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セフレとのエッチが虚しい?そんなあなたにセフレ関係をどうするべきか解説!

めんどくさいことを放り出して、身体の関係だけにのめり込むことができるセフレとの関係。ですが、それを続けるうちに虚しいと思ったことがある人もいるのではないでしょうか。長年男性とセフレと関係を続けてきたけど虚しい。そんな時どうするべきなのでしょうか。

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会話の錬金術師

さざ波

出会い系アプリを駆使して出会いヤッた女性は50人以上。容姿は平凡だが、ユーモアを交えた会話で相手のガードを下げて、すぐに女性と仲良くなり大人の関係に持ち込むのが得意。さらに女性と出会うべくコミュニケーションの研鑽をする日々。

セフレとの行為が虚しくなる時がある?

どうも、セフレとの関係に虚しくなることが多いさざ波です。


セフレの一般的な定義は、身体だけの関係でお互いの性的欲望を満たすということだと言えるでしょう。


彼氏彼女になると煩わしい問題が色々出てくるもので、それ対して本気で向かい合わなければなりません。


それを回避するために、気楽で身体だけを貪るセフレをいう関係を選ぶ人が多いのではないでしょうか。


面倒な問題を考える必要のないセフレは、インスタントな関係で欲望を簡単に満たせることは確かです。


しかしながら、そのような関係性が深まらないセフレを長く続けていると、なんだか虚しいと思ってしまう人もいるのではないでしょうか。


私も男性と長くセフレの関係を続けてきましたが、時にはこんな快楽だけを求める関係をずっと続けて意味あるのだろうか?


そんな風に虚無的な気分になったことがありました。


そこで、セフレ関係が虚しいと思っている女性に対して、どうすればいいのかということを中心に見ていくことにしましょう。

セフレ関係がどんな時に虚しいと思うかアンケート!

セフレ関係においてどんな時に虚しいと感じるか、東京都在住の20代から30代の女子にTwitterでアンケートを募りました。


回答数は125程度です。


結果を見ると「①セックスの余韻がない」というのがトップでした。


恋人のように、行為の後の甘い余韻がないのが虚しいということでしょう。


「②機械的に会っている」「③惰性で関係が続いている」というのは、似たような回答ですが、やめようにもやめ時がわからないということが示されているのではないでしょうか。

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セフレを作るの向いていない虚しくなる時の特徴

セックスの最中や終わった後にふと我に返ってしまう

セフレと言えば、とにかくセックスのみを目的とする関係です。


なので、とにかくお互いの性欲をぶつけ合い、快楽を貪るというのが基本的な行為です。


元々、煩わしい思いをしたくないため、セフレでいいと思って関係を始める人たちが大半ではないでしょうか。


しかし、お互い夢中になっているうちはいいですが、セックスのみので繋いでいる関係を、ふとした時にこの関係を続けて先があるんだろうか?


