こんにちは。AからDカップにバストアップした凛華です。

今回はBカップについての解説と私流のバストアップ方法を解説していきますが、まずはBカップの大きさについて簡単に説明致します。

また、記事の途中と最後では「科学的におっぱいを大きくする方法」や「柔らかいおっぱいは男性に愛されるのは」についての記事も載せているので、ぜひ最後まで読んでくださいね♪

日本人の平均カップは「Cカップ」と言われていますが、bカップの方も多くいます。

ほぼ平均と同じくらいなので、「Bカップだたら小さい」とは限りません。

Bカップの重さはオカメインコ5羽分と言われており、約450gほどです。

Bカップのアンダーサイズは

・B65：76~80

・B70：81~85

・B75：86~90

となっています。

女優さんもBカップは多いので自信持ちましょう！

多くの男性の本音はこれです。Bカップはやっぱり小さい！せめてC！揉めるくらいのおっぱいがあってほしいのです。

貧乳好きならいいのですが、男性はみんな巨乳好きですからね。Bカップはちょっと嫌だなと思っている人が多いんです。

Bカップの女性からすると痛い意見ですね。

おっぱいが脂肪です。やっぱりおっぱいが大きい女性はそれなりに体格もよかったりします。

スレンダーな人が好みだったり、スタイル重視の男性は、Bカップくらいの方がスタイルがよく見えて好きだと思っています。

かわいい服装が似合うのも、巨乳より断然Bカップくらいのおっぱいの女性です。

セックスのときにおっぱいを堪能したい男性にとって、Bカップだとセックスが楽しめないようです。

騎乗位してもらっても揺れないおっぱい、パイズリできないおっぱい、揉みにくいおっぱい…おっぱい星人には辛いものがあるのでしょう。

おっぱいのサイズで女性を選んでいるわけではないにしても、裸にさえたときにBカップだとガッカリしてしまうようですね。

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全くおっぱいがないわけではないけど、谷間はできないし、やっぱりどこか物足りないのがBカップ。くっきりとした谷間は女性の憧れなので、Bカップだとパットやヌーブラを使わないと十分な谷間は作ることができません。

水着など露出することが多くなる夏は、悩む女性が多くなります。

おっぱいが大きいと、似合う服が限られてきます。おっぱいが強調されるニットなどは避けがち。おしゃれができなくなってしまうんです。

でもBカップは、ほどよい膨らみがあるのでニットなどのぴっちりした洋服がキレイに着こなせます。

どんなスタイルでも似合うので、ファッションを目いっぱい楽しむことができますね。

Bカップは立っているときは膨らみはあるものの、横になると真っ平になってしまいます。これがコンプレックスという人が非常に多いんです。

私も貧乳だったのでその気持ちは本当に分かります。まるで男性のような胸になっちゃうんですよね…。

エッチのとき揉まれても揉む胸がない！！しかも男性の大好きなパイズリなんてしてあげることができません(涙)

服を着ているときはそんなに気になりませんが、エッチのときは一番しんどいです。

Bカップの重さは約450ｇとまだ軽いほうです。

逆にEカップは約１Kとも言われているので、おっぱいが大きいほど常に重い荷物を抱えながら生活しているという事です。

おっぱいが大きいと肩こりが起こりやすく、酷いと片頭痛やめまいなど起こりやすいと言われていますが、Bカップは肩こりになりにくいと言われています。

肩こりになりにくいのは嬉しいですよね♪

Bカップはそこまでおっぱいが大きいわけではないので、「将来的に胸が垂れる心配がない」です。おっぱいが小さいからこその最大のメリットですね。

大きいおっぱいはお手入れをきちんとしていないと重量に負けてどんどん垂れて逝ってしまいますが、bカップはお手入れを特にしなくても垂れてしまう心配はありません。

また、男性は「大きくて垂れたおっぱい」と「小さくても垂れていないおっぱい」では後者の方が好きと言われています！

どれだけおっぱいが大きくても、垂れていては魅力に見えないということですね。女性から見ても垂れているおっぱいは「ちょっと・・・」と思ってしまいます。

将来的にも心配がないので嬉しいですね。

おっぱいが大きいと同じ身長で同じ体重の体型でも、少し太って見えると言われています。

Bカップの方が細く見えるという事ですね♪

おっぱいが大きい人は「おっぱいが入らないから着れない服がある」とよく言いますが、Bカップはおっぱいに邪魔されてしまう事がないので比較的に好きな服を着ることが出来るので、服を着こなすには最適です！

