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【元ホステスの解説】アラフォーでも諦めないで! 40代から楽しむ大人の恋愛の特徴や傾向のまとめ!

2021.04.15

40代だし恋愛はもう終わり・・・と諦めている人はいませんか。40代になっても恋愛を楽しみたいと思うのが女心。20代とは少し違うけど、40代にしかない大人の恋愛もあるので積極的に恋愛を楽しみましょう。今回は40代の恋愛についてお伝えします。

この記事に登場する専門家

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フリーランス

みよりん

元ホステス3年の勤務経験あり!過去の恋愛経験を活かし男女の悩み相談に乗っています。趣味はドライブ。癒しを求め休日は愛車を走らせています!

  1. 40代は大人の恋愛が楽しめる!
  2. 40代の恋愛に興味がある人はこちらも要チェック!
  3. 40代の恋愛事情
  4. 40代の恋愛の特徴
  5. 40代の恋愛傾向
  6. 40代で恋愛をする時の注意点
  7. 40代の男性と恋愛した時の体験談
  8. 40代のカップル恋愛の体験談
  9. 40代は大らかな恋愛が楽しめる!
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こんにちは。元ホステス・看護師のキャリアを持つみよりんです。


皆さんは、40代の恋愛についてどう思います?

恋愛は20代や30代まで、40代は恋愛をする必要はない」こんな風に考えている人もいますよね。


最近ではアラサーやアラフォーの恋愛など良く耳にしますが、女性にとって恋愛をするのは、生きる活力に繋がりいくつになっても恋愛を楽しみたいものです。

それに、20代とは違った落ち着いた恋愛が楽しめるのも40代恋愛の魅力。


私も40代になって知り合った人と恋愛関係になりましたが、20代とは違い外見よりも内面重視になるんですよね。

外見はイケメンでなくても、内面が良ければOK・・・みたいな感じ。

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私も昔は顔重視だったけど、今は性格重視に変わったわ。


(会社員・40歳)

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男は顔よりも、内面が良いほうが一緒にいて幸せを感じる


(会社員・42歳)

男性に対する価値観が変わり、こだわりも少なくなってくるんですよね。

今回は40代の恋愛傾向や特徴について紹介します。


記事の最後には40代のセックス事情を赤裸々に紹介した記事もありますので、興味のある方はこちらも読んでくださいね。

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40代はいろいろな恋愛パターンがありますよね。

アラフォーで独身の人、結婚して子供が大きくなり、暇を持て余し不倫に走る主婦。

あるいは、パートナーの不倫や浮気が原因で離婚や再婚を経験するカップルもいるでしょう。


更に、40代から恋愛をして結婚に至るカップルなど・・・

このように、40代の恋愛はさまざまな事情による恋愛が多いと言えます。


もちろん、真面目にお付き合いをして結婚をするのが一番ですが、離婚→再婚というパターンが多いのが40代恋愛と言えるでしょう。

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若い頃とは違う40代の恋愛。結婚を意識していなくても、まだまだ恋愛を楽しみたい年齢。

どのような特徴があるのか見ていきます。

特徴1.お互い自立している

経済的、精神的に自立し余裕がある年齢のため、若い頃のようにイチャイチャした恋愛は少ないでしょう。


若い頃は四六時中、恋人と一緒にいたい気持ちが強いですが、40代の恋愛は距離を保ちながら交際を進めていきます。

若い時は「○○君といつも一緒にいたい」「離れていると寂しい」など、甘えることもありますが、40代になると一人暮らしも長く、離れていてもそれほど寂しさを感じません。


恋人関係になっても、お互いのパーソナルスペースを大切しながら交際を続けていきます。

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独身生活が長いと、自分の空間に入り込まれるとちょっと嫌な気持ちになるわね。


それに、経済的に余裕もあるし、相手に頼る必要もないわ。


(美容師・45歳)

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20代の頃はお互いに依存した関係のほうが多かったけど、40代になるとお互いに自立しているから、自分の考えで行動できるようになったわ。


