【経験者が語る】妊娠9ヶ月のセックスって大丈夫?どの体位はOK?できる事と気を付けたい事！

みなさんこんにちは。

妊娠初期から後期までセックス体制は万全でした、カトレア姐さんです。

私の場合は出産直前までセックスが可能でしたが、やはり妊娠中は通常の身体とはだいぶ違います。

胃が圧迫されて気持ち悪さを感じたり、お腹が重くて寝るのも辛かったりと、寝不足にもなりがち。

確実に無理な体位もあるし、おなかの中の赤ちゃんの事を考えると、中々セックスに前向きにはなれませんよね。

実体験から、妊娠中のセックスは可能ですが、やはり気を付けたい事は沢山あります。

今回は、妊娠の最終段階、9か月のセックスについて色々と体験談を交えてお話していきます。

9か月は不安も多い時期なので、ぜひ参考にしながら読んでくださいね!

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まずは、妊娠中に気を付けたい点をいくつか挙げていきます。

妊娠後期は特に、膣口が柔らかくなって出産準備を始めるので、通常と同じようなセックスは困難になります。

また、体験談はあくまで「個人的な感覚」 であり、100人の女性の妊娠には100通りありますので、同じように当てはまるとは限りません。

あくまで、「自分の身体と対話しながら」「無理のないように」という事を大前提にしてくださいね。

妊娠9か月をすぎる頃には、胎児は頭を下に向けて骨盤に頭がはまり、おおよその位置で固定されてきます。

そのため、お腹全体が下に下がったようになります。

また、赤ちゃんは最後の1か月で一気に脂肪を付け、1キロほど太るため、お腹が急激に大きくなります。

下半身に押されるような窮屈な感覚が起るので、ペニスの挿入は浅めが基本。

無理に突くようなセックスは、絶対にしてはいけません。

男性もあまり深く入れて、赤ちゃんの頭をペニスの先で突いてしまう可能性を考えると、ちょっとぞっとしませんか?

乳首は性感帯のため、感じたい人も多いはず。

しかし、乳首と子宮は密接に関連しているので、乳首を執拗に攻めるような愛撫をすると子宮がきゅうっと収縮してしまいます。

子宮の収縮は、お腹に張りを覚えるため、母体にとっても赤ちゃんにとっても不快なものです。

まだ赤ちゃんが出てくるまでには少し時間がありますので、子宮の収縮が起こるような乳首への愛撫は控えるのがベストです。

妊娠9か月を過ぎた頃で、唯一可能な体位は「側位」です。

寝たまま、男性が女性の後ろからハグをするような形になって、ペニスを挿入します。

女性は、下になった方のお腹が苦しいので、股の間にクッションやまくらを挟むと良いでしょう。

この体位ならば、深すぎる挿入を避けられます。

また、挿入が無理な場合には女性は脚を閉じて、「素股」のようにすれば、セックスに近い感じが味わえますよ。

妊娠後期の膣周りや、膣の中はとてもデリケートになっています。

免疫力も落ちているので、ちょっとしたことで感染症にもかかりやすく、清潔には注意が必要なので、コンドームは付けるようにしましょう。

性器周は粘液が多いので、体力や免疫の落ちる妊娠後期や排卵期、生理前の時期などにかぶれなどが起きやすいのですよね。

しかも、あの辺がかぶれると痛みもひどく、とても辛いものです。

ヘルペスなどの感染症が起きてしまうと、出産時に赤ちゃんに感染する可能性もあります。

私も9か月の時に膣周りが荒れ、ヘルペスだと怖いので産科で検診を受けました。

ただのかぶれでしたが、ものすごく痛い上に心配も尽きず、嫌な思いをしました。

ただし、膣の中が柔らかくなっているので、ゴムの刺激で痛みを感じたり出血の可能性がないわけではありません。

不快に思ったら、セックスをしない方が賢明です。

実は精液には、子宮の収縮を促すような成分が含まれています。

妊娠9か月もすぎ37週以降にもなれば、正産期と呼ばれ、赤ちゃんの肺の機能なども整ってくるため、いつ出産しても大丈夫と言われています。

それでも、赤ちゃんは正産期のギリギリまで、できるだけ長くお腹に入れておいてあげたいもの。

射精した精子が、赤ちゃんのいる子宮内に侵入してしまうわけではありませんが、この時期のセックスは「外出し」が基本です。

これはもう当然ですが、妊娠9か月で激しい動きはできません。

お腹も重いし、妊娠中は体重も増えるし、心配も募るしでセックスできるだけすごい、と言ってもいいくらい。

決して正常位でお腹を押してしまうような恰好や、脚を上げてお腹を圧迫するような体位、自分本位にピストン運動をするなどはやめましょう。

あくまで母体優先で、女性の気持ちが向くようなセックスを心掛けてくださいね。

妊娠期間も9か月目を迎えると、通常通りのセックスはほぼ不可能です。

お腹が重いだけではなく、張りやむくみ、不快感など体調も変わってくるうえに、精神的にもできるだけ穏やかに過ごしたいもの。

だからと言って、妊娠9か月のセックスがNGと言う訳ではありません。

体調が良くて、母となる女性がしたいと思っている事をする事こそが、胎教にも良いとも言えます。

ただし、妊娠9か月はセックス時の感じ方も変わります。

どんな風に感じるのかを詳しくお話ししますね。

9か月どころか、出産の数日前までもセックスをしていた私ですが、さすがにこの時期のセックスは子宮口が柔らかくなっているという事もあり、「締まっている」感じは自分でも良く分からなくなります。

