風邪のときのオナニーはむしろ免疫力が上がる！メリット・デメリット・対処法10選！

こんにちは！

元・風俗嬢ライターのましゅまろです！

新型コロナウイルスの影響もあり、お家で過ごす時間が増えた人も多いはず。

学校へ行ったり仕事をしたり、外で遊んでいる時には気が紛れていて「エッチな気分」になることは少ないですよね。

でも、風邪を引いて安静に寝ていると、ちょっとムラムラしてきた・・・

そんな時はどうしたらいいの？体調が悪い時にオナニーしてもいいの？？

今日はそんな疑問にお答えします！

体が弱った時にオナニーしたくなる、ちょっとムラッと来てしまう・・・

ご安心ください！

それは「本能」です。

セックスとは本来「子孫を残すため」の行為。

体調が悪い時、ヒトの体には生存本能が働いています。

つまりは「もう死んじゃうかもしれないから、子孫を残さなきゃ」と本能が言っているんですね。

実際は風邪で死んじゃうことはほとんどないんですが、

体のしくみはそうなっているのです。

だから「体調が悪い時にもムラムラしてる自分って･･･」なんて自分を責めたりしないでくださいね！

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ここでちょっとだけ私の経験談を。

私はもともと風俗嬢をしていたこともあり、女の子にしては性欲が強めです。(笑)

そういう意味では風俗嬢は天職みたいなものだったんですけど、

もちろん日常的にオナニーもしていました♡笑

だからこの記事を読んでいるあなたのように、「風邪を引いたけどオナニーしたい」という気持ちはよーーく分かります！

私の場合、熱が出て苦しい時はそんな気も起きないんですけど、

だんだんと回復してきたあたりでムラムラすることがあります。

「風邪の治りかけ」

「風邪の引き始め」

に、性欲がふつふつ湧き上がってきました。

それに気づいた時には、

「ちょっと調子悪いけどオナニーしたいから、まだ体調は大丈夫だな」と、

新たな体調管理バロメーターになったりもしました(笑)

オナニーをすると、体内で白血球が増えて血流の流れが良くなるという研究結果が出ています。

それによって免疫力が上がり、早期回復にも繋がるそうです！

これはもうオナニーするしかない！？

いえいえ、ちょっと待ってください！

もちろんデメリットもあるので、最後まで読んでくださいね！

オナニーした後は体がスッキリします。

「イく」というオーガズムを感じることでリラックス効果も出て、

よく眠れるようになる、というメリットがあります！

ちなみに私は風邪を引いた時に加えて、嫌なことがあった時にもムラムラしやすいのですが・・・

心も体もエッチなことに集中できて、イった後にスッキリできるオナニーには

ストレス発散効果もあるんですね。

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ここまで、風邪を引いた日にオナニーするメリットを書いてきました。

しかし多くの人が「体調が悪い時に、本当にオナニーしてもいいの？」と疑問を持つということは、

もちろんデメリットもあります！

次の項目では具体的にどんなデメリットがあるのか？を掘り下げていきます！

「風邪を引いた日はお風呂に入るのを控えた方がいい」というのをよく耳にしますよね。

あれは体の抵抗力が弱っていて、体の温度を上げることで倒れるなどの危険があるからなんです。

体の抵抗力が弱っているのはオナニーの時も同じ。

普段ならなんて事のないばい菌も、風邪を引いている時には体に入りやすくなっています。

つまり「細菌感染しやすい」ということ。

風邪を引いた日にオナニーする時はこのことも頭の片隅に置きながら、

よく手を洗ったり、ウェットティッシュを上手に使ったりして

清潔な状態ですることを心がけてくださいね。

オナニーは体力を消耗するものです。

女の私でも、ひとりエッチをしたあとにはうっすら汗をかくことがあります。(笑)

デメリット①でも書いたとおり、風邪を引いている体は「抵抗力が弱っている」もの。

何度もやるのは危険なので、１度やってスッキリしたらよく眠ること。

熱がある場合は普段よりも汗をかきやすい状態なので、オナニーのあとは水分補給をたくさんしてくださいね。

ここまで、風邪を引いた日にオナニーするメリットとデメリットを書いてきました。

メリットもあるみたいだけど、やっぱり怖い。

今日はオナニーを我慢したいんだけど・・・

そんな人の為に、人よりちょっぴり性欲が強めの私(笑)が、

エッチな気持ち（ムラムラ）を抑える方法をレクチャーします！

エッチな気持ちを抑えるには、他のことに集中するのが一番です。

自分が「集中できる」ことを探してみてください！

本当は外に行くのが良いんですけど、風邪を引いた時には家で安静にすることが多いですよね。

家の中で出来るゲームをしたり、漫画を読んだり、テレビを見たりするのがオススメです。

ムラムラしたエッチな気持ちを抑えるというよりは、忘れるという感覚です。

抑えなきゃ、抑えなきゃ・・・！と思うのではなく、「そういえばムラムラしてたな」と自然に思い出せるくらい他のことに熱中しましょう！

これは一番ラクな方法だと思います！

「意識」があるから考えてしまう・・・

それならもう寝てしまいましょう！

風邪薬の中には「飲むと眠くなる」副作用がついていることも。

なかなか眠れない時には温かいものを飲んで、深呼吸。

体を落ち着かせてからベッドに入ってくださいね。（その前にベッドに入ると我慢できなくなっちゃうから要注意！笑）

風邪を引いている時は、うつらないかな？と心配になるので

一人で過ごすことが多いもの。

しかも、パジャマ姿でベッドに横になっているから、いつでもオナニーできる状態なんですよね。

「オナニーができる状態だから、してしまう」のです。

実家暮らしの人なら、家族が集まるリビングへ。

うつるのが怖い場合は少し距離をとっても大丈夫。

誰かと「同じ空間」に居ることでエッチな気持ちの抑止力になります。

一人暮らしの人なら、病院やスーパーへ積極的に行きましょう。

病院では診察を、スーパーでは風邪を引いていても食べられるものを補充しましょう。

体調が少し回復してきた段階なら、買い出しがてらコンビニや公園まで歩くのも良いですね。

私は友達にLINEしたり、ちょっと元気な時は電話したりしていました！

誰かと時間を共有することでエッチな気持ちを忘れることができます。

せっかく風邪が治ったのに遊べる相手がいない・・・そんな方はぜひこちらの記事も読んでみてくださいね！

今日は風邪の時にオナニーしてもいいの？というテーマに沿って書いてきました！

まとめです。

・風邪を引いた時にムラムラするのは人間の本能

・オナニーをすると早期回復に繋がったり、ストレス発散になる

・体の抵抗力は弱っているので、体力消耗に注意！清潔を心がける

・ムラムラを抑えるには他のことに熱中したり、人の目がある場所にいくこと

この記事を読んでくれた人のお役に立てたら嬉しいです！

皆さんお大事にしてくださいね♡

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