セックスは美容の秘訣！綺麗になるためのセックスのコツを伝授！

こんにちは！

性欲が満たされていた時期、毎日のように「綺麗になったね」と言われていた山口メトロです。

私の経験から考えても、良いセックスは美容に効果的だ！と思っています。

お化粧ノリも変わるし、表情も明るくなるんですよね。

満ち足りたセックスをしている女性はみんな輝いていて…そして、モテます！

ですが、ただセックスの回数を増やすだけでは、なかなかそうはいかないみたいなんです。

今回はセックスが美容のアプローチとなる理由や、美容アプローチのあるセックスのポイントなどをご紹介します！

ただ出し入れするだけのセックスではなく、体も心も満たされるセックスをしてもっと綺麗になっちゃいましょう。

心も体も満たされるセックスをすることで、幸福ホルモンと呼ばれるセロトニンやオキシトシン、そしてドーパミンが活発に分泌されます、

すると女性ホルモンのバランスが整い、美肌を中心とした美容に効果があると言われています。

セックスをすると汗をかいたり、体の筋肉がこわばったり緩んだりしますよね。

その運動により体中の血行が促進され、自然治癒力のアップやむくみの改善、くすみの改善などに役立つとされています。

また体温も上がることで睡眠を誘発しやすくなり、よく眠れることで肌ツヤもアップ。

頭痛の改善に効果があるとされています。

肩こりや首のこりなども血行促進によるアプローチが見られ、その健康そのものが美容に繋がるとされています。

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セックスのコツはこちら！

セックスは美容にも良いとされています。体を重ねるごとに女性ホルモンが活性化され、美肌効果が得られます。

むくみや冷え性も改善されるので、表面だけではなく体の内からも綺麗になれますね！

セックスと美容の関係はこちら！

女性ホルモンが活発化することで最もアプローチがあるとされているのは、体のシルエットの変化です。

バストやヒップなどの曲線がよりふくよかに美しいカーブになり、魅惑的な体つきになります。

これは生殖的な理由があり、より異性を誘いやすい体になるということです。

くびれもキレイに目立つようになり、男性から見て「抱きたい！」と思わせるような女性らしいラインになります。

また体つきだけではなく、肌や髪の毛にツヤとハリが出ることで、若々しい印象になるとされています。

顔がむくんでドヨンとしていた女性でも、透明感が上がってハツラツとした印象を与えます。

逆に、最近髪の毛がバサバサだったり吹き出物が多いという人は、女性ホルモンのバランスが乱れているのが原因かもしれません。

女性ホルモンが安定すると、肌のターンオーバーも安定してきますよ。

また女性ホルモンは現状の体形維持にも一役買ってくれます。

コレステロールなどをコントロールしてくれると言われていて、太りづらい体づくりをサポートしつつ骨密度も保持してくれるのだとか！

さらには循環器にもアプローチしてくれるので心臓や血管の働きを活性化させます。

つまり血行が良くなるので、化粧ノリをよくしてくれたり顔色を明るくしてくれたり、むくみを取ってくれたりなどが期待できます。

女性ホルモンが分泌される体づくりをサポートするために、濡れやすい体づくりも大切です。

ポイントは、交感神経と副交感神経のオンオフをコンスタントに行うこと。

規則正しい生活や睡眠時間で自律神経を整えることも大事ですが「感情をそのまま表現する」ことでも交感神経と副交感神経のバランスが取れます。

喜怒哀楽を豊かに過ごしていくことが大切なのです。

ただ気持ちいいだけではなく、その快感に没頭している自分に解放感を覚えたり、言葉やキスで愛を伝えたったりなど、精神的に満たされる幸福感の高いセックスをすることが大切です。

これは気持ちの問題というだけではなく、感情的なセックスをすることで感度も上がり女性ホルモンの分泌に直接的に繋がります。

逆に心に嘘をついてはいけません。イったフリをして気を遣う、などは1番NGです。

セックス中の感受性を上げるために、普段から五感を鍛えることもおすすめします。

読書をしたり、自然に触れたり、お酒をゆっくり味わったり。小さなことですが、感受性が高いほどセックスの快感も高まります。

例えば男性の汗の流れる美しさや、吐息に混じる小さな呻き声や、ナカに入っているモノのカタチを感じられたりなど、鈍感になっていると気付けないセックスの刺激は今までも多く隠されているのです。

上でも触れたようにイったフリなど、心に嘘をつくセックスはいけません。

あなたの性癖がしっかりと満たせて満足度の高いセックスにするためにも、相手の男性にも協力してもらいましょう。

改めてフェチについて話すのは少し勇気がいるかもしれませんが、2人がより深い興奮を感じるセックスのためだと伝えれば彼も応えてくれるはず。

彼の性癖とも歩み寄りつつ、2人ならではの刺激を見つけてみましょう。

イキやすい、濡れやすい体を目指すためにも、普段からオナニーを常習化させましょう。

クリトリスは刺激を受けるほどに感度が上がり、男性に触ってもらって反応しやすくなってくれますのでぜひ日課に！

注意したいのはローターなどのおもちゃを使わないことです。

機械での刺激は非常に快感が強く、体がその快感に慣れてしまって肝心の指での刺激に鈍感になってしまうのです。

しっかり彼との行為でイケるためのオナニーなので、注意してくださいね<(_ _*)>

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昔私がドマゾだった時代(笑)に、ドSのセフレがいて毎週セックスをしていたのですが、その時は恐らく私史上最高に肌ツヤが良い時期だったと思います。

もう、弾くんですよ水を。くすみが無くてまさにツヤツヤプルプルの肌で。

友達もよく褒めてくれたんですけれど、まさかそれが壁に頭を打ち付けられての乱暴セックスの賜物だとは思っていないでしょう。

暴力的な性衝動も、たまには役に立つものだと思ったものです。

これはまた別の男性なのですが、連続イキをさせるのが大好きな男性とセックスをした時、一晩で覚えているだけで10回はイカされたという拷問のような日があって(笑)。

それはもう最高だったのですが、翌日メイクをしてびっくり！

化粧水も乳液もファンデーションも、何もかもがスルスル入る！粉も吹かない、ノリも良く、夕方になっても崩れないという奇跡的な肌状態になりました。

こんなことなら、毎日オナニーしたいとさえ思いましたよ<(_ _*)>

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まさにスポーツのようなセックスで、汗だらだらでしたが血行がかなり良くなったらしくて。

次の日になると肩のコリや顔のむくみが取れたのか、顔色が良くなって猫背まで改善されたんです～。

体育会系君はセフレだったのですが、彼女になったらバレエダンサーみたいに背筋伸びそうと思いました、セックスだけで(笑)。

今回はセックスと美容の関係性についてご紹介しました。

キレイになるセックスのためには、心技体の全てが大事！

いっぱい気持ちよくなって幸せも感じて、もっとイイ女になっちゃいましょう！

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