今話題のミニマリストの生活10選を徹底解明！

こんにちは。Erikiです！

ミニマリストという言葉を、聞いたことはありますか？

ミニマリストとは不必要なものを持たず、必要最小限のものだけで豊かに暮らす人のことです。

毎日過ごす部屋でもゴチャゴチャとした部屋より、スッキリとした部屋の方が気持ちが良いですよね。

今はミニマリストとして快適な日々を送る私ですが、私は元々買い物が大好きでした。また、物が捨てれない性格だった為、家の中は常に物で溢れかえってました。

そんな私が、この『ミニマリスト』という言葉を知り、実践し得た情報などを詳しくご紹介していきます。

生活するにあたって衣食住で必要なものはたくさんあります。

ただ、「本当にそれは必要？」「ずっと使ってないけど置いてある」など思うものは家の中に必ずあると思います。

無駄なものを持たない暮らしをおくるミニマリストになるための第一歩を始めてみましょう！

当然ですが、物があるイコール片付けをしなくてはなりません。

何となく捨てずに置いてあるものが増えてきてしまうと掃除に時間がかかってしまいます。

しかし、そもそも必要最小限のものしか置いてないミニマリストだとどうでしょう？掃除がしやすく、それにすぐ終わりますよね。

探し物をすることも無くなりますし時間の節約にもなります。

ミニマリストとしてのライフスタイルをはじめるにあたり、まずは断捨離をしましょう。

断捨離とは

・入ってくる不要なものを断つ

・不要なものを捨てる

・モノへの執着心から離れる

という意味です。

少しずつものを減らしていくと捨てる癖も着実についてきます。

ミニマリストとしてのライフスタイルに着実に進めますね。

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実はミニマリストになると自然と不要なものも買わなくなり無駄遣いが減ります。部屋もスッキリするのに加えて節約まで出来るなんて一石二鳥ですね。

私はミニマリストを始めてから毎月の支出も減り、仕事量を減らした為自分の時間を増やすことが出来ました。

ものを買う時、様々な理由で選びますよね。「使いやすそう」「流行だから」そういったなんとなくの欲から購入したものは、すぐに飽きてしまったり愛着が湧かなかったりします。

そういった事を避けるにはまずはシンプルなものを選ぶようにしましょう。シンプルなものはお皿や洋服にしても多様化することが出来ます。

また私の場合は家具の色を統一し、見た目をすっきりさせることによって無意識にモノを増やしたくないと意識することが出来ました。

ネットや出先で欲しいものと出会った時は一体本当に必要なのか、また、妥協している点は無いか考えてみてください。

私は独身の頃は「高ければきっと良いもの」と購入し失敗しました。また、主婦になってからは「安いに越したものは無い」と購入し無駄にすることが多々ありました。

ものを購入する時に基準にするのは値段などではなく自分自身の心の満足度を基準にしてください。

本当に気に入ったものは愛着も湧き大切にすることが出来るので、なんとなくでものが増えていくことが無くなり無駄遣いが無くなっていきます。

では一体ミニマリストとなるにはどうすれば良いのでしょうか。誰でも簡単に初められる3つの手順をご紹介します。

まずは部屋が家中のものを出してください。まずは洋服から、小物入れから、など自分が出来そうなものから始めてください。

わたしは張り切って一度に家中の全てを引っ張り出してしまい、散らかりすぎてやる気が消失してしまった経験があるので一気にものを出すことはオススメ出来ません。

明らかなゴミは捨てましょう。そして、1年使用していないものは思い切って捨ててください。捨てることを少しずつ身に付けることが何よりも大切です。

また、「いつか使用する時があるはず…」と迷いのあるものも捨ててください。こうしていくと捨てることが習慣化し、ものを捨てる癖がついて一気にミニマリストに近付けます。

手元に残った必要なものを収納します。しかし、収納してもどこに片付けたかわからなくなり、再び購入してしまうなんて事になると意味がありません。

そんなことにならない為に収納するものの定位置を決めましょう。また、収納する際には入れすぎず、棚などに並べる際は間隔を広めに空けることを意識してください。

わたしはどんなものでも「いつかは使う時がくる」と捨てることが出来ませんでした。ものが増えすぎるととりあえず段ボールに詰め、物置用の部屋に置いていました。そしていざ必要となった時に見つからず再購入することが多々ありました。

またものを集める癖があり、可愛いな、と購入していたルームウェアが10着以上あったり2メートルのクマのぬいぐるみが無駄に3体置いてあったりと、いつも足の踏み場がありませんでした。

とある日ネットニュースでミニマリストの記事を見たとき私もしてみたいと思いました。ものを捨てることがなかなか出来なかった私に捨てる癖がついたのはミニマリストになろうと決めて5年目です。無理せず自分のペースで続けられたことで今楽しく自然体にミニマリストとして過ごせているのだと実感します。

必要ないけど捨てたくない、そういうものは『お気に入り』と書いた箱に片付けることをわたしはおすすめします。そしてその箱を定期的に見直すと自然と捨てれるものが見えてきます。こうすることによってものを捨てることの罪悪感も感じることもなく捨てる癖がついていきます。

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ものが少なくなり洋服を選ぶのも掃除をするのも探し物がある時も、今までに比べて極端に時間の節約になりました。家庭菜園やヨガを始めてみたりして自分の有意義にすごせる時間が増えました。

朝起きた時や帰宅した時に部屋が散らかっていると心身ともに疲れが取れにくく気持ちの切り替えがしにくいです。部屋が綺麗だと気持ちも生活も整いストレスを感じることが無くなりました。

不必要な買い物がなくなるのに加え、時間が出来る為自炊が増えました。綺麗な台所で料理すると気持ちもよく、また健康面も気になるようになりました。そうすると外食がほぼ無くなり無意識に貯金が出来ていました。

ミニマムリッチとはミニマリストとよく似た名前ですが意味合いは全く異なります。

ものを必要最低限まで減らし快適な生活を送るミニマリストと違い、ミニマムリッチは時間と手間をかけ、ひとつのもの上質なものをメンテナンスして大切にしていき、丁寧に向き合う生き方ということです。

ミニマリストとしてものを減らしたあとにミニマムリッチとしてひとつひとつのものに対して丁寧に向き合って生きていくと、より一層素敵な毎日が送れそうですね。

今回はミニマリストについてご紹介させていただきましたが、いかがだったでしょうか。

綺麗な部屋は自分の心を穏やかにしてくれます。ぜひミニマムリッチにチャレンジしてみて不要なものを捨てることの重要性に気付き、人生をより豊かにしてみてください。

また、片付けに苦手意識のある方はこちらの記事も参考にしてみてください。

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