こんばんは！私、風俗嬢が教える「気持ち悪いセックス」を思う理由や対処法をいろいろ自分なりに発信したいと思います！

突然ですが、みなさんは「セックス」って好きですか？中には嫌いな人もいると思います。「セックスは好き」でも「でも気持ち良くない」。あるいは「気持ち悪い」と思ったことありませんか～？

実は私、風俗嬢なのに、セックスが気持ち悪いと感じてた時あったんですよね～！(笑)でもお金は欲しいし、ある時なんか義務感でセックスしていた時もありました！それに、彼氏やセフレとも気持ち良くないなぁと感じていた時がありました！

その理由と、どうやって克服したのか、対処法などを紹介出来たらなと思っています。ぜひ私の体験などを参考にできたらとてもうれしいです！

セックスはお互いの共同作業！男性ばかりに任していてもしまっては、その気持ち良さが半減してしまいます。

勇気を出して、女性からも積極的に攻めてあげましょう！

セックスのコツはこちら！

セックスは美容にも良いとされています。体を重ねるごとに女性ホルモンが活性化され、美肌効果が得られます。

むくみや冷え性も改善されるので、表面だけではなく体の内からも綺麗になれますね！

セックスと美容の関係はこちら！

私は物心ついたときから、セックスってが汚いと思っていました(笑)そんな私が、なぜセックスするまでの風俗嬢になったのか、どんな理由でセックスが好きになったのか教えますね☆

私が初めてエロ本というのを見た時、心に湧いたのが「汚い」というひと言。そして、人間とは思えない哺乳類のような男女が絡み合うシーンを見て衝撃でした！それと、幼いころ、両親のセックスを見てしまったのもトラウマだったんですね。

ところが、私に好きな人ができて、自然の流れでハグ、キス、流れ的に彼が下私の下半身に手を回してきた時、私の中のセックスの概念が覆りました。

「気持ち悪い」から「気持ちいい」に変わり、心にも変化が起こったんですよね☆セックスすることの快感♪ここで私が楽しさに目覚めたって感じですかね。

私が中学生の頃、誰もいない友達の家で、友達数人とエロビデオを見た時も大衝撃でした！ｗ男女が裸になって、しかも女性を攻めているではないですか！

そして、女性の表情は痛々しいのに「気持ちいい～」って喘いでいる(笑)これって無理して声出しているのかな。そんな会話を友達としていた記憶がありますｗ

なので、初めてのセックスは、無理して感じているフリ、喘ぎ声を出さなくて彼氏に申し訳ないと頭で考えていました。

でも何回かセックスを経験していくうちに、本当に気持ち良くなっていったんです！

自然とセックスが楽しくてたまらなくなりました！！無理していたことが、こんなにトラウマになるなんて思ってもみませんでした。

これは私が風俗嬢になりたての話です。

もともとセックスが大好きな私。風俗は他人とセックスしてナンボの世界。なので、外見は「ギブっ！」ていう人は中にたくさんいるんです(^-^;最初は仕事だと割り切っていたけど、それでもセックスが義務感になったんですよね。

そして、その頃から大好きな人ができて、その人はまだ片思い。

その人とセックスをすることだけ想像したら、どんどんセックスが気持ち良くなりました！本当に付き合えることになったら、あんなこと、こんなプレイをしたい！なんて想像してたらイメトレになって逆に良かったのかなと。

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性欲があるけど、セックスが気持ち悪いと思う女性があるようですね。

その理由は十人十色。でも楽しいセックスを楽しまないともったいない！そんな時、私は男性とのコミュニケーションを大事にしました。

私みたいな風俗でお仕事をするにあたり、どうしてもセックスが必要不可欠なんですよ…。

なので、初対面でも最初はどんな人なのか、共通の話題を見つけて、とにかく笑顔になれればセックスも気持ちよくなるもんなんです。つまり、こころを開くとアソコも濡れる(笑)

女性は、セックスが気持ち悪いと感じる時、実はストレスが関連しているんですって！ある統計で、セックスが気持ち悪いと答えた人は、全体の70％だったという結果があるようです。

その内訳は…。

・セックスが嫌いじゃないけど、メンタルが追い付かない。

・仕事で疲れてやる気がない

・彼氏とのセックス慣れして、エッチしても気持ちよくない　etc.

