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【変態女子が解説】形のいいおっぱいを持つ女優8選!私の美乳の秘訣も伝授します!

2021.07.21

形のいいおっぱいを保つことは、女子にとって永遠のテーマと言っていいほど大切ですよね。女優さんのキレイなおっぱいをお手本にして、女子力を高めましょう!形のいいおっぱいを保つ方法もご紹介していきますので、女子の自信を保つためにもぜひ参考にしてみてください♡

この記事に登場する専門家

Zokca6lxyilyxkzyfjgo

主婦

ミキT

:合コンのお持ち帰られ率98%‼を誇る学生時代を過ごした主婦。
不覚の失態2%はお酒の失敗が原因よ。
最近ハマっていることは筋トレとストレッチとウォーキング。
ハードな過去とは裏腹に、のほほんと暮らしている主婦が男女のお悩みに答えます。

  1. 形のいいおっぱいとは?
  2. 実はおっぱいは性感帯の塊!
  3. 形のいいおっぱいをもつ女優8選!
  4. おっぱいの形を整える方法は?
  5. わたしが実践している形のいいおっぱいを保つ方法!
  6. 綺麗なおっぱいを保つには…
  7. 形のいいおっぱいを目指して、男子の視線を独り占め!

形のいいおっぱいに憧れる女子の皆さま、こんにちは。ミキTです。


世間一般で言われている『形のいいおっぱい』とは、どんなものだと思いますか?

丸くてお椀型をしている、ハリのあるおっぱいをイメージする人が多いと思います。


必ずしも巨乳である必要はありません。

男子の趣味趣向は人それぞれですが、一般的には整ったフォルムをしていて、あわよくば乳首の色がピンクのおっぱいは人気が高いでしょう。


この記事では、形のいいおっぱいをもつ女優さんを参考にしながら、おっぱいの形を整える方法をご紹介していきます。


形のいいおっぱいを武器に、男子の視線を独り占めしちゃいましょう!


記事の最後には『モテスキルが上がる方法』についての記事も掲載していますので、ぜひ最後までご覧ください♡

形のいいおっぱいに憧れる声

みんな望むことは一緒のようで、Twitterにも形のいいおっぱいに憧れる女子の声を見つけました!

大きさよりも形の良さを重要視する声が多いですね!

確かに巨乳でも、はみ肉が目立つとあまり美しいとは感じませんよね。

Man2

僕も大きさは重視しないタイプ。


大きくても、八の字型に外を向いて垂れてたら全然そそられないもん


巨乳好きの人ってどちらかというと、デブ専なんじゃないのかな。


(派遣社員・29歳)

Woman2

私は自他ともに認めるペチャ子なんだけど、中には将来垂れないからこっちの方が好きって言ってくれる男性もいるのよ。


おっぱいも顔と一緒で好みのタイプがあるわよね。


(OL・25歳)

ディープキスのコツとは?!気になる人はこちらをチェック!

おっぱいって乳首だけが性感帯って思っていませんか?実は性感帯の塊なんです。


おっぱいには脂肪だけでなく、神経が張り巡らされています。優しく揉んであげるだけでも気持ちが高ぶってきますね。


乳首は誰もが知っている性感帯!軽く触っても良し、舐めても良し、甘噛みしても感じちゃうんです。


乳輪も乳首と同じぐらい感じてしまいます。乳首に触れるのと同じくらい優しく愛撫してあげましょう!

おっぱいのGスポット」と異名をとるスペンス乳腺は、おっぱい最高の性感帯!脇の下から下乳の横の部分にあり、横乳とも呼ばれます。


スペンス乳腺は、開発されると乳イキも出来る場所!手の平でなでるようにさすってあげましょう。

セックスの経験が少なくテクに自信がない?


実は、大人の関係を求める女性は沢山います。女性は恥ずかしがりだから匿名アプリを使うもの。それに気づけるかがポイントなのです。

大人の出会いをしたいならPCMAX登録者女性の3割が人妻(=セフレ目的)という神サイト。20代女性も大勢いるので、早く探した方がいいです!

ピチピチな可愛い子ちゃんとヤりたいならワクワクメール欲求不満で癒しを求めている新卒の子や大学生が多い印象ですね。

Man3

セックスが上手い人は、経験数と自信があります。女性をイかせる男になってください。

20代・30代・40代と年齢別に、形のいいおっぱいをもつ女優さんを8名選出しました!

