【実話】オナ禁したらイケメンになりました！方法と驚きの効果を公開！

こんにちは！

飽くなき性の探求者・夜遊び太郎です！

この記事を読んでいる皆さんは、オナ禁にチャレンジしてる方はいるでしょうか？

「オナ禁したけど、10日でギブ！」

「現在進行中でオナ禁中です！」

様々な人がいると思います。

ちなみに、僕は絶賛オナ禁中！

この記事を書いてる時点で85日目！

快挙です！

この記事では、絶賛オナ禁中の僕が、オナ禁の辛さ・効果・イケメンになるのか？などを、実体験から語っていきたいと思います。

まあ、僕としては、ぶっちゃけオナ禁してもしなくてもどっちでも良いと思うんです！

あの超有名男優・しみけんさんはこう仰っています。

あのしみけんさんが言うんだから、、、と、ガンガンオナニーしてしまった男子も多いんじゃないでしょうか？

何を隠そう、僕がそうです(笑)

でも、ある日思ったんです。

「しみけんさんは、オナニーしてても、毎日セックスしてるんだもんな。

テクニックも凄いし、、、俺は彼女もいないで毎日シコシコ何やってるんだろう？」

そう、セックスする相手がいれば別なのですが、男一人でシコシコしてると、悲しくなってくるんです。

「よし！いっちょオナ禁やってみっか！！」

これが、オナ禁を始めたきっかけです。

まずは、世間で言われているオナ禁の効果をまとめてみましょう。

• 体臭がなくなる
• 髪の毛が濃くなる
• 髭が薄くなる
• 筋肉がつきやすくなる
• 頭が冴える
• 女からモテるようになる

良いことずくめですよね！

なぜこのような効果があるかというと、男性ホルモンの分泌に関係してきます。

筋トレや、目標達成したときなどに感じる爽快感。

この正体は、男性ホルモン・テストステロン。

テストステロンが分泌されると、筋肉の向上、高い集中力など、前向きな思考回路、肉体構造になっていくのです。

そして、このテストステロンは、オナニーをするとどんどん失われていくのです。

だから、みんなオナ禁をやりたがるし、薦めるんですよね。

しかし、オナ禁の効果を否定的にとらえる人も一定数存在します。

オナ禁の科学的根拠はない。

テストステロンが高まるのはオナ禁後14日までで、そのあとは一定。よって、オナ禁を続けることが、長期間のオナ禁は意味がない。

こう言われると

「じゃあオナニーしようかな。。。」

と思っても無理はない。

でも、この真相は、オナ禁をした人にしかわからない。

オナ禁してモテるようになったら最高じゃん！

意味なかったら、オナニーすればいいだけなんだし。

だから、僕はオナ禁を始めてみたんです！

オナ禁するぞ！

と意気込んだものの。。。

寝床に付くと、自然と今までの習慣から、パンツに手を突っ込んでる自分。

パンツに手を突っ込んで一物を弄りだすと、もう止まりません。

最初のチャレンジは初日でギブ。

その後も、何度も失敗を繰り返しました。

こんなに俺の意思は弱いのか。。。涙で枕を濡らし、精子でティッシュを濡らしました。

そんな僕も、今ではオナ禁86日目（この記事を書いてる間に日を跨ぎました）。

どうやってオナ禁を継続したのか、次の項でご説明していきます。

オナ禁に何度も挫折した僕が、変われたのは以下の事を実践したからです。

人間はめちゃくちゃ意思の弱い生物なんです。

これは、僕も、あなたもしみけんさんもそう。

じゃあ、何故オナ禁出来る人、出来ない人がいるのか？

意思の弱いことを認め、具体的な”何か”を変えること。

これがとっても重要なんです。

極端に言えば、テレビが部屋になければ、テレビは見れませんよね？

それと同じで、自分の部屋をオナニーしたくてもできない環境にすれば成功確率はグンと跳ね上がります。

そこで、僕がまずやったことはエロ断ち。

これは本当に重要です。

エロい本、DVDはもちろん捨てる。

エロ動画サイトはお気に入りから外し、アプリでそのサイトをブロック。

ありとあらゆるエロ系を、全て断捨離。

さらに、テレビ・ネットフリックスなども見るのを辞めました。

テレビには、エロい恰好したお姉ちゃんが移ります。

ネットフリックスには、きれいなパツ金女優が演技してます。

