Vkmqpbcgzrspjlzegkrg

男女のお悩み

CATEGORY | 男女のお悩み

処女におすすめの気持ちいいオナニーの方法10選を全32テクから厳選!

2021.11.01

オナニーを覚えた頃の経験と看護師として得た知識をもとに、処女に捧げる気持ちいいオナニーを紹介したいと思います。女性がオナニーする数およそ半数以上なのだとか…処女でオーガズムに達したことのある女性はどれくらいでしょう。現役看護師の私がレクチャーします!

この記事に登場する専門家

Lm5fg4yafje7oq5axmvd

現役看護師・アソシエートナース★

七瀬

正看護師歴13年!プリセプティーとプリセプターの両者を指導する現役アソシエートナースです。「命を預かる責任」を常に意識して日々奮闘中!これまでの患者さんとの触れ合いや自身の現場経験から、ちょっとした専門知識やお悩み解決法などを発信していきます!

  1. 処女がオナニーしても大丈夫?
  2. 女だってオナニーしたい♡
  3. 漫画で学ぶオナニーのやり方
  4. 処女にもおすすめ!「オナニー」はメリットがいっぱい!
  5. 処女に捧げるオナニーのコツ①指でいじってみる
  6. 処女に捧げるオナニーのコツ②足をピーンと伸ばす「足ピン」
  7. 処女に捧げるオナニーのコツ③ゆっくりと指を挿入してみる
  8. 処女に捧げるオナニーのコツ④シャワーでアソコにあてる
  9. 処女に捧げるオナニーのコツ⑤バイブを使う
  10. 処女でも安心なオススメのオナニーグッズ3選!
  11. 処女には絶対おすすめしないオナニー
  12. 看護師の私がしているオナニー上級編を紹介!
  13. オナニーをする時の注意点!衛生面や体調管理など
  14. オナニーについてもっと知ろう!
  15. 処女オナニーナイフを楽しもう♪
引用: https://www.youtube.com/watch?v=qGFw7LrR-bs

こんにちは!現役看護師・アソシエートナースをしている七瀬です!


看護師の私が、処女に捧げるオナニーの情報をご紹介したいと思います。


今まで処女である女性はどのくらいるでしょうね!特に処女をなく年齢は関係ありませんよ!


処女だってオナニー経験が早い人なんてたくさんいるし、処女だからって罪悪感や偏見を持たなくてもいいのです。


また男性とエッチの経験がなくても、処女のオナニーの経験豊富な女性がホント多いんです

「オナニーしたことある?」アンケート!

処女でもオナニー経験が豊富な女性が多いと話しましたが、実際にこちらのグラフをみてください!これはSNSを使って処女の女性80人に「オナニーしたことある?」と聞いてみた結果です。


このように34%の女性がオナニー経験者であることがわかりました。みんな言わないだけで実は意外とやっているのもオナニーです。


ではここからは、オナニーについて詳しくご紹介していきましょう。これから紹介していく内容を通して「オナニーをやってみたい」という処女の皆さんのお役に立てればうれしいです。


実は処女と決定づける医学的な定義はないんです。処女云々は、自分の気持ちの問題だと言っても過言ではありません。つまり、処女を恥ずかしがることも、処女であることを悩む必要もないのです。

いつの間にか始まったオナニー習慣。男性の生理現象と違い、女性が性欲に目覚めるのは些細なきっかけからが多いようですね。


ただ一度始めてしまうと、男性よりもその魅力にとろけてしまうことも多いようです!


オナニーは心を満たしてくれるだけでなく、身体にも良い影響を与えてくれるんです。よく眠れるのもその効果の一つ。


オナニーの後は、いつも以上にぐっすり眠れます。


たかがオナニーってバカにしてはいけません。オナニーを極めると潮吹きだってできるんです。

オナニーでより気持ち良くなるためには、性感帯を的確に攻めなくてはいけません。性感帯について熟知すれば、より早く気持ち良くイクことが出来ちゃうんです!


