Category男女のお悩み
エッチの最中マン屁が出た…男子にしてほしい反応と女子がすべき反応を解説!出ないようにする対処法も!
エッチ中に突然訪れる、女子にとってはちょっと困った現象、その名は『マン屁』。こいつのせいでせっかく盛り上がっていたエッチに水をさされた経験はないでしょうか?でも全然恥ずかしいことじゃないんです!いざ!マン屁の真実に迫りましょう!
この記事に登場する専門家
主婦
ミキT
あなたはご存じ?マン屁の正体とは
マン屁にお悩みの皆さま、特にお悩みではない皆さまも、こんにちは。ミキTです。
今回のテーマは、聞いたことあるけど体験したことない、なんて女子も多いかもしれませんが『マン屁』について、熱く語っていきたいと思います。
マン屁。いやらしい響きですね。マン屁は、それ以外にも多くの呼び名があります。
『チナラ・膣ナラ・膣屁(チッぺ)』など、人によって呼び方はいろいろ。正式名称は『膣排気音(ちつはいきおん)』といいます。
名前から想像できるように、膣から音が出る現象を『マン屁』というんですね。
マン屁はあまりカワイイ音はしませんので、多くの女子を悩ませる種となっています。
もうちょっと『ぷぅっ♬』と可愛らしく音が出てくれれば、女子もそこまで過敏にならなくても済んだのかもしれません。
しかしマン屁というのはたいていの場合、『ぶりりっ』っとちょっとお下品な音が鳴ります。
下痢ピーになってしまったときを想像していただけると近いかもしれません。汚い例えでてごめんなさいね。でも的を得ているのがまさにあの音。
エッチで最高潮に盛り上がっているときに、マン屁が出てしまい微妙な空気が流れた…そのまま何事もなかったかのように再開したけど、彼が微妙そうな顔をしていた…なんてこともよく聞きます。
・自分が悪いのかしら?
・膣が緩んじゃった?
・彼に嫌われちゃったらどうしよう…
そんな不安まで連れてくる女子の強敵、マン屁。
かく言うわたしも、そんな悩みに惑わされていたひとりです。
でも大丈夫、あなたは何にも悪くありません。
あらゆるエッチの荒波をくぐり抜けてきた主婦がいうのだから、どうかご心配なさらず。
改善策もご紹介していきますので、皆さまもマン屁とお友だちになれるようがんばりましょう。

エッチの最中にいきなりおならみたいな音が出ちゃって、超気まずくなっちゃった。
おならしたって思われたみたい…。(OL・24歳)

いきなり「ぶぅ~」って音がしてちょっとびっくり。
あれはおならだったのか?正体はなんだろう?(会社員・29歳)
なんでマン屁が出ちゃうの?
まずはマン屁の原因について、深堀りしていきましょう。実際に膣からオナラが出ている訳ではありませんよ。
皆さんご存じのオナラは、お尻の穴から出てきますよね。腸内で発生したガスが排出されるので、匂いもあります。
でも打って変わってマン屁は、体内で作られたガスなどではなく、膣内が動くことによって空気が中に入ってしまい、それを押し出す勢いで音がなってしまいます。なので匂いはありません。
ですが、意図せずに膣内が動くときって、つまり他人と一緒にいるときなんですよね…。
・エッチの最中(しかも最高潮に盛り上がっているとき)
・ヨガの最中(足をおおきく広げるポーズなど)
よくあるのはこんなシーンです。得にエッチの時のマン屁を気にしている女性が大多数だと思います。
気になる発生原因について、膣内に空気が入る=おまんこが緩いと思っている方が多いのですが、実はそうではないのです。
「若いころはマン屁なんて出た事なかったのに、最近連発する…」とかよく聞きますよね。ええ、わたしもその口でしたよ。
でもその原因は膣の緩みではなく、膣内の収縮運動が活発になってきたからなのです。要するにエッチに慣れてきたおまんこということです。