また、子宮が下がってきているからか、膣の長さが短く感じるようになるのでしょう。

簡単に奥（子宮口）を突かれている感覚がします。

ゆっくりしても、強く突かれている気持ちがするのに、相方に聞くと「奥まで突いてる感じがするんでしょ?半分しか入っていないよ」という事もありました。

男性の方は、根元までいれる事が出来ずに不満も感じるかも知れませんが、この時期は不可能なので仕方ありません。

妊娠後期は、ただでさえお腹の張りが気になります。

ちょっと歩き疲れた時や重い物を持っていた時、立ち仕事をした時、もちろんセックスの最中も。

お腹が張ってくると、下腹部が硬くなります。

お腹が張ってきた時の感覚は、男性側には伝わりませんので、ちゃんと伝えるようにしましょう。

少しして張りが収まったら再開はできますが、無理は禁物です。

ちゃんと様子を見つつ行い、もしセックスでイケなくても無理をせずに、別の機会を待つようにしてください。

私は妊娠の全期間を通して、セックスは可能でした。

ただし彼氏がとてもしたがったのと、自分の体調が良かった事もあります。

女性の中には妊娠や出産をとてもセンシティブにとらえる人も居ます。

赤ちゃんがいるのに、セックスなんて出来ないと思う人も居ますし、体調が悪くて全く動くことができない人や、出血や張りがひどく入院しなければいけないような人も居ます。

色々な事を思い、精神的にもセンシティブになっている時期なので、妊娠中のセックスは気持ち的に無理と言う場合も多いのです。

最初の妊娠時は問題なくても、2番目や3番目の妊娠時には体調や妊娠状態が思わしくないという事もあるので、セックスに集中できない事は良くあります。

セックスに夢中になれないと、セックスも楽しくないものです。

妊娠中は、心のケアを大切に、セックスについても良くお互いに話し合って進めていきたいですね。

私は妊娠中にすごくセックスをしたかったと言う訳ではないのですが、相手がしたがると断れないと言う事がありました。

そのため、妊娠中も全期を通してずっとセックスをしていました。

出産の数日前までセックスをしていましたが、それでもこれはちょっと無理！と思う事もありましたよ。

当時の彼氏と妊娠がきっかけであわただしく一緒になったこともあり、ゆっくりとした事がなかった私は、身ふたつになる前に一度旅行へ出たいと思って提案しました。

丁度国民の休日とも重なっていたため、出産予定日1週間ほど前に、3泊ほどの旅行を入れたのです。

旅行先は、ベルギー。

旅行中は少し羽目を外し気味でしたが、なるべくゆっくりと歩く、乗り物は気を付けるなど外歩きや散歩をメインにした日程を組んでいました。

それでも旅行先では非日常の空間という事で、ホテルでセックスしたくなってしまうんですよね、もちろん私ではなく彼氏の方ですが。

旅行中のセックスは、何かあった時に心配だったため、とっても注意深く行いました。

結局したんですけどね。

旅行先が旅行先だったために、当然彼氏が「飾り窓地区」に行きたいと言い出しました。

要するに、売春宿ですね。

セックスへの興味が、とても強い男だったんですよ。

通路の両側には壁があって、「ここから歓楽街」と言う感じで分断されていました。

そして「お前は入っちゃダメ」と言われてしまったんですよね、女人禁制と言う訳ではないと思うのですが、見られたくなかったんでしょうね。

まあ、私が一緒にいたら、じっくり女の子を観察もできませんしね。

飾り窓地区では、窓辺に女性が立っていて、直接交渉ができるのです。

壁の両側は、覗きたい男どもが群がって、大混雑。

そういった地区なので、セックス用品店もとてもたくさんあるのです。

私たちは、深夜まで開いていた店でカワイイイモムシ型のディルドを購入しました。

ホテルに戻ってから、相方の方はもちろん試してみたいと言いましたが、さすがに馬鹿じゃないの!とお断りしました。

さすがに、そんな硬い物をツッコんで、旅行中に海外で出産は避けたかったですしね。

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そう言う訳で、ほとんど出産直前までセックスを欠かさなかった私ですが、思わぬ副産物もありました。

この時が最初の出産でしたが、出産が驚くほど楽だったんですよね。

常にセックスをしていたため、セックスをしていない場合に比べて、子宮口や膣がこなれて柔らかくなっていたのではないかと思います。

最初のお産は時間がかかるとか、2番目の方が早い、と言うのは良く聞かれる事です。

しかし、私の場合は最初のお産が本当に早くて楽でした。

筋肉は使わないでいると、収縮が悪くなってしまうものですから、妊娠中の適度なセックスは実は安産に繋がるかも知れませんよ(あくまで個人の感想です）。

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