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Category人生のアドバイス

自分はセフレなのか?恋人なのか?確かめる5つのプロセスとは?

はっきりとした告白を受けず、身体から関係を築いた場合、自分が恋人なのかセフレなのか、迷ってしまう女性もいることでしょう。そこで。恋人かセフレかハッキリさせるための方法を見ていきます。さらには、セフレから恋人へなるために、やるべきことも説明しますね。

この記事に登場する専門家

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会話の錬金術師

さざ波

出会い系アプリを駆使して出会いヤッた女性は50人以上。容姿は平凡だが、ユーモアを交えた会話で相手のガードを下げて、すぐに女性と仲良くなり大人の関係に持ち込むのが得意。さらに女性と出会うべくコミュニケーションの研鑽をする日々。

自分はセフレなのか、それとも恋人なのか

どうも、セフレと恋人どちらであるかで天国にも地獄にもなる、会話の錬金術師さざ波です。


自分はセフレなのか、それとも恋人であるのか、どちらかはっきりしなくて、モヤモヤしてしまう女性もいることでしょう。


はっきりと告白されないまま、肉体関係をもった場合、そのままズルズルと関係が続きがちです。


こういう状態は、女性からしてみれば、単に身体だけが目当てではないか?と思ってしまうのではないでしょうか。


私もはっきりとした交際宣言を経ずに、身体の関係を持ち、その後も割と関係が続いたのですが、相手の男性の真意がよくわかりませんでした。


恋人関係と取っていいのか、それともただのセフレと思っているのか。


そこで、私が恋人かセフレか実際に確かめた方法や、セフレから恋人になるための方法などについても、見ていくことにしましょう。

自分が恋人ではなくセフレ?と思った瞬間をアンケート!

もしかして恋人じゃなくてセフレ?と思った瞬間を、Twitterにて20代から30代半ばの女性にアンケートを行いました。


回答総数は105でした。


「①都合のいい連絡しかない」というのは、セックスがしたい時だけ連絡が来るということでしょう。


「②デートがほぼない」「③会話がほぼない」というのは、恋人ではなく、セフレだと男性が見なしている証拠だと言えそうです。


「④扱いが荒い」は、口調が荒かったりで、とても自分が大切にされてるとは思えないということでしょう。

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自分が恋人なのかセフレなのか確かめる方法とは

自分に対する男性の態度を振り返る

まずは男性が自分に対してどういう態度で接していたか、それを思い返してみましょう。


特に告白がなく、なあなあで身体の関係を持った場合は、恋人ではなくセフレだと考えられている可能性が高いです。


身体の関係を持った当初は、男性からの連絡が多かったにもかかわらず、月日を経るにつれて連絡頻度が減っている場合も赤信号です。


さらに、連絡を取るにしても、こちらの都合に全く合わせてくれず、男性の都合のいい日だけを指定される状態もかなり危険な状況だと言えるでしょう。


相手の都合ばかり押し付けられる場合、都合のいいセフレだと思われている可能性があります。


告白はなかったものの、身体の関係があったため、私はセフレではなく恋人だと思っていましたが、あえなく撃沈してしまったことがありました。


振り返ってみると、やっぱり男性の態度には、私が恋人ではなく、セフレだと思っているような言動が多々あったのです。

ハッキリと聞きただす

自分が恋人かセフレかハッキリさせたい!と我慢ができない場合、ハッキリと男性に恋人かセフレか聞きただすしかないでしょう。


もちろん、聞き出すまでハッキリとさせていなかったことから、男性が本音を言っても、なかなか信用できないかもしれません。


ですが、ある程度の付き合いを続けていた場合、男性が嘘をついてるかどうかは、割とわかってしまうものです。


もし、モヤモヤと的を得ない返答だった場合は、恋人ではなくセフレだと思っている可能性が高いと言えそうです。


このような態度だった場合は、それ以降も関係を続けるかどうか、しっかりと考える必要があるでしょう。

男性がセフレにはせず恋人だけにする言動とは

記念日や約束を大切にする

恋人だと思っている女性に対しては、男性はきっちりとしています。


そうでなければ、好意を向けている女性から、そっぽを向かれてしまうことがわかっているからです。


例えば、好きな男性が自分の誕生日を忘れていたと考えてみてください。


普通に考えて、それは酷い!と男性に対して怒りが沸くのではないでしょうか。


私は過去に誕生日を完全に忘れられていて、その男性に対しての熱がすっかりと冷めてしまいました。


誕生日のような記念日以外でも、例えば約束したデートの予定などをきちんと守ってくれるのが、恋人であると言えそうです。


もし、セフレと思われていた場合、こちらの都合などお構いなしに、男性側の都合の良い日ばかりに、予定を入れられることでしょう。


記念日や約束をしっかり守り大切にするということは、恋人である女性を非常に大切な存在だと見なしている証拠なのです。

友人などに紹介される

もし、男性の友人に紹介された場合、それは自分が恋人だと思われている証拠だと言えるでしょう。


なぜなら、大切な存在だと見なしていないならば、わざわざ友人に会わせようとは思わないはずです。


2人だけの関係を超えるということは、ある意味リスクを背負うことでもあります。


例えば、もし別れることになった場合、男性の友人の間できっとその事実が話題となることでしょう。


さらには、友人を超えて親に紹介された場合は、それはかなり大切な存在だと思われている証拠です。


親に会わせるという男性はなかなかいないでしょうが、だからこそ紹介されるということが際立つのです。


私は残念ながら、男性の親に紹介されたということはありません。


ですが、実際そうなったとしたら、自分が大切にされているということを、きっと噛み締めることでしょう。

心当たりある?自分ってもしかしてセフレかなと思った瞬間!

