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【ソフレ狂の解説】ソフレのメリット・デメリット・作り方を徹底解説!添い寝だけじゃなくセフレへの昇格も!?

2021.09.11

今流行っているソフレは実際どのようなことをするか知っていますか?男性側も女性側もメリットがあるソフレですが、実際には添い寝だけでなくカップルチックなことやセフレになったりすることもあるんです!そんなソフレの全てを解説します!

この記事に登場する専門家

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大阪在住ライター

GNLCOM

大阪の所謂出会えるBARは全て制覇したといっても過言ではありません。具体的にはスイッチバー、HUBバー、ASOBIBARの大阪各地区ほとんどに足を運び、どれくらいの確率で出会えるのか、人数比、一番出会える場所、穴場スポットなどをご紹介していければと思います。LINEの連絡先は1000件を超えました。宜しくお願いいたします。

  1. ソフレとは何のこと?
  2. 実際にソフレが欲しい割合は?
  3. ソフレの作り方はこの4つから!
  4. 男性側のソフレのメリット
  5. 女性側ソフレのメリット
  6. ソフレのデメリット
  7. ソフレの料金とコース内容
  8. ソフレからカップルやセフレに変わる可能性はある!
  9. 男性側でソフレが欲しい人の特徴
  10. 女性側でソフレが欲しい人の特徴
  11. ソフレの注意点
  12. ソフレを正しく利用して楽しもう

こんにちは、GNLCOMです!


早速ですが、まずソフレとは何なのか見ていきましょう。

聞きなれない方も多いとは思いますが、結論ソフレとは「一緒に寝るだけの関係」のことです。


詳しく解説していきますね。

ソフレとは何の言葉の略?

ソフレとは「添い寝フレンド」の略です。

「セックスフレンド」のように昔からある言葉ではなく、最近できた言葉のようですね!

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最近ツイッターでよく見かけるなぁ。(会社員・26歳)

一緒に寝るだけの関係

ソフレとはずばり「一緒に寝るだけ」の関係のことですね。

似たような言葉で「セフレ」という言葉がありますが、こちらは「肉体関係」になります。


寝るだけの関係で良いソフレは、「安心して会うことができる」だとか、「寂しさを紛らわすことができる」など、メリットがたくさんあります。

肉体関係は無し

「添い寝するだけの関係って需要あるの?」と思うかもですが、実際需要があることは確かです。

「ソフレしたい人の割合」は後述しますが、肉体関係が怖いって人が多いことも事実ですよね。

 

「寝るだけ」というとある意味「お手軽に男女関係を味わえる」という点が、安心感を与えるメリットです。

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でも正直男女が一緒に寝ていて、何も起きないって信じられないんだけど。(OL・25歳)

データによると、「6人に1人はソフレが欲しいと思っている」ようです。

結構多いと感じませんか?

 

一方「セフレが欲しい」という人は「3人に1人」の割合で、ソフレよりも多いという結果になっています。

 

これは「男性側はセフレが欲しい」と思っている人の割合が多いため、セフレを求める人の割合が多くなっていることにつながります。

 

「彼女はいないけど、性欲は今すぐに満たしたい」

「風俗に行っても良いけど、料金高いし、セフレなら料金不要で財布の面でも安心できる」

 

上記のような気持ちを持つ男性は多いですよね。

ですが、ソフレを欲しいと思っている人の割合も「6人に1人」いることも確かなので、ソフレのメリットとデメリットを見ていきましょう。

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寂しいときにソフレが欲しいなぁって思う。(保育士・24歳)

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ソフレもいいけどやっぱり僕はセフレがほしいかな。(会社員・25歳)

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セックスが上手い人は、経験数と自信があります。女性をイかせる男になってください。

ソフレの作り方は主に4つあります。


・元恋人から作る

・Twitterから作る

・仲の良い友人から作る

・出会い系サイトから作る


順番に解説していきます。

元恋人から作る

元恋人から作る方は非常に多いです。

 

女性側から見ても「元恋人なら安心できる」と思ってもらえる確率は高いです。

実際に元恋人と添い寝した人の割合は多く、肉体関係に発展したケースは少ないようです。

 

