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【ヤリチンが解説】ソフレの本当の意味とは!?メリット・デメリットや人気急上昇な理由を紹介!

2021.06.09

○○フレってたくさんあって何がなんだかわかりませんよね。しかし今人気急上昇な○○フレがソフレ!ソフレとは添い寝フレンドの略ですが、いまソフレを欲しがる人が増えているんです。なのでここではソフレの意味や魅力を徹底解説していきます!

この記事に登場する専門家

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性愛研究家

成瀬りあ

15歳から7年にわたる片思いが破れたのち、性の冒険にくりだすこと3年…丁寧な試合を心がけて日夜励んでます。誰も教えてくれなかった性の「言っといてよ!」ってあれこれが少しでもなくなるように執筆活動中。

  1. ソフレの意味もわからないあなたでも魅力を知ればきっとソフレがほしくなる!
  2. ソフレの意味ってなに?答えは「添い寝フレンド」の略!
  3. ソフレを欲しがる意味がわからない?欲しがる人の心理を解説!
  4. ソフレをつくる意味やメリットがコレだ!
  5. 「出会い系」でソフレを探してみない?
  6. ソフレをつくるデメリットがコレだ!
  7. 【実体験】ソフレをセフレにしようとして関係を切られた失敗談
  8. あなたもソフレをつくればその魅力に気がつくはず!

こんにちは!ソフレをセフレにしようとした女性に関係を切られたことのある性愛ライター、さかです!

Man3

ソフレって最近よく聞くけどなに?どういう意味なの?


○○フレって多すぎてよくわからない…危なくないの?

と、ソフレや○○フレに疑問をお持ちではありませんか?

そこで私、性愛ライターがその疑問にお答えします!


セフレ、キスフレ、ハフレ…

○○フレってたくさんあって何がなんだかわかりませんよね。


しかし、そのなかでも「ソフレ」を人気急上昇中なんです!

ソフレの意味や魅力を知れば、あなたもソフレがほしくなるはず!


そこで、ソフレが経験のある私の実体験を交えて、ソフレの意味やメリット・デメリットなどを徹底解説しているので、ぜひ参考にしてみてください!


また、ソフレで我慢できないあなたのために、記事の最後にはセフレの作り方のポイントを紹介しているのでぜひ最後までご覧ください。

ソフレの意味は「添い寝フレンド」の略で、文字通り添い寝をする友達のことです。


セフレはセックスをする友達ですが、ソフレはセックスはせずに添い寝だけをします。


男性なら

Man2

なんのためにそんなことするの?

と思うかもしれませんが、ソフレを求める人の多くは女性です。

男性はセフレを欲しがりますが、女性はソフレを欲しがります。


なぜなら、女性は「癒やし」や「安らぎ」を求める人が多いからです。


男性は性欲バカだからシンプルに肉体的な「快感」とか「気持ちいい」しか求めないのでセックスしたがりますが、女性はそうではありません。


女性は寂しさや心の隙間を埋めてほしいと思っています。

そしてそれは必ずしもセックスでは埋められないのです。


男性も女性も、セックスしなくても、どこかでオーガズムを感じることだってあるかも!?

セックスの経験が少なくテクに自信がない?


実は、大人の関係を求める女性は沢山います。女性は恥ずかしがりだから匿名アプリを使うもの。それに気づけるかがポイントなのです。

ピチピチな可愛い子ちゃんとヤりたいならJメール。欲求不満で癒しを求めている新卒の子や大学生が多い印象ですね。


見てもらったら分かりますが、大学生や専門学生がたくさんいます!

一方、安定したセフレを作りたいならPCMAXです20代後半~30代後半の人が多くガチで大人の出会い目的が多いんです。


不倫目的で使っている女性も多くいるので、秘密の関係を望む人を探すのにちょうど良いですね!

