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睡眠オナニーで目覚めスッキリ！健康的に感度を上げて不感症改善！

オナニーって朝してますか？それとも夜？私は寝る前にディルドや指マンでオナニーしてます！睡眠オナニー、いわゆる睡眠前にオナニーすることで不感症も治るしリラクゼーション効果もあるからなんです！今回は睡眠オナニーについて解説していきます！

オナニーと睡眠には密接に関係がある!?良く眠れるオナニーの方法とは?

性欲が沸いてムラムラしてくるとき以外にも、緊張をほぐすためや安心するためにオナニーをする事があります。オナニーをすると気持ちよく眠りにつけますが、最近ではオナニーが睡眠の質を悪化させると言う説も唱えられています。快眠に導くオナニーの仕方について考えます。