「今更肉体関係なんてありえない」と女性側も思っていますし、添い寝してもらえる確率は高いです。

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付き合ってないから肉体関係は持ちたくないけど、知らない相手じゃないから、ソフレならOKって子は結構いる。(営業・25歳)

Twitterから作る

Twitterからでもソフレを作ることはできます。

実際に「#ソフレ」と検索すれば、相手を見つけることができます。

 

しかし、Twitterでソフレと検索する人は「肉体関係を求めている方」が非常に多いです。

ですので、添い寝だけと思って会いに行ったのにラブホテルに入ってしまう、なんてケースが多いです。

 

Twitterから「添い寝だけ」を狙うのは効率的ではありません。

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ツイッターで出会う男はだいたい体目的だと思う。(看護師・27歳)

仲が良い異性から作る

元々あなたの仲の良い友達を狙うのもありです。

ソフレの基本は「もともと関係のある方を狙う」ことです。

 

仲の良い友達なら、「添い寝してほしい」と頼んでも、添い寝してくれる確率は高いです。

 

しかし「体目的じゃないの?」と思われてしまったらアウトです。

信頼関係の高い友達だけ狙いましょう。

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幼馴染の子とゴロゴロしてて、自然と添い寝する形になった。


それからまさにソフレのような関係になってる。(学生・22歳)

出会い系サイトから作る

出会い系サイトは最もおすすめのソフレを作る方法です。

出会い系サイトの登録する人は、双方同じ気持ちを持っている可能性が高いからです。

 

できるだけ「会員数の多いサイト」を選ぶことをおすすめします。

ピュアな出会いを求めている方が多く、もちろん登録も無料です。

 

添い寝してもらえる人を探すなら、元恋人を狙うか、出会い系サイトの2択が無難になります。

まず男性側のソフレのメリットを見ていきましょう。

 

・カップルになる可能性がある

・恋愛のような手間がない

・寂しさを紛らわすことができる

 

メリットを順番に解説していきます!

男性側メリット①:カップルになることもある

「添い寝だけ」とはいっても、そこからカップルという「男女関係」に発展するケースもあるようです。

確かに、ソフレと割り切って会ったとしても、「隣に異性がいる」という状況になったら、恋愛心が生まれそうな気がしませんか?

 

もちろん「顔のタイプ」や「性格のタイプ」もあると思いますので、実際に会うまでは、良い意味で「期待しない」ことをおすすめします。

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女の子の方が恋愛感情を持ってくれることがよくあるね。(会社員・27歳)

男性側メリット②:恋愛のような手間がない

先ほどは「カップルになる可能性がある」と書きましたが、その反面「恋愛のような手間がない」のは大きなメリットだと思います。


・デートはどこに行こう?

・お金はこっちが多めに出さなきゃダメかな?

・マメに連絡しないと怒りそうだから、ストレスだな

・急に怒り始めるから、常に相手の顔色を窺わないといけない

 

上記のような感じで、正直「恋愛は面倒」と感じる部分が多いと思います。

こういったストレスを感じずに会うことができるのは、ソフレの大きなメリットだと言えます。

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デートする必要がないから、出不精の僕にはちょうどいい。(会社員・29歳)

男性側メリット③:寂しい感情が紛れる

彼女がいない状態が長く続くと、どうしても「寂しさ」が生まれてきますよね。

でも実際に彼女を作ろうとするのは面倒ですし、「今だけの寂しさを紛らわしたい」と思いますよね。

 

そういった時に寂しさをすぐに紛らわすことができますし、長期的な付き合いもないので、連絡をマメに取る必要がなく楽なメリットがあります。

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続いて女性側のメリットを見ていきましょう!

 

・ソフレなので、セフレのような後ろめたさがない

・寂しさを紛らわすことができる

・素直に安心できる

 

女性側の方がメリットは多いです。

順番に解説していきます!

