現代夫婦のセックスレス事情！セックスに不安のある夫婦に伝えたい３つの掟！

みなさん。こんにちは！

元風俗嬢プラス元風俗店経営者のカウンセラーライターの「ひかるまま」です！

今回は、セックスレス夫婦が増えゆく近年、人ごとでは無く明日は我が身と感じてらっしゃるご夫婦に向けて、夫婦でのセックスの不安についてのアドバイスをしていきたいと思います。

必ずしも下記に記載の内容があてはまる夫婦がセックスレスになるとは限りませんが、あてはまる個数が多ければ多いほどセックスレスに「なりやすい」傾向はあるかと思われますのでご注意ください。

・夫婦の会話のやりとりはLINEなどのSNSでのやりとりが多く、直接会話することはあまりない

・家の中がゴミ屋敷同然になっていても夫婦どちらも気にしないようになってきている

・二人でどこかに出かけたりすることはほとんど無くなっている

・身体のどこかが相手に触れると、とても嫌な気持ちになる

・出来たら亡くなった後は、お墓は別々に入れてほしいと願っている

このような項目に、自分たち夫婦が当てはまっているのであれば、今セックスレスでなくても今後セックスレスになる可能性は大いにあると思われます。

また、すでにセックスレスになっている夫婦の方であれば、当てはまる項目が多かったのではないでしょうか？

最近、夫婦での夜の営みがご無沙汰になってきている方からすれば、他の夫婦ではどれくらいの頻度でセックスをしているのかが気になるところですよね？

この点においては、もちろん人それぞれではありますが、私が風俗嬢をしていた頃に既婚者のお客様に聞いていた中では、一番多かった返答は「月に1回～2回程度」でした。次に「週に1回程度」、多い方では（その方は新婚さんでしたが）「1日に2回くらいをほぼ毎日」でした。

お互いの仕事の状況や、健康状態、子どものありなし、などによって回数は各夫婦によって違ってきますが、平均的には月に2～3回程度の夫婦が多いのかもしれません。

【限定PR】

人恋しくなる季節。女性の気持ちが分かる男性と出会いたくない？

本気の恋じゃなくていい。気軽に会って大人の関係を楽しむ。もちろん匿名で。

秘匿性が高いので、パートナー持ちやセックスレスで悩む男女ユーザーが急増中！普通の恋活アプリよりも理解者と出会いやすい！

女性は完全無料！男性は登録したその日に「年齢確認と課金」をするだけで女性側に優先的に表示されます！

登録でもらえる無料ポイントと併せて、数千円で5~6人とLINE交換可能なのでコスパ最高です！

現在すでにセックスレスになっている、また今後セックスレスにならないか不安を抱えている夫婦に対してのアドバイスとして、まず絶対に守って頂きたいのは「夫婦別室にしないこと」です。

私の知り合いや友人の夫婦で、すでにセックスレスになっている夫婦が結構な数いるのですが、実はみんなの共通点が「夫婦で一緒に寝ることはなく、寝室が別、または夫は寝室で寝ずにリビングのソファーで寝る」など、夫婦が布団を共にしていないという事実があるのです。

一緒に寝たくない夫婦にインタビューをとったところ、理由としては以下のような理由が挙げられました。

・相手のいびきや歯ぎしりがうるさくてゆっくり寝られない

・相手の寝相の悪さに夜中何度も目が覚めるから

・身体が触れることに気持ち悪さを感じるから

このような理由があると、一緒に寝たくない気持ちも分からなくもないですよね。

それでもセックスレスになるのは嫌だと思っているのであれば、上記のような一緒に寝たくない理由を暖和できるようなアイデアを絞り、夫婦が一緒の寝室で寝ることができるように努力をするように心がけてみてくださいね！

現在すでにセックスレスになっている、また今後セックスレスにならないか不安を抱えている夫婦に対してのアドバイスとして、次に守ってほしい事は「夫婦の会話はできるだけリアルトークをするように心がけること」です。

これも、私の周りの知人や友人でセックスに不安を抱える夫婦にあてはまる事なのですが、とにかく直接的な会話がないのです。夫婦で必要とされる会話は、ほとんどがSNSを通じて、つまり文字としてのやりとりだけで終わるようにしているため、自宅に帰って夫婦が同じ空間にいても直接口での会話をしないというのです。これには私も本当に驚きました。