美しい人を見ていると、自分の美意識も自然と上がりますよね。


女子力を高めるために女優さんを参考にしていきましょう!

20代①今田美桜

引用: https://www.instagram.com/p/CADNnS7piqM/?utm_source=ig_web_copy_link

「3年A組」や「ドクターX」など、次々と話題ドラマへの出演を果たしている人気の女優さんです。

2020年の今最も勢いがある20代女優ランキング第4位にも選ばれている今田さんは、まさに20代女子の憧れの的ではないでしょうか。


彼女のセカンド写真集は、なんと発売日当日に1万冊の重版が決定するなど、素晴らしい活躍を見せています。

写真集の中では水着姿で写っているものもあるので、形のいいおっぱいを堪能することができますよ。

Man3

今田美桜っておっぱいが綺麗なイメージないな・・・


顔が可愛いからそっちに目がいっちゃう。


今度おっぱいにも注目してみよう!


(学生・22歳)

20代②二階堂ふみ

引用: https://www.instagram.com/p/B9dzlHGF2pf/?utm_source=ig_web_copy_link

国内の大ヒット映画『人間失格』でセクシーなシーンを演じたことでも有名な二階堂ふみさん。


同映画内では大胆にも形のいいおっぱいを乳首まで披露し、世間の注目を集めました。

スレンダーな身体からは意外ともいえるEカップだそうで、巨乳プラス美しい形を保っているおっぱいに惚れ惚れしちゃいます。

Man4

二階堂ふみはおっぱいだけじゃなくて、お尻も出しちゃってるよね。


いっつも勃起した乳首でエロいんだよねぇ。


(アルバイト・26歳)

20代代表③馬場ふみか

引用: https://www.instagram.com/p/B2QfpffHhSm/?utm_source=ig_web_copy_link

モデルとしても活動しながら、最近TVCMなどで頻繁にお目にかかる馬場ふみかさん。

有名女性誌が毎年企画している『美乳強化塾』の2019年の表紙を飾ったことでも話題を呼びました。


美しすぎる下乳!そして見事なクビレ!見るからに肌触りが良さそうですよね…。

インタビューでは、彼女の身体作りのことなどを公開していますので、気になる女子は要チェックです。

Woman3

私の彼が下乳が好きでね。


乳首よりも下乳の方が好きなんだって。


下乳ってただの肌じゃん。腹の肉と繋がってるんですけどw


(歯科衛生士・25歳)

30代④田中みな実

引用: https://www.instagram.com/p/CAEoddvAqxX/?utm_source=ig_web_copy_link

本職はアナウンサーですが、最近はドラマにも出演している田中みな実さん。

この方を除いては美について語れない!と思うほどに美容にこだわるストイックな姿勢が、世の女子から熱い支持を受けています。


形のいいおっぱいを保つために日々のトレーニングを欠かさずに行っていることで有名です。

おっぱいのみならず、全身磨きのかかった女性らしいボディは女子から見てもセクシーですよね。

Woman4

田中みな実って34歳でしょ?


頑張ってるよねー。垂れてないし、全体的に肌が綺麗。


アラサー女性が憧れるのも納得だわ。


(学生・22歳)

30代⑤深田恭子

引用: https://www.instagram.com/p/B4RxOcbHsDQ/?utm_source=ig_web_copy_link

全く年齢を感じさせないルックスに、年々増していく色気はいったい何なんだ…。

と頭を抱えたくなるほどの美しさを保っている深田恭子さん。


雑誌のインタビューでは、筋トレやランニングなどのトレーニングは苦手だということを公表しています。

自分が挑戦できそうなメニューを続けることが秘訣だそうで、お肌のお手入れに関してはとにかく『保湿』を心掛けているそうですよ。

形のいいおっぱいも、フワフワでさぞ滑らかなんでしょうね…。

Man5

深キョンはちょっとぽっちゃりしている肉感が魅力なんだよね。


痩せたら魅力が減っちゃうよ。


早く元気になってまた僕を悩殺してほしい!