オナニー生活をより快適にするには、アダルトグッズの使用も考えてみて!人の手では絶対に出来ない、常識を超えた気持ち良さが体験できますよ!

オナニーについてインスタで見るならこちら!

そのオナニー方法は今すぐやめて?


間違ったオナニーをすると後悔することになっちゃうかも!?


正しいオナニー方法を学んで気持ちよくイキましょう♡


インスタを見るならコチラから!

LOVEな気分を高めるSEXに興味ある?


人恋しくなる季節。女性を気持ちよくするテクに長けた男性と出会える秘密の場所。


本気の出会いじゃなくていい。気軽に会ってSEXを楽しむ。もちろん匿名で。


女性は完全無料。30代の女性もたくさん登録していますよ♪

Woman5

友達にコッソリ教えてもらって使い始めた。必ずご馳走してくれるし、恋人探しだけじゃないから、ペ〇ーズとかより穴場かも?

Woman3

仮名OKなので、ちょっとアブノーマルなSEXもできて楽しい♪

初めてでもイクことができちゃう正しいオナニーのやり方を実践して、心もカラダもスッキリしましょうね!


オナニーのやり方をわかりやすく漫画で学べる動画はこちらから↓↓

引用: https://www.youtube.com/watch?v=ZLPvvhf5J_Q

①睡眠の質を改善してくれる

不眠症、睡眠が浅くて目覚めが悪い人色々いると思います。オナニーをした後は、ぐっすりと眠ることができますよ。


特に不眠症の人は、頭部に血流が滞りすぎて眠れなくなるのです。


オナニーをすると下半身に血流が一気に集まり、全身が酸欠状態になるので、入眠しやすくなります。


さらに、深い睡眠になるので朝の目覚めがすっきり。


確かに私もストレスで眠れない時にオナニーします。


その時はすぐ眠れるし、翌朝もすっきり!なので一日が快適で仕事の能率もアップできました。

②女性ホルモンの分泌で美容効果

引用: https://www.youtube.com/watch?v=jUIX3L7Nv5s

オナニーをすることで、女性の若返りホルモンDHEA」、愛情ホルモンと言われる「オキシトシン」による美肌効果が期待できるそうですよ。


女性が恋をすると、脳内に放出するホルモンがあります。オナニーも同じ効果が得られるので、お肌が若返ることも期待できます。

③血流改善でダイエット効果

引用: https://volstar-official.jp/media/column/masturbation-morning/

脳内はもちろん、体全体の細胞が活性化して血流改善につながります。そして血流が改善される人で、必然的にダイエットにもつながること間違いなし!

④運動不足の解消

オナニーをすることで膣トレ、美脚効果が期待できる言われています。


下半身の血流が改善され、ほど良い筋肉がつくので運動不足の解消になるかもしれませんね。

⑤うつ病予防

引用: https://www.youtube.com/watch?v=jUIX3L7Nv5s

オナニーはストレス解消にもつながるとも言われています。


脳内全体が活性化して、幸せホルモン「セロトニン」が分泌されます。


特にうつ病の人に処方される治療薬が「セロトニン」。うつ病はストレスなどが要因で発症すると言われています。


ちょっとでも「つかれたなぁ、ストレスを感じたな~」と思ったら、オナニーしてみて!

男性が意外に気にするところ。それはデリケートゾーンの臭いです。


せっかく良い感じにデートしてお泊り・・ってなっても、変なニオイがしちゃったらすべてが台無し!

Woman1

ハーバルラビットラクーンナチュラルミストは長く使い続けれて安心。持ち運びも便利だから手放せないです。(29歳/会社員)

まずは服の上、もしくはショーツの上からゆっくり触っていき、指を使って優しく押したり、爪の先端でひっかくように触ってみて?


次は、アンダーヘアや膣穴の周辺を触っていき、モチベーションをアップ!


