Trip-Partner[トリップパートナー]
記事のサムネイル

Category性交関係

【キャバ嬢の解説】オナニーはメリットいっぱい!やりすぎのデメリットも紹介!

ほとんどの女性はオナニーを経験したことがあると言われていますが、約2.3割の方がオナニーをしたことがないと言われています。恥ずかしくてオナニーできないという方も多いですが、オナニーにはいろんなメリットがあるんですよ♡オナニーをして充実した生活を送りましょう!

この記事に登場する専門家

凛華のサムネイル画像

恋愛の先輩

凛華

人数は3.4人と少ないですが一人ひとりの期間は長く、数名との喧嘩やマンネリ化等経験してます。経験から得た知識を共有します!

オナニーとは

こんにちは。オナニー大好き凛華です。

今回はオナニーのメリット・デメリットについて詳しく解説していきますが、まずは「オナニー」について説明致します。


オナニーとは、自分の指やおもちゃを使って自ら女性器を刺激し、快感を得る行為です。


セックスではいけないけど、「オナニーではオーガズムに達することができる」という方も少なくありません。

オナニーは女性の役8割がしていると言われており、20歳以上の女性はほぼオナニー経験者です。

私もよくオナニーをします。笑


オナニーは性欲があるからする行為ですが、安眠効果や美容効果などメリットはたくさんあります!


オナニーをしたことがない人はこの機会にぜひ試してみてください♡


また、記事の途中と最後では「オナニーで誰でも気持ちよくなれるテクニックとグッズを紹介!」「週一のオナニーは美容にいいは本当!?」についての記事も載せているので、是非最後まで読んでくださいね♪

オナニーのメリット6選!

①ストレス解消

健康な女性は性欲を少なからず持っています。

三大欲求の一つである欲求を我慢してしまうとストレスに繋がってしまいます。


オナニーをすることで、B-エンドルフィンという脳内ホルモンが分泌されストレス解消に繋がります♡

また、快感を得るだけでもストレス解消にいいとされています。


リラックス効果もあるので心も体もスッキリしますよ。

②安眠効果

オナニーは思っている以上に体力を使っています。


また、オナニー中はドーパミンオキシトシンが多く分泌されて運動した時のような疲労感を感じ、副交感神経神経が働き安眠効果があるとされています♡


寝つきが悪い時はオナニーをしてみてください!

ぐっすり眠りにつくことができますよ。


私は仕事で疲れすぎた後にオナニーをするとオナニー中にウトウトしてしまうことがあります。笑

③性感帯が開発される

セックスやオナニーをすればするほど、性感帯が開発され感度が良くなります。


性感帯が開発されることで、今までよりセックスが楽しくなりいい関係を持つことができます♡


ですが、一つ注意することがあります。

それは性感帯が開発され過ぎてしまい、セックスよりオナニーが楽しくなってしまい、セックスレスになってしまったり、セックスでイキにくくなってしまうことがあります。汗


性感帯はほどほどに開発しましょう。

➃美容効果

オナニーでオーガズムに達すると愛情ホルモンである、オキシトシンが分泌されます。

また、女性ホルモンである、エストロゲンDHEAなども多く分泌されていので、美容効果があります♡


肌荒れの原因は女性ホルモンの乱れと言われるほど美容効果には大きく女性ホルモンが関係しています。


セックスをすることでも女性ホルモンは分泌されますが、彼氏と毎日セックスするわけではありませんよね。

その為、オナニーをすることで女性ホルモンのバランスと整えることができます。

⑤女性らしい体になる

女性はボン・キュン・ボンというハリのある大きいおっぱいにハリのあるお尻、そして引き締まったお腹に憧れますよね。


オナニーをすることで女性ホルモンは分泌され、女性ホルモンは男性に魅力的に見せるための体作りをしてくれます。


オナニーだけでは憧れの体型になるのは難しいですが、女性らしい体になるためにオナニーは欠かせません♡

⑥病気に気づきやすくなる

「オナニーで病気なんて気づくの?」と思った方も多いのではないでしょうか。


女性には女性ならではの病気ってありますよね。

乳がんや子宮頸癌など...


例えば、おっぱいにしこりがあった時、全く触っていない人とオナニーでよく触っている人、どちらが早く気づくと思いますか?


