Category性交関係
クリトリスが感じないときの原因は?気持ちよくなる対処法を伝授!
クリトリスが感じなくなってしまうと、「え…?!なんで?!」とかなり大きなショックを受けてしまいます。でもクリトリスへの感度って、意外と気持ちの面にも問題があることがあるんです。今回はそんなクリトリスが感じなくなってしまう原因と対処法について解説しました。
この記事に登場する専門家
愛の伝道師道産子アラサーママライター
根本あおい
クリトリスが感じない=絶望
こんにちは、女性が1番気持ちよく感じるクリトリスが、一時期全く感じないときがあり、そのときだけは絶望を感じてしまった道産子主婦ライターの根本あおいです!
クリトリスが感じなくなってしまうと、「これから一生このまま生きていくことになるのだろうか…」「セックスする意味とは…?」と将来を不安視することがあるんですよね。
今回は、そんな女性の性感帯で1番感じるクリトリスが感じないときの理由と対処法について筆者の経験を元に解説・紹介したいと思います。
彼氏やパートナーに「クリトリスが感じない」と相談するのはなかなか難しいですよね。
そんなときに、自分である程度解決できる方法をまとめているので、ぜひ悩んでいる方は参考にしてみてくださいね。
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女性のクリトリスは男性器の3倍の感度
女性のクリトリスは男性器が成長する前の状態で、感じる部分が小さくなったことによって、男性器のおよそ3倍以上の感度を得られるといわれています。
感じる部分であり、もっと気持ちよくなりたいという気持ちが、舌や指だけでなく、機械に頼って強い刺激を受け続けてしまうことで、刺激に対して耐性ができ、うまく感じなくなることがあるのです。
クリトリスが感じないときの原因とは?
それではより具体的に、クリトリスが感じなくなってしまう理由について筆者の経験をもとに解説していきます。
クリトリスが感じない大きな理由として
・さわり方がマッチしていない
・おもちゃの使いすぎ
・緊張しすぎている
などの理由が挙げられます。
①さわり方がマッチしていない
パートナーとのセックスのときに、クンニや手マンなどをされることがあると思うのですが、その際にさわり方や舌の当て方がマッチしておらず感じないと思うことがあります。
そんなときは
・自分で体をズラして、気持ちいいところに当たるようにしてみる
・「もうちょっと強めにしてみて?♥」と、今の状況を交えながら改善点を伝える
など、彼とのセックスをしっかり楽しめるように努めるといいですよ◎
気持ち良いことに貪欲になったって誰も笑いませんし、それが普通のことです。
筆者も若い頃から比較的ハッキリと「もうちょい上を舌先で責めてみて?♥」などと伝え、どこをどうしたら気持ち良くなれるのかを男性に伝えていました。
クリトリスは小さいけれど、その時々によって感じる部分も変化します。
いつもと同じ動きでも、気持ち良くなれないというときは、少し体の位置や責め方に一工夫交えてもらうようにしましょう♪

触り方など、ちょっとしたことであまり気持ちよくないこともあるから、こうしてほしいって言うのをハッキリ言うことも大切!
そうすれば凄く気持ちよくなれる。
(31歳・主婦)

その時によって、優しく触ってもらった方が気持ちよかったり、少しつよく触ってもらった方が気持ちよかったり・・・
その時によって違うから、ハッキリ言った方が気持ちよくなれる!
(27歳・派遣社員)
②おもちゃの使いすぎ
おもちゃの使いすぎで、クリトリスが感じないときがあります。
バイブやローターの機械的な動きは、人体では到底作り上げることができません。
この動きに慣れてしまうと、パートナーからの愛撫がただただつまらなく感じてしまうんですよね。
筆者もおもちゃの使いすぎでクリトリスを触ってもらっても、全く感じなくなってしまったことがあり、夫に『お前どうした?』と、言われたことがあります。
③オナニーしすぎている
指で激しく動かすオナニーや、おもちゃを使ってオナニーをしている場合も、クリトリスが感じないと思うことがあります。
筆者も大人になってから、左手でクリトリスの皮をむきながらオナニーすることを覚えてしまい、一時期そのオナニーにはまっていたことがあったんです。
そうなってしまえば後の祭り。
今まで舌先でじっくり攻められていたときは、あんなに気持ち良かったクンニも、今では刺激が足りなすぎて、「もうやんなくていいよ」と言いたくなるほどつまらなく感じていたことがありました。

オナニーをしすぎてしまうと、感じにくくなってしまうこともあるから少し注意。
私は一時期感じにくくなってしまい、オナニーを少し禁止したら治って感じるようになりました!
(24歳・会社員)