これをみるとまさに元凶が「ストレス」ということがわかりますよね。女性のハートはとってもデリケート。ストレスをためずに、友達をカフェしたり、カラオケしたり、趣味を見つけたり何でもOK！

私はカラオケが大好き！一人カラオケ行っては、フリータイムで好きなアーティストの曲をたくさん入れて歌っちゃいます(*^^*)大声出すから気持ちいいし、お腹から声を出すので腹式呼吸でダイエット効果も♡

ため込んでいたストレスを取り除いたことで、そこから気持ち良いセックスを感じるようになりました。

睡眠も大事ですが、食事の栄養バランスも大切なんです。女性の皆さん、毎日規則正しい生活してますか？YESと答える人はどのくらいいるでしょうか…。

実家暮らしの女性なら、家に帰るとご飯があります。一人暮らしや彼氏を一緒に住んでいるなら、家事をするのが億劫になりますよね？そんな時が実は落とし穴。軽く食べられるものって、栄養バランスが崩れやすいんですよね～。

特に五大栄養素を気にして食生活見直してみましょう！野菜や果物にはたくさんのビタミンミネラルがたくさん含まれています。

この栄養成分は、体の組織を動かすだけでなく、メンタル面にも作用すると言われているんですよ♪

私もセックスが気持ち悪いなぁと思ったとき、意識して野菜や果物などを取り入れました。そしたら疲れにくくなったし、メイクのノリも良くなったし、とにかくセックスも気持ちよくなりました！

ぜひセックスを楽しみたい女性の皆さん！意識して食生活を改善してみてはいかが？

男性が意外に気にするところ。それはデリケートゾーンの臭いです。

せっかく良い感じにデートしてお泊り・・ってなっても、変なニオイがしちゃったらすべてが台無し！

あるコラムには、セックスをすれば骨盤底筋が強くなると言われています。ですが、セックスそのものが気持ち悪いと思ってしまうなら、積極的に骨盤底筋を鍛えましょ。

「骨盤底筋を鍛えるとどうしてセックスが気持ちよくなるの？」と疑問が湧くでしょう。骨盤底筋は肛門近くにある筋肉です。特に女性は出産や年齢を重ねるごとに、この骨盤底筋が衰えると言われています。

骨盤底筋を鍛えると、骨盤内の臓器が正しい位置に戻り、男性の性器を挿入するとオーガズムに達しやすいんですって♡

私も学生の頃よりも下半身が気になって、上記画像のようなポーズを日課にして筋トレしたら、ヒップラインもきれいになって、セックスも気持ちよくなれましたよ！これはぜひおすすめです！

膣トレをしてみましょ♪実は、膣トレはメリットだらけって知ってますか？膣のしまりが良くなれば、セックスが気持ち良くなって、イキ安やすい体になるんですよ。

特に、現代人は運動不足と言われています。運動しないために筋肉が退化し、特に出産後の約半数の女性の膣はゆるゆる状態なんですって(^-^;つまり、インナマッスル（膣トレ）が衰えているので鍛えることが一番！膣トレしてオーガズムに達し、ハッピーになること間違いなし。

また、膣トレをすることで同時にウエストを鍛えることも可能☆体のラインもスリムになり、ダイエット効果も期待できちゃうんですよｗ骨盤底筋を鍛える運動にもちょっと似ていますが、膣に力を入れるように意識して、上記の画像のようなポーズをしてみましょ♪

私も以前は性欲があるのに、セックスが気持ち悪いと思って、風俗なんか向いていないと悩んでいました。でも、膣トレも同時に行ってみると、ポッコリお腹もスリムになったし、憧れのファッションも着れるようになったんですよ！

セックスは、美容にも健康にも素晴らしい行為だと医学的にも証明されています。なので、「セックスできれいになれる」と信じてみましょう。セックスで一度でも気持ち悪いイメージをもってしまうと、悪いイメージがインプットされてしまうんですって！怖いですよね～。

「気持ち悪いセックス」から「気持ち良いセックス」になるまで、いろいろハードルがあるかと思います。にわかに信じられないかもしれませんが、完ぺきなSEXを求めずとも、快感を楽しめるセックス、満足できるセックスを求めてください！

そして「私はこれできれいになれる」と強く信じてみてください！

私も最初先入観で、楽しいはずのセックスが、ちょっぴり憂鬱だった時がありました…。それに、セックスがお金になると思っていたし、義務感でやって事も確かですね。でもちょっと考え方を変えただけで、こんなにセックスって気持ちいいんだ～って思いました！

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いかがでしたか？これらはあくまでも私の主観になります。セックスが気持ち悪いと思っていたけど、原因と対策法、対処法をインプットしておくと、絶対あとから楽しいセックスにシフトチェンジできますよ！

また、気持ち悪い原因はメンタル面の作用も関係しています。女性は特にストレスを亀混みやすいのが現状。ぜひ睡眠、食生活、ストレス解消をして、ぜひセックスを楽しんでくださいね！

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