添い寝フレンドって知ってる？話題のソフレの魅力をまとめてみた！

どうも！最近仕事が忙しくて人肌恋しい悪女1号です。忙しくてセフレに会う時間も体力もないけれど、寂しい時ってありませんか？私はそういう時のために『添い寝フレンド』を数人確保しています。

添い寝フレンドとは通称ソフレとも呼ばれています。その名の通り添い寝をするだけの友達です。ただ家に来てもらって一緒のベッドで眠る……キスや特別なスキンシップはありません。私は抱きしめて寝てもらうことはありますが、あくまでそれだけです。

添い寝フレンドの魅力をまとめましたのでご紹介しますね。これを見ればきっとあなたもソフレが欲しくなりますよ！

ソフレがいると日常的なストレスが緩和され心が穏やかになれます。誰かと一緒に寝るとその温もりや息遣いにほっとすることはありませんか？

心が疲れて悲鳴を上げている時には、人肌や温もりがなによりの癒しになります。

互いの体温で体を温め合っているので、体温や血圧などの恒常性の維持が容易になります。

人間が生きてくうえで必要な自律神経やホルモンバランスは、ストレス社会でどうしても乱れがちです。添い寝フレンドの存在は心だけではなく体の健康にもつながります。

現に私も仕事が忙しくなると胃がキリキリと痛むことがありました。しかし、添い寝フレンドが出来てからは胃薬いらずです。

忙しくても一緒に寝ることぐらいはできますしね♡逆に1人で寝ていると違和感があるぐらいです（笑）誰かと一緒に眠るのが普通になってしまいました。もちろん本命の彼には内緒です……何もないとはいえ、理解されないと思います。

添い寝フレンドが出来ると睡眠の質も上がり、ストレスが緩和されるからか肌や髪質がぐんと良くなります。

頬に艶玉が出来て、唇の乾燥もありません。キスをしているわけでもなく、セックスして女性ホルモン分泌しているわけでもないのになぜかキレイになるんです♡

友達にも化粧を変えたのかと聞かれましたが……笑ってごまかしました（笑）

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ソフレに恋愛感情はご法度です！

キスやセックスを交えてしまうとただのセフレです。ソフレの良いところはただ寂しさを紛らわすだけ、恋愛感情抜きのシンプルな関係を築くことです。

もちろん見知らぬ男性にソフレになって欲しいと相談しても難しいでしょう。ソフレには信頼と安心感、そして絶対に線を越えないという約束を守れる人でなければいけません。それが大前提です。

もちろん一般的にはソフレであることは内緒にしなければなりません。誰かに知られてしまえばソフレの関係が壊れてしまいます。口が固い事も必要です。

万が一どちらかに恋愛感情が湧いてしまえばソフレの関係は終了です。きちんと前もって二人でソフレの掟について理解することが大切です。

親密な関係なので好きな気持ちが湧くこともありますが、決して束縛せず、嫉妬せず、キスやセックスはNGです。

私は添い寝フレンドが数人いますが、それぞれいい関係を築けています。恋人とは違って温もりだけを感じますが、癒されます。もちろんセックスも大事ですが、疲れている時にはソフレを求めてしまいます。

ソフレは条件や掟が多いですが、その分割り切った関係でいられるのも魅力の1つです。

添い寝フレンドのメリットは同性の友達よりも気を使わず、リラックスできる点です。ただの友達とは違い同じベッドで眠るので特別な関係ですよね。

とくにソフレに関しては恋人とは違うので、変に嫉妬や寂しさを感じる必要もありません。恋人には言えないことでもソフレの彼には言えることも多いでしょう。

人肌は昔から人間の心を穏やかにさせてくれます。幸福ホルモンの分泌によりストレスがかなり緩和されます。

添い寝フレンドのデメリットとしては秘密の関係であることです。

ソフレがいるということを周囲にバレてしまうと、互いに何らかの弊害が出る恐れがあります。ソフレに関して理解が進んでいない世の中なので、安易にソフレがいることを話さないようにしましょう。

実際に恋人がいるけれどソフレがいる方は浮気を疑われます。一緒に眠る＝浮気ととらえる人も多いはず。

本人たちは後ろめたいことはなくても理解されることは難しいです。決してバレないこと、恋愛関係にならないことが重要です。

ソフレのデメリットとして、距離の近さから友情以上の感情が生まれる可能性があることです。

ソフレの関係を断つ際に揉めたり、キスしてほしいなど線を越えるような出来事が生まれる環境ですよね？きちんと断る意志の強さが必要不可欠です。

添い寝フレンドの存在を知り、興味があった私は縁遠くなっていた男友達に連絡をしました。彼はPCMAXを通じて知り合ったのですが、いい友達以上の関係にはなりませんでした。彼はおおらかで、優しく、包容力のある男性で男友達の中でも一緒にいるだけで癒される存在でした。いい男友達の1人です。

最初にソフレになって欲しいことを頼むと、聞き覚えのない用語に首をかしげていた彼でしたが、ソフレとは何か、どんなメリットがあるか、そして守るべき掟について話をしました。彼は営業職で常にストレスを抱えていたのでお試しで一緒に眠ることになりました。

私の部屋に入ったこともない彼が、風呂に入りちょこんとベッドに腰掛けている姿を見て思わず笑ってしまいました。

セックスをしたこともない2人がこうして寝支度をしているなんて……おかしな関係だなと思いました。

彼の隣に腰掛けると伏し目がちな彼の目を覗きました。いろんな感情が湧いているようでした。それを解きほぐすように彼の肩に腕を回して大げさに叩きました。

友人関係が壊れない、私には恋愛感情はない、決して後悔させない、そしてありがとうの感謝の気持ちでいつもと同じ態度で接しました。

決心がついたのか、彼がベッドに横たわりました。腕を伸ばし、ここに来いというように手招きをしています。いつものように柔らかな笑顔でした。それを見て、私も安心できました。

照明を落として彼の胸に飛び込み腕枕で横になりました。恋人とも違う、甘い香りがしました。同じボディーソープのはずなのに……彼の香りに思わずため息が漏れました。最初こそ緊張したものの、すぐに心地よさを感じ始めました。

体温と、体臭の甘い香りと、感じる心臓の鼓動……たくましい胸板に、少し触れ合った互いの脚……欲情しているわけではないけれど、それに似た気持ちよさにすぐに微睡み始めました。しばらくすると彼の寝息が聞こえてきました。きっと彼も同じ気持ちだったのでしょうね。

次の朝目覚めると驚くほど爽快！二度寝なんかいらないぐらい！隣で寝癖が付いた髪を手で押さえながら彼が恥ずかしそうに笑っていました。私もすっぴんだし、髪もぼさぼさ……でも、そんな姿を見られてもいいぐらい一晩で彼のことを信頼できました。

一緒に眠っただけだけど、彼の存在の有難さが分かりました。これからもソフレとして仲良く助け合っていきたいと思います。

まさかPCMAXさんで恋人やセフレだけではなく、ソフレまでゲットできるとは……感謝の気持ちでいっぱいです。皆さんも是非ソフレ体験してみて下さいね♡

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