毎日クリオナニーをしてたら、感じにくくなってしまった…。汗
適度にするのが大切!
(25歳・会社員)
④クリトリスの皮が原因の場合も
クリトリスの物理的な理由として、皮を被りすぎていて感じないという可能性もあります。
女性のクリトリスの皮って、男性器のように皮を被っているんですよね。
上から下へクリトリスを覆うように被っている皮が、下着の摩擦やオナニーなどの衝撃によって分厚くなってしまうこともあります。
皮が厚い、大きくてクリトリスを包んでいる状態であれば、皮をむいてオナニーしてみましょう。
早く終わらせようとすると、どうしても動きが速くなってしまいがちです。
ゆっくり時間のとれるときにやってみると、少ない刺激でもイケるようになりますよ◎
⑤緊張しすぎてオーガズムに集中できていない
パートナーとのセックスにまだ慣れておらず、手マンやクンニなどのひとつひとつの動作に緊張しすぎていませんか?
そんなときも感じなくなってしまうことがあります。
緊張しすぎていると体もこわばってしまい、感度を得ることが難しくなってしまうんです。
クリトリスを感じさせる対処法とは?
具体的な理由が分かったところで、つぎはクリトリスを感じさせるための対処法を見ていきましょう。
クリトリスが感じなくなってしまった筆者は、
・オナ禁
・アダルトビデオでオナニー
を試し、無事1週間程度で解決しました◎
①オナ禁!
パートナーの愛撫で感じないという場合は、まずはオナニーを禁止してみましょう。
一日何回もしている場合、は当然この必要があります。
オナニーは自分の感度の高まりを、当然意識しながらできるものです。
しかし、パートナーからの外部的な刺激はパートナーという他人であるからこそ、今どのように感じているのか、どれだけ気持ち良くなっているのかが把握できず、あなたの感度を模索した状態で愛撫しています。
彼のソフトなクンニや愛撫で気持ち良くなりたいと思っているのであれば、まずはオナニーを禁止してみるといいでしょう。
クリトリスがちょっとした刺激でも感じるようになるまで、感度のリセット期間を設けるようにしましょう。

オナ禁すると、かなり感じやすくなるからオナ禁はおすすめ!
性欲を無理に抑えすぎるのも良くないけど。笑
(22歳・大学生)

一週間オナ禁して、クンニしてもらったら今まで以上に感じてしまった♡
適度なオナ禁はおすすめ!
(20歳・大学生)
②皮をすこし上にめくって触ってみる
皮が被りすぎていたり皮が厚くなっている場合には、皮をめくってオナニーや愛撫してもらうようにしましょう。
物理的に解決できる可能性もあります。
一度自分のクリトリスの皮をめくって、少し触ってみるとクリトリスがどれだけ出ていれば、感度が得られるのかが把握できるようになります。
③クンニをしているアダルトビデオを見ながらオナニーしてみる
パートナーからしてもらうクンニや手マンなどは、正直その行為に慣れていなければ気持ち良くなることは難しいです。
そんなときはオナニーのときに、クンニをしているアダルトビデオを取り入れてみてください。
筆者もオナニーで感じなくなってしまったときは、クンニをしているアダルトビデオをガン見してオナニーしていました。
こうすることで想像力が増し、「こんなクンニ…されたい!♥」と思いながらオナニーをすることができると同時に、実際にクンニをされたときに「アダルトビデオみたいですっごくエロい…♥」と感じることができるため、とてもイキやすくなれますよ◎
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クリトリスについてもっと知ろう!
クリトリスが感じなくなった筆者のエピソード
筆者も比較的頻繁、にクリトリスが感じなくなることがあります。
それが精神的なものだったり、物理的なものだったりと理由はさまざま。
若い頃からそのようなそのような症状はあり、将来に絶望したことがあります。(かなり大げさ)
でも、当時流行っていたPCMAXで知り合った、なんでも話せる友人のような存在の男性に、そんな相談を持ちかけてみると、『じゃあちょっと一回オレで試してみる?』と言われそのまま試してみることに。
会ったときに改めてただのクンニや愛撫では感じないこと、オナニーはそこまでしておらずむしろそんな気になれないという話をしたところ、『気持ちの問題もあるのかもね』と言ってくれました。
いざホテルでの一戦…その結果は?
彼はどのようにして私を感じさせるのかを期待していると、体のマッサージをはじめたのです。
それもかなり上手で、アロマオイルなどを使ってのマッサージでした。
肩こりがひどく頭痛もちでもあったため、とにかく気持ち良いの一言でした。
また男性にここまで丁寧に体を触ってもらったこともなかったので、そんな気すら起きなかった私でも、徐々に「セックス…したい…!」と思うようになっていました。
少しずつ下着を脱がせクリトリス付近を攻め、いざ問題のクリトリスへ。
オイルで湿った指がものすごく気持ち良く、またここまでのマッサージでクリトリスもやや大きくなっていたので、すぐにイキそうになっていました。
クリトリスを触ってから、5分ほどで私は久々のオーガズムに達しました。
その反応を見て彼は、『よかったね♪これで解決したね。気持ちからしたくない、感じないと思ってしまうのであれば、思いっきりリラックスさせてからその流れでクリトリスをいじれば意外とイケるものだよ。』と言いました。
そしてまさかのセックスなし!!挿入なし!!
彼はクリトリスでイケない私をただ救うために、ここまでやってくれていたのです。
「思いっきりリラックスさせてもらった上に、挿入もないなんてなんて紳士な人なんだろう…」と、本当にありがたい気持ちでいっぱいでした。
PCMAXでもこんな女性を大切にする人がいるんだな、と思いはしました。
残念ながら顔が好みではなかったので、付き合うとかは一切ありませんでした^^
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