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40代女性の性欲がピークの理由!その悩みと解消法をご紹介!

2021.11.18

40代の女性で、最近セックスの事ばかり考えてしまうという方はいませんか?女性というのは30代から性欲がどんどん強くなっていき、40代に性欲のピークを迎えると言われています。今回は、そんな40代女性の方に向けて40代女性の性欲に関してご紹介していきます。

この記事に登場する専門家

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元キャバ嬢5年勤務経験あり!

yurina

5年キャバクラで働いた後、結婚して現在は主婦です。経験人数50人!恋愛や性のテクニック教えます!

  1. 40代女性は性欲が激しくなる!?
  2. 女性は40代が性欲のピークで男性は20代が性欲のピーク!
  3. 40代の女性の性欲がピークになる理由って?
  4. 40代女性が抱える性欲の悩みパターン
  5. 40代女性の性欲解消法4選!
  6. 出会い系で真剣な恋を求める?セックスだけ?
  7. 40代女性のリアルな性体験談①
  8. 40代女性のリアルな性体験談②
  9. 性欲発散させるために気持ちいいオナニーのやり方が知りたいなら
  10. 40代で性欲が激しいのは恥ずかしいことじゃない!

こんにちは、yurinaです。

この記事では40代女性の性欲について解説していきます。


早速ですが、女性は30代から性欲が高くなり、40代にピークを迎えます。

理由としては、ホルモンの影響や、生活環境の変化が原因だと言われています。


しかし、40代で奥さんの性欲が強くなっても40代の夫婦で未だに夜の営みも盛んですというような夫婦は、日本には少ないと言えます。


それでは40代の女性はどうやって性欲処理をしているのでしょうか?


今回は40代女性の性欲がピークになる理由解消法などをご紹介します。


記事の最後には、40代女性のリアルな性体験談などもご紹介しているので是非最後まで見てくださいね!

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40過ぎてからやけに性欲が出てきちゃって困ってる。


若い頃はそんなに性欲がなかったのに。(パート・40歳)

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人生で今が一番性欲があるかも?!


どうしてなんだろう。(事務・40歳)

先程女性の性欲のピークは40代とご紹介しましたが、男性はどうなのでしょうか?


男性の場合は、女性とは反対に20代がピークでそこからどんどん性欲が弱くなっていく傾向にあるそうです。


まず、性欲が強い人は、男性ホルモンが多く分泌されていると言われています。男性ホルモンの分泌は、男性の20代をピークに30代から徐々に減っていくと言われています。

よって、20代をピークに30代から男性の性欲がどんどん弱くなってしまうのです。


実際に私の友人でも、20代前半のころは彼女とセックスするときは連続3回はヤッていたのに、30代になってから仕事で疲れているのもあり、週1回しかできなくなったという話を聞いたことがあります。

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30代後半から、セックスにほとんど興味がなくなっちゃったね。


若い時なんて毎日でもしたかったのにさ。(会社員・38歳)

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毎日のようにセックスできていたのに、今は頑張っても週一かな。


性欲がどんどんなくなってきてるのが分かるよ。(自営業・37歳)

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どうして40代女性の性欲が一番ピークになるのでしょうか。


その理由を探っていきましょう。

①女性ホルモンが減り男性ホルモンが多くなるから

逆に女性は、女性ホルモンの分泌が20代をピークにどんどん下降していく替わりに、40代をピークに男性ホルモンの分泌が増加していく傾向にあります。


男性ホルモンの分泌が増加するということは、性欲が強くなるということにつながるので、40代女性の性欲は40代がピークになると言われています。

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閉経も関係しているみたいです。


閉経が近づくと、ホルモンを大放出するんだとか…(笑)(パート・43歳)

②経験が多くなりセックスの快感を知っているから

10代や20代の頃は、セックスを知ったばかりで、経験も少なくまだまだセックスに対して気持ちいいという印象を持っていない女性も多くいます。


しかし30代、40代と歳をとっていくうちに経験を重ね、自分が1番気持ちよくなれるセックスを知っていきます。


セックスの快感を知っていると、またセックスをしたくなるものですよね?

