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【ヤリマンの解説】フェラが上手になる練習方法!マスターして彼を喜ばせよう♡

2021.03.10

彼氏を喜ばせるためのフェラ。ですが、歯が当たってしまったりすると萎えてしまい、ムードも崩れてしまいますよね。フェラは少しテクニックが必要です!その為には自分でフェラの練習をしてマスターし、彼氏に気持ちいいフェラをしてあげましょう♡

この記事に登場する専門家

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恋愛の先輩

凛華

人数は3.4人と少ないですが一人ひとりの期間は長く、数名との喧嘩やマンネリ化等経験してます。経験から得た知識を共有します!

  1. フェラとは
  2. フェラはやっぱり1番の前戯!
  3. フェラをするには欠かせない4つのポイント
  4. フェラの練習方法
  5. AV動画を見てもフェラは上手くならない!
  6. フェラの練習体験談
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こんにちは。フェラ大好き凛華です。


今回は、私がセックス中体験をした中で、フェラには欠かせない4つのポイントや練習方法を教えたいと思います。


まずはその前に「フェラ」についてお話をしたいと思います。


フェラとは、女性の口を使ってペニスを刺激するプレイです。


ペニスを咥えて出し入れしたり、舌を舐めたりします。


セックス中は風俗嬢もよく行う王道プレイです。


ただ、歯が当たってしまうと、男性が痛がり、鎮戸がなえてしまう場合もあるので要注意です。


私は彼氏に「下手くそ」と言われたことがありました。汗


そのままフェラが下手のままでもいいですが、どうせなら男性を喜ばせてあげたいですよね♡

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フェラは風俗でも最も人気のあるプレイの一つ。フェラの内容次第で満足度が大きく変わります


そもそもフェラは、オーラルセックスの一つでチンコを口や舌で刺激するプレイ。


フェラには様々なやり方があり、ディープスロートイラマチオという方法の他、バキュームフェラお掃除フェラローリングフェラなどのテクニックもあります!

フェラのテクニックはこちら!


精子の発射方法も様々あり、一番人気は文句なしの口内発射

口内発射についてはこちら!

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フェラをマスターするにはチンコの構造と部位に合わせたテクニックを覚えましょう。


亀頭(カリ)は女性でいうクリトリス!舌・口全体で優しく吸い付きます。


陰茎(竿)を横からパクッと咥えると上目遣いになりやすく、男受けばっちりです。やや長めにストロークすると早漏予防にもなります。


陰嚢(金玉)は、隠れた性感帯。舌で優しく舐めてあげましょう。

フェラの部位別テクニックはこちら!


気持ち良いフェラを体得するには練習も必要!しっかり特訓して彼を悩殺しよう!

フェラの練習方法はこちら!

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男を虜にするバスト、諦めていませんか?


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フェラをする上で絶対に必要で欠かせない4つのポイント!


1唾液

2.下の動かし方

3.咥え方

4.視覚的興奮を誘う


何も難しい事はありません。


ごく普通のことをかみ砕いているつもりです。


また、


・バキュームフェラをする時は吸引力

・喉奥フェラはえずかない


といったテクニックが必要です。


上記のポイントさえるだけで、男性が喜ぶフェラができます。

①両頬を吸って唾液を出す練習

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フェラをする時は、スムーズな動きが大切!


フェラは上下に擦ります。擦るという行為は、摩擦力が発生しますよね。


その時、彼のちんこはどうなりますか?痛いですよね!


舌を使いちんこを擦るだけではなく、女性の舌がカラカラに乾いていると、当然のごとく滑りが悪いよって痛みが激震…。


彼は泣くどころか、ちんこが萎える…。


そんな時は、唾液を意識的に出す!


特に、体質にもよりますが、ストレスが加担しているときは、唾液量が減少するといわれています。


そんな時は、あごを意識して動かすといいですよ!


あとは、ガムを噛むのもベスト!


自然に顎を動かすので、ぜひおすすめ!

②飴で舌を自由に動かす練習

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フェラをする時は、ただ咥えて上下に動かすだけではありません。


口の中で舐めまわしてあげるのも大切です。


ですが、ある程度舌を自由に動かす柔軟性が大切です。


ちなみに私は、チャッパチャップスを使って練習していました!



飴を咥えながら動かしたり、舌を出して動かしたりしてみましょう!


舌遣いが上達すれば、男性を楽しませることができますよ♡

③バナナで咥える練習

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フェラをする時「男性に歯が当たってる」と言われたことありませんか?


それは、亀頭の部分に歯が当たっているからです。


実は、亀頭の部分は超敏感!


なので、少しでも歯が当たってしまうと男性は痛がってしまいます。


それは、女性の加え方に問題があるから!


ペニスを咥える練習は、私はバナナがおすすめ!


バナナは、形状といい大きさといい、柔らかさがちょうどいい(笑)


そして、舐める練習をするとき、ちょっとでもバナナが削られていたら、まだまだ練習不足ということ。


その時、もう少し口の中を広げるのがコツですね!

➃ペットボトルで吸引力の練習

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バキュームフェラをする時は、吸引力が大切!