登録無料で、初回ポイントももらえるので、両方使ってみて自分に合う方を見つけてみるのもアリですね。

ソフレを欲しがる人の心理①寂しい・人肌恋しい

ソフレを欲しがる人の心理一つ目は、寂しいから、人肌恋しいからです。


先程も少し説明しましたが、ソフレを求めるのは癒やしや安らぎが欲しい人です。


現代では結婚したい人や恋人をつくりたい人が減っていて、一人でいる人が増えています。

その原因は一人でも生きていける時代になったのと、人と関わる煩わしさからです。


しかし、それと同時に現代は孤独感にさいなまれる人が増えています。


「人と一緒にいたくないけど、独りではいたくない」という矛盾した悩みに苦しめられるのです。


それを解決してくれるのソフレです。


ソフレは適度な距離感を保ったまま、寂しいときだけ一緒に肌のぬくもりを感じられます。


つまり現代において、ソフレは進化した人間関係といえるでしょう。

ソフレを欲しがる人の心理②友達も恋人もイヤだけど誰かにそばにいてほしい

ソフレを欲しがる人の心理二つ目は、友達も恋人もつくりたくないけど誰かと一緒にはいたいからです。

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人と一緒にいたいならと、友達や恋人でいいじゃない

と思うかもしれませんが、友達や恋人ではだめな理由があります。


それが、気を使ったり人間関係のめんどくささです。


友達や恋人だとどうしても気を遣わなければならないので、それならいっそ独りのほうがマシだと感じてしまいます。


しかし、ソフレならただ添い寝をするだけなので、気を使わなくていいので楽です。


そして、ただ一緒にいたいだけなので目的は達成されます。

女性

ソフレをつくるメリット①お金をかけずにストレスを緩和できる

ソフレをつくるメリット一つ目は、お金をかけずにストレスを緩和できることです。


現代がストレス社会と、言われるようになって久しいですね。


さらに、それと同時に今の若者はお金がありません。

趣味にも旅行にも何をするにもお金がかかるため、ストレスを発散するのが難しくなっています。


そこで、今の若者が頼るのがソフレです

ソフレならお金をかけずにストレスを緩和できます。


人と触れ合うと愛情ホルモンといわれる「オキシトシン」が分泌され、オキシトシンは多幸感を与えてくれるのです。


酒やタバコに頼らなくても、人と触れ合うだけでそれ以上の幸福感が得られるのであれば、ソフレを選びますよね

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確かに、添い寝をしてくれるだけでも心が癒されるなー。


(経営者・29歳)

Man3

何よりも、金がかからないのがいいね。


性欲発散というよりは、幸せホルモン分泌。女の子に追ってもメリットかもな。


ある意味、ソフレとういう”媚薬”で快感が得られるかも(笑)


(証券会社・27歳)

ソフレをつくるメリット②擬似的な恋愛を楽しめる

ソフレをつくるメリット二つ目は、擬似的な恋愛を楽しめることです。


いま、恋愛をめんどくさいと感じる人が増えています。

その理由はいろいろありますが、人間関係のわずらわしさや関係を構築していくめんどくささがあります。


また、恋愛はお金がかかります。


しかし、ソフレなら人間関係のわずらわしさ・めんどくささや、お金の心配とは無用です。


なぜなら、ソフレはただ一緒に添い寝するだけだから。

一緒に寝て擬似的なドキドキや恋人感を楽しめるコスパのいい趣味ともいえるでしょう。

看護師、モデル、女子大生が多く、素人の女の子とのビデオチャットの他、音声チャットやエッチなメールもあります。


そして、女の子が投稿したエッチな写真や激エロ動画がAVレベルなので、ぜひ見てみてください!

ソフレをつくるデメリット①恋人ができなくなる

ソフレをつくるデメリット一つ目は、恋人ができなくなることです。


ソフレがいると、かなり気を許すことになるので、結果的に仲良くなることがよくあります。


そうなると気を遣わずに寂しさを埋めあえるようになるので、恋人がほしいと思わなくなるのです。


というか恋人よりソフレのほうが一緒にいて心地いいとすら思い始めます。

ソフレは一緒にいて楽なのが特徴ですね。

ソフレをつくるデメリット②セフレになってしまう

ソフレをつくるデメリット二つ目は、セフレになってしまうことです。


男の場合、ソフレのままでは我慢できない人がいます。

一緒に寝て何もしないというのは、性欲が強い人にとっては拷問以外のなのものでもありません。


そこで手を出してセフレになってしまうと、以前のような心地いい関係ではなくなってしまいます。


セックスすればそれはもうただのセフレです。


セックスしないことは、セックスすることより難しいのかもしれません。

ソフレはセックスすることで失われる関係であり、壊れる関係なのです。

Man3

「ソフレ」って、奥が深いよなー。


彼女、もしくはソフレ、ある意味グレーゾーンな関係だからさ!