そういう思いが、ふと頭に浮かんでしまうことがあり得ます。


私も恋人を作らずにセフレと長く関係を続けていた時に、なんとセックスの最中にふと素に戻って、上記のことが脳裏に浮かんでしまったのです。


一度それが頭に浮かんでしまうと、それ以降のセックスに集中できなくなり、結局セフレ関係をやめてしまいました。


つまり、セフレとの関係が虚しくなってしまったのです。

恋人とのセックスのよう愛がなく心の震えがない

セフレ関係は、お互いがどういう生活を送っているのかわからず、プライベートの情報はほぼ皆無だと言えるでしょう。


セックスが目的のために、お互いを詮索することがないことから、それは当然だと言えます。


ですが、プライベートを一緒に過ごすことで、お互いの関係値が上がり、それによって愛情というものが増大していくわけです。


セフレに関して言えば、セックスの経験値は増えていきますが、お互いの情報や出来事を話したり、デートなどをすることはほぼありません。


多少のコミュニケーションはあるでしょうが、彼氏彼女のような関係性の深まりは望めないでしょう。


つまり、愛のあるセックスをすることは、セフレ関係ではないということになります。


セフレとのセックスは、濃密であっても愛情が欠けた行為です。


愛情があれば、多少プレイがぎこちなかったり下手くそであっても、それをカバーすることができるでしょう。


ですが、セフレとのセックスは、どちらかが飽きたら即終わりだというリミットがあるのです。


そのことを考えると、セフレとの関係は虚しいと思ってしまうことがあるのではないでしょうか。


私は特にセフレとのセックスが終わった後の相手の淡白な態度に余韻も何もなく、虚無感を感じたことがあります。

セフレが虚しくなって以前できた行為ができなくなることも

セフレ関係を続けるうちに、虚しくなるにつけて、相手との行為に嫌気がさしてくることがあります。


お互いの身体だけを求めていたはずだったのに、相手に触れられることに嫌悪感を抱くこともあります。


これはもう末期だと思える症状は、セフレと「キス」ができなくなることでしょう。


キスはセックスの前戯的な意味合いを持ち、興奮を高めるための大切な要素です。


ですが、一度愛情もない相手と性的な行為をすることが虚しくなってしまうと、相手を受け入れられなくなってしまうのです。


男性からすればいきなりの拒絶に面食らうかもしれません。


ですが、一度そのモードに入った女性からすれば、もうそのセフレに対して性的な行為をしたいと思うことはないでしょう。


私も相手に一度拒否感を抱いてしまうと、ほんの少し触れられるだけでも気持ち悪いと思うようになってしまいました。


ここまで行くと、セフレの関係に戻るのは非常に難しいと思いますね。

セフレを解消して本命の彼氏作りがおすすめ

セフレ相手が生理的にダメになった場合

セフレ相手が生理的にダメになった場合、相手がいくら望もうとすぐに関係を解消した方がいいでしょう。


長年セフレだった場合、情があってそう簡単に切れないと思ってしまうかもしれません。


ですが、そのまま関係を続けては、なんの生産性もないし、虚しいという思いは募っていくばかりです。


別れを切り出すのは勇気がいるかもしれませんが、新しく生まれ変わるという気持ちでバッサリと関係を終わらせましょう。


私も長年関係を続けていたセフレがいて、いざ別れるという際には、なぜか涙を流してしまいました。


もしかしたら、セフレ相手が好きかも?と思いましたが、結局それはセフレ関係をやめる恐怖に対するものだったのです。


別れを切り出すと、セフレ相手はあっさりとオーケーし、相手はやっぱり身体だけが目当てだったんだとよく理解できました。


それから吹っ切れて、本当に好きな彼氏を作ろうと前向きになれたのです。

セフレ相手を本命彼氏にしたい場合

セフレ関係を続けていて、セフレが好きになってしまうことはありえます。


だからこそ、セックスだけの関係を虚しく感じてしまうというわけです。


セフレを彼氏にするためには、アクションを起こさなければセフレ関係が継続し、いずれ終わってしまうかもしれません。


そのためには、セフレ関係の時と行動を変え、相手にあれ?何か違う?と思わせることが必要です。


身体だけを求めている相手に、プライベートに興味を持たせるため、徐々に会話を増やしていくのもいいかもしれません。


男性が戸惑いつつも、プライベートのことを自分から話し始めたら、脈があるかもしれません。


そこから徐々にショッピングや食事に行きたいとそれとなく示し、それで実際に行けたならほぼほぼデートです!


セックスだけの関係からここまで行けたら、彼氏への道へは見えてきたと言えるでしょう。

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セフレ関係を長年やって虚しくなって奮起した体験談

出会いのきっかけ

出会いのきっかけの詳細はこちら

セフレ関係を数年続けていた私は、その関係に倦怠感を感じていました。


何の先行きも見えない関係を惰性で続けて、このままどうなるのかという恐怖もありました。


20代半ばは世間ではまだ若いと思われるかもしれませんが、周りの友人もちらほら結婚しだしていて、焦りもあったのです。


そこで私はセフレ関係を断捨離する決心をして、相手にもう会わないと伝えたのです。


相手はいきなりなんで?と心残りがあるようでしたが、私には相手に対して何の恋愛感情も持ち合わせなかったため、有無を言わせずに関係を終わらせました。


そして、結婚を見据えて恋人探しを開始しました。


とは言っても、職場は既婚のおじさんばかりで恋人など見つかりそうもありません。


なので、出会い系サイトに頼ることにしたのです。


一昔前と違い、今では出会い系サイトで結婚をする男女が増えているというニュースを見た覚えがあり、まともな出会いができると思ったからです。

私はもう遊びはこりごりだと思っていたので、真面目でまともそうな、遊びそうにない男性のプロフィールを吟味しました。


職業や年収、趣味や紹介文などをしっかりと読み込み、この人ならという人を何人かピックアップしました。


基本的に男性からメッセージを送ることが多いのでしょうが、私は自ら積極的に仕掛けていくことにします。


多少推しの強い女と思われてしまうかもしれませんが、今の時代女性から声をかけたとしても、全く問題がないと思っていました。


むしろ、そんなことで何か思ってしまう男性なんて、アナクロニズムに囚われているということで相手にしないことにしました。


メッセージをやってる最中にも、これはヤリモクだなとか、遊びだなということは何となくわかるものです。


そういうものは徹底的にスルーして、とうとう自分好みのルックスで、職業もしっかりとした定職につき、最低限の年収を稼いでいる男性とメッセージで親しくなれました。


実際会ってみると物腰も柔らかで、強引なところもなく、会って初日でホテルに行こうなどという軽薄なところもありません。


私はこの男性に会うたびにトキメキが増えていき、彼と付き合うことにしました。


セックスも愛があるのとないのとでは大違いで、行為のたびに相手を好きになっていくほどでした。


現在もまだお付き合いの途中ですが、いずれ結婚できたらと思っています。


本当にセフレ関係をやめてよかったと心から思っています。

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