女性側メリット①:ソフレなので、セフレのような後ろめたさがない

セフレだとどうしても、「いけないことをしているんじゃないか」と、うしろめたさを感じてしまうと思います。

 

うしろめたさを感じると、気持ちを満たそうとしてるのに、心の底から楽しむことができないという状態になり、相手にも失礼になってしまいますよね。

 

ただソフレなら「肉体関係がない」ので、心から安心して会うことができます。

 

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付き合ってない人とエッチするのはやっぱり不安。


でもソフレなら心が癒されるだけだから、安心だよ。(OL・24歳)

女性側メリット②:寂しさが紛れる

女性側も、パートナーがいない期間が長いと寂しさを感じてしまいますよね。


また、例えば離婚をして独り身になってしまったけど、いろいろな事情があり「彼氏を作ることができない」という状態のときにも、ソフレを使い寂しさを紛らわすことができます。

女性側メリット③:素直に安心できる

先ほども少し書きましたが、ソフレは「添い寝だけ」なので素直に安心できますよね。

冷静に考えてみても、初めて会う男性に「肉体関係を求められる」のは怖いですよね。

ソフレならそういった恐怖感なく会うことができる点は大きなメリットだと言えます。

 

ですが、後述しますが「ソフレの意味をしっかりと理解していない男性」もいますので、注意点があることは確かです。

 

母性を満たすためにソフレを使うこともできる

男性側のメリットでもあるのですが、ソフレは「添い寝だけ」と言いつつ、ご飯を作ってあげたり、家事を担当してくれる女性もいるようです。

 

女性は一緒に過ごしていると、「お世話をしてあげたい」という感覚が生まれ、それがご飯を作るなどの行動につながるようです。

 

女性側も「母性を満たせる」メリットがありますが、シンプルに男性側にとっても大きなメリットになりますね。

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私は面倒見てあげるのが好きなので、年下の男の子と添い寝すると本当に癒されます。


最近は、息子のようにお世話してあげています(笑)(看護師・34歳)

先ほどはメリットを解説しました。

次にデメリットを見ていきましょう。

 

・男性側がソフレの意図を理解していない可能性がある

・ソフレだけで終わりたくない感情が湧いてしまう

 

順番に解説していきます。

デメリット①:ソフレの意味を理解していない男性がいる

女性側はソフレだと思って会いに行ったのに、男性側が「肉体関係になれる」と勘違いするケースが存在します。

 

解決策としては、プロのセフレにお願いすること。彼らは添い寝以外はしてこないので、安心できます。

 

お互い心から楽しめるように、料金のプラン含め、双方合意で添い寝ができるようにしましょう。

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やっぱり手を出してくる男性も多いから、気を付けないといけないよ。(学生・21歳)

デメリット②:ソフレだけで終わりたくない感情が湧いてしまう

カップルになる可能性があると書きましたが、相手に魅力があると「ソフレだけで終わりたくないな」という感情が湧いてしまいます。

それが「セフレになるか」、「友達になるか」は人それぞれですが、関係が続いてしまうのはデメリットでもありますよね。

 

例えば添い寝していることを現実のパートナーに隠している場合などは、大変なデメリットになります。

「添い寝関係」というのは大きな声では言えないものですから、しっかりと添い寝だけで終わらせることができるよう、会う前から「添い寝だけ」と自分に強く言い聞かせて合うようにしましょう。

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ソフレを好きになってしまって、辛い想いをしたことがあります。


あくまでも添い寝だけ…ちゃんと割り切らないとしんどいです。(看護師・25歳)

ソフレが浮気の原因になるデメリットもある

添い寝だけとはわかっていても、実際パートナーに添い寝していることがばれてしまったら、「浮気だと思われてしまう」危険性もあります。

 

実際浮気かどうかは難しいところですが、絶対にばれないための解決策を考えて会うのがベストでしょう。

では実際に、プロのソフレを利用する際の料金について見ていきましょう。

あくまで一例ではありますが、料金の設定を見ておくことは必要ですよね。

 

参考:sofuremens.com/cource/


・ショート 120分/150分 9,000円/12,000円

・ロング 9時間/12時間 15,000円/18,000円

・もみもみコース 90分/120分 9,000円/12,000円

・エロエロコース 90分/120分 9,000円/12,000円

 

料金は上記の通りです。

 

また、それぞれコースをざっくりと解説していきます!