(アルバイト・28歳)

30代⑥吉高由里子

引用: https://www.instagram.com/p/em5HdPxDFS/?utm_source=ig_web_copy_link

ブレイクのきっかけとなった映画『蛇にピアス』で、形のいいおっぱいを出し惜しみなくさらけ出した吉高由里子さん。

数々のドラマや映画で活躍しており、化粧品のTVCMにも起用されている透き通るようなお肌に目が引きつけられます。


おっぱいサイズとしては控えめですが、華奢な身体とマッチした形のいいおっぱいでトータルバランスが美しいですね。

Man5

乳首が大きめで黒っぽくて下品だけど色っぽいよね。


ああいうのが生々しくて好き。


(運送業・30歳)

40代⑦釈由美子

グラビアアイドルとしてデビューして以来、数々のドラマやバラエティー番組で活躍している釈由美子さん。

40代となりお子さんもいる中で、なおも美しいボディをキープしていて本当に尊敬します。


なんとお子さんが授乳の時期には、ブラを着けるのも億劫になり緩いTシャツ1枚&ノーブラで宅配便の応対をしていたのだとか…。

こんなキレイな女優さんの生乳がすぐ目の前に現れたら、思わず手が伸びてしまいそうですよね。

Woman5

釈さんは鍛えてるよね。


おっぱいも鍛えたら垂れるのを防止できるらしいから、芸能人って頑張ってるんだろうね。


私はセックスレスだから諦めたけど…


(主婦・35歳)

40代⑧井川遥

引用: https://www.instagram.com/p/B6K4xggn0eU/?utm_source=ig_web_copy_link

2020年の美しすぎる40代女優ランキングトップ10にも選ばれている井川遥さん。


そのスタイルの良さは、形のいいおっぱいに留まらず全く衰え知らずですね。

むしろ大人のカッコよさとセクシーさが入り混じってとても魅力的な女優さんです。


美容の秘訣は、ヨガなどでたくさん汗をかくことだそうで、やはり美しさを保つために日々努力されているようです。

ご結婚されてからさらに美しくなったと噂されている彼女は、まさに40代女性の憧れる女性と言えます。

Woman7

この人は上手くイメチェンした女優さんだよね。


最初に出てきたときはよくいる可愛い女優で、そのうち消えそうって思ったけど、いつの間にか女性の憧れの存在になってた。


今もお綺麗です。


(エステティシャン・33歳)

さて、年代別の美しい女優さんを見てきたところで、美意識が高まってきたのではないでしょうか?


「女優さんがやっている運動なんてどうせキツイんでしょ?」

「どうせ美容にたくさんお金をかけて維持してるんでしょ?そんな余裕ない!」

いろんな理由を見つけては、キレイになることを諦めていませんか?


おっぱいの形を整えるには、日ごろのちょっとしたケアだけでOKです。

大したお金もかからないので、今日からでもすぐに始められますよ!

意識が少し変わるだけで、女子力も上がっていきます。諦めずに女子を楽しみましょう!

①サイズの合ったブラを着ける

皆さまブラを買う時に、専門のお店で試着してから購入していますか?

ブラの着け方にはコツがあって、やり方によってはカップのサイズが変わってしまうこともあるんです。


サイズが合っていないブラを着け続けていると、おっぱいの形もどんどん崩れていってしまいます!


初めは緊張するかも知れませんが、下着の専門店に行ってサイズを測ってもらいましょう。

自分の身体に合った下着を身に着けることで、自然と気分も上がりますよ♡

Woman6

私、デカいおっぱいが嫌できつめのブラで圧迫してたんだけど、そうしたらおっぱいが横に流れて、脇に変なお肉ができちゃった。


やっぱり自分のサイズに合ったブラが重要なんだって、身をもって知ったわ。


(学生・22歳)

②はみ肉をなくす

ワキ周辺のタプタプお肉たち…。

こいつらが全部おっぱいについてくれたらなんてありがたいことか、と考えたことはありませんか。


そのお肉、おっぱいに出来ちゃいます!

すぐには実現できませんが、セルフマッサージと筋トレではみ肉をなくすことが可能です。

お風呂に入る前などに、毎日やるクセをつけましょう!


方法はとってもシンプル!分かりやすい動画があったので、そちらをご紹介しておきます。

③重力に逆らうおっぱいを育てる

加齢とともに、おっぱいは重力に負けて垂れ下がってきてしまいます。

特に大きなおっぱいの人は、それだけ重みがあるので垂れてきてしまいがち。


お風呂に入るたび、下を向いているおっぱいを見てタメ息をついていませんか?