その為には、ペットボトルで頬の筋肉を鍛えること。


これだけでも頬の筋力アップにつながります。


練習方法は超簡単!ペットボトルを咥えて、潰れるまで吸いまくってください。


これを1セット5回~10回、1日3セットを目標がベスト!


最初は350ml、慣れたら500mlに変えてみましょう。


最初は、頬が筋肉痛になりました。


でも練習を継続していくうちに、だんだん私は慣れましたよ!

⑤水を飲んでえずかない練習

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普通のフェラの場合は、あまりえずくことがありません。


ですが、喉奥フェラをする時は、えずきやすいですよね?


男性は喉奥フェラが大好きです!


そして興奮のあまり、ちんこを奥に入れてくる男性っていますよね。


男性の前で「オエッ」となるのは嫌ですよね。


毎回、絵ずくのもトラウマになりがち。


だったら、えずかないように慣れる、鍛えることが大事!


私が試した、手っ取り早い練習法があります。


それは、指を喉奥に突っ込んで吐くこと。


固形物を吐く練習をしてしまうと、吐き癖が付きやすくなるし、何より気持ちが悪い。


最初はかなり大変で苦しい練習ですが、慣れると不思議なくらい楽になりますよ!


※それ以外に行うのは危険です。あくまでもえずかなくなるための練習法と思ってくださいね。

⑥鏡を使って興奮させる練習

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フェラはテクニックも必要ですが、表情や態勢大切!


フェラのテクニックが良くても、それ以外の容姿が悪いと、彼がドン引きするどころか、ちんこが萎えてしまうかも。


表情や体型でドン引きされてしまうのは嫌ですよね。


それに、なかなか自分のフェラ顔を見たことありませんよね?


その為には、鏡で自分のフェラ顔を確認してみてください。


上目遣いをしすぎて、白目になっていないか、動くときにお腹が揺れていないか。


自分のフェラ顔を見るのが恥ずかしい…。


うん、わかりますよ。でも、これをあなたの彼は、その「フェラ顔」をいつも見ています。


体型がヤバいようであれば、毎日姿見の鏡を見て、自分のスタイルを確認しましょう。


体型がヤバいな…。そう思ったら、意識的に筋トレや有酸素運動ですね。


とにかく、ちょっと体重を落とすことが第一歩(笑)

ちゃんと出会うには、目的に合わせて選ぶことが必要!


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AVを見ても、フェラは上手になりません!


あれをエロの教科書とする人、非常に多いです。


私の友人、知人も暇さえあればオンラインAVを凝視して学んでいます(笑)


AVを見ても上手くならない理由は、


・男性目線に作られているから、女性がエロく見えるようにあえて作成されている


・フェラに大切な口の中の動きが見えない


・AV動画は最後は、手で射精させていることがほとんど


だからです。


その為、フェラを上手くしたい場合は、Youtubeなどでアップされている素人動画を見る方が全然いいですね!


AV動画を見て得られることは2つ。


・言葉づかい

・雰囲気


この2つはフェラをする上でも大切なこと。


そのため、フェラで上手くなることはあり得ません。


雰囲気などの大切なことは勉強になるので、見ることは大切です。

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私にはPCMAXで出会った彼氏がいます。


そんな彼氏に一度、


「凛華、フェラ下手...」


と言われ、ショックのあまりフェラを練習しまくりました。


彼氏を喜ばせるために1ヶ月ほど練習を頑張りました。


上記で紹介したやり方は全て練習しました。


咥える練習や舐め方を練習し、長時間加えてても苦にならなくなり、表情筋も鍛えることに成功!


えずく練習は最初大変すぎてヤバかったですが、あるとき突然「オエッ」とならなくなり、喉奥に指を入れてもえずかなくなりました。


1ヶ月後彼氏にフェラをしてあげたら、彼氏は大喜び♡


「気持ちいい、気持ちいい」とずーっと言っていました。


射精後、彼氏に


「前よりかなり上手くなったね!たまんない!」


と褒めてもらえました!


PCMAXで出会った彼氏はエッチで変態ですが最高の彼氏です!


皆さんもPCMAXで素敵な出会いを見つけてみてください!


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男性が意外に気にするところ。それはデリケートゾーンの臭いです。


せっかく良い感じにデートしてお泊り・・ってなっても、変なニオイがしちゃったらすべてが台無し!


「彼とのラブタイムが前より減った…」

「生理中やおりもののニオイが気になる…」

「突然のラブタイムが不安…」

「デリケートゾーンのケアって何するの…?」


そこで今回は、大人気の商品を2つ紹介します。あなたに合う方を試してみて!

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生理中も含め、いつでも手軽に使えるので、とても便利!(25歳/アパレル)

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旦那に夜の生活を拒まれていたけど、これを使い始めてから元通りになりました。(30歳/主婦)

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彼と会う前には必ず使ってます!夜も良い感じに♡(23歳/保育士)

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ミストタイプだと手軽に使えるのが嬉しいですね。飲みに行くときはコッソリ忍ばせてます!(28歳/会社員)

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