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【メンヘラの独白】セックスが嫌いな人は結構多い!セックス嫌いの原因と克服方法5選を伝授!

2020.05.22

セックスする日が怖くありませんか?好きな人に拒むのは心が痛みますよね。出来ればパートナーとの素敵な時間を過ごせるようになりたいと思うのではないでしょうか。セックスが嫌いなのには理由があるはず。セックス嫌いの理由を深堀してセックス嫌いを克服しましょう。

この記事に登場する専門家

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フリーランス

まっちゃん

生きづらさを抱えて生きてきましたが、やっと解放されつつあります。
夜の世界は15年。色々ありましたが今では懐かしい思い出ばかりです。
今は自由に生きる幸せを追求しています。

  1. 思い込みからセックス嫌いになっていないでしょうか?
  2. 何故セックス嫌いなのか①見えないところに原因があった
  3. 何故セックス嫌いなのか②防護本能
  4. 何故セックス嫌いなのか③自己に芽生えた誤ったプライド
  5. 何故セックス嫌いなのか④男性への不信感
  6. 何故セックス嫌いなのか⑤気持ちよくない
  7. 何故セックス嫌いなのか⑥体に自信がない
  8. セックス嫌いを克服するには
  9. 私が出会った人!
  10. セックスは大切なコミュニケーション!
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こんにちは!フリーランスまっちゃんです。セックス嫌いな人にとっては苦痛ですよね。もうそろそろ求められるな!という時。


はっきり「私セックス嫌いなの!」と最初から言えるものでもなく考え悩むのではないでしょうか?私はどうやって先に延ばすか?をいつも考えていて楽しくデート出来ない時もありました。


何故セックス嫌いになったのでしょうか?そのセックス嫌いは思い込みからということもあります。「気持ちよくならなくては!」「フェラ出来ないと嫌われる!」AV女優のように(笑)とついつい演技してしまって疲れる!


こんな風に思い込んでいる人がたくさんいることを知って、昔の自分を思い出しました。頭で考えず自然にセッスクを楽しんで欲しい。好きな人と素敵な時間を過ごして欲しいと思い、セックス嫌いなった理由と克服方法について解説していきます。

 

最後に元メンヘラが解説】繊細な人が悩まずに楽しく生きる方法!3つの意識で簡単に変われます!の記事も載せています。是非参考にしてください。

セックスへの偏見と日本の文化

まずは一番多いのがセックスに対しての偏見ではないでしょうか?

セックスは汚れたもの、いやらしくて醜いもので口にするのは恥ずかしい事!

このように性に対してタブー化する文化であることが原因ではないでしょうか?


後は≪セックスとは妊娠するための義務的なものである。≫もまだ根強く残っているように思えます。「子供をもういらない」と決めた奥様達がセックスレスになっているのはよく聞く話です。

性教育の遅れ

日本の性教育は、世界に比べて遅れています。そして、家庭では、中々教えられないのがほとんどではないでしょうか?


1980年代のエイズパニックから若者に知識を!ということで1990年代に性教育を積極的に学校で教えるようになってきました。しかし子供たちに「性を早める」とバッシングされ後退していると言われています。


セックスに関しては国それぞれです。

イギリスではコミュニケーションから始まり、やってすぐ終わりにならない!個人的には好きですね(笑)


フランス人は結婚して年を重ねてもセックスはする。セックス=愛なので、セックスを拒否することは愛がない事となり離婚になる事もあるとか。


ギリシャ人は性に対して開放的で良い関係を気付くためのコミュニケーションですし、ブラジル人は恋愛に発展する前にセッスクし、体の相性を重視します。男女ともに軽いノリで行うスポーツのようなものと捉えています。よく洋画などでありますよね!


日本人は昔のままの性教育がまだ根強く残っているのです。

見えない圧力

セックスへの偏見日本と外国の文化の違い日本の性教育の遅れと書いてきました。


何故かというとそれがあなたへの見えない圧力として心に眠っているからです。


心の奥底に眠っている幼いころから教えられたり目にしたりした「恥ずかしい行為」「下品」「はしたない」がセックスするときに目覚めるのです。セックス嫌いの原因の一つになります。

セックスの経験が少なくテクに自信がない?