(公務員・29歳)

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まぁ、どっちにしろ幸せホルモン分泌されて「勃起力」が上がるのは間違いないね!


(会社員・27歳)

私は一時期ソフレ関係の女性がいました。


その女性と知り合ったのはSNSで、趣味が同じということもあり会うことになりました。

彼女は最近彼氏と別れたらしく、寂しいとばかり口にするのです。


傷心中の女性を抱くのは簡単なことですが、良心が痛むので私は慰めることに。

そして、夜になり帰ろうとすると寂しいから一緒に寝てほしいと言われます。


雰囲気の重さから私は断るわけにもいかず、了承して一緒に寝ました。

その日から、たまに一緒に添い寝をするソフレになったのです。


しかし、添い寝をするだけで私が満足するわけもなく、ソフレになってしばらくたったあとに添い寝中に胸を揉んでみました。


すると、すぐに拒否されたのでそのまま添い寝を続けましたが、翌日から連絡がつかなくなりました…。


ソフレで満足しておけばよかったです(笑)

さて、ここまでソフレの意味やメリット・デメリットを解説してきましたが、いかがだったでしょうか?


あなたも少しはソフレがほしくなってきませんでしたか?

○○フレを始めてみるにはソフレはいいスタートかもしれません。


寂しさやストレスを感じる時は、ぜひソフレを探してみてください!


また、こちらの記事ではセフレの作り方を解説しているのであわせてご覧ください。

皆さん、セックスしていますか?


自粛期間だから合コンを開けないという方。


こういう時はアプリで、コッソリ確実にセックス相手を見つけるのが得策です。

昔、AV女優の紗倉まなさんがテレビで、AV女優もマッチングアプリを使っていると暴露し話題になったこと、覚えていますか?


一昔前は、危険やサクラの印象が強くメジャーではなかったですが、最近は人気を博していて、実は日本人の若者の4割は出会い系を利用しているそう。


当然、大人の関係目的で集まっているアプリも存在します。

Man3

某アプリ運営者からは、登録女性の3割が人妻だという情報も!

風俗なら1回で2万円は必要ですが、マッチングアプリなら3,000円の課金で十分楽しめます。一度会って連絡先を交換すればあとはOK。風俗のように毎回お金がかからないため、コスパよくセックスができます。

さらに、後で紹介するマッチングアプリでは、セフレ希望を言ってくる子も多く、ホテル代も割り勘でOKの人も多い。お互い身バレしたくない関係希望なので、話が早いです。世の中には男のチンポを求める女性がたくさんいるのです。


たくさん出会ってセックステクを磨き、都合の良い関係を作れる相手を見つけましょう。

おすすめアプリ①Jメール

Jメールは若い子とめちゃくちゃ出会いやすいです。恋愛目的の女性もいて女性の質は高いです。セフレが欲しいけど、恋愛も!という方に合ってますね。

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使い始めて1週間で早くも女子大生とお泊りデート。掲示板機能を使えばすぐに会えるのがいいね。(30歳/会社員)

おすすめアプリ②PCMAX

PCMAXはセフレ探しに強いのが特徴。その理由は人妻の登録者が多いため。セックスに飢えた女性が多いので割り切り目的で使うのが良いです。

Man1

飲みに誘ったら流れでホテルへ。お相手は看護師さん。お互い目的が合っているので、簡単にセックスできました。(35歳/会社員)

年齢確認は必ずしましょう!

どのアプリであっても、登録後の年齢認証は必ず行うべきです。出会いやすさが段違いに良くなります。


マッチングアプリの利用は年齢確認が法律で義務化されているので、大手の優良サイトは全て必要です。


逆に、年齢確認がないサイト=99%出会えないサイトってことです。