・ショート

ランチ、カラオケ、軽い添い寝など、少し時間が空いた時のプランになります。

料金もそこまで高いわけではないので、「少しの寂しさを紛らわしたいな」という方にぴったりのプランです。デメリットは「ロングと比べてしまうとコスパが悪い点」でしょうか。

 

・ロング

時間が9時間か12時間を選べるように、1日中のデートを楽しめるプランです。

デートだけでなく、一緒に呑みに行ったりゲームをしたりと利用する方も多いようです。

 

ただ、やはり長時間一緒にいるので添い寝を楽しみたいですね。

料金もショートの120分で9,000円というものに比べ、9時間で15,000円というのは、かなり良心的な料金だと思います。

 

・もみもみコース

上記2つのコースとは少し違い、シャワーやマッサージを楽しむソフレです。

 料金もショートと同じ設定で良心的なコースです。

・エロエロコース

・名前からいろいろと想像してしまうかもしれませんが、官能的なサービスを楽しみたい方向けのソフレです。


時間が余った時は添い寝もできるなど、幅広く対応がメリットです。

料金ももみもみコースとは変わりませんし、自分が求めるサービスによって選べる点が良心的ですよね。

ソフレのおすすめコース

ソフレのおすすめコースは、ずばり「ロングコース」です。

料金を見てもわかるかと思いますが、一番コスパが良いコースです。

 

長い時間添い寝を楽しむことができますし、まるで「カップルのような1日」を過ごすことができるのがロングコースです。

 

起きて一緒に朝ごはんを食べに行ったり、「ランチはどこで食べる?」などと話をするだけでも楽しいですよね。

 

どのコースを使うか迷ったら、ロングコースを選んで損はありません。

結論「可能性はある」と思います。

男女ですので、添い寝とは言えども可能性はあります。

 

ただ会う前に、「添い寝する男女双方」が「カップルの可能性」を考えないと、カップルになる確率は低くなります。

 

実際に人それぞれのタイプがありますし、一度添い寝しただけでカップルになる可能性は低いですが、可能性はあります。

 

ですが「添い寝することが目的」ですので、最初から「異性関係を目的として会うこと」は嫌がられる可能性もあります。

 

現実と一緒で、何度も会ったうえで男女関係に発展する関係が望ましいですね。

また、ソフレが「セフレに変わる」可能性もあります。

セフレですので、お互い合意の上の肉体関係だとは思うのですが、後ろめたさもありますし、周りの人にばれてしまう危険性もあります。

 

セフレになる場合は、セフレになるデメリットを理解したうえで関係を築きましょう。

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最初はセフレだったけど、お互いにいいなぁって思い始めて、最終的に付き合いました。(OL・25歳)

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肉体関係はなかったのに、僕が我慢できなくなってセックスしてしまった。


それからソフレではなくセフレです。(会社員・27歳)

結論は下記の2つの特徴を持っている人です。


・寂しさだけを紛らわしたい人

・ソフレにメリットを感じる人

 

順番に解説していきます。

寂しさだけを紛らわしたい人

「自分は肉体関係を求めない!」という人であれば、ソフレを楽しむことができるでしょう。

 

容姿が整っていても、肉体関係を求めてくる男性を女性は怖いと思うものです。

肉体関係を求めない人なら、女性もより安心してくれるでしょう。

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でも男だから、やっぱり一緒に寝てたらしたくなっちゃう気がするんだよなぁ。(学生・22歳)

ソフレにメリットを感じる人

例えば「家事をしてくれる可能性がある」という点や、「恋愛のような面倒くささがない」という点を強いメリットとして感じる人は、ソフレを楽しんで使うことができます。

 

また、彼女とけんかして寂しくなってしまった時、今の自分の悲しい気持ちを晴らしたいときに利用する男性も多いそうです。

寂しさだけを紛らわしたい人

例えば「彼氏とついこの前別れて寂しい」とか、「付き合ったことがなくて、恋愛のような経験をしてみたい」という気持ちがある方はソフレを楽しむことができます。

 

しかも、現実で男性に対して「会いたい」というのは勇気が必要ですよね。

ソフレなら勇気は必要ありませんし、ストレスを抱えることなく会うことができますよ。

ストレスをため込んでしまう人

ストレスをため込んでしまう特徴のある女性は、ソフレという関係を求めることが多いそうです。

 