こうしてどんどん性欲が強くなっていくのです。

③子育てが落ち着くから

性欲というのは、ある程度時間や気持ちに余裕がないと湧いてこないものです。

20代、30代のうちは子育てが忙しく、自分に時間を使う余裕がないという女性は多いです。


実際に私もそうですが、ある程度子育てを終えると、自分に時間を使う余裕も出てきます。

ダイエットによる体型維持やメイク、ファッションなど女磨きに時間をかけることが出来、女磨きをすることで、忘れかけていた自分の性欲を開放することができます。

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子供の手がかからなくって、やっとおしゃれが出来るようになりました。


ちょっと綺麗になった自分を見たら、セックスもしたいと思うようになったんですよね。(専業主婦・41歳)

40代女性が性欲を抑えきれずにセックスしたい!と思うのに対し、男性は性欲がどんどん下がっていきます。


そのせいで悩みも出てくるのです。どんな悩みを抱えているのか見ていきましょう。

①旦那を誘っても断られセックスレスに

日本では、60%以上の40代夫婦がセックスレスであると言われています。

40代になり改めて性欲が湧いてきたのに、旦那との夜の営みはもうずっとご無沙汰という方は多いです。


先程の内容の通り、男性は20代をピークにどんどん性欲が弱くなっていくので納得といえば納得です。


勇気を振り絞って、旦那を誘ってみたのに断られ、ショックを受けてそれ以来ずっとセックスレスという夫婦は多いでしょう。


私自身も、一度セックスしたいと思い勇気を振り絞って旦那を誘ってみましたが「疲れているから」と言われてしまいショックを受けた経験があります。

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セックスしたいと言っても、「俺はしたくない」と言われてしまいます。


悲しいです。(パート・45歳)

②旦那としたくなくてセックスレスに

また逆に旦那からは、誘われるけれど、旦那は太ってハゲて、おまけに加齢臭がする…。

もう旦那を男として見ることが出来ず、そのままセックスレスになってしまったという夫婦も存在します。


男性も40代くらいになると、加齢臭がしたり清潔感を保つのが大変になります。

その結果、男として見ることが出来ずセックスレスになってしまうのです。

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セックスしたいけど、旦那のことはもう男として見れないから他の男としたいって思ってしまいます。(専業主婦・46歳)

男性が意外に気にするところ。それはデリケートゾーンの臭いです。


せっかく良い感じにデートしてお泊り・・ってなっても、変なニオイがしちゃったらすべてが台無し!

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ハーバルラビットラクーンナチュラルミストは長く使い続けれて安心。持ち運びも便利だから手放せないです。(29歳/会社員)

セックスしたい!そんな性欲おばけと化してしまった40代のみなさんに、性欲解消法を解説します。

趣味などに没頭して気を紛らわす

運動して体を動かしたり、カラオケやショッピングなど趣味に没頭することで性欲を発散させる方法です。


食べることが好きな人は、好きなお店で好きなだけ食事をし、食欲を満たすことで性欲も満たされるという人もいるようです。


また好きな俳優やアイドルが出ているテレビを見て、キュンキュンすることで性欲を発散させている女性も多いです。


私の友人で、40代で最近ジャニーズにハマった人がいるのですが、ジャニーズにはまってからどんどんきれいになっていきました!


性欲が発散されて、女性ホルモンが出てきれいになったのかもしれないですね!

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運動はかなり気が紛れますよ。


ダイエットにもなるし、おすすめです。(パート・43歳)

セックスレスを解消する

旦那とセックスレスの女性は、性欲を満たすためにセックスレス解消を試みる人もいるようです。


セックスレス解消法としては、次の3つを試してみてください。


・女を磨く

・話し合ってみる

・ボディタッチを増やす


私自身も子育てが落ち着いて、改めて女磨きのためダイエットや、メイクをしっかり毎日するようになったら、あっさり旦那とセックスレス解消してしまいました!