セックスのときだけじゃなくて、ヨガやってるときもおならみたいな音出ちゃうことがある。
膣内が動いてるからなんだね。(サービス業・27歳)
マン屁が出るって実はすごいこと!
人をビックリ人間みたいに言うな!真剣に悩んでるんだ!お怒りの女子の声が聞こえてきそうですが、落ち着いてください。
膣の収縮によって空気を取り込んでしまう=マン屁に繋がるとご説明しましたが、そもそも膣が収縮するってすごいんですよ。
膣が収縮する=おまんこが良く締まるということなんですね。
膣内の収縮運動で、おまんこがぴったりとちんちんに密着するのです。その運動のおかげで空気を膣内にため込むので、激しいピストン運動の後に体位を変えた時や、ちんちんを抜いた時にマン屁が出てしまうのです。
そもそもおまんこが緩んでいるならば、空気が入ったところでため込むことができないので、マン屁が発生するには至りません。お口が開きっぱなしですから、出し入れしたってスカスカです。
イメージ出来ましたでしょうか?ご自分の『名器』に気がついたでしょうか?
皆さま思い出してみてください。マン屁が出るときって、決まって最高に気持ちがいいときだと思うんです。
気持ちがいい=おまんこが収縮している=ちんちんにピッタリ密着している=マン屁発生!
です。
マン屁が出るって実はすごいこと!自信もっていきましょう!!

確かに、マン屁が出るときはいつも挿入されて超気持ちよくなってるときだなぁ。
私のあそこって名器だったんだ♡(飲食店・26歳)
生理でもセックスがしたい!悩める男女に現役風俗嬢がムラムラ解消の秘伝技を伝授!
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マン屁のことどう思ってる?男子の本音が知りたい!
さて、じゃあ実際のところ男子はどう思ってるんでしょうか?
わたしが実際にマン屁が出てしまったときに男子に聞いた本音はこんな感じでした。
・音がエロい
・恥ずかしがってるのがエロい
・一緒に泡が出てきちゃってエロい
・顔が真っ赤になったりしてて可愛い
・へ?出てたっけ?気づかなかった
どうですか、マン屁で悩む女子の皆さま。男子にとっては『マン屁=エロい(可愛い)』もしくは「特に気にしてない」という声が圧倒的に多かったのです。

音が出ちゃって恥ずかしがる彼女がかわいくてたまらないよ。
全然気にしてない!(会社員・29歳)