(小売業・42歳)

特徴2.過去に拘らない

40代の場合、離婚歴のある人もいますが「いろいろ経験してきたのね」と、軽く流すことができます。

20代では、離婚歴があると躊躇したり避けたくなりますが、お互いいろいろな恋愛を経験してきたので、昔の恋愛についてそれほどこだわっていません。


過去は過去と割り切ることができ、恋愛に対しても前向きです。

また、離婚歴のある異性と知り合っても当人同士が幸せならOKと、周囲も寛大な気持ちで祝福してくれます。

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現在の恋人はバツイチだけど、お互い40代なので親や親戚は何も言わないわ。


若い頃なら「バツイチなんてやめなさい」っていわれたはず。


お互い大人だからあまり気にしないのね。


(会社員・43歳)

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過去にこだわっているより、現在をどう生きているかが大切。


人間は失敗をしてそこから学ぶものよ


(通信業・42歳)

特徴3.冷静な判断ができる

自分に自信があり、相手と意見が食い違っても自分の意見をきちんと言うことができます。

だからと言って、対立することはなくお互い冷静になって話し合いができる年齢なのです。


20代の場合、感情的になり言いたいことが伝わらなかったり、喧嘩に発展して破局を迎えるカップルもいるはず。


また、言いたくても嫌わるのが恐いので、気持ちを打ち明けらない人もいるはずですね。

その点、40代は、話し合いの場を設け、喧嘩をしたり破局に至ることはほとんどありません。

特徴4.結婚を意識せずにすむ

20代の頃のように結婚に対する憧れは少ないので、結婚に対するプレッシャーは低いとは言えるでしょう。

もちろん、なかには結婚に憧れを抱く人もいます。


特に離婚を経験した人は、結婚に対する意欲が薄れているので結婚をせがまれることは少ないと言えます。

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一度、結婚しているし、結婚はもういいかなって感じ


改めて結婚しなくても私の側で、一緒に暮らしてくれる人がいれば満足。


(看護師・46歳)

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収入面でも一人で暮らしていけるレベルまで稼いでいるから、無理をして結婚する必要はないかな。


(会社員・40歳)

特徴5.一人の時間も楽しめる

自立している人が多いため、自分の時間を大切にしたいのが40代。

恋愛も大切だけど、趣味や習い事など自分の好きなことを減らしてまで恋愛を楽しみたいと思えない年齢です。


ひとりの時間の過ごし方を知っていますし、週末ごとにデートをするより家でのんびり寛ぐ時間も欲しいと思っています。


また、趣味や資格取得の勉強で忙しいため、適度な距離感の方が居心地が良いのです。

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恋愛もいいけど、好きな趣味の時間も楽しみたい


それに、キャリアアップに繋がる資格も取りたいしね。


そう思うと、毎週末にデートはして要らない。


(会社員・41歳)

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30代まではいっぱい恋愛してきたけど、40代に入ってからは自分の趣味に没頭する時間を大切にしています。


(会社員・43歳)

40代になっても、まだまだモテたい!という方はこちらの記事もご覧ください。モテる秘訣が満載です!

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40代は若い頃と比較して、どのような恋愛を望むのでしょうか。

ここでは、40代の恋愛傾向を解説します。

1.理想が高くなる

「40代まで待ったんだから」と条件に厳しくなる人もいます。

特に女性の場合、高収入・高学歴など自分より優れた男性でないと恋愛対象として見ることができません。


これは、さまざまな人との出会い、異性を見る目が厳しくなっているのです。

もちろん、すべての女性が理想が高いわけではないですが、40代で役職についている女性は、相手の収入や地位を重視する傾向が見られます。

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やっぱり結婚するなら私より収入が多い人じゃないとダメね。


それに、役職が低い人と結婚するなんて、私のプライドが許さないわ!