実は、大人の関係を求める女性はたくさんいます。女性は恥ずかしがりだから匿名アプリを使うもの。それに気づけるかがポイントなのです。

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どっちも使ってみて自分に合う方を見つけてみるのもアリですね。

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女性の場合は、自分の体の中に命を授かるので本能的に自分を守ろうとする気持ちが強いです。


もし望まない妊娠であれば、中絶という選択に心身ともに傷つきます


また、もし相手に拒まれたなら一人で産んで育てられるか?と不安になります。


このような事が無意識に心の中にあり、防護本能が働きセックスという行為を遠ざけるのです。

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無意識に耳にしてきたことから、あなた自身に誤ったプライドが植え付けられているかもしれません。


セックスとは≪特別なもの≫と考えるがゆえに身構えてしまうのではないでしょうか?


好きな人とエッチする!という感覚ではなくて、あの人とセックスして大丈夫か?と先に頭で考えてしまいます。先ずは彼がどれだけ自分を愛しているか?本気か?遊ばれてないか?都合のいい女にされてないか?と確認をしなければならないのです。


自分がどれだけ相手を好きかではなく、自分のプライドを守りたいがゆえセックスを遠ざけ、逃げているのです。

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私は、浮気をされたことが原因で不信感からセックス嫌いになった。

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とても好きな人だったのに、遊びだったと知り男性不信になりセックスするのが怖くなった。

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無理やり嫌な体位を強要され、それ以来セッスクするたびに嫌悪感がやってくる。

など男性への不信感は色々聞きます。


私の場合は水商売歴が長かったせいかよく男同士のセックスにまつわる話をよく耳にしたのです。

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あいつとはすぐやれるぞ!お前も行っとけよ(笑)

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あいつの声大きくて参ったわー

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軽い女だからすぐ股ひらくぞ!

このようにな会話で盛り上がっている男性に囲まれて、私もこんな風に言われるのではないか?と不安になったのです。

これが原因でセックスを楽しめない時期がありました。


こういった一部の男性の誤ったセックス感により傷つき、セックス嫌いになった人も多いのではないでしょうか?


もしあなたがそうだとしたら、それはとても勿体ないことです。


一部の男性に振り回されないで、この機会にセックス嫌いを克服してください。

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好きだけど体が拒絶する。痛い。気持ちよくならない。


これは心の問題体の問題とがあります。


濡れている=気持ちいいと勘違いしがちですが、気持ちいいと感じていなくても濡れる場合もあります。


動物的反応で触られることで濡れてくる。それは本人にしかわからないので私はほとんど演技していました。


また、ホルモンの影響で感じやすかったり、嫌悪感が出たりということもあります。


心にダメージを与えているのかもしれません。

トラウマや不信感が原因で心が深く傷ついているのかもしれません。

体に自信がなくて恥ずかしい。そこばかりが気になってセックスに集中できない。なんていう事もよく耳にすることです。


私は必ず暗くしてもらっていました。明るくしたがる人もいましたけどそれだけは、拒否しました。


男性も体の線までは気にしていないようです。

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①パートナーとの信頼関係が大切

セックスは裸での行為ですよね。


女性は特に身体的な恥ずかしさや行為的な恥ずかしさに拒否反応を示してしまいます。心も裸にならなくてはいけません。パートナーを信頼しているからこそ、心も体も裸になれるのです。

②セックスに対しての固定観念を変えよう

軽い女扱いをされたくない!性のはけ口になるのは嫌!遊ばれたくない!などの思い。


これは、先ほど述べたように相手との信頼関係が出来ていたら解決しますよね。

そこにあるのは間違いなく愛だと!


そして日本の文化的なものもありますが、親が子供を心配するあまり間違った性教育をしてしまう。セックス=淫らな行為で不潔なもの。と教えられたことによってセックスはいけないものと思っていませんか?


このセックスに対しての固定観念を書き換えましょう


セックスは汚いものでも淫らな行為でもありません。裸の付き合いです。心身ともに裸になって信頼しあい一つになるのです。

信頼があるからこそスポーツのように楽しむことが出来るのです

③自分自身を解放してあげましょう

固定観念を書き換えたら自分自身を解放してあげましょう。私はこうであらなければならない!という思い込みから


あなたはあなたのままで素敵です。自分に自信を持つことにより解放感を感じることが出来ます。そうすることによってセックスに対しての気持ちに変化が出てくるはずです。

④スキンシップを楽しむことから始めてみましょう!