「音が出ちゃった…」って言われても、全然気付かなかったことも!
意外とセックスに夢中で気付かない男も多いかもね。(公務員・31歳)
マン屁に対する『世間の声』
それは一個人の意見でしょ…?と疑いの目を向けていますね?
そんな皆さまへご報告でございます。Twitterでも実際にマン屁に歓喜する男子を発見しました!
どうですか?
だんだんとマン屁に対する愛情が生まれてきたのではないでしょうか?
そう、マン屁を出すには
・おまんこがビショビショに濡れている
・ちんちんがカチコチ
この2つの条件がまず必須なので、相性が良くて、なおかつどちらも最高に気持ちよくなっている状態じゃないと生まれないんです。
まさにエッチが最高潮の盛り上がりのときに現れるのです!!
AV界でも人気の『マン屁』
女子にとっては顔も上げられないほどに恥ずかしく感じる『マン屁』ですが、男子には需要があるのです。
その人気はアダルトビデオ界にも影響を及ぼしておりますよ。
タイトルに『マン屁大放出!!』と謳っている作品もあればあの女優さんのマン屁が聞ける作品はどれだ?!と、あえてマン屁シーンがある作品を漁る男子もいるほど。
女子が恥ずかしがれば恥ずかしがるほどに、男子の興奮度は増していくのです。
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マン屁の発生率を下げる方法
男子に需要があるのも分かった、原因はおまんこが緩んでいる訳じゃないことも理解した。
…でも恥ずかしいのは仕方ないじゃん!出さなくて済むなら出したくないじゃん!
そういった声にお応えすべく、マン屁の発生率を抑える方法をまとめました。
マン屁推進派の男子からは、批判の声が上がるかもしれませんがマン屁の希少価値が上がれば、出会ったときの興奮度も増すということで、どうかご勘弁を…。
マン屁の発生率を下げる方法その1:膣トレ
方法の1つ目は『膣トレ』というトレーニング方法です。
膣の収縮運動によって空気が入ってしまうのがマン屁の原因なので、空気が入らないように筋肉を鍛えて発生率を防ごうという訳ですね。
マン屁の減少以外にも、膣トレにはこんな嬉しい効果があります。
・膣の締まり具合がさらに良くなる
・姿勢が良くなる
・血流が良くなり冷えが解消
・便秘や尿漏れ解消
・下っ腹ダイエットにも効果的
具体的には『骨盤底筋』という筋肉を鍛えることで、膣トレの効果を期待することができます。
実際にわたしも、「エッチは好きだけど、マン屁の恥辱には耐えかねる…」と悩んでいたときに膣トレに出会い、始めてから2か月ほどで効果を感じることが出来ました。
マン屁の回数が減ることで、エッチのときに「あぁこの体位はマン屁が出ちゃうかも…」
などと不安になることがなくなりましたし、締まり具合が良くなったことで
男子から「チョーなか締まるじゃん…」なんて喜ばれることも多くなりましたよ。
膣トレ用に器具も販売されていますが、今回はとても分かりやすい動画があったので、そちらをご紹介しておきます。
簡単で、お金もかからずに今すぐ始められますよ。
ぜひチェックしてみてください。
マン屁の発生率を下げる方法その2:エア抜き
2つ目にご紹介するのは、入っちゃうもんは仕方ない!という精神で風船の空気を抜くかのごとく、「パスっ」っと自分で空気を出してしまう、という方法です。
正常位や、特にバックで腰を高くつき上げている体位の時に空気が入りやすいのですが、
男子が体位を変えるために一度ちんちんを抜くタイミングで、自分の指先で膣の入口を広げます。
狭い入り口を空気が抜けるから、恥ずかしい音が出てしまうのであって、通り道を広げてあげれば、無音でおとなしく空気は抜けていくのです。
この方法は、タイミングやコツをつかむのが難しいかもしれませんが、何度か試していれば、エア抜きの技の使いどころが分かってくると思います。
でちゃったらどうする?マン屁対処法
そうは言っても、膣トレの効果が出るまでや、エア抜きが失敗してしまった場合などマン屁に対する不安は消えませんよね。
空気が入ってしまうのは体つきやエッチの内容に関わらず、ある程度仕方のないことなので、膣トレをしても、100%マン屁を回避することは難しいです。
そもそも主な原因は激しく出し入れされるちんちんなのに、女子だけ羞恥心を味わうなんて理不尽ですよね。
そこで、マン屁が出ちゃっても上手くかわしてエッチを楽しめるよう、わたしが実体験のもと編み出した、マン屁の対処法をお教えしましょう。
素直に恥ずかしがる
って、対処してねえじゃねえかよ!
お悩みの女子の皆さま…ごめんなさい、怒らないでくださいませ。
これは、『男子は恥ずかしがる女子に興奮する説』を逆手にとった対処法でございます。一番無難で、トライしやすい方法なのではないでしょうか。
「オナラじゃないからね!〇〇くんが激しくってナカに空気が入っちゃったんだから!」そう言って恥ずかしげに顔を隠してごらんなさい。
「かかかかカワイイ~っ!」ほら、男子のそんな声がどこからともなく聞こえてきます。彼の股間も大盛り上がりになるはず。

恥ずかしがってる姿はめっちゃかわいいよ~!
いきなり顔を隠した彼女が可愛すぎてさらに勃起しちゃった。(会社員・28歳)
マン屁をエッチな方向に持っていく
「ぶぴぴっ」ああ…もう最悪だ…超お下品な音が出てしまった…どうしよう…
焦れば焦るほどに不穏な空気が漂い、一言も発せぬまま無かったことにする…のもまあ無しではありませんが、もういっそのこと、エッチな現象が起きたことにしちゃいましょう。
「あぁ~…おまんこが気持ちいって言ってるよぉ…」このぐらいの事言ったってバチは当たりませんよ。
わたしが実際にこの技を使ったときは、お相手は目の色を変えて飛びついてきました。まったく、男ってそんなもんですよ。