(会社員・45歳)

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仕事第一で生きてきたからかな、同年代で私よりも年収の低い人をみると仕事ができない人に見えちゃうの。


偏見とかではなくて、恋愛対象としてはみれないかな。


(会社員・48歳)

2.キャリア重視型

恋愛も大切だけど、自分のキャリアも積み上げたい人は、恋愛より仕事を選びます

女性の場合、結婚によって苦労して築いたキャリアを捨てることになり兼ねませんし、キャリアウーマンを目指す女性は結婚という選択は考えられません。


仕事に熱中して、更に上の地位を築きたいと考えています。

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今まで頑張って築き上げたキャリアを、結婚でダメにしたくないわ。


これからも、男性に負けないくらい仕事を頑張って一人で生きていくわ


(会社員・47歳)

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仕事が生きがいみたいなものだから、恋愛はもう別にいいかなって感じ。


まあ、魅力的な男性がいたら考えるかもね。


(飲食業・45歳)

3.不倫関係

40代で知り合った相手が既婚者の場合、不倫関係に陥ってしまうこともあり得ます。

また、会社の上司とズルズルと不倫関係が続き、気づいたら40代。結婚のチャンスを逃してしまった人もいるでしょう。


不倫相手に夢中になっていると、あなたに好意を寄せている異性がいても周囲が見えない状態で、恋愛のチャンスを逃してしまいます。


このまま不倫が続けば一生独身を貫くことになります。

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会社の上司と何年も不倫関係


私のこと「好き」って言ってくれた人もいたんだけど、不倫相手と比べると、物足りなくて断っちゃった。


不倫相手と別れない限り、ずっと独身かもしれない。


(会社員・40歳)

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去年の忘年会で会社の先輩と意気投合しちゃって、そのままセックス。


以降、今日まで不倫の関係が続いているわ


(会社員・40歳)

4.結婚を前提に交際

年齢も40代なので、結婚に焦りを覚える人もいるはず。

若い頃、選り好みをして「理想にピッタリの相手じゃないと、結婚できない」と、我がままを言っているうちに40代に突入。

婚期を逃したパターンですね。


独身は嫌なので、出会い系サイトや結婚相談所を利用して結婚相手を探そうと必死です。

付き合う男性は、結婚前提が条件なので真剣な交際を望んでいます。

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20代の頃、素敵な人がいたんだけど、1つだけ理想が抜けていたので、結婚しなかった。


今、考えれば「あの人と結婚してれば今頃、温かい家庭を築けたかも」と後悔してます・・・


(飲食業・41歳)

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友達から理想が高すぎるから結婚できないって、よく言われます。


(看護師・45歳)

5.恋愛に慎重になる

恋愛に臆病になるのも40代。

40代の交際は、結婚を意識する人もいるので「今から交際して結婚まで至るのだろうか」と不安になったり、離婚や過去の苦い恋愛経験が原因で慎重になる人もいます。


傷つくのが恐かったり、新しい恋をする勇気がない人は、このまま一生独身かもしれませんね。

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昔、恋人に酷いことを言われて以来、恋はこりごり。


でも、もう40代だし新しい恋人を作りたい


でも、過去に失敗してるから傷つきたくない。


(会社員・41歳)

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以前交際していた人からひどい振られ方をしたの。


それからはもう、恋愛するのが怖いの


(会社員・46歳)

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40代でもまだまだ恋愛をしたい。

でも、注意しないと他人から指摘されたり、印象が悪くなってしまうので要注意。

ここでは、40代で恋愛する際の注意事項を取り挙げてみます。

1.若作りはしない

ファッションは、その年代にあったデザインや色使いがありますよね。

20代の女の子が着るような洋服や髪型は、引かれてしまいますし、見ていて違和感を感じます。


だからといって、地味な色やデザインも問題です。

自分に似合う色やデザインを取り入れたファッションなら好感度が高くなりますよ。


オバさんっぽくならず、流行に敏感になることでお洒落な40代に見られるでしょう。

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40代向けのファッション雑誌を購入して、たまに読んでいるわ。


昔と比べて、今の40代ってお洒落だから洋服を選ぶのも楽しくなっちゃう。


(流通業・40歳)