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メイクするって結構大切かも。


男は、いくつになっても綺麗に着飾っている奥さんが好きなのです。(会社員・40歳)

オナニーをする

誰もいない部屋で女性用AVなどを見たり、大人のおもちゃを使用してひとりエッチをする女性もいるようです。


オナニーをすることで、ストレス解消や安眠、美肌効果もあるので、生理前などムラムラしたときには一石二鳥ですね!

不倫・浮気をする

性欲が強くなりムラムラしているのに、旦那もセックスしてくれない場合、寂しさも重なって不倫をする女性もいます。


一般的に、会社の上司や同僚、出会いサイト、SNSやナンパなどで不倫関係に発展するきっかけが多いです。


実際に趣味つながりのSNSで出会った人と不倫関係にある友人がいるのですが、旦那にばれたらいけない!というスリルも快感に感じているようです。

出会い系サイトは、インターネットを介して「男女の出会い」を仲介するウエブサイトのことです。


出会い系サイトと一言で言っても目的別に様々な種類がありますね。


大きく分けると、恋愛目的、婚活目的、遊び目的となっています。最近ではパパ活、ママ活目的のサイトも登場していますよ!


さらに目的は細分化されます。例えば遊び目的でもワンナイト目的、セフレゲット目的など様々なジャンルから選ぶことが出来るんです。


ヤレる出会い系サイトはこちらをチェック!

出会い系サイトは若い男女が多く、20~30代がもっとも多く登録していますね。


人妻や熟女も登録しているので、不倫願望のある人にもぴったりです。


パパ活目的の人は、パパ活専門の出会い系を要チェック!ハイスペックの男性ばかりが登録していますよ。


パパ活専門の出会い系サイトはこちらをチェック!

旦那は元々性欲が強い方で子供が生まれる前は、ほとんど毎日セックスしていました。

だけど子供が生まれてからというもの、夫婦の夜の営みがほとんどなくなってしまいました。


私自身も子育てで余裕がなく、毎日スッピン+産後太りで女としても自信を失いつつあったので、旦那を誘うことも出来ず、ましてや相談するのもなんとなく恥ずかしくて出来ないで数年が経過していました。


しかし40代になり以前にもまして、セックスレスに関して悩むことが多くなりました。


このままではいけないと思い、以前のようにダイエットやメイクなど女磨きに時間を割けるようになったら、旦那がやたら私を褒めてくれるようになり、夜のお誘いも自然と旦那の方からしてくるようになりました。


今では、以前のように毎日旦那とセックスしています。

旦那とセックスレスになって何年も経ち、今ではメタボ体型の加齢臭の旦那を男としては見れなくなってしまいました。


それでも自分の性欲は衰えていないので、ひとりでオナニーをして解消する寂しい毎日でした。


そんなある日、広告で出会い系アプリを見て、最初は遊び半分でダウンロードしてしまいました。


翌日、私好みのイケメンのたくやくんからメッセージがあり、やり取りする中で、なんと!翌週会うことになりました。


実際に会ってカフェでお茶をしていると、話しやすく話もあったので、流れでそのままホテルへ行くことに…!10年ぶりのセックスは、本当に最高でした。


旦那にはもちろん内緒ですが、いまだにたくやくんとは、月2回は会ってセックスをする仲です。

40代になり、自分が頻繁にムラムラしてしまうことに、恥ずかしさを覚える女性も多いと思います。


しかし女性が40代で性欲が強くなるのは自然なことですし、全く恥ずかしがる必要性はないのです。我慢しすぎるとストレスにもなってしまいます。


性欲を発散させるために、趣味に没頭したり、セックスレスを解消させたり、オナニーをしたり、時には出会い系アプリなどでセフレを探すなど、ご自身にあったやり方で性欲を解消することをおすすめします。

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Woman5

35歳で見た目も普通だけど、会うたびにお手当くれる人がいます。丁寧に接することを心掛けるのがポイントですね。