OL・26歳

★★☆☆☆

(2)

こっちの都合には・・

仕事が忙しいのはわかるけど、いつも彼都合の予定で会う感じ。


しかも、会うのは絶対夜でエッチするし・・。


もともと、エッチは好きだから苦じゃないけど、なんか体だけなの?って思っちゃうよね。

看護師・24歳

★★★☆☆

(3)

セックスの種類が変わる気がする

実際ににセフレがいたこともありますが、やっぱり本命とセフレとじゃセックスの本気度が違いますよね。


なんかセフレはセックス自体を楽しんでる感じで、本命とは愛おしさありきって感じの違いみたい?


今の彼は本当に優しいし激甘なので絶対に本命の自信しかないですけどね♡

家事手伝い・27歳

★★☆☆☆

(2)

記念日をすっぽかされる

○○記念日~!とかって、男の人は忘れがちなので特に気にしていなかったんですね。


でも自分の誕生日を無視された時に、自分ってセフレじゃないのかな?って思いました。


なんか虚しくなってすぐ離れちゃったので真相はわかりませんが・・・。

事務員・25歳

★★☆☆☆

(2)

彼の周りを知らない

彼の家族どころか、彼の友達にも紹介されたことがありませんでした・・。


それで会ってみたいな~って言ったら「なんで?会う必要ある?」って。


どうやら、本命がいたみたいで私はセフレだったらしい。

セフレなのか?が気になる人からのよくある質問!

よくある質問!

  • Qセフレか恋人かを見分けるには?
    A見分け方は簡単です!会う前にセックスをしない宣言をしましょう。セフレの場合はセックスができないと会う必要がないので、予定がキャンセルになりがちです。
  • Qセフレには絶対しない行動は?
    Aセフレに対して、自分の家族や友達に紹介することはほぼありません。そもそも関係性をハッキリ言えない中でもあり、すでに本命が紹介されている場合があるからです。

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セフレから恋人になるためにやるべきことは?

美しくあるために自分磨きをする

自分が美しくなるために、美意識を高く持って、常に自分磨きをして、日々綺麗になっていく様を見せることは、非常に効果的だと言えるでしょう。


そのような美しくなる姿を間近でみているうちに、セフレとしか見なしていなかった男性の見る目が変わることは、あり得ることです。


メイク、髪型、服装、お肌の手入れ、体型の管理など、美しくあるためには、かなりの節制や努力が必要です。


そして、その努力を怠らずに美しくなった結果、セフレから恋人へと昇格できる可能性が上がるというわけですね。


私も美意識はかなり高く持っていたため、セフレと関係を持った数ヶ月の中で、大きく変化を遂げました。


明らかに、セフレ男性の見る目が変わったことを覚えています。


外見を綺麗にすることは間違いなく効果的だと言えるでしょう。

会話を面白くするユーモアがある

一緒で過ごすに際して、何が大切かと言えば、やはり会話ではないでしょうか。


例えば、いくらイケメンであっても、全く会話が噛み合わないとなれば、長く関係を続けることは難しいはずです。


それは、男性側も同じではないでしょうか。


会話のラリーを続けるためには、共通の話題が鉄板だと言えるでしょう。


ですが、そのような共通の話題であっても、話がずっと続くかと言えば答えはNOです。


私の過去の経験からは、好きな趣味が同じだったとしても、心地よい会話をずっと続けるのは不可能だと思えます。


そこはやはり相性というものがあって、フィーリングが合わないとダメなのです。


さらに、会話力を上げるためには、ある程度の教養が必要で、最低限それがないと、会話が立ち行かないこともあり得ます。


私はあまりに世間知らずで、一般常識を知らなすぎたため、あきれられたことがありました。


そのようなことがないよう、最低限の一般常識は身につけた方がいいでしょう。

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セフレから恋人になった私の体験談

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セックスも上手く、食事で交わす会話も面白くて、その人が徐々に好きになっていったのです。


その時はセフレになって、3ヶ月ほどのことでした。


そこから、私は相手の男性を夢中にさせるため、綺麗になろうと決心したのです。


美容院に週1回通い、エステサロンにも月1回は行き、スタイルを良くするためジムにも月3回は顔を出しました。


自分に似合う服装やアクセサリをし、ゴージャスな香りのする香水を振り、とにかく美意識を高く保ったのです。


明らかにスタイルが良くなり、肌の調子も最高で、髪のサラサラ具合も抜群だと、自分でも思えるぐらいになっていきました。


それに比例して、明らかに男性の見る目が変化してきました。


セックスをする際にも以前より熱が入り、元々面白かった会話もさらに洗練されたように思えたのです。


実際、それは私をセフレではなく、恋人にしたいと思ったから本気を出した、と後に彼氏となったセフレが言ってくれました。


私からすれば、単純だなとも思えるのですが、やはり男性は綺麗な女性には弱いということを実証できましたね。

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