現代では、若い子達がSNSでのやりとりで用事を済ませる中、文字でのやりとりでは相手の気持ちの喜怒哀楽がわかりにくく、友人や恋人間でトラブルになることが多いと聞きます。

これは、大人の夫婦間でも同じ事が言えると思います。文字でのやりとりだけで済まさずに、できるだけ家の中では言葉を発するリアルトークをするように心がけてみてくださいね！

現在すでにセックスレスになっている、また今後セックスレスにならないか不安を抱えている夫婦に対してのアドバイスとして、最後に守って頂きたいのは「夫婦が一緒に呑みに出かける機会を作ること」です。

私自身、今は体調を少し崩しているので最近は出かけられていませんが、少し前までは結婚15年経っていても2ヶ月に１回は必ず夫婦だけで夜一緒に呑みに行くようにしていました。

普段とは違った雰囲気の中でお酒を飲みながら夫婦で話をすると、まるで付き合い当初に戻ったかのような時間が流れるときがあります。ゆっくりお互いが日頃中々話せていないことを話し合ったり、子どものことや仕事のことで悩んでいることや嬉しかったことなどを共有できる時間が作れます。

お互いの気持ちや、普段とは違った場所で普段とは違った相手の表情や仕草をみると、気持ちも柔らかくなることもあるのです。

一緒に食べたい物や飲みたい物、２人が好きだったお店や一緒によく通ったお店などがあれば、2人で定期的に訪れるようにスケジュールを入れておくのも良いかもしれませんね！

【限定PR】

PCMAXは匿名性の高い出会い系アプリで、「彼氏持ち・人妻」など絶対に身バレしたくないけれど、パートナーとのセックスに不満がある女性会員の登録が急増中！

彼女らは真剣な出会いではなく、都合の良い関係を求めて登録している女性が多いため身体の相性が最重要！

フィーリングが合えば即ホテルに行く流れが珍しくありません。

• プロフの写真は必ず清潔感のある顔写真を設定する
• 余裕のある男を演出するためがっつかない
• マッチしたらLINEかカカオに移動するのが節約のコツ

女の子の方もヤリモクなので、がっつく必要はありません！登録後、年齢確認を行うことでもらえる無料ポイントと、2,000円ほどの微課金で大量の欲求不満女子と会うことができますよ！

長年夫婦の関係を続けていると、所謂「マンネリ感」が出てきてしまい、いざセックスをする雰囲気がでても、行為をするのが嫌になってしまって結局セックスするのを止めてしまう、といったことが起きることもあるでしょう。

夫婦でセックスを楽しむにはどんな事を気をつけていけば良いかを下記に並べてみましたので、是非マンネリ感のあるご夫婦には参考にして頂けたらと思います。

・たまにはラブホテルに行って普段とは違う部屋で

・道具（バイブなど）やローションなどを使ってみる

・AVを一緒にみながら

・官能小説を読んで気持ちを高ぶらせた後に

・カーテンを開けて誰かに見られるかもしれないスリルを感じてみる

このように、脱マンネリ感を実行できるように様々な努力をしてみてくださいね！

子どもができたから、だんだんセックスレスに、、、

なんていうご家庭も多いのではないでしょうか？

しかし、子どもがいてもお盛んな夫婦もあれば、セックスレスになってしまった夫婦もあります。

今回はいろいろな夫婦に、夜の事情について聞いてみました！

結婚後もセックスレスになっていない夫婦は、日々の会話が多く、一緒にいる時間がレスの家庭より長いということが分かりました！

やはり、セックスの回数を多くするには、お互いの時間を増やす必要があるようですね！

女性は子供が生まれると、寝不足やホルモンバランスの乱れで、肉体的・精神的にしんどい時期が長く続くため、男性の誘いになかなか乗ってくれません。

また、生理の前後や生理の間の排卵期には体調を崩すこともあるため、女性の体調がいい日はけっこう少ないんですよね。

なかなかセックスのタイミングは難しいですね、、、

これは、私が昔住んでいたアパートで実際に起きたお話です。

当時私はまだ独身だったのですが、引っ越しをしたアパートのお隣にはご夫婦が住んでいて、奥さんが20代半ばで旦那さんが20代後半の美男美女で、とても清楚な感じのご夫婦でした。結婚して7年ほど経っているとのことでしたが、いつも仲良くしていて「うらやましいなー」と感じていました。

