家事の両立が思ったより大変！ということが判明。

できるだけ家事を手伝ってあげたり、悩みを聞いてあげることで解決しました。

また時々、子供を預け妻と二人だけの時間を持つように心がけました。

その後は、定期的にセックスをするようになり、不倫や離婚問題に発展せずに済みました。

子供が成長して、育児から手が離れると精神的に余裕が出てきたみたいです。

お互い落ち着いた関係になり、エロ動画を見て新しい体位に挑戦するなどセックスに対して積極的になりました。

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