「寂しさをキスで紛らわせたい」と思う女性もいるかもしれませんが、添い寝で十分という女性はソフレに向いていますね。

 

また「満たしたらいつでも関係を切れる」という点もメリットですよね。

ずるずると引きずられない関係性を求める方はぜひソフレを使いましょう。

これまでのメリットとデメリットを踏まえて、添い寝する際の注意点は「添い寝するだけ」ということをしっかりと理解することです。

 

あくまで肉体関係を求めるなら別のサービスがありますし、添い寝するだけということを忘れないことが注意点です。

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特に男性側に決意が必要だよね。


ソフレとして会っていたのに、セフレになってしまったというパターンはすごく多いみたい。(歯科衛生士・26歳)

ソフレの相手に好意を持ってしまった時の対処法

「添い寝だけ」と自分に言い聞かせていたとしても、万が一相手を好きになってしまったらどうすればよいのでしょうか?

 

結論「二度と会わないと決めること」です。

もちろん「相手も自分のことが好き」という状態ならカップルへと発展すれば良いですが、そうでない場合はデメリットも多いです。

 

デメリットを承知の上で何度も会うこともありではありますが、危険性も高いです。

 

添い寝だけの関係と割り切って、二度と会わないことがおすすめです。

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カップルになれる可能性ももちろんあるけど、最初からソフレで会ってるから結構可能性は低いからも。


相手の気持ちを確かめて、無理そうなら会わない方がいいね。(医療事務・27歳)

というわけで本記事は以上になります。

 

「とにかく寂しさを紛らわしたい」

「肉体関係は要らないから男女関係を味わいたい」

「空いた時間で異性と触れ合いたい」

 

上記のような悩みを持つ方は「ソフレ」がおすすめです。

 

デートや一緒にゲームをしたりすることはできますが、あくまで「添い寝だけ」ということは忘れずに、お互いが楽しく会えたら良いですね。

 

幸せなソフレライフを送れることを願っています!

皆さん、ちゃんとセックスしていますか?


性欲、溜まっていませんか?


自粛ムードも収まりつつあり、アダルト系のマッチングアプリに、女性が殺到している事実をご存知でしょうか?

昔、AV女優の紗倉まなさんがテレビで、AV女優もマッチングアプリを使っていると暴露し話題になったこと、覚えていますか?


一昔前は、危険やサクラの印象が強くメジャーではなかったですが、最近は人気を博していて、実は日本人の若者の4割は出会い系を利用しているそう。


当然、大人の関係目的で集まっているアプリも存在します。

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某アプリ運営者からは、登録女性が急増、男性が不足しているとの情報も!急がないと乗り遅れるぞ。

チンポ好き女子をコスパよく見つけるためには、アプリの使い方が大事です。


そのコツは、ズバリ登録後24時間以内に3000円程のポイントで連絡を送りまくること。


なぜなら、登録後スグは、ブーストされて表示されやすく、返信率がとても高いのです。


こんな感じで連絡が来ます↓↓

おすすめアプリ①PCMAX

PCMAXはセフレ探しに強いのが特徴。その理由は人妻の登録者が多いため。セックスに飢えた女性が多いので割り切り目的で使うのが良いです。

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軽く飲みに誘ったら流れでホテルへ。お互い目的が合っているので、簡単すぎるくらいだった。(35歳/会社員)

おすすめアプリ②ワクワクメール

ワクワクメールは、性に奔放な若い子が多いので、セフレ探しにはピッタリです。色んな体位を試したり、新たな性感帯を開発したり楽しめます。


巨乳女子を見つけたら即アタックが吉です!

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登録して瞬間が勝負ってマジだった。コスパが神すぎる。(33歳/美容師)

年齢確認は必ずしましょう!

登録後の年齢認証は必ず行うべきです。出会いやすさが段違いに良くなります。


マッチングアプリの利用は年齢確認が法律で義務化されているので、大手優良サイトは全て必要です。


逆に、年齢確認がないサイト=99%出会えないサイトってことです。