【動画付き】スクワットマジックがエロすぎると話題！エロい体を作る方法を詳しく解説！

こんにちは！最近スクワットに凝っている年下専門未亡人の羽風天使です。スクワットって女性の体作りには大切ですよね！

私は朝晩スクワットを取り入れています。巷でエロいと話題のスクワットマジックにも興味があり、友人に借りて試してきました！その結果は...、後述しますね！（笑）

記事の最後には「スクワットによるエロいお尻の作り方」「エロい体を手に入れる方法」の関連記事もありますので、是非最後まで読んでください♪

スクワットマジックがエロいと評判なのは、大きなスクワットマジックを女性が股間に押し当てているように見えるからです。実際にCMを見た男性の口コミを見ていきましょう。

まずはエロいと評判のCM動画集から。

女性が騎乗位のような姿勢で上下運動する姿は男性目線ではエロく映るのはうなずけますよね。

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実際にスクワットでエロい体を手に入れることができます。スクワットマジックはスクワットのお手伝いをしているにすぎません。私がエロい体を手に入れたスクワットの種類をご紹介しますね！

この方法でキュッと引き締まったお尻と、程よいお腹と太ももの筋肉を手に入れました！

なんといっても、美尻を手に入れる方法はワイドスクワットです。単に足を広めに開くだけではなく、ゴムバンドを利用して負荷をかけてやってみましょう。

1.足を広めに開いてゴムバンドを足首にかけます。

2.そのままお尻を突き出しながら深めにゆっくりスクワット。

3.腰を落とした状態で3秒間キープします。

4.ゆっくり立ち上がってください。

5.一回に２０セットを目安に実践します。

ワイドスクワットでゴムバンドを使って負荷をかけることで臀部の筋肉が特に鍛えられるため、キュッと引き締まったお尻に近づけますよ！

私もこの方法でお尻を引き締めています。なかなか効きますよ！

美尻と美しい太ももを手に入れるためにはバックランジが効果的。お尻だけではなく太ももに負荷がかかり、裏太ももを鍛えて贅肉を落とす効果が期待できますよ。こちらもゴムバンドを活用していきましょう。

1.ゴムバンドを膝上にかけて肩幅に立つ

2.そのまま右足を後ろに出しながらスクワット。左右の膝が90度になり右膝が床に着く寸前まで腰を落とします。この際にお尻を突き出す感じでしゃがみ、左膝は前に出ないように注意してください。

3.3秒間キープ。

4.ゆっくりお尻から立ち上がります。体重は前側の足（左側）のかかとにかかるように立ち上がります。

5.左右セットで15回やってみましょう。

バックランジは結構きつく、私もまだ始めたばかり。毎朝毎晩10回ずつ試しています。

太ももが引き締まってきましたよ！

セレブの間などでも人気が高いのがブルガリアンスクワットです。美しいボディーラインを作るためにはブルガリアンスクワットを取り入れて！どこでも簡単にできることが魅力のスクワットです。

1.壁や椅子などから60センチから90センチ離れて立ちます。

1.右足を椅子や壁につま先、または足の甲をつけます。背筋を伸ばして立ってみましょう。

2.そのまま左足を前に出し膝を曲げて息を吸いながらスクワット。

3.膝が90度曲がったところで3秒間キープします。

4.素早く膝を伸ばして息を吐きながら元の姿勢に戻ります。このとき、腹式呼吸を意識してくださいね。

5.20回2セットを目安にやってみましょう。

私は仕事中、外出先でもブルガリアンスクワットを取り入れています。ちょっとストレッチしたいな...。という時にでもエロい体を手に入れるために鍛えています（笑）

自力スクワットを朝晩やっていた私ですが、スクワットマジックがエロいと聞いて、「これは実践しないとエロ未亡人の名が廃る！」と実際に体験してみました。

飲みの席でスクワットマジックがエロいという話を聞きつけ、買ってみようと思いましたが、スクワットマジック意外に高額（汗）

ということで私ががっかりしていたらエロ仲間が「私持ってるよ。今から家に来て体験してみない？」と言ってくれました。

早速私は友人宅へ。そこには巨大ディルド？とも見えるなんだかエロい風貌のスクワットマジックがありました。早速跨りスクワット開始！負荷は3段階に調節できて、マットに足の位置などもあるので、難しい使い方はありません。

私は日々スクワットで鍛えているため、最初から高負荷に挑戦。しかし、結構負荷が高く、自分でお尻でスクワットマジックをポンポンと押すだけなのですが、結構キツイ。

息が上がり、エロいとははど遠い状態です。なので一段階負荷を落として、再度チャレンジ。うん。これはいい。自分でポンポンするだけなので、簡単にリズムをつけて鍛えることができます。

太ももへの負荷はスクワットマジックの方が軽いように感じました。しかし、巷でエロいと話題の股間への刺激は特にありません。ストールに座っている感じです。バイブの振動でもあればまた違うのかも？（笑）と不謹慎なことを考えた私。

ここで、友人に交代しました。友人は慣れているらしく一番の高負荷で挑戦。そこで気がついたのですが、やっている当人にはエロいという意識はありませんが、はたから見た絵面は確かにエロい！

まるで見た目は騎乗位の動作です。友人は巨乳ということもあり、上下にゆさゆさ♪これは目の保養になります。

実際に体験してみた結果、やっている本人にはエロさは感じられないものの、やっているのをそばで見ているとムラムラしてくるのがわかりました（笑）彼氏の前でやってみたらいい刺激になるのかな？今度は彼氏も一緒に体験してみたいです。

どうしてこれほど巷でスクワットマジックがエロいと言われるようになったのか...。口コミなどから分析してみました！

スクワットマジックをしている姿はまるで騎乗位でセックスしている動きと同じだからです。実際にやっている姿を間近で見て「これはエロいわ」と感じました。

スクワットマジックがエロいと言われる理由は、マシンがもろ股間に当たっているから。そしてスクワットマジックの形が男性のシンボルが巨大化したもののようにも見えるんです。セックスを連想しない人はいませんよね？

スクワットマジックのCMには女性が股間を広げて股間にちょうどスクワットマジックが当たるように跨り座っているものもあります。まるでオナニーでもしているように見えても不思議はありません。

そもそも、スクワットマジックがエロいと言われるようになったのはそのCMの質にあります。エロい体型の外国人女性があられもない姿でスクワットをしていることでエロいと評判が広まったのです。若い男性には刺激が強いCMなのかもしれません。スクワットマジックのCMのうまさが伝わりますね。

口コミにもありましたが、巨大なディルドで女性がオナニーをしているように見える！というのがスクワットマジックのエロさの最大の理由。実際に使ってもそのような刺激はありませんが、男性にそう見えるのも当然です。

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スクワットマジックは実際に使ってみた結果、スクワットの道具としてはなかなかの優れもの。エロい体型作りにはいいと思います。ですが、エロいと評判のように、オナニー効果は期待できません。

女性が引き締まったエロい体を手に入れて男性を虜にするためにはスクワットは効果的です。スクワットマジックを利用してもいいですし自力でも構いませんので、日々の生活にスクワットを取り入れていきましょう。

スクワットマジック、なかなか効いてよかったですよ！ポチる日も近いかもしれません（笑）

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