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40代には40代なりの良さがある。


最近そのことに気がついたので、ありのままの自分でいるの。


(会社員・41歳)

2.昔の話を持ち出さない

過去の恋愛について根掘り葉掘り聞くのは、好ましくありません。

昔の恋愛に拘ってしまうと良好な関係が築けないばかりか、嫉妬心が強いと印象を与えかねませんね。


好きな人の過去は気になりますが、お互い40代でいろいろ経験してきているので、昔に拘る必要もありませんね。

大切なのは現在なので、過去の話をあれこれ聞くのはやめましょう。

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私が20代の頃、かなり歳の離れた男性と恋愛経験があります。

彼との出会いは職場。


今まで付き合った人は、自分と歳が近い20代や30代前半で、40代の男性と付き合うのは初めての体験でちょっとドキドキしました。


実際、付き合ってみるとそれほど違和感はなく、若い子と同じように手を繋いだり普通にデート。最初に抱いていたイメージとは違っていました。


デートコースは、どちらかと言えば大人向けのコースが多かったですね。

遊園地やアミューズメントパークには、ほとんど行かず観光地巡りや美術館、音楽コンサートなどが多かったと思います。


もちろん、デート費用はほぼ彼氏持ち。年上なので当たり前なのでしょうが・・・

これが同い年や、2~3歳くらい年が離れている彼氏なら割り勘ってとこですよね。


更に、一般の20代が体験できないことをいろいろ経験させて頂きました。

食事は落ち着いた雰囲気のレストランを使うことが多く、時にはシティホテルのレストランで食事をした後、予約していたホテルに宿泊する。


スマートで紳士的なお付き合いだったと思います。

気になるエッチの方ですが、夜に1回セックスをして寝ることが多かったですね。

若い男の子みたいに、一晩に2回も3回はきついようでした。


でも、40代で経験豊富なのか、テクニックは上手で大満足

その後、彼とは別れてしまいましたが、貴重な40代との恋愛を楽しむことができました。

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40代は落ち着いた大人の恋愛が楽しめる年齢。

若い頃のようにきゃぴきゃぴしたものはなく、精神的に安心した交際が実現します。


20代や30代の場合、嫉妬心に悩まされることがありますが、40代になると今までの人生経験から自分に自信が持て、嫉妬することが少なくなったように感じます。


嫉妬が原因で喧嘩をすることもなく、不満があればお互い話し合うため長続きするのですね。

また、40代は結婚に対して焦りもなく、自分たちのペースで付き合っていく感じです。

「40代だし子供は作らない」ってカップルも多いはず。私たちもそうだけど・・・


それに、年齢的に高齢出産になるうえ、子供を育てる体力もない。

それなら二人だけの人生を楽しんだ方が、有意義な人生が送れるしストレスが少ないのも良いところ。


好きな時に好きなことをして、お互い束縛しない自由な関係

だからと言って、不倫や浮気をしても良いとわけではないんですよ。

ルールを守って交際するのが大人の付き合い方


もう一つ、性的なことを言えば正直「物足りないって感じ」ですね。

40代の女性は性欲旺盛ですが、男性はその反対・・・

ベットで激しく燃えることは少ないけどその分、精神的に満たされるセックスが楽しめますよ!


若い子のように挿入して射精、終了ではなく、体の隅々まで満遍なく愛撫をしてくれた後に挿入。だから、とってもイキやすいんですよね。


お互い尊敬しあい、プライベートの時間を邪魔しないので充実した恋愛が楽しめます。


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今回は40代の恋愛についてお伝えしました。

40代は仕事も恋愛もまだまだ楽しめる年齢

恋愛の形はさまざまですが、年齢を重ねるごとに経験が増え魅力が増すのも大人の恋です

今までの恋愛経験を活かしながら、40代だからこそできる恋愛を楽しみましょう。

40代の魅力が詰まった記事です。ぜひ、読んでくださいね。

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また、、パパ活でも使うことができるそうです。お金持ちのオジサマが多いのかも。


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