でも毎日小さな努力を続ければ、みるみる内に重力に逆らうハリのあるおっぱいに戻ることができます!


筋トレをとってもわかりやすく解説している動画をご紹介させていただきます!

素人女子ともっとセックスしたい人にはワクワクメールがオススメ。


コロナ以降、セフレ目当ての女性が余っちゃってるんです。人妻やJDの寂しさを和らげてあげませんか?


風俗なら1回で2万円は必要ですが、ワクワクメールなら3,000円程で十分に出会えるのでコスパよくセックスできますよ♪

わたしも日ごろから、上記のようなマッサージや筋トレをするようにしています。

もうひとつ追加でおすすめの、形のいいおっぱいを保つ方法をご紹介します。


それは食生活を変えてみることです。

おっぱいをキレイに保つ上で欠かせないのは、女性ホルモンの存在です。

必要な栄養素を補給することでホルモンの分泌が活発になり、形のいいおっぱいを保つことに役立ちます。


以下わたしがほぼ毎日飲んでいるスムージーのレシピです。


・豆乳(100㏄)

・きな粉(大さじ2)

・バナナ(1本)

・オリーブオイル(大さじ1)

・はちみつ(お好みで)


気分でキウイをプラスしてみたり、ヨーグルトを入れてみたりしてもおいしいですよ。


無理せずに自分のペースで形のいいおっぱいを目指しましょう♡

Woman2

オナニーやセックスで女性ホルモンを出すっていうのも良いらしいよ。


私のバイト先のアラフォーの人が、すごくメリハリのあるきれいな体つきなの。


秘訣を聞いたらセックスって言ってた。笑


でもマジらしいよ。


(アルバイト・26歳)

いかがでしたか?

世間が認める形のいいおっぱいをもつ女優さん8選と、形のいいおっぱいを保つ方法をご紹介してきました。


キレイな女優さんを眺めて美意識を高めたら、いざ自分磨きをスタートしましょう。

楽しみながらやっているうちに、いつの間にか理想の自分に近づけているはずですよ!


それではまたどこかでお会いしましょう!

モテスキルが上がる方法とは?!気になる人はこちらをチェック!

皆さん、ちゃんとセックスしていますか?


性欲、溜まっていませんか?


自粛ムードも収まりつつあり、アダルト系のマッチングアプリに、女性が殺到している事実をご存知でしょうか?

昔、AV女優の紗倉まなさんがテレビで、AV女優もマッチングアプリを使っていると暴露し話題になったこと、覚えていますか?


一昔前は、危険やサクラの印象が強くメジャーではなかったですが、最近は人気を博していて、実は日本人の若者の4割は出会い系を利用しているそう。


当然、大人の関係目的で集まっているアプリも存在します。

Man3

某アプリ運営者からは、登録女性が急増、男性が不足しているとの情報も!急がないと乗り遅れるぞ。

チンポ好き女子をコスパよく見つけるためには、アプリの使い方が大事です。


そのコツは、ズバリ登録後24時間以内に3000円程のポイントで連絡を送りまくること。


なぜなら、登録後スグは、ブーストされて表示されやすく、返信率がとても高いのです。


こんな感じで連絡が来ます↓↓

おすすめアプリ①PCMAX

PCMAXはセフレ探しに強いのが特徴。その理由は人妻の登録者が多いため。セックスに飢えた女性が多いので割り切り目的で使うのが良いです。

Man1

軽く飲みに誘ったら流れでホテルへ。お互い目的が合っているので、簡単すぎるくらいだった。(35歳/会社員)

おすすめアプリ②ワクワクメール

ワクワクメールは、性に奔放な若い子が多いので、セフレ探しにはピッタリです。色んな体位を試したり、新たな性感帯を開発したり楽しめます。


巨乳女子を見つけたら即アタックが吉です!

Man1

登録して瞬間が勝負ってマジだった。コスパが神すぎる。(33歳/美容師)

年齢確認は必ずしましょう!

登録後の年齢認証は必ず行うべきです。出会いやすさが段違いに良くなります。


マッチングアプリの利用は年齢確認が法律で義務化されているので、大手優良サイトは全て必要です。


逆に、年齢確認がないサイト=99%出会えないサイトってことです。