濡れてきたヴァギナを指で愛液をたっぷりつけ、クリちゃんに触れていきます。


この時は足を大きく広げて、人差し指と中指の2本指で強弱をつけてみましょう。とろけるような強い快感を体験できます。

足を伸ばすオナニーのことを「足ピン」と言います。ただオナニーするよりも、足ピンしたほうがオーガズムに達しやすいんです。


やり方は、クリを触った時、お尻や太ももに力を入れ、オーガズムに達しそうになったらつま先を伸ばした状態でイク。


「お尻や太ももの筋肉を緊張させることで、性器の刺激になり、膣がギュッと引き締まって気持ちよくなる」という原理なんです。


処女の方はぜひ覚えておいてくださいね。


ただし、足ピンオナニーのやりすぎはNGですよ。

看護師の立場から言わせてもらうと、オナニーはセックスに準じたやり方がベストです。


セックスの正常位で女性が足をピンとしていたら、男性はピストンしにくいでしょう?実際のセックスでは足ピンしながらイク、というシチュエーションはなかなか無いのです。


つまり、イクという感覚を覚えたなら、その後はセックスにあるようなシチュエーションでイケるようなオナニーに徐々に変更していきましょう。


以上、看護師からの提案です。

クリちゃんでイケた!という処女の皆さん。もうちょっと上級編にチャレンジ!今度は中に指を入れてみましょう。


クリでイクことを覚えると、自然と中イキがしやすくなりますよ。


膣の中には、中指を曲げた第2関節のところに「Gスポット」という所があるのでこれを刺激します。


ここはクリちゃんと繋がっている性感帯。まずはクリちゃんを指で刺激し、てアソコが濡れてきたら、中指を使って浅めに入れていきます。


ゆっくり穴を広げるように入れて、優しく抜き差ししてみてください!そして、優しく膣の壁を触ってみてください。


気持ちいい所がGスポット!場所がわかればオーガズムに達するということです。


さらに腰を前後に振ってみたり、膣内で出た愛液を、クリトリスにヌリヌリしながらいじってイク感覚を掴みましょう。

シャワーは弱めに

まずは乳首を触ったり、胸を揉んだり刺激を与えてみましょう。


そしたら水量を弱めにしたシャワーでクリちゃんを刺激。


シャワーは刺激が強すぎるので、シャワーオナニーにハマっちゃう人が続出!


クリちゃんで気持ち良くなったら、今度は膣の中を責めていきましょ。


しゃがんだり、シャワーの角度も変えてみるのもおすすめです。

M字開脚

今度はシャワーオナニーでM字開脚をしてみましょう。


股を広げることでクリちゃんが露出し、よりオーガズムに達しやすいのがメリットがあります。


ずっと同じところばかり責めるのではなく、時々、シャワーで乳首を刺激したり、いろんなところを刺激するといいですよ。

シャワーの水量は弱めに!

引用: https://www.youtube.com/watch?v=v6onshrAnAw

シャワーの水量は弱めにすることを守ってくださいね。


シャワーは強力な水量です。シャワーオナニーに慣れすぎると、オーガズムがしにくくなると言われています。


また、本当のエッチの時、感じにくくなり、男性からガッカリさせられることもあるので要注意です

バイブを使用するオナニーは、もっとも中イキできるんです。


理由は「膣の濡れ具合を高まる」こと、「指よりも感度が高い」ということなどでしょうか。


バイブの電源をオンにし、まずはクリ攻め、そしてヘッド付きのバイブなら、ゆっくり焦らず抜き差し挿入です。


もっと感度を高めたいなら、クリイキバイブを使うこともおすすめですよ。

Woman1

バイブは指とは違った快感で何倍も気持ちよくなれる♡


(21歳・大学生)

Woman1

指では中イキ出来ないけど、バイブだと中イキできる!