youtubeはさすがに完全に見ない、というのは難しかったですが、なるべく音声だけで楽しんだり、女性を連想させる動画はシャットアウト！

徹底的に行えば行うほど、オナ禁の成功確率は上がります。

筋トレは「オナニーしないし、やることなくて暇だな」と思い始めましたが、かなり効果的です。

オナニーを我慢して、筋トレで身体を鍛えていると、男としての本能、自身が戻ってくるような感覚に陥ります。

事実、筋トレをするとテストステロンが分泌されるため、オナ禁との相性が凄くいいんです！

それに、体を疲れさせて、オナニーする体力を残さないという狙いもあります。

オナ禁用に寝間着を買いました。

きちんと紐、もしくはベルトで締めれるものにし、無意識のうちに股間が手に伸びてしまうのを防ぐ、という狙いがありました。

それに、オナ猿だったころの精子が飛び散った汚い寝間着（洗ってはいましたよ）を思い切って捨てることで、清潔感を感じることができて、凄い気分がよかったのを覚えています。

最初は紐で縛るタイプの寝間着を買ったのですが、やはり無意識のうちに紐をほどいてシコろうとしたことがあったので、自分に合ったものをきちんと探して買うのがコツです。

実は、上記のオナ禁対策は、すべて本からの知識です。

Amazonのキンドルには、オナ禁に関する電子書籍が腐るほど出版されているのです。

僕は読み放題サービスを受けていたこともあり、ほとんど無料で何10冊も読むことができました。

何冊も読んでるうちに

「ふむふむ、こうやってみんなオナ禁したのか」

「はじめは皆できなかったんだな。。。」

と、知識と自信をつけることができました。

本で学んだ知識を実践し、今に至るという訳です。

電子書籍なのがメリットですね。オナ禁の本なんて、エロ本買うより恥ずかしいし、友達にも絶対見られたくない。

そういう戦略もあり、電子書籍が普及してから一気にオナ禁本が増えたのかもしれません。

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実際にオナ禁を継続して、感じた変化を書いていきます。

文章にするのは難しいのですが、なんか男としての自信が付きました。

今まではベッドに入ればチンポまさぐって、という生活でした。

それを辞めるだけで

「俺、ちゃんとしてるな。。」

「オナニーさえしなければ俺、イケメンかもしれない。。」

と、マジで思うようになりました。

ささいなことで自信が付くのは、オナ禁をして得た大きな発見でした。

以前はベッドから起きるのも気だるく、お昼ごろまで目がショボショボしている日もあったのですが、オナ禁14日ごろからそういったことがほぼなくなりました。

もちろん、寝なかったら眠いですけど、それでも体力は格段に上がったと実感してます。

気のせいかもしれませんが、通りすがりの女性がチラチラこっちを見てることが増えたような気がします。

さらに、コンビニや職場で女性から声をかけられることが増えました。

「勘違いすんなバカ」って言われそうですが、これ、オナ禁経験者の人がみんな言ってることなんですよね。

同じことを実際に実感するようになったのは、凄い変化だと思います。

今まではオナニーとエロゲが趣味だったのが、今では筋トレに変わりました。

今度、近所のジムに通ってみる予定です。

オナ禁をして、苦しいことももうやめたいと思ったことも沢山あったけど、今では本当に良かったと思っています。

ここで一つの疑問が浮かびます。

「エロ断ちしたのに、こんな記事書いてて大丈夫？」

実は、今はエロい画像やネットフリックスくらいなら、全然見てもへっちゃらなんです。

何故なら、僕には愛する彼女が居るから。

オナ禁をして、2カ月ほどして、向こうから「付き合ってください」と告白されたんです。

オナ禁をすると、顔が変わるわけではないけれど、モテルようになるというのは本当だったんです。

今では、オナニーじゃなくて、リアルなセックスをする毎日。

オナ禁をして、本当に良かったと思っています！！

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