「おまんこも喜んでるみたい♡」って言ったら、興奮しちゃった彼。
おまんこって言葉を出したのも超エロかったみたいです。(美容師・23歳)
男子のせいにする
これはM男には大好評の技です。
「ちょっとぉ、あんたのちんぽのせいで卑猥な音出ちゃったじゃん…お仕置きね。」といってSMプレイに移るのもあり。
目隠しをして、両手を縛って睾丸責めをくらわせましょう。マン屁のことなんて忘れてしまうくらい、そっちの行為におぼれていきます。
…少し話がずれましたが、とにかくMっ毛がある男子がパートナーの場合は使ってみてください。
マン屁が出ちゃったとき男子にしてほしいリアクションは?
女子が恥ずかしさの絶頂にいるときこそ、男子には紳士的に接していただきたいものです。
うっかりマン屁が出ちゃったときに、
男子がどんなリアクションだと、女子は安心するのかご紹介していきます。
激しく動きすぎちゃったね…
もっとも紳士的なリアクションは、マン屁を男のせいにしてくれることじゃないでしょうか?
「ごめん、おれが興奮して激しく動きすぎたね…」「勢いが抑えられなくて、空気入っちゃった…」
こんな具合に、『俺のせいで』恥ずかしい思いをさせてごめんよ。なんて言われたら、女子はキュンキュン!なんてジェントルメンなんでしょう!ってなっちゃいます。
女子を傷つけない満点のリアクションでしょう。

「俺のせいだね、ごめんね」って言われたときは、胸キュンであそこがさらにジワーっと濡れてきちゃいました。
こういう気遣いができる男って最高ですよね。(IT関係・26歳)
エロい音させて…。もっと突いてやるよ
これはドM女子とっては興奮度MAXのリアクションですね。
その人のMの度合いにもよりますが、『エッチな音のせいで、俺も興奮しちまったぜ…』系の責める口調であればそこまでSMに耐性がない女子でも受け入れやすいと思います。
お互いの気分が盛り上がるように話を振っていけば、マン屁をきっかけにエッチな雰囲気が加速すること間違いなしです。

「お前のまんこはエロいな」って言われて、すごく興奮しちゃいました。
女は言葉攻めされるのが好きだから、Mの子ならぜひ使ってみてください。(学生・21歳)
恥ずかしがってて、カワイイ~!
可愛いと言われてイヤな女子はおりません。
もちろん、マン屁が出たとしても平然としていられる関係も理想ですが、恥じらいをみせている女子に対しては、からかったりせずに可愛がってあげましょう。
「気にしなくて大丈夫だよ。」そんな言葉を添えていただけると、マン屁もしがいがあるってもんよ。