バイブは初心者向けだからおすすめ。


(25歳・会社員)

①さくらの恋猫

初めてのバイブならさくらの恋猫がオススメ!見た目からしてとっても可愛いんですよね!


でも見た目だけじゃなくて性能も優秀!スマホと連動してオン・オフもできちゃう優れものなんですよね。


しっぽ部分はクリちゃんにも当てれるし、しっかり中イキオナニーもできますよ。


それにスマホを使って漫画や動画、ボイスと連動する新感覚のオナニーグッズなので、今大人気なんです。


ぜひ、使ってみてくださいね。

②MY MARY(マイメアリープラス)

クリでオナニーをしたいならMY MARY(マイメアリープラス)がオススメ。


いきなりクリちゃん!?ってビックリしちゃうと思うんですけど、マイメアリーは処女向けのオナニーグッズなんです。


初めてだとバイブで痛くなっちゃうことが私もあったけど、これは強弱設定はもちろん吸引モードで焦らされてるような感覚でオナニーできちゃいます。


5段階の強弱パターンに8種類の吸引があるので、処女でも自分好みに設定出来ちゃいますよ。

③君イケ バイブ

バイブ!と聞いたらどこか構えちゃう印象もあると思うんですけど、こちらの君イケ バイブはとっても柔らかいんです。


触るとフニャフニャしていて、サイズも細めなので処女でも安心してオナニーできちゃいます。


それにクリ責めもしっかり出来るのでクリイキもばっちり。防水設計+静音なのでお風呂場でコッソリオナニーなんてのも出来ますよ。

引用: https://www.youtube.com/watch?v=Tnc4kDX8Uco

ウォシュレットオナニーはダメ!

引用: https://twitter.com/harukun22505/status/1369210051399798786/photo/1

洋式トイレに入った時、みんなが使用するウォシュレット。


これ、手軽にオナニーができちゃうんですが、これは絶対におすすめしません


ウォシュレットはデリケートな所を洗浄するアイテムですよね。


ピンポイントで洗浄するため水力が高すぎます。気持ちいいどころか当てすぎると痛いし、オーガズム不感症になることも…。

性器にものを押し付けるオナニー

例えば、クッションに足を挟んだり、ベッドの角に押し付けてオナニーをすることです。


最初は快感で楽しさを覚えますが、通常のオーガズムに達しにくくなりデメリットがあります。


押し付けオナニーではなく、別の方法で優しく刺激してあげてくださいね!

電マやバイブに頼りすぎない

引用: https://www.youtube.com/watch?v=_85QCAc6Q9U

器具に頼りすぎないことが大事ですね!


電マやバイブを使用する頻度は人によりますが、日数を開けて使用するといいですよ。


私は一日置きくらいでやってましたね。あくまでも個人の意見なので、参考になればうれしいです。

膣内に異物を挿入する

エッチな雑誌やネットで、膣内に異物を入れている光景を見たことありませんか?


これ絶対におすすめしません!


特に処女の方は、男性のモノを挿入するとどんな感じになるのか興味津々ですよね?私もそうでした。


特に、男性器に見立てたモノを膣内に入れると、膣内を傷つける可能性、食物に付着している農薬が体に害を及ぼす可能性も!


また、無理していろんな異物を挿入して取れなくなって病院へ駆け込むケースもあります。実際にそういう患者さんが病院に相談に来られています。

Woman1

バナナなど野菜オナニーとかあるけどやめたほうがいい!

違った快感を得られるけど、危険がいっぱい。


(22歳・大学生)

Woman1

異物挿入は膣を傷つける可能性大だから危ない。

私は一度異物挿入して悲惨なことになりました。


(28歳・主婦)

爪楊枝の先端でチクチク

爪楊枝のとがった先端ではなく、反対側の丸い方を使います。


主に、乳首をツンツンしたり、クリちゃんを刺激すると気持ちいいオナニーができちゃうんです!

