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【恋愛プロが伝授】彼女を怒らせてしまったときの7つの対処法!理屈が通じなくてもコレでOK!

2021.08.02

彼女を怒らせてしまった時、どうしようと考えてしまいませんか?怒りを沈めようと思っても、した行動が逆行動だったり…。そこで今回は彼女を怒らせてしまったときの7つの対処法をご紹介します。彼女と喧嘩してしまった時、ぜひ試してみてくださいね!

この記事に登場する専門家

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恋愛マスター

kp

男女のお悩みの相談を受けてきて3年!恋愛マスターにどうぞお任せあれ!

  1. ヤバい…彼女を怒らせてしまった…
  2. 彼女を怒らせたときの7つの対処法
  3. 彼女を怒らせた時にしてはいけないこと
  4. 実際に彼女を怒らせた時に試した対処法
  5. 彼女をうまくなだめて仲直りをしよう

こんにちは、kpです。

些細なことで喧嘩して彼女を怒らせてしまった経験はありませんか?女性の怒りはなかなか静まらないのでちょっと大変ですよね…。


今回は彼女を怒らせてしまったときの対処法を紹介していきます!無事に仲直りしてラブラブカップルに戻るためにも、ぜひ試してみてくださいね*


記事の最後にはカップルが長続きするポイントなどをまとめた記事も掲載しているので、そちらもぜひご覧ください!

彼女を怒らせてしまった時、どのように対応すれば良いのでしょうか?おすすめの対処法を順番にご紹介していきます。

1.意地を張らずにすぐに謝る

1つ目は意地を張らずにすぐに謝ること!彼女に怒られていると、どうしても自分の心にも火がついてなかなか素直に謝ることができなくなってしまうこともあるでしょう。


でも、お互いに意地を張っていると仲直りはできませんよ。彼女の怒りがヒートアップする前に、すぐに謝りましょう。もちろん理不尽な怒りに対して謝る必要はありませんが、自分が悪いと思ったのであればすぐに謝ることが大切!

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速攻謝った方がいい!でも気を付けたいのは、ただ謝るだけだと「本当に悪いと思ってるの?」って思われることもあるから、なにがダメだったのかちゃんと伝えた方がいいよ。(会社員・24歳)

2.彼女が好きなスイーツとともに謝る

ご機嫌を取るためにも、謝るときには彼女が好きなスイーツと一緒に謝りましょう。「僕が悪かった、ごめんね。これお詫びのプリン…」とお詫びの品を持っていくことで、意外と女性の怒りは収まりやすいです。いつも買ってくるものとちょっと高級なスイーツを買っていくのがおすすめ*


もし、彼女が甘いものが嫌いなのであれば、彼女が好きなお菓子と一緒に謝ってみてください。ちょっとしたプレゼントはとても効果的なので、ぜひ試してみてください!

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「本当にごめん!」って謝りながら私の苦手な生クリームたっぷりのケーキを持ってきた。もう1年も付き合ってるのに好みも分からないなんて…。


彼女が何が好きなのか、ちゃんと日ごろからチェックしておかないと余計に怒らせるよ。(OL・26歳)

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僕は彼女がダイエット中だったから、いつも使っているコスメをあげた。機嫌直してくれたよ。(サービス業・27歳)

3.デートで彼女が喜びそうな場所に連れて行く

次のデートで彼女が喜びそうな場所に連れて行ってあげましょう。彼女がずっと行きたいと言っていた場所や、今までなかなか行けなかったところなどに連れて行ってあげると良し◎


彼女を連れ出し、行きたかった場所に連れて行ってから謝るのも良いですし、先に謝って「次のデートは〇〇に行こう」と言うのもよし!タイミングを見計らってみましょう。

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ディズニーに行きたがっていたので、チケットを買ってプレゼントした。すごく喜んでくれて、すぐに仲直りできた。(会社員・28歳)

4.相手の話を聞く

なぜ彼女が怒っているのか、相手の話をちゃんと聞いてあげましょう。彼女が怒っているのには何かしらの理由があるはずです。自分が知らないうちに、何かしてしまった可能性もあります。


特に生理直前だったり、生理中だったりした場合は、ささいなことでもイライラしてしまうことがあります。何が原因なのか、きちんと相手の話を聞いてあげましょう。

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彼女が怒っている理由が分からなかったり、明らかに自分に非がないのであれば、謝る必要はない。必ず話を聞いた方がいい。(教員・27歳)

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PMS(排卵後から生理まで)がひどいので、かなりイライラします。こういう女性は多いので、理由が分からないときは、PMSが原因かも。(IT関係・25歳)

5.彼女が落ち着くまでなだめる

怒っているときは、心が興奮している状態です。興奮しているときに下手なことをしてしまうと、逆に油に火を注いでしまうことになります。


余計にエスカレートしないためにも、彼女が落ち着くまでなだめてあげましょう。背中をさすってあげたり、ポンポンしてあげたり、特に何も言わないでいいので、そばに寄り添ってあげてください。


彼女の心も自然と落ち着いてくるはず!

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怒りは自然とある程度はおさまるものだから。それまで待ってから話し合いをした方がいいね。(営業・31歳)

6.次は同じ過ちをしないことを誓う

彼女が何に怒っているのかその理由がわかったなら、次は同じ過ちをしないことを誓いましょう。「怒らせてごめんね。次は同じことを繰り返さないから仲直りしよう」と優しく声をかけてあげてください。


投げやりな態度で言ってしまうと逆上させてしまうので要注意!ちゃんと反省をしている態度で言うことが大切ですよ!