ファッション好きな女性にとって、好きな服が着れるのは嬉しいですよね♪

「パイズリはおっぱいが大きくないとできない」と思っている女性も多いのではないでしょうか？実はBカップでもパイズリはできます。

Bカップなら両手でおっぱいを寄せればペニスを挟むくらいのボリュームになります。おっぱいを左右別々に上下にしてあげましょう！ボリューム感がないので、舌で愛撫してあげるのもいいですよ♡

男性はパイズリのシチュエーションだけでも満足なので、無理にパイズリで射精させようとしなくても全然大丈夫！

「小さくても頑張っている」姿を見せてげましょう♪私はBカップでもパイズリをしていましたが、男性は満足してくれていました。

男性が意外に気にするところ。それはデリケートゾーンの臭いです。

せっかく良い感じにデートしてお泊り・・ってなっても、変なニオイがしちゃったらすべてが台無し！

Bカップのおっぱいをできればもうちょっと大きくしたい！そんなみなさんに、バストアップの方法を解説します。

実際に私も使っている、バストアップアイテムもご紹介するので、ぜひチェックしてみてくださいね。

バストアップクリームはクリームを塗ることでバストアップ効果ができるというもの。

胸の脂肪を増やす働きと女性ホルモンの分泌を活性化する働きを持つ成分が含まれているを言われています！

ハリを取り戻す効果もあると言われています！

私がおすすめなのはてんちむさん愛用の「セルノートビーブイラインジェル　」

多くの方が利用されていて、「＠cosme」でも高評価の商品です。

気になる方はぜひ試してみてください♡

マッサージ方法

1.クリームを手のひらに出して広げる

2.バストの外側から内側に向かって撫でるようにクリームを塗る

※離れ乳予防の効果を発揮できます。

3.両手でバストを包み込むようにし、左右に撫でるように動かす

4.バストを下から上に持ち上げるように塗っていく

バストアップクリームを使ったマッサージは、離れた脂肪を寄せてくれたり乳腺の発達をサポートしてくれます！

バストアップブラは専用の下着を身に着けることでおっぱいが大きくなるというもの。

サイドからおっぱいを持ち上げてくれ、脇肉やはみ肉を寄せて綺麗な形のおっぱいを作ってくれます。

ちなみに私が使っていたバストアップブラは「ルルクシェル」です。

ナイトブラとしても使えて、寝ている間に育乳してくれるんですよ♡ノンワイヤーなので締め付け感が一切なく、つけ心地は最高です。フロントホックなので、バストが寄ってくれて一気に谷間ができちゃいます。

サイズもカラー展開も豊富なので、選ぶのも楽しいですよ。

先ほど紹介したバストアップクリームと併せることで、より一層早い効果が期待できます！

バストアップスクリームとバストアップブラ以外に筋トレもおすすめです。

胸筋を鍛えることでよりおっぱいが大きくなることができ、形もよくしてくれます！

私が実際に行っている筋トレは「Muscle　Watchingさんの1日10分の速攻バストアップ筋トレ」です。

1日10分ででき、内容も難しくないので誰でも簡単にできます。

簡単ですが、きちんと胸筋が鍛えられます♡

私はこの筋トレで綺麗な形が保たれています。笑

バストアップもそうですが、おっぱいが垂れないための筋トレでのあるのでぜひ皆さん試してみてください！

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Bカップの男女別の印象やメリットなどについて解説してきましたがいかがでしたでしょうか？

Bカップでもメリットはたくさんあるので自信を持ってくださいね♡

パイズリをしたことがなかった方はぜひパイズリをしてみてください♪

私が実際にA~Dカップになった方法も伝授しているので、興味ある方はぜひ試してみてくださいね！

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