クリ吸引機でクリを攻める

その字のごとく、クリトリスを吸引する機能に優れたオナニー用グッズを使用するんです。


ちなみに私が愛用していたのが、メクル・クリ・ボーテですね。


近年このグッズが知名度を上げているみたい。


先ほど紹介したマイメアリーとは違って、メクル・クリ・ボーテはクリちゃんと挿入のW責めまで楽しめちゃう優れモノなんですよ。


まずはマイメアリーから使用して、クリちゃんオナニーに慣れた後に使うのがオススメ!


これで一人寂しい時、吸引機を使ってアソコを攻めていきます。


ただやりすぎは注意で、長時間の使用は大事なところが肥大化させる可能性があります。


もしやる方は注意してくださいね。

VRゴーグルをつけてイケメンとエッチ!?

これは男性だけのAVアイテムではありません☆このご時世は、女性向けアイテムもたくさんリリースされているんですよ。


VRゴーグルを装着して再生することで、好みの男性と疑似SEXが体験できちゃうんです。


とにかくリアルです。


もちろん電マを使って併用したり、自分なりに開発向上にハマってます。

Woman1

VRおすすめ♡

妄想オナニーより気持ちよくなれる!


(24歳・派遣社員)

Woman1

理想の男性とエッチできるから最高!

おもちゃ使うと更に気持ちよくなれる♡


(27歳・会社員)

指や器具などは清潔に!

デリケートな部分をいじるため、とにかく清潔が第一!


手洗いはしっかり行って、オナニーを使用する電マやバイブなどは使用前後はしっかり洗いましょう。


また器具類は、洗い残しがあると雑菌が増殖する可能性があります。抗菌作用のある洗剤などで洗い、しっかり乾かしてから保存しましょうね。

生理中のオナニーはやならい

生理中の体はとってもデリケート!オナニーはダメということでもないようです。


ただ、生理中の体は非常に敏感なので、膣内やクリトリスを直接刺激すると性器に傷つけてしまう可能性があります。


もしオナニーを楽しみたいなら、ナプキンの上、もしくは下着の上からがおすすめです。

バイブを使った激しいピストンは経血を逆流させる危険性があります。

Woman1

生理中のオナニーは膣が傷つきにくいから注意!

パンツの上からなら特に問題なかったです。


(21歳・大学生)

Woman1

生理中は基本的にオナニーを避けています。

以前生理中、おもちゃを使ってオナニーしたら傷つけてしまいました。泣


(23歳・会社員)

処女の皆さんへ!


「私が処女でもオナニーしていいのかな~」と罪悪感を持っている女性は少なくありません。


でも大丈夫!処女だって気持ちいいオナニーの方法は、この世の中にはたくさんありますから。


まだまだ男性経験がないという女性でも、私みたいにエッチの疑似体験をすることだって可能なんです。


あくまでも看護師の私からの目線ですが、今後も処女だからこそ楽しめるオナニーをやってみてくださいね。

コロナで出会いの場がすごく減って、毎日退屈していませんか?


・日常に程よい刺激が欲しい人

・あわよくばお小遣い欲しいな!って人


お金をもらいながら、美味しい食事を食べる生活を始めてみませんか?


パパ活はコツをつかめば、初心者でも優良パパを見つけて安全に稼げるのです。


もちろん身体の関係なしです!


詳しい方法はこの記事で紹介しています。

パパ活でお小遣い稼ぎができる!『ワクワクメール』

ワクワクメールは、累計会員数700万人の大手マッチングアプリ!特に女性に優しい設計になっているのが特色ですね。だから紳士な男性が多い印象です。


パパ活有名アプリ(SugardaddyやLove&)は競争率が高いので、ワクワクのようなマッチングアプリの方が初心者におすすめです。

Woman2

私のおじ様は月額10万+αで、週1回デート。最近はオンラインが多いけど普通に楽しい。

Woman5

35歳で見た目も普通だけど、会うたびにお手当くれる人がいます。丁寧に接することを心掛けるのがポイントですね。