そんなおとなしそうなご夫婦というイメージをもっていた私に、突然ショッキングな出来事が起こったのです。

引っ越して数日たったある日、隣の部屋から深夜怒鳴り声に近い大きな声が聞こえたので、「まあ結婚7年も経った夫婦だったら夫婦げんかとかもあるのかな？」などと考えていると、どうも夫婦げんかの声ではないという事にすぐに気づきました。

あえぎ声に近い男性の声がしたからです。よくよく聞くと、怒鳴り声に近い声は、あの綺麗な美女の奥様がどうやらS嬢になって、旦那様を罵倒している声だったのです。

結構古いアパートだったので、壁も薄く私の部屋にはお隣夫婦の激しいSMの営みが、ほぼ丸聞こえ状態でかなり困ったのを覚えています。

あのご夫婦が結婚7年経っても仲良しだったのは、このような営みがあったからなのかもしれないなと、今になって感じているところです。

最後に、セックスレスになってしまったとしても、夫婦の楽しみ方は沢山あると言うことをお伝えできたらと思います。

2人で行きたい場所を決め、一緒に旅行の行程を考え、食べたいものや見たいところなどを話して、旅行の出発までに必要な物を一緒に準備する。

夫婦で旅行をすると、旅行に行く前の段階でも一緒にやらなければいけないことが沢山出てきます。この準備の段階でも、話す機会が増え、2人だけの楽しみをもつ良いきっかけになることでしょう。

長い夫婦生活の中で、きっとお互いの好きな食べ物は把握しているつもりだと思います。

ですが、実は相手がこれが食べられるようになっていた！これは食わず嫌いのままだった？！など、以外と知らない事がまだまだあるかもしれません。

お互いが食べてみたい物を、一緒に買い物に行って食材を購入して自宅で一緒に調理をしてみる。

意外と旦那さんの包丁さばきが上手で惚れ直して、夫婦の中が深まるなんて事もあるかもしれませんね！

夫婦生活も長くなってくると、ふたりっきりでの外出に恥ずかしさを感じたり、会話のなさに時間が持つか心配になるご夫婦もいることと思います。

そんな夫婦には、ペットを飼ってみることをお勧めします。セラピー犬などもいるように、ペットには人の心を優しくしてくれる力があります。

夫婦の会話が無かったとしても、ペットを介してお互いの会話が少しずつ増えることも期待できますし、一緒に散歩に出かけてみると気持ちの良い風景や空気に触れることもできて自然と会話も増えることもあるかもしれません。

セックスでしか夫婦の絆を確かめられないと考えているご夫婦は、是非セックス以外でも絆を強めることは工夫次第で沢山出来ると言うことを知っておいてほしいなと思います。

セックスでの愛情表現も、もちろん大切な事ではありますが、セックスだけが愛情ではありません。

セックスレス夫婦になってしまったとしても、相手の事を大切に思いやり、共に楽しめることを考え、笑いの絶えない夫婦生活を送ってほしいと思います。

【限定PR】

・マッチングアプリでの身バレが怖い人！

・日々のオナニーネタが欲しい人！

マッチングアプリを使うことが常識となった令和時代。当たり前だからこそ、有名恋活アプリに登録すると知り合いが出てきた経験をお持ちの方は多いでしょう。

「周りの友達・彼氏彼女・パートナー」にバレずに訳あって登録したい人は世の中には溢れかえっているのです。

PCMAXは、累計会員数2,000万人の老舗出会い系アプリです。

普通の恋活アプリとは違い、匿名性が段違いに高いので身バレしにくいことが特徴。

友達には相談できない悩みや、愚痴を吐きたい時に同じニーズで利用しているユーザー同士でマッチング可能です！

最近ではパートナーとの性生活に不満を感じていて、相談に乗ってほしいというユーザーが急増中しています！

レジンコミックスでは他のアプリでは読めない、韓国系のエロ漫画が豊富にそろっています！

国内外問わず愛されており、既に会員数1,000万人を突破している人気サービスが遂に日本にも上陸！

無料登録だけで読める作品も充実しいるので新しいオカズとして秀逸ですよ。

ちなみにBLも充実しているため、女性にもおすすめ！

【本ページには限定PRが含まれています】