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100%自分が悪かったら、ちゃんと約束してあげよう。ただし、また同じ過ちを犯せば今度は怒りは倍増。気を付けて!(公務員・26歳)

7.彼女の目を見て謝る

ちゃんと彼女の目をまっすぐに見て謝りましょう。怖いからといって目を逸したりしてはダメですよ!目をそらすと反省しているようには見えません。


まっすぐに見つめて、自分の言葉で謝りましょう!彼女の方が先に目を逸らしたとしても、自分も逸らすのではなくそのまま見つめることがポイント!

Woman5

目逸らしてると「反省してないな」「悪いと思ってないな」としか思えない。目を見るって大切だからね!!(保育士・24歳)

セックスの経験が少なくテクに自信がない?


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セックスが上手い人は、経験数と自信があります。女性をイかせる男になってください。

次に彼女を怒らせたときに絶対にしてはいけないNG行動をご紹介します。

言い訳ばかり述べる

「でも…」「だって…」と言い訳ばかりを述べるのはNG!彼女に怒られたとき自分にも言い分があるのは分ります。しかし、ここで喧嘩がエスカレートしないためにも我慢して怒りが収まるまで待ちましょう。


いくら正論だったとしても、彼女からしたら言い訳にしか聞こえません。自分に置き換えて考えたとしても「でも…」と言われたら言い訳に聞こえませんか?せめて彼女の怒りが収まってから自分の気持ちを言うと良いでしょう。

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でも~って言いたくなるのは男として理解できるけど、絶対に言わない方がいいよ~。余計怒らせるだけだから。(自営業・30歳)

Woman2

「でもさ~」って一番聞きたくないセリフですね。やっぱり分かってないなって思っちゃいます。(会社員・25歳)

逆ギレする

彼女が起こったからといって、逆ギレするのは絶対NG。特にものに当たったり、彼女に暴力を振ったり、声を張り上げたり、これは絶対にやっちゃいけないことです!


上記のようなことをして彼女の怒りがおさまったとしても、近い日確実に別れをつげられるでしょう。男性であることを武器にするのは、人としても絶対ダメ!

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逆切れしてきた彼氏とは速攻別れました。自分の非を認めず逆切れって性格やばいなって思ってので!(会社員・25歳)

喧嘩したまま放置する

喧嘩したまま放置しておくのもNG。時間が経てばまたいつもと同じように過ごせるだろうと思っていませんか?現実はそんなに甘くありません。


ましてやあなたが悪かった場合は、彼女の心にも不信感が確実に積もっています。近いうち振られるか、自然消滅してしまうかどちらかでしょう。放置するのではなく、自分なりに彼女のことを思って行動することが大切です!

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放置してきた元カレ。2週間くらい連絡がなかったかな。私の中では「もう終わった」と思っていました。


でも2週間後にいきなり何もなかったかのように連絡してびっくり。そのころには完全に冷めていました。(学生・22歳)

彼女と付き合って半年、喧嘩もなくラブラブに過ごしていました。彼女もおとなしい性格でいつも僕のわがままを受け入れてくれていました。付き合って5ヶ月目ごろから同棲を始め、楽しい毎日を送っていました。


でもそんなある日…。些細なことがきっかけで大喧嘩になってしまったのです。


僕は社会人3年目で会社にも慣れてきて、同僚が家に行きたいと言ったので連れて行くことにしました。その時彼女への連絡を忙しくて忘れてしまい、家に連れてきてから彼女に報告することに…。


彼女は一瞬困った顔をしましたが、快く受け入れてくれました。冷蔵庫にあるもので同僚の分の食事を用意してくれ、本当に完璧だったのです。でも、同僚の口には合わなかったみたいで、「いつもこんな濃い味食べてんの?早死にするんじゃね(笑)」と笑いながら言ってきました。

さすがの言葉に僕もいらっとしましたが、その場の雰囲気を壊したらいけないと思い、笑って過ごすことにしたのです。でもこれがいけませんでした。同僚が帰った後彼女が「なんであんな言い方されなくちゃいけないの?」珍しく怒りをぶつけてきたのです。


あまりにも突然のことで、僕もつい「あの場で言い返したら空気が悪くなってしまうだろう」と言い返してしまったのです。彼女がとても落ち込んだ顔をして、一人で寝てしまいました。結局次の日の朝も話をしてくれませんでした。


このままではいけないと思い、会社の帰りに彼女の大好きなショートケーキを買って謝ることに…。謝ったら彼女は泣きながら許してくれました。彼女の泣き顔を見て僕は一生彼女を泣かせないことを誓いました。それにしてもショートケーキの効果がすごい…!

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ささいなことで彼女を怒らせてしまうこともあるでしょう。でも言い訳したり、逆ギレしたりして、喧嘩をエスカレートさせないようにすることが大切。


ましてや喧嘩の原因が自分であるのなら素直に謝ることがポイントですよ。もし、彼女を怒らせてしまったのなら今回の記事でご紹介した方法を試してみてください。

皆さん、ちゃんとセックスしていますか?


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自粛ムードも収まりつつあり、アダルト系のマッチングアプリに、女性が殺到している事実をご存知でしょうか?

昔、AV女優の紗倉まなさんがテレビで、AV女優もマッチングアプリを使っていると暴露し話題になったこと、覚えていますか?


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当然、大人の関係目的で集まっているアプリも存在します。

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登録して瞬間が勝負ってマジだった。コスパが神すぎる。(33歳/美容師)

年齢確認は必ずしましょう!

登録後の年齢認証は必ず行うべきです。出会いやすさが段違いに良くなります。


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