オナニーでよく自分の体を触っている人の方が圧倒的に早く気づきますよね。

その為、オナニーを日頃からしていると体のちょっとした変化にすぐ気づくことができます。


私の母はオナニーをしていたおかげでおっぱいの異変にすぐ気づき、乳がんを早期発見することができました。

【現役風俗嬢が伝授】女性だってオナニーします!誰でも気持ちよくなれるテクニックとグッズを紹介!のサムネイル

【現役風俗嬢が伝授】女性だってオナニーします!誰でも気持ちよくなれるテクニックとグッズを紹介!

女の子ってオナニーしないでしょ。そんな考えもう古いです!今ではほとんどの女の子がオナニーをするんですよ。性欲の発散以外にも意外な効果のあるオナニー。初心者から上級者まで、誰でも気持ちよくなれる方法やアイテム、オカズなどを現役風俗嬢がご紹介します♪

trip-partner.jp

甘くとろけるようなセックスがしたい!

【限定PR】

人恋しくなる季節。女性の気持ちが分かる男性と出会いたくない?


本気の恋じゃなくていい。気軽に会って大人の関係を楽しむ。もちろん匿名で。


秘匿性が高いので、パートナー持ちやセックスレスで悩む男女ユーザーが急増中!普通の恋活アプリよりも理解者と出会いやすい!

https://pcmax.jp/lp/?ad_id=rm307152
話している人物の写真:女性3

友達にコッソリ教えてもらって使い始めた。必ずご馳走してくれるし、恋活アプリより理解がある人がたくさんいる!

話している人物の写真:女性7

仮名OKなので、自分の性癖をさらけ出せて楽しい♪

https://pcmax.jp/lp/?ad_id=rm307152

オナニーのデメリット

①イキにくくなる

性感帯を開発し過ぎてしまうと刺激に慣れすぎてしまい、セックスではなかなかイケなくなってしまうことがあります。

指やおもちゃなどバリエーションを増やしてオナニーするといいですよ♡


また、クリトリスを強く押し付けたり、足ピンしてしまうとイキにくくなってしまいます。汗

②エッチが物足りなくなる

オナニーでイクようになったりして1人でも満足できるようになってしまうとエッチが物足りなくなってしまうことがあります。汗


また、オナニーをするときは自分が感じやすい所を刺激し続ければいいですが、男性とセックスをするとなると毎回感じやすい所を刺激してくれるとは限りません。


その為、男性にさりげなく、自分が一番感じる場所を教えてあげましょう。

男性も「女性をイカせたい」と思っているので、教えてあげることで感じる場所を重点的に責めてくれるますよ。


「オナニーではイケるけど、セックスではイケない」

という方も多いですが、セックスでもイケるようにしましょう。

朝オナニーが1番おすすめ♡

夜オナニーする方が多いと思いますが、夜より朝の方がおすすめです。


基本的に、なんでも朝に活動するとは良いと言われており、セックスやオナニーも朝の方が良いと言われています。

その理由は、

・朝から爽やかになれる

・低体温が改善される

・気持ちが落ち着く

など言われています。


もちろん上記で紹介している美容効果やストレス解消などにも良いとされています。

夜より朝の方が女性ホルモンや脳内ホルモンなど多く分泌されると言われています。


仕事や用事などで、朝からバタバタしてしまうこともあると思いますが、たまには少し早起きして朝オナニーをしてみてください♡

オナニーで女性器が黒くなるのは違う!?

女性器が黒いのは、

・オナニーのしすぎ

・経験豊富なビッチ

・不衛生

というイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。


これは間違った知識です!


正しい原因は、

・カミソリなどによるアンダーヘア

・脱毛のレーザー

・下着の擦れ

などで、肌を守るために生成されるメラニン色素が色素沈着してしまい黒くなってしまうのです。

黒くなってしまった女性器を放置してしまうのもよくないので、デリケートゾーン用の石鹸などできちんとお手入れはいましょう。


その為、オナニーが原因で黒くなっているわけでは全くありません!

誰でも簡単に素人とセックスできる方法

【限定PR】

セフレが欲しいなら恋活用マッチングアプリではなく、匿名性の高い出会い系アプリが俄然おすすめ!今もっとも会員数が急増しているのがPCMAXです!


真剣な出会いよりも遊び目的で登録している女性が多いため、身体の相性が最重要!


