69(シックスナイン)をうまくするコツ！どっちも気持ちいい夢の体位！

こんばんは！ライターDOsです。今回は69（シックスナイン）と呼ばれる体位についてのあれこれを中心にご紹介していきます。

69（シックスナイン）という体位はいわゆるお互いの性器、つまり、おちんちんとおまんこを舐め合える体位のことを指します。お互いの頭がお互いの性器に向く体位が69（シックスナイン）です。

いつもはじっくりと見られないお尻の穴まで見られるため、性器を舐め合う、触り合うのが好きな人にとってはピッタリの体位でしょう。

その反面、普段恥ずかしくてできない人にとっては羞恥心の多い体位でもあります。

今回はそんな羞恥心の人でも参考になるような69の体位についてみていきましょう。

改めて69の体位の説明をすると、異性の身体の向きがお互いの性器に向くような体勢になり、お互いの性器を慰めあうような体位のことを指します。

唇や舌を使う性行為であるオーラルセックスの一種にも数えられ、例えば、本番行為の一歩手前までの性的サービスを行う風俗や、セックスにおける愛撫でよくみられる体位のひとつ。

AVをよくみる人はこの69（シックスナイン）という体位を見たことがある人も多いのではないでしょうか。

69（シックスナイン）の意味は６９という数字を身体に見立て、合わせたように見えることからそう呼ばれています。

大きな身長差がなければお互いが気持ちよくなりながら、気持ちよくなれる体位なのでセックスにおいても重宝される体位になります。

一口に69の体位といっても女性が上に跨るタイプの体位や、男性が女性の上に跨る69の体位、または側位からの69などさまざまな恰好があり、恰好によって気持ちよさだったり、69のやりやすさに違いがでます。

全編を通して女性目線で責められたいポイントや男性を責めるポイント、コツなどをご紹介していきます。

まずは女性ウケする69の体位の中での責め方についてご紹介していきます。

まず、男性でよくやりがちな責め方としてクリトリスを重点的に責めるといったことです。

クリトリスは女性の性感帯の中でも1、２を争う敏感な場所であり、性的快感を得るために特化した部位でもあります。

クリトリスを責めればオーカズムを迎えるのは容易なため、女性の扱いに慣れていない人でもクリトリスの場所さえ知っていればイかせることなど容易なほどです。

69の体位においてもよくクリトリスを責めるといった手法を使われる人も多いですが、重点的に責めてしまうと快感に慣れてしまい、単調な快感に変化するので断続的に変化がつく快感が欲しい女性にとってはいまいち物足りなくなってしまうことも。

まずは小陰唇や膣口を舐めたり、指で刺激しながら、ほどよくクリトリスを責めましょう。

ポイントとしては「焦らすこと」クリトリスはより強い快感を与えたいタイミングでいじるという意識を持つと責めやすいですよ。

筆者もこういった責め方は興奮も高まるので好きです（笑

指だけ、舌だけというのは69の体位においても快感が単調になりがち。

また指だけ、舌だけだとその部位独特の快感を与えづらくなります。

焦らしの過程で指を這わせ、より強い快感を導くために舌を駆使するなど、自分流の女の子の責め方を見つけてみてください。

それと、強い快感だけでなく、焦らしのために弱い快感を与えることも必要になってきます。

焦らすというのは身体をより敏感にさせるための必要な過程でもあるので、ぜひ69においての前戯を忘れないでくださいね。

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69という体位に置いては女性優位になれる体位でもあります。

女性が男性の上にのれば主導権は女性に渡り、女性のタイミングによっては男性を一方的に責められるシチュエーションに仕立て上げることも可能です。

女性優位の体勢で男性を責める場合は以下を注意してみてください。

69の体位の醍醐味はお互いの恥ずかしいところを見せあいっこしたり、お互いの性器を触りながら気持ちよくなれる体位でもあります。

もちろんその中には自分の膣の動きなどで自分の反応を相手に確かめてもらえることができ、相手も自分の性器の反応を楽しんでいます。

せっかく69という体位をしているのに、過剰に恥ずかしがったりすると男性側からしても逆に萎えさせる結果にもつながりますので、適度な恥じらいを大切にしましょう。

逆にそんなに恥ずかしいなら69はまだ早いので、性行為に慣れ始めてから実践してみてくださいね。

男性を責める場合は手コキやフェラを駆使しながら、まんこの位置を男性の顔の近くに調節したり、まんこの反応を見れるように見やすい位置に調節すると、男性の興奮を煽ることもできますよ。

ただ女性優位の69の体位は体勢的に筋肉を使うので筋肉痛に気を付けてください。

筆者も無理な体勢で太腿の裏が筋肉痛になりました。

69と体位はお互いの性器を見せ合いながらお互いが気持ちよくなれる快感を得ることにおいて合理的で効率的な数少ない体位でもあります。

お互いの性的興奮を高め合うことが容易な体位ではありますが、この体位において注意しいなければいけないことがいくつかあります。

今回は男女別にご紹介します。

男性優位の体位の場合は女性を窒息させないように注意しましょう。

男性器は長いため、騎乗位の体勢になると勢い余って女性の喉の奥までペニスを押し込んでしまったり、体勢故に射精の際に女性の気管支に精液が入り込んでしまいむせてしまうといったトラブルはよくあります。

男性優位の場合の69は女性に負担をかけすぎないように注意しなければいけません。

慣れないうちは女性に主導権を握らせた方が69という体位で気持ちよくなりやすいですよ。

性器の愛撫においては男性より女性の方がオーカズムに達しやすいともいわれています。

それゆえに男性を先にイかせまいと躍起になってつい手コキの力を強くしてしまったり、フェラを荒々しくしてしまったりということもあります。

実際、筆者もそうでした。

そういうひとりよがりな快感はお互いが気持ちよくなれませんし、細かい喧嘩の元にもなるので、お互いを思いやった69の体位で気持ちよくなりましょう。

69という体位はお互いの性器が見える数少ない体位なので、最初のうちは気恥ずかしさがあります。

筆者もそうで、学生の時にできた初めての彼氏とのセックスで69を初めて経験しました。

やはり初めてということもあり、異性の性器を気持ちよくなる目的でまじまじと見るのは初めてだったので、むわっとしたおちんちんの匂いと興奮で蒸れた自分のおまんこを相手に見られているという恥ずかしさで顔から火が噴出しそうなほどでした。

けれど、処女といってもクンニや手マンといった行為ではダイレクトに気持ちよく感じるので、相手のおちんちんをしごきながらまんこを犯されるのは処女であっても気持ちいいんですよね（笑

69という体位は初めてであっても、回数を重ねても恥ずかしさとの向き合いだと思います。

お互いが気持ちよくなるためにも、お互いを思いやることが大切なのだなと当時の筆者は思いましたね。

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