固定観念を変え自分自身を解放してあげたら、次はスキンシップを楽しむことから始めてみましょう。


手をつないだり、抱きしめられたりすることにより愛を感じることが出来、不安感や嫌悪感は去っていくはずです。もっとこの人に触れたい、この人と接近したいと感じるようになれば大成功です。

⑤パートナーに協力してもらう

あなたを本当に愛してくれているパートナーに相談して協力してもらいましょう。


セックス嫌いなのだけどあなたとセックス出来るように少しずつスタートしてくれないかと正直に自分の胸の内を告白してみてください。


そして添い寝からパートナーの胸の中で眠る心地よさを知り愛情を感じ取ってください。


あなたの感情を大切にしながらひとつずつクリアーしていくことでセックス嫌いからの脱却が出来るようになってくるはずです。

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私はセックスに対しての嫌悪感から中々脱出できませんでした


みだらな行為という教えと男性への不信感が常にあったからです。しかし一人の男性との出会いが私を変えました。


彼は常に私の気持ちを優先してくれました。最初に何度も抱きしめてくれましたし、優しく愛撫するのに時間をかけてくれました。


愛されている事をこの時初めて実感し、セックスそのものに没頭することが出来ました。


何も考えず愛と気持ちよさを全身で感じることが出来たのです。


今では嘘のようなセックス嫌いだった私。あなたにも克服してセックスを楽しんでもらいたいなと思います。

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どうでしたでしょうか?セックス嫌いを克服出来そうですか?


セックスは、大切な人とのコミュニケーションでもあり愛情の表現方法でもあります。


しかし、もしあなたがセックス嫌いを治すのではなくセックスが出来ない私を受け止めてほしいと思うなら、自分を責めないで相手に伝えるのも大切だと思います。


あなたがあなたでいられる素敵なパートナーと巡り合えることを心より願います。

最後までお読み頂きありがとうございました。

皆さん、セックスしていますか?


自粛期間だから合コンを開けないという人も多いです。


こういう時はアプリで、コッソリ確実にセックス相手を見つけるのが得策です。

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昔、AV女優の紗倉まなさんがテレビで、AV女優もマッチングアプリを使っていると暴露し話題になったこと、覚えていますか?


一昔前は、危険やサクラの印象が強くメジャーではなかったですが、最近は人気を博していて、実は日本人の若者の4割は出会い系を利用しているそう。


当然、大人の関係目的で集まっているアプリも存在します。

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某アプリ運営者からは、登録女性の3割が人妻だという情報も!

風俗なら1回で2万円は必要ですが、マッチングアプリなら3,000円の課金で十分楽しめます。一度会って連絡先を交換すればあとはOK。風俗のように毎回お金がかからないため、コスパよくセックスができます。


さらに、セフレ希望を言ってくる子も多く、ホテル代も割り勘でOKの人も多い。お互い身バレしたくない関係希望なので、話が早いです。世の中には男のチンポを求める女性がたくさんいるのです。


たくさん出会ってセックステクを磨き、都合の良い関係を作れる相手を見つけましょう。

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おすすめアプリ①PCMAX

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大人の出会いで圧倒的No.1はPCMAXです。とにかくセフレ探しに強いのが特徴。その理由は人妻の登録者が多いため(もちろん若い子もたくさんいる)。セックスに飢えた女性が多いので割り切り目的で使うのが良いです。周りの友人も相当使っていますね。

 

おすすめアプリ②ハッピーメール

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ハッピーメールは群を抜いて出会いやすいです。恋愛目的の女性もいて女性の質は高いです。セフレが欲しいけど、恋愛も!という方に合ってますね。

 

『登録⇒年齢確認⇒最初の3,000円』がモテるコツ

登録後の年齢認証は必ず行うべきです。出会いやすさが段違いに良くなります。


マッチングアプリの利用は年齢確認が法律で義務化されているので、大手の優良サイトは全て必要です。


逆に、年齢確認がないサイト=99%出会えないサイトってことです。

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可愛い子は本当にいるの?マッチングできないと意味ないんだけど!

ヤれる子を確実に見つける方法は最初の3,000円の投資をケチらないことです。


完全無料でセフレを大量ゲットなんて、嘘っぱちです。甘い世の中ではありません。


飲み会1回分(3,000円)で十分。本当に人生変わるので、価値ある投資と思って試してみてください。


そしてその3000円の使い道はズバリ、裏プロフの確認とメッセージ

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裏プロフ!?そんなのあるの??

裏プロフでは、エッチな質問があり、回答数の多い子は「エッチに興味がある」と見て間違いないです。なので、ここに集中することでセフレ化しやすい女の子を見つけることができます。


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人妻とイケない関係になりました。お互い身バレしたくないから逆に安心なんです。(26歳/美容師)

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22歳アパレル店員のセフレゲット。しかも童顔巨乳。これでPCMAXで3人目かな?成功率が高いのが良いね。(28歳/友人)

 

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登録が終わった!って人は下の記事を読んでみてください。セフレを作るための使い方を伝授します。

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