やっぱり恥ずかしいから「かわいい」って言われると安心する。
こんな音を出しても好きでいてくれるんだなって嬉しくなるよ。(OL・24歳)
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マン屁エッチの体験談
さあさあ皆さまお待ちかね!ミキTのエッチ体験談ですよ。
今回はテーマがテーマだけに、結構過激な内容です。心の準備はよろしいでしょうか??
マン屁が大好きな彼との激しいエッチ
世の中にはいろいろな性癖をもった人がいますよね。
癖のあるフェチを持っている、数々の男子にお相手していただきましたが、彼もそんな中のひとりでした。
タイトル通り、読んで字のごとく、まさにこのテーマにぴったりの、マン屁がとにかく大好きな彼だったのです。
わたしの3つ年下でベイビーフェイスの彼。夜はとたんにSっぽくなる、いわゆるキャベツロール男子でした。
彼の性癖は、ある日のエッチでバックから激しく突かれているときに発覚しました。私は腰だけを高く上げ、ひれ伏すような状態で快感に浸っていました。
自分でも分かるほどに愛液が溢れていて、「もう少しでイけそう…!」絶頂が目の前だったとき、彼は突然ちんちんを引き抜いたのです。そう、イきそうなわたしを寸止めさせる、明らかな焦らし行為でした。
勢いよく引き抜かれ、支えを失った私の腰が力なくベッドの上に横たわったそのときです。
「ぶぴぴぴっ」と猛烈にお下品で大きな音をたてながら、マン屁が出てしまいました。
わたしは一瞬時が止まったかのように感じました。やってしまった…。年下キャベツロールに対して何たる失態…。
日頃からアネキ面をして彼に接していたわたしは、この羞恥に耐えられませんでした。
どんどん顔に熱が集まってきて、抑えたくても止まらない。真っ赤になった顔を見られたくなくて、両手で顔を覆い小さくなるわたし。
「頼むからマン屁についてはスルーしてくれ…。」心の中でそう何度も唱えていると、
今度は正常位の状態で、彼がいきなり入ってきました。あまりの快感にのけぞるわたしに、何度も何度も、中に突き入れては出すことを繰り返す彼。
まるで、あえてわたしの膣内に空気を入れるような腰の動きに気がついてしまいました。
「あ~んなエッチな音出しちゃうんだ…。ねえ、ほら、もっと、だして…」強いピストンの衝撃で声が弾みながらも、ガンガン突いてくる彼。
合間にちんちんを引き抜かれると、その度におまんこから「ぶぴっ」とエッチなマン屁を連発してしまいました。
フィニッシュを終えてからも、さんざんかき回された膣内からいやらしい音が長々と…。
「ちょー興奮する…エッチな音だね…」彼はその日最後の最後まで、とても満足そうにしておりました。
マン屁がもたらした脅威の快感に驚いた一夜でした。
マン屁が出てしまったときの男女の本音
マン屁はおならじゃないですが、出るときは止められないので女性にはどうしようもありません。
しかし、マン屁が出てしまったときの男女の本音をまとめました、、、
マン屁が出てしまったときの男性の本音
25歳・男性
★★★★☆
(4)
気にしない
セックスでまんぐり返しもしたし、何回かペニスを出し入れしたから、その時に空気が入っちゃったんだろうなーと思うくらいかな。
24歳・男性
★★★★★
(5)
終わった後なら笑える
イク前に音が鳴ってると、それもそれで興奮するし、終わった後に、女性が体を起こしたときに鳴るなら、空気も和やかで一緒に笑えるね。
マン屁に関して男性は、特に嫌だなと思っている様子ではありませんでした。
むしろ、空気が入るんだとか、納得する声が多い印象でした。
マン屁が出てしまったときの女性の本音
22歳・女性
★★☆☆☆
(2)
めっちゃ恥ずかしい
おならじゃないとわかっていても恥ずかしいものは恥ずかしい!
26歳・女性
☆☆☆☆☆
(0)
少し痛い
膣内に空気が入った状態でピストンされると、少し痛みがあるときがあるけど、セックス中だから我慢しちゃう、、
男性とは異なり、女性は恥ずかしかったり、痛みが合ったりとマン屁は好きな女性は少ない結果となりました。
男性は、もしセックス中にマン屁が聞こえたら、女性を気遣ってあげると印象爆上がりでしょう!
マン屁だけじゃない!セックスの悩みはいろいろ…
もう恥ずかしがらないで!マン屁=エッチが最高潮である証
いかがでしたか?
マン屁は決して恥じるものではないこと、ご理解いただけたのではないでしょうか?
今後もパートナーといろいろ試行錯誤しながら、エッチを楽しんでくださいね!
それではまたどこかでお会いしましょう!
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よくある質問
- Qマン屁が出ないようにすることはできますか?A骨盤底筋を鍛えましょう。 この筋肉が緩い事で入り込む空気はこれで防ぐ事ができます。次に膣トレや自己開発をしましょう。 最も簡単な膣トレには、立っている時にキュキュッと膣を締めて緩めるのを繰り返すのも効果的です。
- Qマン屁とはおならですか?Aおならではありません。マン屁とは膣の中から発生するものではなく、ペニスの挿入などので外の空気が膣内に入り、出てくるときにおならのような音がしてしまうものです。女性にとってかなり恥ずかしい現象のため、男性はからかわないようにしましょう。
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