フィーリングが合えば即ホテルに行く流れが珍しくありません。

https://pcmax.jp/lp/?ad_id=rm307152
  • プロフの写真は必ず清潔感のある顔写真を設定する
  • 余裕のある男を演出するためがっつかない
  • マッチしたらLINEかカカオに移動するのが節約のコツ


女の子の方もヤリモクなので、がっつく必要はありません!3,000円ほどの微課金ですぐにセフレ候補と会うことができますよ!

https://pcmax.jp/lp/?ad_id=rm307152

オナニー体験談

私は週に3回ほどオナニーをします。笑

1日は夜、2日は朝と決めてオナニーをしています。


私は寝付きが悪いので、1日は夜。

女性ホルモンなどの全体の分泌量が夜に比べて多いので、2日は朝。

また、おもちゃの日と指の日と交互に行っています。笑

これは、イキにくくならない為の対策です。


周りにも笑われるくらいのルールと対策を私はしています。笑


朝オナニーをすると朝から運動したような感覚になり、食欲が抑えられてダイエットにもなっています♡


指でオナニーをするときはアダルト動画を見ながら男性がシコっているような感じでお布団の中でオナニーをして必ず一回はイッています。


おもちゃでオナニーをする時は、女性器とおっぱいにローターやバイブなどを使い同時責めで必ず一回イッています。


オナニーで最低でも2回と決めています。笑

一回で満足出来ない時は2回イクまで一人でオナニーしています♡


オナニーをするようになってから体つきが少し変わり、肌や髪質もよくなりました♡

また、安眠して眠れるようにもなったので、良いことだらけです。

【100人斬り女子が解説】週一のオナニーは美容にいいは本当!?毎日オナニーしている私があの噂を徹底解析!のサムネイル

【100人斬り女子が解説】週一のオナニーは美容にいいは本当!?毎日オナニーしている私があの噂を徹底解析!

気持ちいいだけでなく、ストレス発散などにつながるオナニーですが、これを週一まで抑えるとどうなるのでしょうか。性欲旺盛なのが人間の性のようなものですが、無理な禁欲はどういった影響を及ぼすのかなどをご紹介していきますので、ぜひご覧ください。

trip-partner.jp

"性欲"を上手く発散する方法!

【限定PR】

・マッチングアプリでの身バレが怖い人!

・日々のオナニーネタが欲しい人!


マッチングアプリを使うことが常識となった令和時代。当たり前だからこそ、有名恋活アプリに登録すると知り合いが出てきた経験をお持ちの方は多いでしょう。


「周りの友達・彼氏彼女・パートナー」にバレずに訳あって登録したい人は世の中には溢れかえっているのです。

お互いの目的に合わせて出会える!【PCMAX】

https://pcmax.jp/lp/?ad_id=rm307152パパ活

PCMAXは、累計会員数2,000万人の老舗出会い系アプリです。


普通の恋活アプリとは違い、匿名性が段違いに高いので身バレしにくいことが特徴。


友達には相談できない悩みや、愚痴を吐きたい時に同じニーズで利用しているユーザー同士でマッチング可能です!


最近ではパートナーとの性生活に不満を感じていて、相談に乗ってほしいというユーザーが急増中しています!

話している人物の写真:女性7

30歳の専業主婦です。12個年上の旦那とはもう全く夜の営みがなくて、状況を理解したうえで会ってくれる男性を探したく始めました。


いい人と巡り会えて、欲求をうまく解消したら旦那との関係も良くなりました!

https://pcmax.jp/lp/?ad_id=rm307152

話題の韓国系エロ漫画が読み放題!【レジンコミックス】

https://t.afi-b.com/visit.php?a=2154002-h501401A&p=p757084N

レジンコミックスでは他のアプリでは読めない、韓国系のエロ漫画が豊富にそろっています!


国内外問わず愛されており、既に会員数1,000万人を突破している人気サービスが遂に日本にも上陸!


無料登録だけで読める作品も充実しいるので新しいオカズとして秀逸ですよ。


ちなみにBLも充実しているため、女性にもおすすめ!

話している人物の写真:男性3

結構マイナーな作家のエロ漫画もあってちょっとびっくり!


検索もかけやすいので、重宝していますね。

話している人物の写真:女性12

かなり多く無料で読める作品が揃っていて、韓国系のエロ漫画が超豊富!女性向けの作品も多くて助かります。


1巻まるまる読めるのも嬉しい!

https://t.afi-b.com/visit.php?a=2154002-h501401A&p=p757084N

【本ページには限定PRが含まれています】