【オナニストが解説】あぐらオナニーは早漏や遅漏を防ぐためにベスト！やってはいけないオナニー方法も紹介！

みなさんこんばんは。真夜中の仏様RINOです。

今日はオナニーについてお話しましょう。最近若者に特に多いとされる、遅漏、早漏。

これらの原因は様々ですが、今日はオナニーの仕方で遅漏や早漏になってしまうという事と、あぐらオナニーを続ける事でそれらの改善に繋がるというお話をしようと思います。

あぐらオナニーは女性とのセックスと同じくらい身体への負担が少なく、遅漏や早漏を防げる方法として注目されています。

一言に身体に優しいって言っても具体的にどういう意味で優しいのか?

普通にあなたが今までやっているオナニーの何がNGなのかをしっかり解説していきましょう。

あるんです。オナニーの方法は様々ですが、基本的にセックス以上に激しい刺激や速い動きでのオナニーはED（勃起不全）などの原因にもつながってしまいます。

気持ちいいからって調子に乗ってNGなオナニーのやり方を続けていると危険な目にあうかも...?

射精する時に足に力を入れてぴーん‼︎と伸ばして射精するオナニーを足ピンオナニーと呼びます。

足ピンオナニーは下半身の筋肉に強い力を入れて射精するので精子の飛距離が伸び非常に快感を得られるオナニーです。

しかし、その刺激力はセックス以上の時もあり、普通のセックスで射精障害を引き起こしたり、遅漏の原因になることも。

勃起したちんこを床に押し付け圧力で刺激するオナニー方法です。

床オナニーはとても刺激が強く、射精した時にはかなりの脱力感があなたの身体を襲います。

これも強すぎる刺激系のオナニーで遅漏やEDの原因となるので気をつけた方がいいオナニー方法です。癖でいつもやる人は気をつけましょう。

ざっくりとNGなオナニー方法を紹介しましたが、他にも高速手コキオナニーなんかもそれに当たります。

とにかく強い刺激を避け、マイルドな動きで確実に性感帯を刺激するオナニーを習慣付けましょう。

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では、胡座（あぐら）オナニーがどれだけ身体に優しいかという解説とあぐらオナニーのやり方を紹介します。

のけぞったり、横向きになってオナニーするよりもリラックスしている状態でできるのがあぐらオナニーのメリットです。

身体の筋肉の負担も少なく、射精時に極端に疲労する部分も極めて少ないです。

あぐらの体勢で射精する事ができれば、あぐらオナニー成功です。

射精する時だけ、横向きになったりしたらダメですからね（笑）

実はあぐらオナニーにリンクして相性のいいのがオナホールです。

今ではたくさんの種類が簡単に手に入る時代で、安価で使い捨てのテンガシリーズなんかが非常に人気ですね。

あぐらオナニーにはオナホールの使用を推奨しています。

フィニッシュの時に脱力感と疲労感が軽減され、後処理も楽です。

あぐらオナニーのついでにテンガなどのオナホールを手配してみませんか?

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しっかり勃起していて、そろそろイキそう‼︎って思っても手コキのスピードはそのままを推奨します。

強い刺激はEDや遅漏・早漏に繋がるので、そのままゆっくりとしたスピードの手コキをおすすめします。

慣れてくると非常に気持ちいいですよ。

オナニーの仕方もそうですが、そもそも早漏・遅漏。そしてED（勃起不全）を防ぐ手段はないのでしょうか?

もしオナニーの仕方を改めても、改善しないようならばもっと身体の中から改善しないとならないかも...?

あなたの性生活を邪魔しているものはもしかしたら、睡眠不足やストレスかもしれません。

実際にセックスに関して不安がある人は早漏などの自己症状を実感している人が多いです。

彼女を満足させられるか心配、とか。

この前すぐ射精してしまったからまたしてしまうのが怖い。

といったストレス的な不安があったり。

睡眠不足で身体がだるすぎる。眠い。疲れた。

こういった肉体的な疲労感も早漏や遅漏・最悪の場合勃起しないなどのケースが考えられます。

あなたの不安を解消するにはパートナーと話合ったり、しっかり休眠をとる事がとても大事です。

精のつく食事を摂りましょう。あなたの身体を中からサポートしてくれるにはサプリメントや食事が最高です。

特に亜鉛・シトルリン・アルギニンを摂りましょう。

これらは摂取すると、テストステロンという栄養に代わり男性ホルモンの分泌をサポートしてくれたり、肉体的な疲労を回復させたりと男にとって無くてはならない栄養素を摂り入れる事ができます。

牡蠣や赤身のステーキ肉をたくさん食べて、ニンニクやニラなどの野菜をしっかり摂って毎日の活力と日々のセックスに備えましょう。

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筆者も昔から早漏持ちのダメ男でした...。

諦めていましたが、当時PCMAXで出会ったセフレをしっかり満足させるべく、あぐらオナニーを試しました。

筆者がセフレのために努力したのがあぐらオナニーのやり方を徹底的に続けた事です。

とにかく激しいオナニーはしないという事。

たしかに射精時そんなに満足できませんでした。しかし慣れてくるとなんかコツのような物を掴んできて、射精する時に上手に気持ちよく射精できるようになりました。

とにかく、力に頼らないで優しくゆっくりと手コキをする事でちんこの勃起力も少しずつ回復してきた気がしました。

上記で紹介したサプリメントや食事の改善です。

ハンバーガーなどのジャンクフードがとても大好きな筆者にとって、これらを根絶するのはかなり大変でした。

代わりに牡蠣やステーキなどの食事を週末のご褒美として毎週食べに行き、サプリメントをしっかり続けました。

数ヶ月で反応が起きて朝立ちがすんごい事になって、オナニーの射精時の飛距離が半端なかった事が印象的でしたね。

あぐらオナニーとライフスタイルの改善を続けて約半年。

PCMAXで出会ったセフレとはかなりの仲になりました。その理由が今まで努力してきた事に対する反応が物を言わせてくれました。

非常に嬉しい言葉をいただきました。別に他にセフレなんていないし、やってる事と言えばさっき言った事をひたすら続けただけです。

特にあぐらオナニーの成果が効いているみたいで、対面座位とか騎乗位の時にとてつもない勃起力を発揮できるようになったのはあぐらオナニーのおかげだと思います。

彼女とのセックスの時、彼女は騎乗位が超大好きで、おっぱいが360度あらゆる方向に暴れまくるほど下から突かれるのが大好きなセフレ。

獣のようにセックスするセフレを下から見上げる姿が非常にエロいです。

彼女とはもう長いですが、会ってセックスをすればするほどどんどんエロ女になっていく気がします。

自分の努力の成果ももちろんですが、セフレが気持ちいいと自分をもっと曝け出してくれるみたいで、セックスの激しさがどんどん増していくのがまじで興奮します。

セックスのフィニッシュはお尻をぷりっと突き出したバックの状態で、ぱっくり開いたおまんこにフル勃起のテカテカチンコをブチ込むのが日課です。

おまんこに入れた瞬間に「トゥルンっ‼︎」と吸い込まれるように入って、その瞬間にセフレが大声を上げながら腰を低くして感じまくります。

そのあと2分もしないうちにわたしのピストンでベッドに横たわります。

腰とお尻がガクガクいって口が飽きっぱなしで寝てしまいました。

こんな最高な経験、セフレの存在とあぐらオナニーで改善した自分に感謝です。

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